什麼樣的肌膚該補水

1. 不同的膚質怎麼補水，你補對了嗎

不同的膚質引起皮膚缺水的原因可能不同，盲目的補水可能導致吸收很差或者補不進去，甚至嚴重時補水過度還會引發肌膚敏感，那就隨我來看看不同的膚質應該怎樣去補水才是最正確的對策。


中性皮膚

缺水現象：皮膚細膩，屬於不幹不油的理想類型皮膚，可謂是天生麗「質」，但是如果因為這樣你就疏忽了的話，那麼很容易就變成偏干偏油的乾性或者油性肌膚。

護理方法：無需特別注意，基礎的水乳、保濕精華、蘆薈膠都是比較適合的產品，一些接近肌膚PH值的爽膚水就更合適了。需要注意的是不要使用過油的面霜，可能會有致痘的風險，使用保濕的乳液或者清爽的面霜就可以了。


乾性皮膚

缺水現象：皮膚乾燥、緊綳，容易起皮、用面膜或者精華時容易感到刺痛，換季時很容易過敏、起疹子，還有很多不易察覺的細紋開始在眼周嶄露頭角。

護理方法：乾性肌膚是最容易出現細紋的膚質，因此在洗完臉後應該使用補水效果的柔膚水舒緩緊綳，還有最好使用含透明質酸鈉的精華液來給肌膚補充水分，需要注意的是不要認為用了乳液就可以不用面霜，乾性肌膚之所以缺水，正是因為皮膚油脂分泌不足，所以含油量較多的面霜一定是必不可少的。


油性皮膚

缺水現象：油性皮膚缺水一般是內干外油形成的，即是肌膚最外層皮脂膜受損，肌膚中水分快速流失，皮膚出現的應激反應，這樣會導致皮膚鼻翼附近毛孔十分的粗大，而且無論怎麼控油也效果很差，反而越控越油。很多油性皮膚的女孩在公眾號給我留言，發相片，說自己是按照控油的思路來護理油性皮膚的，可為什麼皮膚反而更油了，其實是因為皮膚中缺少水分導致的。

護理方法：正常的油性肌膚是不怎麼缺水的，只需做好清潔、疏通毛孔、控制油脂分泌即可，補水保濕只能作為輔助保養。但內干外油的膚質則不吃這一套，所以要反過來，補水保濕作為護膚的主要內容，控油作為膚質才能起到一個好的效果。需要注意的是內干外油的皮膚不適合頻繁的祛除角質和使用清潔面膜，這也是導致內干外油形成的主要原因之一。


混合性皮膚

缺水現象：T區參照油性皮膚，U區參照乾性皮膚。

護理方法：T區參照油性皮膚，U區參照乾性皮膚。需要注意的是分區護理不是必須的，但這樣最好。


敏感性皮膚

缺水現象：參照乾性皮膚，更加嚴重，更加容易衰老。

護理方法：過敏時不建議使用任何護膚品，可以用山泉水濕敷面部舒緩消腫，調節飲食作息習慣，多運動，提高肌膚免疫力。

2. 不同類型的肌膚如何補水保濕

肌膚的護理，補水保濕是最關鍵的，但是把補水當做保濕，你就錯了，接下來讓蔓崎老師帶大家來看看不同膚質的補水保濕方式吧。

補水——就像是一個空瓶子，補水是往瓶子里倒水，保濕——就是加個蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來。

同樣道理，在護膚的過程中，我們要做的是先補水後保濕。所以，一般的護膚步驟是：補水：爽膚水/化妝水給皮膚補充水分。保濕：精華、乳液、面霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。而面膜一般是以補水為主，敷完面膜後一定要記得及時做護膚，徹底保濕。

不同膚質的補水保濕方式

1、乾性肌膚

給力補水強勁保濕。大幹皮的妹紙們應該都知道自己的臉干到感覺隨時可以裂開的感覺，所以，乾性肌膚除了前期需要大量補水外，還要後續的強勁保濕，同時為肌膚補充適當的油脂。所以，蔓崎老師建議大家選擇一些補水保濕成分都較高的產品，營養充足的質地則更能為肌膚建造一層保護膜，有效鎖住水分並持續為肌膚提供滋潤修護。

2、油性肌膚

不知道是從哪裡傳出來說皮膚出油，主要還是因為你缺水！然而，其實肌膚出油過多是因為角質細胞間連結的脂質被破壞了，角質層鎖不住水分，出油超常，出現外油內乾的現象。因此，要選擇不含油脂，質地較為輕薄的產品來加強補充肌膚水分，而不致造成肌膚負擔。

3、混合肌膚

混合性皮膚表現為一般在前額、鼻翼、部（下巴）處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，而其它部位如面頰，呈現出乾性或中性皮膚的特徵。因此，在補水保濕過程中要滋潤與清爽並重。

蔓崎老師溫馨提醒大家，敏感肌膚比較脆弱，易過敏，但是還沒出現皮膚炎症。需要特別護理的肌膚。

敬請期待下期蔓崎老師的護膚心得

3. 不同皮膚的補水秘訣是什麼

皮膚分為三種，要想補水，必須做到對症下葯。

中性皮膚的肌膚狀況比較穩定，油分和水分比例均衡。皮膚紋理細膩，毛孔細小，光滑滋潤而有彈性，因此皮膚狀況良好。中性皮膚的補水很重要，可用潤膚型的化妝水和各類果蔬面膜來護膚。

乾性皮膚毛孔小，肌膚紋理細膩，乾燥而沒有光澤。乾性皮膚易老化，清潔後有緊綳感，容易長黑斑及細小皺紋。乾性皮膚最容易缺水，因此最好使用保濕霜、保濕乳液等偏油質的保濕產品來達到鎖水保濕的效果。最好平時再多塗一些滋潤成分較高的潤膚品及精華素，每隔2~3天敷一次保濕性較高的面膜。

敏感性皮膚的皮膚表層角質層較薄，真皮血管網淺，受到刺激時容易發生紅腫、皮溫較高、脫水等症狀。敏感皮膚最好在晚間進行保養，使用蔬菜面膜等敏感皮膚專用的護膚品。 油性皮膚毛孔粗大，皮膚紋理粗糙，易出油和長粉刺，但不易起皺。油性肌膚應選用保濕凝露、噴霧、潤膚露等清爽的水質保濕產品。

混合性皮膚多從油性皮膚演變而成，T字部位呈油性，眼周和兩頰比較干。控油補水清潔主要以T字區為主，補水滋潤側重兩頰。還要多用面膜來達到滋潤肌膚、清除皮膚的效果。

4. 油性皮膚應該用什麼補水

1、補水面膜

面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。

2、保濕精華

晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。

3、爽膚水

爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。

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油性皮膚的日常保養：

1、適當的去角質。

其實我們都知道角質是幫助肌膚免受外界傷害的一道屏障，但是角質一旦出現了過厚的情況，就會引起毛孔堵塞，引起代謝不順暢的情況，這樣也是引起肌膚出油的一個原因。所以要適當的去角質，可以保持肌膚的呼吸，還可以祛除老化的皮脂，幫助肌膚能夠更加的光滑。

2、注意防止日曬。

可能大家都會認為陽光曬射才可以讓肌膚減少油脂的分泌，其實事實並不是這樣。陽光的照射會讓皮膚的油脂分泌增加，而且還會導致肌膚容易衰老，對皮膚的傷害是很大的。因此，在外出的時候要注意做好防曬。

5. 對應不同類型的皮膚該如何保濕

皮膚保濕不好會導致什麼?空氣濕度降低，皮膚角質層若不能及時調節足夠的保濕因子，油脂腺的活躍能力就會減低，因此皮膚就容易綳緊，在眼下及鼻旁更會出現細紋。

保濕做好可防細紋。要做好保濕，就是要讓肌膚維持多些水分，這樣才能減少乾燥引起的細紋。

雖然夏天臉龐都顯得油光光的，但進入秋季，油性的皮膚同樣也會乾燥、起皮。因為，低氣溫和低濕度會令油脂分泌回復正常，但油分多不等於水分夠，皮脂與水分失調後的肌膚即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。千萬不要過度清潔你的肌膚，因為保濕在這個季節里是最重要的。

6. 怎麼看出皮膚該補水了

不同的膚質存在不同程度的缺水現象，判斷皮膚是否缺水應該觀察皮膚表面看起來有沒有干紋，洗完臉後有無明顯的緊綳感，上妝後皮膚會不會起皮，容易出現浮粉的現象。

一般來說，皮膚缺水的人被稱為乾性皮膚，乾性皮膚主要表現在臉部肌膚有緊綳感，上妝後容易出現浮粉、卡粉的現象，不容易吸收護膚品中的營養成分，洗完臉後總感覺乾巴巴的，用手輕觸臉部時，沒有濕潤感，且缺乏彈性，面色暗淡，有干紋，眼部周圍肌膚有細紋，甚至有乾燥脫皮的現象。

如果你有這些現象，證明你的肌膚嚴重缺水。之所以造成乾燥的現象，是因為肌膚缺少油分，皮脂分泌過少導致的，平時應該做好護膚工作，適當的使用面膜，選擇滋潤型的水乳，還要使用精華液等護膚品。

除了護膚品之外，平時要多喝水，養成一天8杯水的好習慣，並且要多吃蔬菜和水果，補充足夠的維生素。皮膚較為乾燥的人，建議隨身攜帶補水噴霧，感覺皮膚緊綳的時候，就用噴霧噴一噴。

7. 請問：什麼樣的皮膚需要保濕補水

不論是干皮、油皮、中性皮膚，都需要保濕補水。推薦一款任何膚質都可以使用的產品，美國infinitealoe蘆薈潤膚霜。第一成分選用來自美國夏威夷火山土壤的庫拉索有機蘆薈，搭配30多種天然植物提取物，可以滲透肌膚7層，長效8小時補水保濕潤膚。

8. 如何給皮膚補水

秋季是一個皮膚乾燥的季節，這個時候很容易出現皮膚缺水的情況哦，如何去改善的呢，可以吃一些補水的食物哦，通過護膚品也要選擇滋潤型的。皮膚如何補水，下面的這些果汁經常飲用的話可以起到補水的效果，來看看這些具體的介紹吧。

菠蘿汁

菠蘿適量，精鹽少許。菠蘿汁的香氣和美味是無可比擬的，裡面含有多種芳香物，還有大量有機酸，此外，還有菠蘿蛋白酶，這些物質都特別有助於促進寶寶的消化，對於經常積食和食慾強的寶寶可以起到調節作用。菠蘿汁可以有促進食慾的作用，而且還可以補充豐富的水分，對於保護肌膚是有好處的。

桃汁

桃汁有養陰生津、補氣潤肺的保健作用，其所含的豐富果酸具有保濕功效，還可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，預防皺紋。另外，桃汁能促進血液循環，使面部膚色健康紅潤。桃汁可以生津，而且也可以有補氣血的作用，對於皮膚保濕有好處。

皮膚如何補水呢，上面的這些果汁可以有補水的效果，保護肌膚的同時也可以有美容養顏的作用和效果，對於減少色素沉著啊還有補氣血有好處，桃汁啊，獼猴桃汁，還有芒果汁這些都是不錯的選擇，不妨用起來吧。

9. 如何給肌膚補水保濕呢

保濕已經變成了我們生活中必不可少的一件事，總是說保濕保濕，但是對於保濕仍然會有很多的疑問，敷補水面膜為什麼會刺痛？玻尿酸原液對皮膚有幫助嗎？這些問題我們來幫你解答。

皮膚乾燥就是因為缺水嗎？

這真是一個看似簡單其實復雜的問題，皮膚的「供水」其實是由內而外的，皮膚的乾燥其實是因為皮膚脂質屏障收到了損傷，導致天然保濕因子流失和水分蒸發過多導致，所以修復皮膚脂質很重要，而補水很容易保濕卻很難。

塗抹補水產品或者敷補水面膜的時候，臉部會有刺痛感，到底是為什麼呢？

有刺痛感說明我們的皮膚屏障有了問題，也就是說角質層有破損，保濕成分刺激到了角質層下面的皮膚，所以才會有刺痛的感覺。而補水產品中的保濕劑潤膚劑都是幫助角質層創造一個好環境，讓角質層自行修復，所以慢慢你就不會感覺到疼痛了。

補水產品中會說各種植物成分，到底哪種保濕效果更好？

我們常常在補水產品中見到很多名詞：荷荷巴油、玫瑰果油、乳木果油，這些都屬於潤膚劑，在補水產品中最重要的兩個成分，就是保濕劑和潤膚劑。而其中潤膚劑的作用就是軟化並且幫助撫平角質層，我們有時候摸臉，會覺得臉粗糙不平不光滑，就是因為過干，角質層翹起或者脫落了。而潤膚劑的第二個作用就是在你皮膚表面防止水分流失。而且植物油往往比礦物油更好，所以只要產品中植物油的比例比較高時，保濕效果都很好。

常看到廣告說，補水產品中的成分可以自主抓取水分，是真的嗎？

補水產品中有個重要的成分，統稱為保濕劑。保濕劑待在皮膚的最外層，幫助鎖住皮膚以及面霜中的水分，當空氣濕度足夠大的時候，確實可以捕捉水分子。但並不一定能為你的肌膚補充水分子。