泡什麼對肌膚好呢

⑴ 泡什麼澡能讓皮膚嫩白

一，用什麼泡澡可以美白皮膚
用紅酒泡澡可以美白皮膚：
1、對於洗澡的溫度一定要控制好，因為過高的水溫會刺激到肌膚的毛孔，而且會容易出現缺水的狀況，而水溫調節高於體溫2-3攝氏度，在浴缸中注入三分之二的水，一定要用水觸碰一些水溫。
2、倒入5杯左右的紅葡萄酒，均勻浸泡在溫水中。
3、身體浸泡在浴缸里，五分鍾過後，讓雙手按摩全身，感覺到身體微微發熱時，這就代表著在酒精的已經起到了效果，葡萄酒的營養物質已經開始慢慢滲入肌膚。
4、等到泡好之後應該徹底的用清水清潔。
5、在洗澡結束之後必須要塗抹上潤膚乳，及時加強保濕護理。因為殘留在肌膚上的酒精很容易帶走肌膚的水分。

二，用什麼洗澡能讓皮膚快速美白：
1、使用純牛奶或者淘米水洗澡，洗過之後，用清除沖洗干凈，長期堅持下來，皮膚不僅白，而且也會變得富有彈性。
2、使用豆渣或豆漿洗澡，能起到去角質的作用，豆渣和豆漿中含有許多大豆異黃酮，類似雌性激素，對女性皮膚非常好。
3、使用白醋洗澡，要注意不能過量，每次一小勺加到洗澡水中就可以了。
4、使用珍珠粉洗澡，先用清水打濕，然後用珍珠粉輕輕按摩臉部皮膚，也可以配合牛奶一起使用，效果更佳。
5、使用七子白粉洗澡，使用方式和珍珠粉一樣，最好是在晚上使用，因為七子白粉中的一味葯有感光性，白天使用會反黑。

⑵ 泡什麼喝可以祛斑美白呢

玫瑰蜂蜜茶，性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。洛神花茶，洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。祛斑花果茶，白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。

美白的方法有很多，你知道的美白方法有哪些呢?喝茶美白應該喝什麼茶呢?接下來跟著她時代的小編一起來詳細了解一下，感興趣是夥伴快來了解一下吧。

泡什麼喝可以祛斑美白呢
一、玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵，紅茶1小包，蜂蜜一大勺，檸檬片一小片，白水550毫升。

做法：

1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鍾。

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸。

3、倒入蜂蜜後關火並加入檸檬片即可。

功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。

二、洛神花茶

材料：洛神花適量。

做法：每天可取適量洛神花茶放入杯中，加入開水泡五六分鍾後飲用。

功效：洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。

三、蘆薈紅茶

材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

做法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。這是很不錯的美白祛斑茶，不妨試試看。

四、薰衣草檸檬茶

材料：薰衣草、檸檬各適量。

做法：

1、把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草。

2、然後倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鍾即可。

功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩。

五、祛斑花果茶

材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜各適量。

做法：

1、白果去殼、去衣。

2、雪梨去皮切粒。

3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可。

4、加入牛奶，煮滾。

5、待放涼後，加入蜂蜜飲用。

功效：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。

六、加味綠茶

材料：綠茶1小包，葡萄10粒，鳳梨2片，蜂蜜1小匙，檸檬2片。

做法：

1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鍾。

2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁。

3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。

功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

以上分享的6種可以祛斑美白的茶，以及對應的做法和功效介紹，大家可以作為參考建議，具體根據自己的需求進行選擇，對於以上問題我們就介紹到這里。希望可以幫助大家。

⑶ 用什麼泡澡對皮膚好,泡澡用什麼對皮膚好

如果想要達到滋潤保濕身體的功效，就可以放一些牛奶、專門泡澡用的花瓣、精油和入浴劑；如果想要達到美白的效果，就可以將珍珠粉當做入浴劑。

其中精油，可以緩解身心疲憊，而且不覺得很熱。將浴缸放入40攝氏度左右的洗澡水。進入浴缸後滴入8～10滴精油，迷迭香、檸檬、桔子等精油都可以。邊泡澡邊用力吸精油的香味，乾性肌膚的人可丟進一顆浴球。

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洗澡的注意事項

1、水溫

洗澡的水溫必須調整在38-40攝氏度之間，而且飯後一個半小時以上再洗澡較為適宜。出浴後要休息一下，用吸水性強的浴巾包裹身體，再擦上塑身霜，留在身上的溫度可以幫助吸收。喝水以補充流失的水分。

2、時間

洗澡最主要的功能是促進身體血液循環以及代謝功能，然而要洗多久、或者休息多久都要依據每個人的身體狀況而定。一般來說，先浸泡在水中5分鍾左右，讓毛細孔全部打開，清除毛細污垢，讓身體完全放鬆。然後，再進行身體的局部運動或按摩。經過10分鍾左右後，讓放鬆的身體離開浴缸。如此反復地循環才可以達到瘦身的效果。

⑷ 女生喝什麼茶對皮膚好.

1、茉莉紅茶

枸杞茶，飲料的一種，是指以枸杞或加茶葉、菊花、糖等配料沖制而成的飲料。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壺內，加入熱開水，10分鍾後便可飲用。

枸杞對於養精益氣，溫熱滋補，瘦身減肥有很強的功效。晚上在做操前喝，早晨在做操後喝，常見的枸杞茶有：三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶等。

⑸ 皮膚不好，用什麼泡水洗澡好

1.蜂蜜浴
蜂蜜用於消除疲勞特別有效，將蜂蜜加到溫水中調配成濃度為百分之一左右的水溶液，用於洗澡或洗臉能是肌膚潤滑光潔。或者大家沐浴前，將蜂蜜塗抹到全身各處，特別是手肘、膝蓋和腳底等處多塗一些，十分鍾以後到浴缸里浸泡，再用香皂清洗干凈，能讓全身如凝脂般滑膩。

2.牛奶浴
按1比1將水和牛奶配好倒進浴缸，然後將身體放入浴缸之中浸泡，雙手可以在肌膚上按摩，讓肌膚充分的吸收到牛奶的養分。洗澡水加入牛奶後會變得柔和，減少了熱水對於皮膚的刺激，而且牛奶還有保濕、收斂、緊膚的效果，跑完牛奶浴後可以讓身心得到放鬆，有利於睡眠的促進。此外，牛奶浴能治療多汗症，改善抑鬱、焦慮和失眠等問題。牛奶中含酵素成分，對消腫、消炎和舒服皮膚很有幫助，如果因日曬出現紅腫問題，可用牛奶浴進行護理。

3.紅酒浴
紅酒倒入溫水中調勻，可用來洗紅酒浴，天熱時到500毫升，寒天則大約倒入750毫升。紅酒中富含葡萄多酚，可以抗氧化並促進血液循環。紅酒所含酒精可以促進肌膚對養分的吸收，讓保養肌膚的成分盡快的到達肌膚里層。

4.綠茶浴
將喝綠茶剩下的渣或者泡過的3到5隻茶包放進棉布袋或者絲襪中，然後將其放進浴缸後到熱水進去，浸泡十到二十分鍾就可以洗了。綠茶所含咖啡因和兒茶素，可以促進人體脂肪的代謝，有快速減肥的效果。綠茶還可以清除肌膚中的油脂和污垢，用來軟化角質、爽膚除痱再好不過。此外，綠茶用來泡澡用，能自內而外的平和身材，特別適合身體虛寒的情況

⑹ 泡什麼喝可以美容養顏

水裡加東西喝既可以調養身體、美容養顏又不至於讓我們嘴裡滋味過於寡淡。下面介紹集中幾種可以美容養顏的茶：
1、荷葉具有平肝火以及清熱養神、清暑利濕以及保健作用。
2、枸杞的保健功能很強，補身護膚，護肝養肝的作用。
3、檸檬VC含量比較高，具有抗菌、提高免疫力等作用。
4、玫瑰花具有一定的減腰修身，美膚調經的作用。
5、薄荷清涼潤肺，具有提神解郁，消炎止癢等作用。
6、蒲公英含有豐富的胡蘿卜素和C，對美容、消除炎症都有不錯的作用。

⑺ 身體比較黑，而且皮膚也很粗糙，用什麼泡澡可以美容養生呢

其實皮膚也可以靠後天改善的，先從最簡單也是最復雜的「洗澡」出發。簡單的可能就是用個沐浴露洗刷刷就ok，復雜的可能就要涉及到用去角質的磨砂膏，美白的體膜，以及洗完之後身體乳護理。

一、泡澡 玫瑰花瓣+清水

二、去角質磨砂膏

如果你是屬於常年都不去角質的，千萬要試試去角質！很多皮膚暗沉粗糙就是因為體內的老廢角質無法正常代謝出來，皮膚表面易衰老，角質和其它毛孔垃圾阻塞毛孔。如果你的肌膚比較嬌嫩，最後選那種磨砂顆粒細膩一點，不然那種海鹽大顆粒還是蠻痛的。

⑻ 什麼泡水喝對皮膚好

1、薰衣草
可以說是大家最熟悉的「美容花」，具有促進皮膚細胞再生、平衡皮脂分泌等很多美容效果，特別適用於去痘和修復皮膚疤痕。
2、鼠尾草
其實是一種花，含有雌激素，能有效促進胸部的血液、淋巴液循環，使得皮膚細膩有光澤。
3、金盞花
至於金盞花，是名副其實的女性之花，古埃及人稱為「回春草」，也是花中的收斂明星，能促進皮膚新陳代謝，對收縮粗大毛孔有著明顯的效果。