薰衣草精油助眠膏多少錢

Ⅰ 薰衣草精油什麼品牌最好，我想買純度高的助眠，謝謝了。

香薰助眠的精油，是薰衣草精油，經常在用的是法國狄‍香薰衣草精油，味道純正，法國普羅旺斯原產地

Ⅱ 薰衣草精油多少錢一瓶

薰衣草精油是百搭之王但是將薰衣草精油加入到其他護膚品裡面的一般是不建議的，，因為全世界有那麼多的護膚品，每種都不一樣，所以直接將精油加到護膚品上面去會影響精油本身，不過還是得具體看精油是單方還是復方的，復方精油是已經調配能直接與皮膚接觸但是單方的除了不建議和護膚品混合之外其實也有很多選擇比如和其他植物的精油混合甚至是和可以和基礎油混合或者直接香薰。考試太緊張了每晚睡不著都是直接將伊犁河谷薰衣草精油和水混合點著，很快就入睡還好去JD看到適合學生，自己能適應，品質還好。

Ⅲ 我失眠聽說薰衣草精油口服有效．今天我去美容院問:10ml要1680元.天價!

你如果相信呢,就買!
不過,我建議你嘗試心理治療,希望對你有幫助:
(1)平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病。這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。

(2)尋求並消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加註意，不難發現。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠症狀，要及時求醫。不能認為：失眠不過是小問題，算不了病而延誤治療。

(3)身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放鬆一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然後就寢，對順利入眠有百利而無一害。誘導人體進入睡眠狀態，有許多具體方法，例如：放鬆功，已在民間流傳，可以藉助。此外，再介紹兩種簡而易行之法：

①閉目入靜法。上床之後，先合上雙眼，然後把眼睛微微張開一條縫，保持與外界有些接觸，雖然，精神活動仍在運作，然而，交感神經活動的張力已大大下降，誘導人體漸漸進入睡意蒙朧狀態。

②鳴天鼓法。上床後，仰卧閉目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指頭彈擊後腦勺，使之聽到呼呼的響聲。彈擊的次數到自覺微累為止。停止彈擊後，頭慢慢靠近睡枕，兩後自然安放於身之兩側，便會很快入睡了。

(4)睡眠誘導。聆聽平淡而有節律的音響，例如：火車運行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶，或音樂催眠音帶，有助睡眠，還可以此建立誘導睡眠的條件反射。

(5)飲熱牛奶法。睡前飲一杯加糖的熱牛奶，據研究表明，能增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進入腦細胞，促使人腦分泌睡眠的血清素；同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質，具有鎮定安神作用，從而促使人體安穩入睡。

(6)合適的睡姿。睡眠姿勢當然以舒適為宜，且可因人而異。但睡眠以側卧為佳，養生家曹慈山在《睡訣》中指出：「左側卧屈左足，屈左臂，以手上承頭，伸右足，以右手置於右股間。右側卧位反是。」這種睡眠姿勢有利於全身放鬆，睡得安穩。

(7)若疲勞而難以入睡者，不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因為，這類水果的芳香味，對神經系統有鎮靜作用；水果中的糖分，能使大腦皮質抑制而易進入睡眠狀態。

(8)若因出差在外，不適應環境而致失眠時，應先有思想准備，主動調適，有備無患，不致因緊張擔心睡不好。同時還可採用以上助眠之法，則可避免失眠。

採用上述諸法，做到寢時不言談，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不過度用腦，上床後排除一切雜念，保持安靜；另外，注意卧室環境清靜，空氣新鮮，床鋪硬軟適宜，則能提高睡眠質量。睡得好，起床後精力自然充沛。
祝你朋友早日擺脫失眠困擾，一覺睡到大天亮！！！

現代醫學家證實，食療對於失眠來說是最好的治療方法，優於安眠葯，無副作用。下面介紹數則以供試用：

(1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。

(2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。

(3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。

(4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去葯，吃豬心並喝湯，有良效。

(5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

(7)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶於一杯水中。由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。

(8)臨睡前吃蘋果一個。或在床頭櫃上放上一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。

(9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之後便可入睡。
另外,還可以嘗試用足浴療法：
磁石，菊花、黃芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁熱浸洗雙足15－30分鍾，每晚1次

Ⅳ 家美樂薰衣草系列包括什麼共多少錢

薰衣草精油

容量：10ml

價格：228.00元

由法國南部普羅旺斯A.O.C.薰衣草蒸汽蒸餾萃取而成，是所有精油中最普遍、效果最全、最溫和的精油。可調理肌膚，恢復肌膚清爽、自然感。是一款百搭型精油。

薰衣草均衡柔膚洗面奶

容量：80g

價格：88.00元

含薰衣草精油、甜杏仁油、植物油、維生素E、小麥谷蛋白等天然植物精華，具優異潔凈能力，獨特弱酸性配方能溫和潔膚，不緊綳，並能滋養潤白肌膚，再現自然光彩，長期使用肌膚會變得柔軟細膩，令膚感更爽潔迷人。

薰衣草均衡柔膚面膜膏

容量：100ml

價格：69.00元

含薰衣草油、甜杏仁油、甘草根提取物、植物油、維生素E等天然植物精華，添加薰衣草油，賦予肌膚充足的養分及水分，並能適時的呵護肌膚，給予肌膚水分補充，使肌膚濕潤富有彈性，令您倍增幾分雅緻、清新的氣息。

薰衣草柔膚香氛軟膜

容量：45g

價格：28.00元

含薰衣草精油、葡萄籽油、植物油、積雪草提取物、甘草根提取物等植物成分。添加薰衣草精華，能提升肌膚的彈性及緊實肌感，賦予肌膚適當的水分及養分，安全而周到的呵護肌膚，使肌膚濕潤富有光澤。

薰衣草均衡爽膚水

容量：100ml

價格：69.00元

含薰衣草、扭刺仙人掌莖提取物、毛金雞納樹皮提取物等天然植物精華，能減輕肌膚緊綳缺水問題，回復肌膚光澤，滋潤修護，令肌膚倍添光澤柔潤，體驗清透舒暢有膚感。

薰衣草潤膚奶

容量：250ml / 120ml

價格：119.00元 / 72.00元

含薰衣草油、甜杏仁油、植物油、維生素E、好望角蘆薈葉提取物、馬鞭草提取物等天然植物成分。獨特香薰配方極易被吸收，質地清爽透氣，快速補充水分及養分，保濕效果佳，令肌膚細膩幼滑，富有彈性。

薰衣草凈白活膚日霜

容量：50ml

價格：99.00元

含薰衣草油、甜杏仁蛋白、植物油、維生素E、好望角蘆薈葉提取物、北美金縷梅提取物、牛油果樹果油等成分。質地幼滑軟和，能幫助肌膚營養吸收，防止水分流失，迅速滋養，令肌膚細膩幼滑，富有彈性。令您無懼外出，盡情感受大自然的清新氣息。

薰衣草再生新活晚霜

容量：50ml

價格：109.00元

含薰衣草油、北美金縷梅提取物、好望角蘆薈葉提取物、馬鞭草提取物、甜杏仁油、維生素E等成分。薰衣草油、北美金縷梅提取物可修護肌膚，在夜間肌膚休息時，為其補充多種養分，改善細紋，補充肌膚細胞水分，令肌膚恢復自然生氣，亮麗光澤。

薰衣草賦活潔顏油

容量：200ml

價格：180.00元

富含薰衣草油、甜杏仁油、維生素E、向日葵籽油、西紅柿提取物等天然植物精華，可有效清潔，特別針對殘留彩妝，令肌膚回復舒爽自然。同時可均勻膚色，有效滋養潤澤肌膚，令肌膚時刻綻放自然光采。

薰衣草活化柔膚按摩膏

容量：150g

價格：98.00元

富含薰衣草油、好望角蘆薈葉提取物、積雪草提取物、甜杏仁蛋白、植物油、維生素E等天然植物精華，性質溫和，特別為你在家中護理設計，可幫助肌膚吸收，改善油脂過多及肌膚細紋現象，滋養潤澤肌膚。按摩時仿如置身於芳草海洋，獨享薰衣草的迷人幽香。

薰衣草精華活化均衡面貼

容量：5pcs

價格：79.00元

含薰衣草油、扭刺仙人掌莖提取物、毛金雞納樹皮提取物、忍冬花提取物、海藻提取液等天然植物成分。幫助肌膚補充水分，使暗啞無光肌膚煥然一新，調理肌膚水分及油分，疏通毛孔。肌膚恢復水潤嬌嫩的理想狀態。

Ⅳ 最近失眠，聽說薰衣草精油有助眠的效果，哪位能來回答下到底有用么

有用的哦，薰衣草助眠是有實驗依據的，而且很多人喜歡它的味道。
1、薰衣草有去除異味，靜化空氣，促進血液循環，調節生理機能，除蟻、除蟑、除蟎，緩解精神壓力，怡情養性，增強記記等功能。
2、薰衣草對疼痛、中風、麻痹等均有良好效果，人睡眠時，頭溫使薰衣草的有效成分緩慢的散發出香氣凝聚於枕周尺余，通過口腔、咽腔粘膜和皮膚對葯物的吸收，達到疏通氣血，聞香療病的效果，讓您在睡眠中起到養生的功效。
3、薰衣草氣味醇厚，愈來愈受到大眾的歡迎，飲用薰衣草茶，可調節皮脂腺分泌正常，有益於油性皮膚和油性發質，能改善睡眠，起到美容保健的作用，另外薰衣草還廣泛的用於調經、濕疹暗瘡、減肥等領域。

Ⅵ 薰衣草精油可以幫助失眠，需要怎麼用呢價格貴嗎

普通的單方薰衣草精油對失眠有一定療效，具體用法直接聞可舒緩神經，畢竟精油就是一種分子極細的高純度提取物，也可放入進放入精油燈中通過高溫使其成分慢慢揮發，在睡覺之前點上伴你入眠一點會有效果的

Ⅶ 薰衣草精油助睡眠最近睡眠不好，聽說薰衣草精油可以催眠，是真的嗎

推薦三種方法：1、將2滴薰衣草精油滴於枕邊,2、在水杯或小碟中注入熱水，然後滴入1-2滴薰衣草精油，3、在托盤內注入七八分水，然後滴入精油，點燃蠟燭。三種方法都可以安神助眠，緩解壓力,法國狄‍香薰衣草精油

Ⅷ 薰衣草精油真的可以助眠嗎

可以。

許多失眠的原因是太過忙碌，心思不定，到了晚上睡覺時又跑出來擾您清夢，因此睡得不安穩，或是睡到半夜時會醒來，再也無法入睡。如果能在睡前讓熏衣草的香氛幫你收斂這些雜亂的思緒，必能有一夜好眠。

薰衣草精油的其他作用：

1、肌膚重生的奧秘

薰衣草精油搭配多種純植物精油護膚的效果很顯著，它能夠快速的滲透毛囊消毒抗菌，促進細胞的再生，還能促進青春痘和小傷口的迅速癒合，預防痘疤的殘留，讓肌膚隨時都保持在最好的狀態。

2、過敏肌膚護理

先用薰衣草精油10滴、洋甘菊精油5滴、橄欖油70毫升、荷荷巴油10毫升，椰子油起泡劑30毫升，將其全部混合在一起攪拌均勻，然後再塗抹在肌膚紅腫過敏的位置，就能得到很好的護理哦。

3、改善粉刺

很多人只要連上出現了粉刺就會立馬擠掉，這樣不僅不能改善肌膚問題，還容易再次復發粉刺。可以將5滴薰衣草精油和10CC基礎油稀釋混合後，塗抹在臉部在15分鍾的按摩，這樣能夠有效促進細胞再生，平衡油脂，改善粉刺和痘痘，肌膚也會變得更白更細膩。

(8)薰衣草精油助眠膏多少錢擴展閱讀：

有助於睡眠的方法：

1、自言自語

睡眠委員會的發言人麗薩·雅迪斯(Lisa Artis)說：「思想上不要太消極，要把積極的想法大聲地講出來，並且把這些想法都寫下來，不要腦袋一碰枕頭，所有負能量的事情就全都湧入腦袋。」事實上，自言自語不僅可以幫助你減少負能量，還能睡一個好覺。

2、吃綠色蔬菜

營養專家艾莉·森卡倫(Alison Cullen)說：「增加纖維的攝入量，同時減少飽和脂肪和糖分的吸收量有利於提高睡眠質量，不僅延長睡眠時間，還能進入深度睡眠。」

3、有規律的作息時間

蒂爾尼建議：「睡前應該斷電幾小時，這幾個小時不應該用來上網尋求瘦身計劃，反而是睡眠的最佳時間段。」只有保證規律的作息時間，才能提高睡眠質量。

4、做瑜伽

雖然專家不建議我們睡前做繁重的有氧運動，但是很多人仍然是深夜瑜伽的死忠粉。印度韋達養生學和整合醫學的期刊上有研究表明，瑜伽可以伸展並放鬆肌肉，年紀大的人每天做瑜伽運動將有助於更好的睡眠。

5、睡午覺

午睡被稱為「分段式睡眠」，其作用要遠勝過「惡補式睡眠」。午睡不僅可以提高下午的工作質量，還可以使身體得以放鬆，更能提高夜晚的睡眠質量。

6、不要喝酒

睡前喝酒可以使你直接進入深度睡眠，從而令你錯失睡眠的第一個階段，這個階段被稱為「快速眼動階段」，這個階段中，你的眼球正常會循環運動6到7次，如果睡前喝酒的狀態下，眼球只會轉動一兩次。

參考資料來源：

網路-薰衣草精油

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區

人民網-盤點：有助於睡眠的10種方法

Ⅸ 薰衣草精油的作用，一般多少錢一瓶

您好！

薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱解毒，祛痘除印，清潔皮膚，控制油分，抗皺嫩膚，可促進受損組織再生恢復等護膚功能。它能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和精疲力竭的感覺。對心臟有鎮靜效果，可降低高血壓、安撫心悸，安神助眠。它是最好的止痛精油之一，能有效改善肌肉痙攣，對扭傷、肌肉使用過度以及風濕痛也有很好的緩解作用。

希望可以幫助到您！

Ⅹ 絲柏納 天然薰衣草精油牛油膏 這個東西多少錢

薰衣草精油可以直接點塗，也可以稀釋後使用。再就是可以香薰助眠。法國顏怡薰衣草精油蠻OK的，天貓直售，挺nice的。