什麼精油增加身體含氧量

① 單方精油的用法和作用

單方精油是從單一植物不同部位萃取出來的，通常以植物名稱命名，每種單方精油都有護膚、香薰、調整機體的作用，但是未經稀釋不可直接塗抹於皮膚。

一、單方精油的3種常用方法：

1、護理面部

DIY復方精油，面部配方通常是3滴單方精油+10毫升基礎油，然後可以配合植物系的護膚品塗抹在面部進行護理。

2、護理身體

身體配方通常是5滴單方精油+10毫升基礎油，也是均勻的塗抹在身體上，使用時可以加以按摩促進吸收。

3、香薰使用

單方精油可以用專門的香薰爐薰著使用，或者每次滴3-5滴溶於水，置於加濕器中，隨著加濕器的蒸汽散落在空氣中。

二、單方精油的作用：

1、薰衣草單方精油

功效：促進細胞再生，加速傷口癒合，收斂油性及治療暗瘡皮膚。調理保養所有的皮膚。安定情緒，令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。

2、茶樹單方精油

功效：茶樹是強而有力的抗感染、抗病毒劑，殺菌消炎，治療潰瘍。收斂毛細孔，治療膿瘡、粉刺，改善皮膚濕疹，能使身體對病毒產生免疫力。

3、玫瑰單方精油精油

功效：延緩老化、改善皺紋、治療濕疹和粉刺、調理皮膚問題，緩解痛症(頭痛、月經痛、肌肉酸痛)、滋補細胞。

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單方精油的使用禁忌：

1、一次使用不超5滴

單方精油濃度高，用量宜少不宜多，否則，高濃度會灼傷皮膚，導致肌膚發紅發癢並變敏感。

2、不能直接用於肌膚

通常護膚使用，可以配合基礎油用，但不能直接塗抹在臉上，高濃度產品成分同樣會灼傷面部肌膚。

② 尤加利精油的功效是什麼急急急

澳洲特有的無尾熊最喜歡的食物就是尤加利。尤加利精油也以澳洲產為主，三百多種的尤加利樹均原生於澳洲，雖然目前中非、北非、北美洲等地也移植成功，但尤加利精油仍以澳洲產的澳洲尤加利精油（Eucalyptus radiata）最為廣泛使用。
中文名尤加利精油
英文名Eucalyptus
產品氣味澄清、略沖鼻、有穿透力
產 地澳洲
目錄
1基本信息
▪ 詳細介紹
▪ 外觀
▪ 歷史
2功效
3注意事項
4使用方法
5魔法配方
6使用禁忌
7使用心得
8常勝軍
9化學結構
10歷史神話
11生態
1基本信息
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產品名稱：尤加利精油
英文名稱：Eucalyptus
產品氣味：澄清、略沖鼻、有穿透力。
產品介紹：主要產於澳洲，平均高度都在30公尺以上，味道涼涼略帶沖鼻的樟腦味，蒸餾自如獨木舟狀的樹葉，產量充足，故價格便宜，但效果奇佳，可說是價美物廉，唯一遺憾是其樟腦味極不易調入女性香水中，呈透明無色狀。
搭配精油：安息香、熏衣草（抵消尤加利精油刺鼻的味道）、檸檬、檸檬香茅、香蜂草、松針、百里香、馬郁蘭(促進尤加利精油治療充血的效果。)、杜松（增加乾爽的氣味。）
詳細介紹

尤加利學名 ： eucalyptus globulus
尤加利科名 ：桃金娘科myrtaceae
尤加利主要成分 ： 桉油醇、芳樟烯、樟腦、茴香萜、柚油萜
尤加利萃取 ： 蒸餾葉子及細枝
尤加利主要產地 ： 澳洲、地中海沿岸、北美及中國
尤加利特質 ： 清澈透明，沉澱後呈淡黃色，氣味清新而有穿透力，具樟腦特有的木質香味
尤加利揮發性 ： 快板
外觀

身形異常高大,可達92公尺，葉片堅硬，其狀如箭，多生於易生瘧疾的國家，可使土地較不潮濕，而帶來一個比較健康的氣候環境。
歷史

尤加利被澳洲居民稱為「抗熱樹」，很早就用其樹葉來治療發燒，對於治療傷口及發炎也有良好的效果；而地處地中海西西里島上的人們種植尤加利則多用於治療瘧疾。直到l9世紀，穆勒將尤加利的功效介紹到西方世界，並逐步被人們所認可和接受。尤加利約有五百餘種，其原產地在澳洲，今許多地方移植培育成功，但萃取精油仍以澳洲產的尤加利精油(eucalyptus radiata)為質優，被人們最為廣泛地使用。
2功效
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皮膚療效
對皮膚燙傷有明顯功效，預防細菌滋生和蓄膿，促進新組織的建構；割傷、傷口、潰瘍與發炎症狀，使用尤加利精油後均反應良好。
生理療效
1、抗病毒的作用，對呼吸道疾病最有效，能緩和發炎現象，使鼻粘膜舒適；
2、對發燒有效果，可降低體溫，使身體清涼；也可消除體臭，改善偏頭痛；
3、它對生殖泌尿系統也有幫助，可改善膀胱炎和腹瀉。
心理療效
對情緒有冷靜的效果，可使頭腦清楚，集中注意力。
【尤加利精油的用法】
美容護膚：
尤加利1滴
每天早上洗臉時，把其滴在洗臉水中，用毛巾浸水按敷臉部3-5分鍾，可增加皮膚的含氧量，暢通毛孔，消除暗瘡，去黃美白。
緩解鼻塞和頭痛：
尤加利5-8滴/2-3滴
在一盆冒著熱氣的熱水中滴入，用一條毛巾把頭部和水盆覆蓋，盡情地吸入帶著尤加利香氣的蒸汽5-10分鍾，可治療感冒、鼻塞、頭痛/另一種方法是把2-3滴尤加利精油滴入一塊棉花片中，直接從棉片中吸入尤加利精油，也可獲得類似的效果。還有一種方法是取基礎油1ML滴入2滴尤加利精油，然後塗抹於前胸與後背，一般10分鍾即可改善鼻塞，頭痛症狀。
殲滅細菌和凈化空氣：
尤加利20滴+純凈水50ml
在純凈水中加入尤加利精油，搖勻噴灑在空氣中，尤加利精油中的水芹烯等成分會和空氣中的氧氣接觸產生臭氧，從而消滅細菌，起到凈化空氣的效果。
消除肌肉酸痛：
尤加利4滴+薰衣草3滴
將其滴入浴缸/木桶的溫水中，此時香薰油的香氣便慢慢散發在空氣中，邊浸浴邊盡情地吸入散發在空氣中的香氣，使全身每一個毛孔都張開，身體肌肉在溫水中可以得到完全的放鬆，消除疲勞。浴後皮膚留下淡淡的原野香氣，渾身輕松舒適，並能消毒皮膚，消除身體上的負能量，增加抵抗能力。
3注意事項
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尤加利精油不能直接使用在皮膚表面，須與基礎油進行稀釋之後方可使用。
尤加利是一種強效的精油，建議小劑量使用。高血壓、癲癇患者及孕婦、嬰幼兒忌用。
尤加利是一種強效的精油，所以在劑量方面要小心，高血壓與癲癇患者最好避免使用，可能會成為『順勢療法』治療葯物的消解劑。
4使用方法
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尤加利精油常用方法一、香爐和蒸發器熏香法：在蒸汽治療法中，尤加利精油可以用於治療經常性打噴嚏、乾草熱、流感、呼吸系統問題、頭痛和促進集中注意力，也可用作驅蟲劑。
尤加利精油常用方法二、做復方按摩油或盆浴的添加成份：尤加利精油可以用作復方按摩油成份，或稀釋在盆浴中使用，有助於治療關節炎、哮喘、支氣管炎、黏液充塞、感冒、頭疼、風濕病、竇炎、黏膜炎、疲勞和肌肉痛。
尤加利精油常用方法三、做面霜或潤膚乳的添加成份：除了可以緩解肌肉痙攣和風濕病的疼痛外，尤加利精油也可以加速不易癒合的傷口、潰瘍性傷口的痊癒。對皮膚出疹有撫慰作用，能清潔分泌物過於旺盛的皮膚。
尤加利精油常用方法四：塗抹少量純精油：少量純精油可以塗抹在蚊蟲叮咬或有傷口的皮膚上，但一定要小心。
尤加利精油常用方法五、添加到漱口水中：可以把很稀的尤加利精油添加到漱口水中，用於治療咽喉疼痛。
適合與尤加利精油混用的精油：安息香、百里香、薰衣草、檸檬香茅和松樹精油。
5魔法配方
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1、改善皮膚：按摩，促進傷口癒合，改善阻塞皮膚。
蘆薈膠50毫升+尤加利4滴+熏衣草4滴+茶樹3滴
2、呼吸道感染：熏蒸吸入，最具抗菌力的精油，對流行感冒，其他傳染病有效。
尤加利2滴+松2滴+安息香1滴
3、泌尿感染：盆浴，減輕尿道炎。
尤加利4滴+茶樹2滴+乳香2滴
4、肌肉酸痛：與媒介油調和後按摩全身改善血液循環、消除肌肉酸痛，改善傷口發炎、潰瘍等；按摩胸部則對氣喘、支氣管炎及感冒有療效。
甜杏仁油16毫升+小麥胚芽油2毫升+酪梨油2毫升+尤加利5滴+熏衣草3滴+洋甘菊2滴
5、能緩和風濕、關節炎的不適感，可降低體溫、減輕感冒症狀。
精油調色板——尤加利精油的配方
尤加利屬木質類精油，原則上可與花香類、香草類或辛香類精油調配。
尤加利速配精油：薰衣草、百里香、迷迭香、馬郁蘭、杜松、松、香蜂草、茶樹、安息香、絲柏、檸檬。
6使用禁忌
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1、尤加利是一種強效的精油，建議小劑量使用。
2、提到尤加利，大家馬上聯想到可愛又憨厚的無尾熊，就是以尤加利樹葉作為食物的。尤加利的清新氣氛，對於呼吸系統與免疫系統的調養，建議在家裡常活動的地方都可以善加利用。
3、未開封的尤加利可存放3～5年，開始使用後則最好在一年內用完，調配的按摩油則應在2個月內用完。
4、尤加利不可內服，只宜外用；
5、宜稀釋後再用，以免引起皮膚過敏；
6、高血壓、癲癇患者及孕婦、嬰幼兒忌用。
7使用心得
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尤加利精油可以幫助燒傷的傷口癒合
尤加利精油能輕易的去除衣服上沾到的焦油漬
在手帕上滴2滴尤加利精油再深深吸氣能緩解鼻黏膜炎引起的不適
8常勝軍
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澳洲居民很早以前就會用尤加利葉來治療傷口，也知道焚燒尤加利樹來驅蟲、清潔四周環境。19世紀尤加利引進歐洲之後，在醫療體系研發出尤加利的抗菌劑以及工業量產的殺菌劑。
添加尤加利精油的商品五花八門，從殺菌劑到鞋油都有。雅歌丹將尤加利的精華稀釋，加入保存精油的植物醇，主要幫助呼吸道機能，使呼吸順暢，而雅歌丹自推出尤加利精油以來，它的效用讓不少家庭擺脫鼻病的惡夢，因此其銷售情況一直都可謂雅歌丹的熱門商品，即使雅歌丹為求進步不斷地研發各種植物精油，但在全球空氣污染日益嚴重的情形下，尤加利精油的地位依然保持不墜！
9化學結構
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醛類--香茅醛
氧化物--桉油醇
萜煙--樟烯、茴香萜、水茴香萜、松油萜
10歷史神話
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尤加利這個名稱源自希臘文，「尤」意指『完善』，「加利」表示『覆蓋』，整個名稱意指它被緊緊覆蓋的雄蕊。澳洲土著叫它『基諾』，用它來包裹嚴重的傷口。尤加利在1788年被引進歐洲，當作一種裝飾性的樹種，但後來發現它會抑制其周圍植物的生長，因為它會釋放一種化學毒素至土壤中。第一次進口到英國的尤加利精油，是萃取自E.piperita,當時它被稱為『雪梨薄荷』，對消化方面的問題有安撫的作用。

③ CBD精油怎麼用

CBD精油有分不同的種類和功效，最常見的是：

- 運動護理精油

【功效】

緩解因劇烈運動後引起的肌肉酸痛，並加速乳酸代謝；

有益於肌肉放鬆，在運動前後及過程中都可使用；

祛痘痕防氧化，高效改善肌膚護理；

抗炎止癢，有效抵抗蚊蟲叮咬和皮膚發癢；

有效促進心臟、呼吸與循環功能，可調節血壓、凈化肺臟；

改善身體發寒狀況，使人體機能處於均衡狀態；

有助於調節消化系統，對便秘、腹瀉和腸胃炎有很好的改善作用；

有助於調節泌尿系統，利於排尿，可減輕性器官受刺激的不適；

增加血液含氧量，提高人體免疫力、抵抗力；

產生負離子，改善植物神經系統；

改善手心、腳心多汗，保持皮膚乾爽；

調節人體pH值，消腫止痛，改善酸性體質。

【使用方法】

身體局部直接少量噴塗，或稀釋於乳液、植物精油中按摩使用；

沐浴時，稀釋在海鹽、海藻、海泥中使用，或泡浴前取少量混於水中；

直接噴灑空氣中，或取少許滴於散熱器、溫度調節器、香精油擴散器中，以凈化空氣。

④ 尤加利精油的副作用

尤加利精油沒有什麼副作用，它對人體是有好處的

尤加利精油的作用功效

1、保養皮膚
尤加利精油具有保養皮膚的功效，對於有燙傷的皮膚，或者漲了皮疹的皮膚有很好的修復效果，它可以預防細菌滋生及隨之而來的蓄膿，從而促進新組織的構建，有效治療割傷、傷口、潰瘍與發炎等症狀。

2、緩和發炎
對於一些流行性感冒、咽喉感染、咳嗽、黏膜發炎、鼻竇炎、氣喘與肺結核，都可以使用尤加利精油，它具有緩和發炎的功效，能夠緩解相應的症狀，減輕頭部的沉重感，對傳染性疾病的效果也很好。

3、美容護膚
對於愛美的女性來說，使用尤加利精油可以增加皮膚的含氧量，暢通毛孔，消除暗瘡，從而起到美白的效果。具體的方法也很簡單，只要在早上洗臉的時候滴2滴在洗臉水中，然後用熱毛巾敷臉部3-5分鍾即可。

尤加利精油使用的禁忌

1、尤加利精油是從幼嫩或成熟的尤加利葉蒸餾出的，因此濃度比較高，建議使用的時候以滴為計量單位，小劑量使用，避免量太大造成過敏等情況。

2、尤加利精油是不能夠直接用在皮膚表面的，在使用之前必須要與基礎油進行稀釋，避免造成皮膚的不適感。

3、尤加利精油如果還沒開封，可以存放3-5年之久。一旦開封了，最好在1年之內使用完畢，避免過期影響具體的功效。如果是調配好的尤加利精油，建議在2個月內使用完畢。

4、尤加利精油只能外用，不能內服。因此一旦出現誤食的現象，應該及時就醫，避免對身體造成傷害。

5、尤加利精油並不適合高血壓、癲癇患者及孕婦、嬰幼兒，因此這幾類人忌用。

⑤ 關於尤加利精油的使用方法

尤加利精油的正確用法需要配合香薰機使用；如果想要用來洗臉或者做爽膚水，水或爽膚水與精油的比例為1：1；與基底油的用法為1滴尤加利精油配合100滴基底油的比例，調配出溫和的尤加利按摩油，塗抹在需要按摩的皮膚處按摩即可。

尤加利精油的正確使用方法如下（需要准備香薰機、清水）：

第一步：首先把香薰機的電源線，連接到機器的底部上。

⑥ 介紹些常用的幾種精油、功效是什麼

1、胡椒薄荷精油緩解偏頭痛

胡椒薄荷精油是緩解頭痛的不二之選，其中含有的薄荷醇清涼醒腦，促進血管收縮，既能提振精神，又能有效緩解頭痛。

使用方法：將1到2滴精油分別塗抹在兩側的太陽穴上，小心避開眼睛周圍。如果頭疼持續不斷，您可以2個小時後再次塗抹。但是使用精油不能太過頻繁，最好僅在疼痛難以忍受時求助這種方法。

注意事項：最重要的是找到引發頭痛的原因是什麼，可能是由於眼睛疲勞、眼鏡度數不合適或體內缺水。

2、苦橙葉精油舒緩減壓

苦橙葉精油可以安撫神經，改善情緒低落，緩解因心跳加快而產生的焦慮感。使用時配合呼吸練習能夠有效應對短期突發的壓力和長期的壓力困擾。

使用方法：直接聞一聞裝在小瓶中的精油、滴2滴在手帕上聞或是在雙手手腕內側各滴1滴精油都有效果。

3、肉桂精油抗疲勞

早上剛起床或者午睡過後還是困得睜不開眼睛？不妨試試肉桂精油吧。法國醫生亞歷山德拉·肖巴爾(Alexandra Chopard)表示，肉桂精油能夠有效消除疲勞，驅散困意。

使用方法：與1小勺蜂蜜混合口服或者直接將精油滴在舌頭下，混合胡椒薄荷精油使用效果更佳。

4、羅勒精油促進消化

羅勒精油又名紫蘇精油，具有強效的解除痙攣的功效，因此可以緩解消化系統的不適和減輕規律性的肌肉疼痛。

使用方法：飯後感到腹部脹氣時，將1滴羅勒精油滴在舌下。

注意事項：為避免直接使用精油瓶一次倒出太多，可以先滴1滴在指肚或小勺上，再送入口中。

5、茶樹精油應對皮膚問題

不需要再擔心作息不規律導致臉上長出痤瘡和粉刺，茶樹精油具有殺菌消炎的功效，可有效應對皮膚感染問題。

使用方法:直接在粉刺生長處塗抹茶樹精油可以溫和祛痘。若您想使用這款精油緩解咽喉腫痛，您可以將1滴茶樹精油混合1勺蜂蜜口服，每天2次，直至疼痛消失。

⑦ 尤加利精油的功效

功效：

1、皮膚改善，可增加皮膚的含氧量，暢通毛孔，消除暗瘡，去黃美白。

2、殲滅細菌和凈化空氣：尤加利精油中的水芹烯等成分會和空氣中的氧氣接觸產生臭氧，從而消滅細菌，起到凈化空氣的效果。

3、對皮膚燙傷有明顯作用，預防細菌滋生和蓄膿，促進新組織的建構；割傷、傷口、使用尤加利精油後均反應良好。

4、對生殖泌尿系統也有幫助，可改善膀胱炎和腹瀉。

(7)什麼精油增加身體含氧量擴展閱讀：

尤加利被澳洲居民稱為「抗熱樹」，很早就用其樹葉來治療發燒，對於治療傷口及發炎也有良好的效果；而地處地中海西西里島上的人們種植尤加利則多用於治療瘧疾。

直到l9世紀，穆勒將尤加利的功效介紹到西方世界，並逐步被人們所認可和接受。尤加利約有五百餘種，其原產地在澳洲，今許多地方移植培育成功，但萃取精油仍以澳洲產的尤加利精油(eucalyptus radiata)為質優，被人們最為廣泛地使用。

⑧ 尤加利精油的功效是什麼

1、皮膚改善，可增加皮膚的含氧量，暢通毛孔，消除暗瘡，去黃美白。

2、殲滅細菌和凈化空氣：尤加利精油中的水芹烯等成分會和空氣中的氧氣接觸產生臭氧，從而消滅細菌，起到凈化空氣的效果。

3、對皮膚燙傷有明顯作用，預防細菌滋生和蓄膿，促進新組織的建構；割傷、傷口、使用尤加利精油後均反應良好。

4、對生殖泌尿系統也有幫助，可改善膀胱炎和腹瀉。

5、對情緒有冷靜的效果，可使頭腦清楚，集中注意力。

尤加利精油使用的禁忌

1、尤加利精油是從幼嫩或成熟的尤加利葉蒸餾出的，因此濃度比較高，建議使用的時候以滴為計量單位，小劑量使用，避免量太大造成過敏等情況。

2、尤加利精油是不能夠直接用在皮膚表面的，在使用之前必須要與基礎油進行稀釋，避免造成皮膚的不適感。

3、尤加利精油如果還沒開封，可以存放3-5年之久。一旦開封了，最好在1年之內使用完畢，避免過期影響具體的功效。如果是調配好的尤加利精油，建議在2個月內使用完畢。

4、尤加利精油只能外用，不能內服。因此一旦出現誤食的現象，應該及時就醫，避免對身體造成傷害。

5、尤加利精油並不適合高血壓、癲癇患者及孕婦、嬰幼兒，因此這幾類人忌用。

以上內容參考網路-尤加利精

⑨ 香熏精油的使用方法和好處

精油具有再生的特性，可使身體增加含氧量幫助促進免疫系統。精油從何處獲得此種能力？答案是：從植物本身。這些精油含有氧分子，這是幫助預防疾病的分子，精油也具有電子能量的生物電流頻率。人類身體也自有自己的頻率，當使用精油時高頻率的精油，有能力降低或減少細菌、黴菌、疾病和病毒。 當精油從植物中萃取，經過一連串的處理過程，但仍維持精油的氣味和健康的特性。而且最好植物是有機栽培，沒有使用任何化學葯劑或化學殘留。 精油可以應用在各種方面來達到需要的結果。局部使用在皮膚上，只要少數幾滴塗抹在敏感次部位，最可以受益於生物電子頻率。腳指和後頸背也是兩個使用各種精油的很好的地方，使用的計量各有不同，但是通常最好介於1-3滴，最多不要超過4滴。 耳部療法也是另一個使用精油配合按摩耳部的方法，對生理和情緒都是很好的治療效果。當使用在手腕上精油可以具有類似香水的功能，而且日常也很容易攜帶。 精油也可在敷貼或按摩時使用，使用敷貼時滴幾滴精油到2垮脫熱水中，浸入一條毛巾，然後扭乾覆蓋在身體上，在濕毛巾上蓋上一條或兩條乾毛巾，這樣持續數小時可以感受到效果。按摩時可以用熱濕或熱乾的毛巾覆蓋在已經按摩過的區域，精油會經由熱引道進身體中。 吸入精油是最容易的方式散布精油在廣大四周，也可使用擴散器，擴散器是將精油擴散成細致水氣可以利用天然的芳香氣味清新空氣，同時也可達到效果。擴散器也可幫助精油釋放她們的氧分子，幫助減少空氣中的化學分子和病菌，藉以擊敗疾病。一次使用10-20分鍾是較理想的，依照特定的擴香器而定；擴香器可以在許多健康食品店或郵購等購買。記得一次使用一種精油，每次更換精油都要先清洗再換另一種精油。 如果在碗中或紙巾上滴8-10滴精油，貼近臉上吸入，這是很方便的方式可讓一些精油快速進入自我系統的方式。 就像使用熱水蒸氣具有清潔作用，精油可以滴入水中可以增加芳香氣味吸入一樣，也可以使用噴霧器或濕潤器。 泡澡時也是使用精油很好的時機，當你在水中放鬆時，也會得到治療的特性而且會享受精油的芳香。當浴缸注滿水，滴入約10滴精油並充分攪動就可以准備享受。 即使在沐浴時，滴幾滴精油在臉巾或沐浴棉上可以幫助增進每日的清潔。 在洗碗水和乾衣機，精油可以有抗菌的特性，Melrose或檸檬都是很好的選擇。 有這么多種的精油應用方法，很難找到不使用精油的理由，有各種的線上購物和網站有在販售，購買前需檢視精油的品質和公司的評價。不要讓價格打消您購買高品質價格的可能，當你關切健康，了解何種對身體和生命是最好的遠勝於自己的荷包重要。

⑩ 在網上看到一款叫依絲溫暖精油還挺不錯的，有人用過嗎

我用了好幾瓶依絲溫暖精油了，哪裡疼就塗哪裡，超好用的萬能小紅瓶，功能特別多