A. 精油的正確使用方法
精油分為兩種:單方精油和復方精油
單方精油是沒有經過調配的,主要在泡澡、點熏燈的時候使用,不可以直接使用在臉上。尤其是茶樹精油,殺菌凈化功能非常強,直接使用會傷害你的皮膚。
單方精油最重要和常見的有四十多種:玫瑰、尤加利、茶樹等等,每一種的作用都不同。
復方精油是根據需要的功效進行過調配的,比如說有祛痘的、美白的等等,混合了很多種精油,而且一定要添加荷荷巴油、小麥胚芽油等基礎油調和。可以直接使用在臉上。
精油一定只能晚上使用。
具體精油的使用,主要有九種用法:
1、蒸熏法:主要是單方精油這么用,可以使用香薰燈,也可以是在桑拿浴或者光波浴的時候使用,主要就是調節心緒的
2、按敷法:冷敷和熱敷兩種。
3、按摩法:大量的復方精油都可以直接擦臉或者身體。
4、沐浴法:將精油滴在浴缸中
5、吸入法。
6、香薰漱口法。
7、刮痧法。
8、噴灑法。
9、日常護理法:加在沐浴露、洗面奶中用等
自己打字太累,你什麼感興趣的話再問吧
B. 氨基酸水溶肥料對果樹怎麼用
果樹一般施用氮肥、磷肥、鉀肥、餅肥、農家肥等肥料比較好,同時還要適當補充硼、鐵、鋅、銅等微量元素肥料。果樹是食品工業和化學工業中的重要組成部分,其果實不但可以鮮食,還可以加工成果脯、果汁、蜜餞、果醬、罐頭等食品,有些果實的硬殼還可以用來製造活性碳,而部分果樹的葉片和樹皮等材料還可以提煉出香精油。
C. 精油怎樣使用
你可以看看知名品牌【歐路雅】茶樹精油的使用方法:
1.塗完精油後可以塗其他護膚品,精油最好晚上塗,因為滲透力強
白天塗容易長斑
2.可以把精油滴入面霜里然後直接塗面霜
不過如果先塗精油加以按摩
再擦面霜效果更加
但是要注意純精油除了茶樹和薰衣草是不能直接接觸皮膚的
要買復合精油
茶樹精油也只可以點塗
3.兩種精油可以混合使用,再有一種方法
將兩種精油滴幾滴在噴霧小瓶里
裝上水
隨時噴噴自己
既可以舒緩皮膚
還有預防感冒的作用
D. 如何使用植物精油
直接塗抹或者添加到別的液體凝膠或眼霜里即可:
1,消除痘痘
精油有殺菌和癒合功能,所以很適合用來防治痤瘡。用法:在純蘆薈凝膠里滴一滴茶樹精油和兩滴薰衣草精油,塗抹在長痘的地方。建議在夜間使用。
2,自製香水
利用多種精油自製香水,變化無窮,讓你時刻散發出幽幽的體香。做法:用檀香木(或柏木)精油混合檸檬精油或者甜橙精油,摻入你平時用的潤膚露里,然後擦在身上,每28克保濕霜的精油配量是10到15滴。
3,防治皮膚曬傷
用富含抗氧化劑的精油為皮膚提供一層對抗自由基的保護膜,防治皮膚提前衰老。用法:用薰衣草精油和玫瑰精油混合你每天用的保濕日霜,擦在臉和胸頸區域的皮膚。
4,消除體臭
精油讓你避免用化學成分消除體臭。具有除味和抗菌功能的精油當屬芫荽精油。
5,止汗
如果要在健身袋裡放一瓶精油,最佳選擇是薄荷精油。薄荷精油混合潤膚凝膠擦在身上,能有效減少排汗。
6,鎮靜皮膚
洋甘菊精油能減少皮膚炎症和水腫,特別是眼周浮腫,所以,在你每天用的眼霜里滴入一滴洋甘菊精油,讓眼神時刻明亮起來
E. 純植物精油怎麼用
15歲用這個還是有點早了,因為你現在的皮膚應該還是很好的,如果想用,可以採納我的幾個建議。一,現在是冬季,可以用溫水稍溫後在塗抹在皮膚上,最好買下化妝棉,將精油倒一點在上面,用化妝棉擦拭皮膚。可以直接塗抹在皮膚上,但最好用化妝棉。手,胸,臉頰都可以。用完後要蓋緊。聞好像沒有效果,希望你採納
F. 如何使用精油
精油
使用很有講究,使用新的精油前應用10ml基礎油加入1滴精油稀釋,抹在選定的部位,保留24小時,檢測有無過敏反應。除了稀釋和估皮膚測試外,使用精油還應掌握以下原則
1.不能接觸眼睛
2.避免將精油用於傷口(極小的傷口除外)
3.柑橘類及其他光敏性精油要避免用在太陽曬得到的身體部位
4.單一精油不可使用太久,最好兩周換
一次
5.緊急情況外,不可大劑量使用精油,平時使用嘗試宜為3%-5%,較危險的精油應在3%以下
精油芳療的基本方法
聞,薰,蒸,浴,敷,塗,按
G. 植物精油要怎麼使用
臉部整體復方精油使用方法詳解:
適用於購買:美白淡斑去疤痕精油/凈化排毒除痘控油吸黑頭收斂毛孔精油/淡化細紋除皺保濕回春精油/改善紅血絲敏感肌膚調理精油/臉部及頸部輪廓提升緊實按摩精油的客戶
臉部按摩法在芳香療法中,精油按摩是使用相當廣泛的一種方法,按摩本身可以加速新陳代謝,促進血液循環與淋巴排毒。精油的高滲透性與散發的香氣,更是疏解壓力的最好的方法。
以上精油適合每天晚上清潔肌膚後按以下步驟使用:
步驟一:將調好的按摩精油倒2~3滴於手掌, 由下至上塗抹於臉上;額頭處是以由內而外的方式塗抹。
步驟二:用指腹從額頭到太陽穴位置,以畫螺旋紋方式按摩。
步驟三:用指腹以點的方式,輕壓兩眼周圍。
步驟四:四指指腹以螺旋紋,由下往上按摩臉頰。
步驟五:以四指指腹由下往上推,按摩下巴。
P.S.如在按摩過程中感到按摩起來不是很滋潤,即有澀的感覺時隨時再加少量按摩油;切勿一次使用過量精油。
瘦身復方精油使用方法詳解:
適用於購買:塑身美體消脂精油/瘦臀美腿精油/緊實平坦腹部精油的客戶
精油瘦身,是目前風靡全世界的瘦身方法,利用精油對人體的特殊效用,起到美體消脂控制食慾的作用。
以上精油適合每天晚上清潔肌膚後按以下步驟使用:
步驟一:將調好的按摩精油倒10~15滴於手掌,塗於身體肥胖處
步驟二:用指腹由下往上、由外向內,以畫螺旋紋方式按摩至吸收為止。
a:小腿/大腿處,由下而上以打圈動作進行按摩
b:臀部處,有節奏地由下而上挪動按摩,直達至腰間的位置
c:手臂處,由手腕往肩膀方向以打圈方式按摩
d:腹部處,圍繞肚臍以順時針方向按摩
e:腰部處,在腰間向橫打圈
步驟三:吸收後用保鮮膜包裹20分鍾,期間可做家務,或是進行運動(後者為佳),等感覺皮膚發熱、出汗之後取下保鮮膜,擦凈即可。
H. 精油是怎樣使用的
精油是濃度很高的物質,需要大量植物才能萃取出一小瓶精油,出正因為精油如此珍貴,更需要妥善地運用!了解精油的應用方法,就能依照當時的需要,選擇最適合的使用方式;例如肌肉僵硬,可選擇濕敷或是泡澡、按摩;心神不寧時則可以使用熏香、噴霧或直接吸嗅等方法,將精油靈活地運用於日常生活中,能讓身心健康,並達到提升生活品質的目的。
一、直接吸聞法:
只要是心靈尚未枯萎的人, 見到鮮花, 總會不自覺地聞一聞, 陶醉在花香中。畢竟,對大自然的依戀, 是寫進人類DNA 的,而精油,是鮮花的精髓。芳香分子被嗅覺絨毛捕捉後, 會轉化成電信號,觸碰到神經系統,從而達到提振或放鬆精神的功效。例如玫瑰,可以帶給女人幸福感;檀香,可以迅速安神寧態;而甜橙, 可以瞬間舒緩緊張, 給壓力大的女性帶去放鬆和喜悅。
1. 熏香法:熏香是指將精油滴加到擴香工具上,讓精油的香氛擴散到每個角落,以達到殺菌、凈化空氣效果的一種精油使用方法。同時,精油分子也可清潔和凈化呼吸系統,緩解肺部不適。使用香薰爐的話,置入8分滿的水,滴入精油,根據熏香面積每平米增加1滴,點燃蠟燭進行熏香。
2. 熏蒸法:將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器(洗面盆、碗或杯子)中,滴入4~6滴精油,以大毛巾或衣服蓋住後頸,俯身於容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒適為止,這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情緒變換最好的方法。
3. 手帕式:將3~4滴精油滴在面紙或手帕上,開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
4. 手掌摩擦式:用1~3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱,可以立即改善疲倦,提振精神。
5. 噴霧式:在100ml的噴式容器中注滿純水之後,加5~30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時,由上方45度角往下噴,先後依序為:
(1)要求其先坐下,放鬆心情,閉上眼睛。
(2)噴其頭頂上空,讓霧氣緩緩隆至頭部。
(3)待其聞到氣味時,才再噴其他的目標,如頭發、臉及頸,勿噴到眼睛。
~ 1 / 3 ~
二、護膚法:
在常用的植物性護膚品中,適當添加精油,因為精油分子極其微小,能夠迅速滲入表皮層,進入體內循環。添加精油後,護膚品更易吸收。例如添加了玫瑰精油後,即使是普通的美白產品,也能很快看到明顯效果。在補水、抗皺和緊致肌膚方面,精油也有著令人驚嘆的效果。
三、沐浴法:
數百年來,王室貴族們都很喜歡在浴盆內撒滿鮮花花瓣,讓沐浴充滿靈性。現在更簡單的方法是,用一勺牛奶或蜂蜜將8 滴精油充分稀釋後,加入泡澡水中攪勻。被打散的精油分子可接觸全身的每一寸肌膚,大大提高了身體對精油的吸收效率。
1. 盆浴:這種方法可用於體質調理、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37~39度為原則,因為過高的水溫會使精油揮發太快且易使人疲勞,每次浸泡時間為15分鍾。精油會漂浮於水而,有的精油會擴散,有的凝聚成圓形,此時需用手掌以水平姿勢打散,使精油均勻地分散在水面上,可利用反射原理按摩法,在自己相關的部位,輕柔地按摩,精油的滲透力極強,3分鍾即抵達真皮層,5分鍾抵達皮下組織,隨著我們的血液運行全身。
2. 足浴:對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷,都可以利用精油4~6滴泡腳來舒緩症狀,由於精油屬於濃縮性質,所使用的足浴浴盆,最好是不銹鋼材質,若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候,只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。
3. 臀浴:是生理保健的最佳方法,將配好的配方以溫水進行灌洗,這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。
4. 淋浴:淋浴時,將3~4滴精油混合沐浴露搓洗全身,邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣,盡情享受沁人肺腑的芳香,國達到對身體滋潤的最佳效果,淋浴後抹上一點點按摩油,用毛巾輕輕拭乾即可。
5. 灌洗:特別針對很多婦科問題,加2滴檸檬精在有溫水的灌洗器里,沖洗私處能止癢,消除灼熱感,並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里,沖洗私處,可治療陰道炎,婦女疾病。
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四、按摩法:
按摩可促使精油在最短的時間內被皮膚吸收,對皮膚有極佳的保養作用,並可加速血液循環,達到放鬆肌肉、舒緩心情的效果。需要注意的是,由於單方精油純度很高,需要和基礎油調配成復方油,方可進行按摩。
精油要經過基礎油稀釋調和後才能使用,經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時,趁著身體微濕時效果最好。按摩時,力道可視需要而有不同,較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神;而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。
面部按摩:調油比例1%,即在10 毫升基礎油中加入2-3 滴單方精油。
身體按摩:調油比例2.5%,即10 毫升基礎油中加入5-8 滴單方精油。
注 意:敏感皮膚使用前需皮試。
五、按敷法:
精油濕敷是一種常見的精油使用方法:將棉紗布放入含精油的冷水或熱水中浸濕,敷於患處,可幫助精油深層滲透,改善多種身體問題。
什麼情況下熱敷?
精油熱敷的主要作用:促使微血管擴張,改善局部血液循環和淋巴循環,幫助緩解肌肉痙攣。
精油熱敷適用於舊傷,例如痛經、風濕痛、腹痛、背痛等。
什麼情況下冷敷?
精油冷敷的主要作用:降低體溫,幫助血管收縮,減輕局部充血和水腫;並可降低神經末梢的敏感度,抑制感覺神經,從而減輕疼痛。
冷敷適合新發生的損傷,例如痘痘、燙傷、肌肉酸痛等。
I. 果殼精油怎麼用
冷、熱敷法(敷蓋法):用法:a.把3—6滴精油加入冷水或熱水中,攪動均勻後,將毛巾浸入水中,用毛巾撈起水面精油所形成的薄膜,擰去多餘水分,將毛巾敷在患部,並用雙手輕輕按壓,使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚內,重復以上步驟5—10次。b.用於面部時:水和精油的比例,約為200ml冷水或熱水,兌1滴精油。c.用於身體部位時:水和精油的比例,約為200ml冷水或熱水,兌5滴精油。功效:a.熱敷:有助促進血液循環、排解毒素和增加皮膚的滲透。主要用在臉部,按摩後使用效果更好。可緩解關節、肌肉疼痛;可塑身、柔膚、調節生理期不適等。b.冷敷:具鎮定、安撫作用;可緩解痛症、眼睛疲勞、肌肉扭傷、皮膚曬傷;用於皮膚護理時可起到美白、收縮作用。c冷熱敷:頭痛用冷熱敷均可。
02
噴霧法:用法:將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中,滴入3—6滴精油噴灑,可凈化空氣,也可作為具保濕及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢具上,可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。
03
香薰漱口法:用法:a.漱喉:將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻,嗽喉10秒鍾,然後吐出,重復至整杯水用完。每天使用,可保持口氣清新,保護牙齒,減少喉炎。b.漱口:將1-2滴精油滴入一杯水中混合均勻,直接漱口。功效:對口腔問題及呼吸系統症狀療效顯著,可保持口腔清新及預防口腔疾病。
04
按摩法
保健按摩一般從背部做起,兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側,手掌朝下,沿椎骨兩側向肩膀移動,到頸部時,雙手向外,一面按摩兩脅,一面按摩肩膀,再回到起點,按摩時必須一氣呵成,中途切勿停止。把2—3種,總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中,作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
按摩法可加強血液循環,排除體內毒素,不同的精油具有各自不同的療效。
05
對於正規的精油來說,過敏的現象並不常見。但由於個體差異,還是會有一部分人對某些精油過敏,因此為保證精油的安全使用,在初次使用某種精油時最好先做皮試。可以調配1%的精油,塗抹在手腕或者耳後,24小時沒有過敏現象。
特別提示
精油須放置於陰涼處,避免陽光直射。但不必存放於冰箱。
將瓶口直立向上放置,不用時將瓶蓋擰緊。
植物精油和基礎油的儲存,使用不透光的玻璃瓶避光、避熱放置。
直接的光照和高溫都會影響植物精油和基礎油的質量。
未開蓋的基礎油可以保存兩年以上。但一旦開封,空氣會因此進入而產生氧化作用,致使油變質。延緩變質的手段可以在基礎油中加入小麥胚芽油或維E膠囊。
通常可以將不用的基礎油放於冰箱內密封儲存,可以緩慢其氧化作用。