精油能調理什麼

⑴ 植物精油有什麼功效怎麼用

沒有植物就沒有精油，植物的特性決定精油的功效。
精油並不像普通的美容化妝品，買回去往臉上身上一抹就完事了，不同的精油有不同的用處，不同的配方可以解決不同的問題。
那麼，精油與一般護膚品的區別有哪些呢？
精油與一般護膚品滲透能力差別
精油與一般護膚品的滲透性有很大的差別。精油的揮發性很高，可以在短時間內進入到真皮層，參與微循環.
而護膚品多是以人工原料製成的，多半停留在「表面」，而且礦物油由於分子較大僅能在皮膚表面起滋潤作用。
精油與一般護膚品成分區別一
精油與一般護膚品的成分區別很大。精油從天然植物中萃取而來，所以含有各種不同的天然物質，每種單方精油都含有至少幾十種植物成分。
一般護膚品的成分比較單一。純的精油可以不加防腐劑、穩定劑等添加劑，但護膚品為保證儲存或多或少都需要加入防腐劑。
精油與一般護膚品功效區別二
一般護膚品的功效就是針對皮膚的，面部或者身體。而精油的功效更復雜，基本可以分為三大方面：皮膚方面、身體方面、精神方面。
精油的護膚功效：有殺菌、再生、排毒的功效，能使外傷癒合，幫助延緩皮膚衰老，促進皮膚的新陳代謝，排出多餘的淋巴液，有效解決各種皮膚問題。
精油對身體的調理功效：能調節人體生理機能，增強人體免疫力，協調內分泌，有助於消化、循環系統的正常運作，幫助人體恢復並保持健康狀態。
精油在精神方面的功效：有效的愉悅心情，舒緩壓力，調節情緒，振奮精神，緩解疲勞，提高記憶力，有益智醒腦的功效。
精油與一般護膚品使用方法區別三
一般化妝品使用簡單，只是塗抹、輕拍、按摩等動作。而精油在使用方面，方法更多樣化，比如按摩、熏香、泡澡等。
精油按摩法適用症狀：臉部護理、全身按摩、肌肉緊張、肩膀僵硬、減肥、健胸、經痛、腹痛、便秘、抽筋等。
精油熏蒸法適用症狀：可安撫情緒、改善精神狀況、失眠、增加記憶、凈化空氣、維護空氣質量、提升情慾；並可消毒、避免呼吸道感染、預防感冒等。
精油沐浴法適用症狀：全身機能調理、神經衰弱、解除疲勞、風濕關節痛、循環系統不佳、焦慮和沮喪、精神緊張等。
但是用精油不能心急，它是深入體內整體調理，它的效果是循序漸進的，也是持續的。堅持使用你的皮膚和身體會越來越健康。

⑵ 精油的效果

一、細數精油的幾大功效與作用
呼吸系統：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

神經系統：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統；

代謝系統 ：通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

促進交換 ：通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

嗅覺神經，氣味芬芳，自然的芳香經由進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

循環系統，加速血液、淋巴循環、降低血壓。

二、精油有以下特點
1、無添加香精—不代表無香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味，代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人，有芳香療法之效果，不刺激皮膚。

2、不添加色素—並不表示無顏色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐劑—以天然的維生素A?、維生素E、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑，防止產品腐壞。

4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂，代替過度油膩的礦物油、羊毛油，使用後滋潤，吸收很快。

5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分，而對每一次添加使用之原料，皆經過實驗證明，對一般人體不會產生過敏。

6、無不良化學成分—使用每一項原料，皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質，或其它不良有害化學成分。

三、精油有這些使用禁忌
不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。

哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

⑶ 精油的用途與功效

玫瑰精油
功效：
① 皮膚：適合所有皮膚、防老化、促細胞再生；
② 身體：治療靜脈曲張；強化心臟、腸胃之功能；可加強肝功能；
③ 情緒：平復哀傷、嫉妒、舒緩緊張、使人積極開朗。
注意事項：孕婦禁用

02
薰衣草精油
功效：
① 皮膚：適宜任何皮膚、治療灼傷、曬傷，促進細胞再生、平衡皮脂分泌；改善粉刺、濕疹；
② 身體：殺菌，清肝、脾、促進腸胃功能，止嘔吐；改善支氣管炎、氣喘、喉炎；防止禿頂；
③ 安定情緒、抗沮喪、降血壓、治失眠。
注意事項：孕婦和低血壓者禁用
03
檸檬精油
功效：
① 皮膚：改善油性皮膚、亮膚、美白凈化皮膚、改善破裂微血管、去老死細胞；
② 身體：促進血液循環、減輕靜脈曲張；降血壓、改善貧血；減輕頭痛、痛風、關節炎；抗感染、感冒、發燒；助消化；
③ 情緒：澄清思緒。
注意事項：有光敏作用，使用後避免長時間暴露在日光下
04
茶樹精油
功效：
① 皮膚：凈化皮膚、消除水痘、傷口化膿、灼傷、曬傷；
② 身體：改善癬、香港腳、頭皮屑；最佳抗生素、抗感冒、抗菌、抗病毒劑，可增強免疫力；
③ 情緒：頭腦清新、恢復活力、抗沮喪
注意事項：皮膚敏感部位禁用
05
甜橙精油
功效：
① 皮膚：對皮膚有保濕效果、能平衡皮膚的酸鹼值、幫助膠原形成；
② 身體：對於身體組織的生長與修復有良好的功效，能促進發汗，因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素，對油性、暗瘡或乾燥皮膚者皆有幫助；由於橙皮中含有大量的維他命C，能預防感冒；
③ 情緒：甜橙是少數被證明有鎮靜作用的精油之一，有著甜甜橙香味的甜橙精油，可以驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。
注意事項：甜橙精油會引起光敏感，使用後肌膚勿直接曬太陽
06
茉莉精油
功效：
① 皮膚：對乾性敏感性肌膚有很好的護理效果，增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老，也可淡化妊娠紋與疤痕；
② 身體：能有效緩解粘膜炎、咳嗽、經痛、冷感腎虛、肌肉酸痛、胃痙攣；
③ 情緒：可舒緩郁悶情緒、振奮精神、提升自信心。
注意事項：孕婦不能使用。但產後可使用。
07
檀香精油
功效：
① 皮膚：撫平皺紋，抗敏感，鎮定紅腫，抗皮膚發炎，調理乾性皮膚，抗衰老。檀香精油能使皮膚柔軟，混合可可脂之後，是絕佳的頸部乳霜；並改善皮膚發癢、發炎的現象；
② 身體：消炎殺菌，放鬆肌肉，預防靜脈曲張，促進淋巴循環；
③ 情緒：抗老化，預防憂郁，安撫情緒，有助冥想。
08
迷迭香精油
功效：
① 皮膚：迷迭香精油有很強的收縮作用，緊縮鬆弛的肌膚，還可減輕充血、腫脹的情形；減輕皮膚充血、浮腫、腫脹；收斂皮膚、改善頭皮屑；
② 身體：減肥；對胃腸、心、肺、肝、膽都有裨益；強心劑、降血壓、調理貧血；
③ 情緒：活化腦細胞，使頭腦清楚，增強記憶力；改善緊張的情緒、滯悶和嗜睡；能讓人活力充沛，強化心靈，具提振和興奮作用。
注意事項：孕婦禁用；高血壓、癲癇症患者禁用

⑷ 精油對人體有什麼作用嗎

油的功效主要有以下幾種:1.可以改善油性皮膚，祛除細胞角質，預防雞眼，扁平尤的症狀。2.有效的促進血液循環，減輕靜脈曲張的症狀，改善貧血的症狀。有效的治療頭痛，痛風的症狀。3.使皮膚維持彈性，有效的改善循環性障礙，對於月經不調的女性患者具有很好的調節作用。4.可以促進睡眠，預防皺紋的產生，消除黑眼圈，幫助淡化色斑。

⑸ 精油有什麼作用和功效

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。精油的功效：精油可由50—500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此對人體的奧妙作用是無比的寬廣。
精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。植物醫生精油較為人所熟知的功效，不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效，但是精油的功效不僅於此。不同種類的精油還有各種不同的功效，對於一些疾病，也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助，配合葯物的治療，可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。精油對於內分泌、新陳代謝、泌尿系統、性病、免疫系統、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮膚疾病、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效。植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。止痙攣作用、開胃作用、祛風健胃、促進消化作用、促進膽汁分泌、保肝。
精油的用法：蒸薰法，香熏爐熏香法，把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。加濕機熏香法，在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。暖氣機香熏法，將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。

⑹ 精油有什麼作用

精油份很多種。針對的情況不盡相同。
先從你的情況說起。解決情緒問題可以用:
（薰衣草的精油）它有令您容易入睡、解除憂慮、穩定情緒、舒緩肌肉疲勞的功效，並且有促進細胞再生，凈化皮膚，改善阻塞皮膚，平衡油脂分泌。
（洋甘菊的精油）也可以起到鬆弛身心、紓解壓力、鎮靜、凈化肌膚、保濕、緩解敏感性肌膚功效。洋甘菊又很強的安撫效果，能夠止痛、抗痙攣，可舒緩胃痛、腹部絞痛、生理痛等，當然，安撫
效果佳，也能幫助失眠的人。
你不妨使用試試。
妊娠紋可以用專門去（祛妊娠紋的精油），多是復方精油,可以直接塗抹於皮膚上。也可以用洋甘菊精油。但是洋甘菊精油都是單方的。需要基礎油稀釋後才可以塗抹皮膚。
以下是精油的使用方法你可以看下:
（薰衣草的精油)使用方法：
(1)將兩滴薰衣草精華油滴於棉花球上，將之置於枕頭內，令您帶笑入睡。
(2)倒一浴缸溫水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分鍾,可消除疲勞、松馳神經、還可消除白天所到過的地方的負面能量（如醫院、墓地等）。
(3)工作時減輕頭痛、舒緩緊張壓力滴於毛巾上敷於額頭可舒減頭痛與緊張壓力.
(4)泡澡
滴4-6滴在浴缸或澡盆里有助護膚去疤,改善皮膚炎，濕疹，干癬，面皰，不過這都需要持之以恆，您不能期待一次就有奇跡。在精神方面能夠自律神經放鬆，而達到精神鬆弛與休息的效能。
（洋甘菊的精油）使用方法：
（1）頭痛、失眠、情緒化、易怒、小兒夜間哭鬧不安：
用洋甘菊精油5滴，滴在薰爐熏蒸，或滴在棉球上置於枕頭旁。可舒緩煩躁，幫助睡眠。
（2）紅血絲及敏感皮膚：在按摩及潤膚時分別在乳霜中加入洋甘菊精油1滴可有效預防敏感及淡化紅血絲。
（祛妊娠紋的精油）
正確的按摩方法
腹部：以肚臍為起點，按順時針方向畫圈按摩，由小到大向外擴散直到均勻地塗滿整個肚皮，力度要緩慢輕柔。
臀部：塗沫時可以將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下到上，由內到外輕輕按摩3-5分鍾即可。
大腿：從膝蓋部分開始，由後側向上推向髖部，至少10次，力度可以稍微加重一些，3-5分鍾即可。
乳房：塗抹乳房時，可以乳溝為起點，由內到外，由下到上地順時針畫圈輕輕按摩，直到脖子下面的皮膚為止。
我想以上給你介紹的精油應該對你想解決的問題有所幫助。精油好在不像葯物什麼的，他是天然的東西，沒有副作用的。我老婆的同學用過豐胸的葯物，用的時候大了，不用的時候又回去了，後改用精油，情況不錯，沒有反彈跡象。
你可以試一試我給你介紹的精油。
牌子嗎！你可以用用法國幽香源的，價錢還可以東西也不錯。我和老婆都在用有效果。
你可以到網店看看。給你介紹一個。我就是在這個店買的。價錢我找了這家店是這個牌子最低的了。

⑺ 精油的種類和功效

【精油分類及功效】

【精油的分類】

1、單方精油

單方精油是從具有香氣的部位提取單一植物精華為單方精油，不是任何植物都可以萃取的，是必須具有葯療性的植物，通常以該植物名稱或植物部位名稱命名，一般具有較為濃郁的本植物氣味，並且具有特定的功效及個性特點。

單方精油種類

我們可以依照植物的分類將精油分成幾個家族：

柑橘類 ：佛手柑、葡萄柚、檸檬、桔子、西柚

花香類 ：天竺葵、羅馬洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依蘭、橙花

草本類 ：熏衣草、歐薄荷、迷迭香、馬郁蘭、鼠尾草

樟腦類 ：尤加利、白千層、迷迭香、歐薄荷、茶樹

辛香類 ：黑胡椒、姜、小豆蔻

樹脂類 ：乳香、沒葯、欖香、白松香

木質類 ：西洋杉、檀香、松木、杜松、絲柏

土質類 ：廣藿香、岩蘭草

2、復方精油

復方精油是由多種植物精油根據其不同的特點性質調配而成的，她主要用於對人體潛在的病灶等方面的改善。要根據人體的具體症狀，以適當的單方精油和基底油及劑量的控制,做一定的復方搭配才能達到預期的效果。

復方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，經組合調配後製成成品，使用上較為方便，猶如配好葯方的成葯。

<精油的協同作用>

當調和後的效果大於各部分總和時，我們稱之為協同作用，利用協同的調和精油，我們就可以得到效力倍增但劑量不必增加的混合物，例如：將適量的熏衣草精油加入洋甘菊精油之中，洋甘菊的消炎作用便可大大提升。幾種特別的精油彼此之間的相互作用，會為整體的調和精油帶來活力，如果只用單種精油，就無法達到這種效果。

協同調和精油的要點在於正確的劑量。

3、中葯精油

中葯精油是將精油與名貴中葯材有效成分的復合制劑。含有中葯的治療成分，也有精油的成分。調五臟和六腑的功效，疏通經絡，消除腫塊，徹底消除經絡上的病灶作用，以及美容或者治療疾病的作用，具備精油和中葯的雙重效果。不但可以休閑養生，還可以調理經絡穴位或治療疾病。是目前調理或預防亞健康最有效的養生用品。並且天然，環保，滲透快，效果好，效率高，而且無任何副作用。具有針對性，無明顯不良反應，是中國中醫養生與西方精油心靈療法的完美結合。

中葯精油的種類

單方中葯精油:

白芷精油：散風除濕，消腫排膿，改善痤瘡、黑頭，緩解脹氣、消化不良。

紅景天精油：清熱解毒、理氣活血，改善皮膚乾燥及暗沉肌膚。

配方中葯精油

臉部保濕配方精油：葡萄籽、當歸、黃芪、生白芷。改善皮膚缺水狀況，恢復水油平衡。

臉部祛痘配方精油：葡萄籽、珊瑚姜、茶樹、廣藿香。軟化角質層，改善痘痘粉刺。

【精油的功效】

精油較為人所熟知的功效，不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效，但是精油的功效不僅於此。不同種類的精油還有各種不同的功效，對於一些疾病，也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助，配合葯物的治療，可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。

精油對於內分泌、新陳代謝、泌尿系統、性病、免疫系統、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮膚疾病、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效。

⑻ 精油的作用與功效

、細數精油的幾大功效與作用
呼吸系統：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

神經系統：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。

刺激交感神經及副交感神經、鎮靜及催眠、興奮提神、調整精神狀況、抗憂郁、緩解心理壓力、修復神經系統；

代謝系統 ：通過親和作用植物精油分子迅速改善局部組織、細胞的生存環境，使其新陳代謝加快，全面解決因局部代謝障礙引起的一些問題。

促進交換 ：通過親和作用植物精油分子進皮下組織，又經體液交換進入血液和淋巴，促進了血液和淋巴循環，加快了人體的新陳代謝。

嗅覺神經，氣味芬芳，自然的芳香經由進入腦部後，可刺激大腦前葉分泌出內啡肽及腦啡肽兩種荷爾蒙，使精神呈現最舒適的狀態，這是守護心靈的最佳良方。而且不同的精油可互相組合，調配出自己喜歡的香味，不會破壞精油的特質，反而使精油的功能更強大。

循環系統，加速血液、淋巴循環、降低血壓。

二、精油有以下特點
1、無添加香精—不代表無香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味，代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人，有芳香療法之效果，不刺激皮膚。

2、不添加色素—並不表示無顏色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐劑—以天然的維生素A?、維生素E、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑，防止產品腐壞。

4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂，代替過度油膩的礦物油、羊毛油，使用後滋潤，吸收很快。

5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分，而對每一次添加使用之原料，皆經過實驗證明，對一般人體不會產生過敏。

6、無不良化學成分—使用每一項原料，皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質，或其它不良有害化學成分。

三、精油有這些使用禁忌
不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。

哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

⑼ 精油有什麼作用啊

精油的作用：

精油可由50—500種不同的分子結合而成。在大自然的安排下，這些分子以完美的比例共同存在著，使得每種植物都有其特殊性，也因此對人體的奧妙作用是無比的寬廣。

精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。

不同種類的精油還有各種不同的功效，對於一些疾病，也有舒緩和減輕症狀的功能。精油對許多的疾病都很有幫助，配合葯物的治療，可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。

(9)精油能調理什麼擴展閱讀：

純天然的植物精油都有以下主要功能：

1、呼吸系統：植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經，嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞，大腦產生興奮。一方面，支配神經，起到調節神經活動的功能；另一方面，通過呼吸系統進入肺泡，再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。

2、神經系統：通過親和作用直接進入皮下，植物精油分子一方面刺激神經，最終調節神經活動及內循環；另一方面直接作用於內環境等穩定狀態，使體液活動加快，從而改善內環境，進一步達到調節整個身心的作用。