陰雨用什麼精油

1. 陰雨天家裡潮濕怎麼辦

1、當潮濕的天氣來襲時，要記得緊閉家中的窗戶，特別是關閉朝南和東南的窗戶。

2、把報紙鋪在冰冷的地板和桌面上等回潮的地方。

3、防潮除濕的乾燥劑合理放置在室內可以起到預防潮氣的效果。

4、使用除濕機或開啟空調機，抽取空氣中的水分，也同樣可以起到防潮的作用。

4、若是家裡已經出現霉味，不妨選用含天然植物香熏精油的蠟燭，這樣的蠟燭既可以乾燥空氣，又可以去除房間里的霉味，一舉兩得。

5、避免家電受潮，電視或電腦等家電在不使用時要套上保護罩，並且家電最好每天使用一次，利用家電通電運行時產生的熱量驅散濕氣。

(1)陰雨用什麼精油擴展閱讀

春天防潮妙招：

1、家庭生活中，洗衣粉也是除濕一寶。把洗衣粉倒入用完的除濕盒中，或直接在盒裝洗衣粉上蓋上塑料保鮮膜，膜上戳上幾個小洞。然後置放在廚房潮濕位置。

當你發現洗衣粉吸飽水分後結成塊狀後，替換新的洗衣粉。結塊的洗衣粉則可以繼續用來清洗衣服，清潔功能保持不變。蘇打粉的除濕原理和洗衣粉差不多，除濕後還能繼續起清潔作用。

2、曬乾的橘子皮，不但能當乾燥劑，還可以防蟲。把一大匙花椒或顆粒狀的胡椒籽、乾的煙草或乾燥過的菊花瓣裝進小棉布袋中，放進衣櫃或收納箱里，就是天然的驅蟲劑和芳香劑。

3、給牆壁做面膜：將廚房紙巾捲成軸狀，然後放入漂白水中，待紙巾吸飽漂白水後就拿起，隨後直接敷在黴菌生長的地方約10分鍾左右，大概一兩次就可以完全去除霉斑。

參考資料來源：人民網-陰雨綿綿真煩惱 家中防潮有妙招

2. 陰雨天氣可以精油開背嗎

當然是可以的，隨著現代生活的高節奏,人的心理和生理都出現了負荷，選擇一個好的精油對自己身體有好處，一直在用的是garden shop花園小鋪精油，網上就能淘

3. 什麼精油好用

不同精油功效不同：
1.美白
適用精油：馬郁蘭、鼠尾草、薰衣草、檸檬、橙花、玫瑰
馬郁蘭1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麥胚牙油10ml
2.抗衰老
適用精油：肉桂、香茅、香橙、乳香、絲柏、茉莉、玫瑰
玫瑰2滴+肉桂1滴+橄欖油10ml
乳香1滴+肉桂1滴+玫瑰1滴+橄欖油10ml
3.收斂毛孔
適用精油：肉桂、佛手柑、絲柏、天竺葵、杜松、檸檬、廣藿香、玫瑰、鼠尾草
絲柏2滴+天竺葵2滴+依蘭1+荷荷芭油10ml
佛手柑1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+荷荷芭油10ml
4.淡化、驅逐細紋
適用精油：乳香、玫瑰、紫檀木、伊蘭
乳香1滴+玫瑰3滴+伊蘭1滴+小麥胚芽油10ml
檀香2滴+玫瑰2滴+葡萄籽油10ml
5.淡斑去痕
適用精油：乳香、鼠尾草、茉莉、檸檬、橙花、玫瑰、廣藿香 茶樹精油
乳香5滴+鼠尾草10滴+橙花5滴+檸檬10滴+葡萄籽油30ml
橙花4滴+玫瑰3滴+葡萄籽油30ml

4. 精油分為多少種

現在市面上可見的精油有：100％純植物精油（純精油）、汽化精油、配製精油。 1、100％純植物精油（純精油）：分為單方精油（也稱單油）、復方精油（也稱復合油）和基礎油（也稱基底油），價格昂貴。 2、汽化精油（無火熏香精油）：用90%純植物異丙醇、5%純精油中的單方精油和5％蒸餾水配製而成，價格適中。 3、配製精油：用大量廉價的工業合成香料加少量純精油配製而成，價格低廉。 目前以純植物精油為主要成分的芳香療法概念產品有以下種類： 純精油 又稱為單方精油，是最具療效的芳香產品，因此必須謹慎使用。比較常用安全的單方精油有： ☆薰衣草 有非常好的改善失眠的效果，睡前只要滴1滴在枕頭上，就能讓您擁有一夜好眠。薰衣草也是個解壓油，將它滴在電腦鍵盤或汽車方向盤上，保准你心情愉快，不會為了小事而跳腳。 ☆茶樹 是最具有殺菌功能的精油。在擁擠的地鐵或公車里，將茶樹精油滴在面巾紙上蓋住口鼻，下車後再用面巾紙搽搽手，就可以遠離病菌了。可得提醒您的是，茶樹精油很容易讓人口渴，所以要記著多喝水。 ☆檸檬 您有昏昏沉沉、老是睡不醒覺的困擾嗎？早上起來將檸檬精油滴在客廳的窗簾上，或是滴在電腦鍵盤、方向盤、書皮、卷宗夾上等等，它能幫助您精神集中，更有效率地做事情。 ☆歐薄荷 忙碌了一天，累得頭暈、頭疼、胸悶、想吐？滴2滴歐薄荷精油在手帕上，塞在胸前或袖子里，清涼的薄荷香味真的會有「提神醒腦」的神奇效果。 ☆玫瑰 晚上有個期待已久的約會，塞滿了公事的腦子還沒有轉換過來，眼神里的凌厲也一時緩不過來？沒問題，試試玫瑰精油吧！將2滴玫瑰精油滴在小棉花球上，塞在胸罩里，在玫瑰花香的催眠下，絕對將你所有的美麗和性感展露無遺。 ☆香水樹 有的廠商翻譯成伊蘭精油。香水樹是公認的催情油，只要1滴就能發揮無比的動情威力，不管是心情冷感或器官冷感，香水樹據稱都有「威而剛」的效力。最好的使用方法是熏蒸或泡澡。由於香水樹精油的香味極其濃郁，用量超過2滴就會濃得讓人作嘔，因此千萬記得「低量」的原則，否則會適得其反哦！ 復方精油 由純精油依性質和香調調制而成，由於純精油的比例較低，安全性較高，適合初嘗試芳香精油的人士使用。復方精油根據純精油比例的不同，可分為理療類和熏蒸類兩種，理療類通常含有2％的純精油，具有改善身心問題的功效；熏蒸類則僅含有0．5％的純精油，僅能透過呼吸系統達到改善情緒的功能。 嗅覺艷遇之妙法 一瓶復方熏蒸油，一盞熏蒸台，一個願意改變的心情，演出一場美麗的嗅覺艷遇！ 當心情跌落谷底 1滴香蜂草精油＋2滴佛手柑精油 當情緒焦躁不安 2滴檀香木精油＋2滴薰衣草精油 當自信心遭受打擊 2滴鼠尾草精油＋2滴玫瑰精油（女士） 2滴鼠尾草精油＋2滴杜松精油（男士） 當夜夜輾轉難眠 1滴薰衣草精油＋2滴檀香木精油 當壓力幾乎滅頂 2滴鼠尾草精油＋2滴苦橙花精油 當屋漏偏逢連陰雨 2滴天竺葵精油＋2滴檸檬精油 當春宵一刻值千金 1滴香水樹精油＋2滴檀香木精油 你可以直接購買含有以上純精油配方的復方精油，也可以DIY調制屬於自己心情氛圍的復方油，方法是在10毫升的媒介油里滴入上述比例的精油。 精油的滲透路徑: 精油的有效成份可以藉由兩種方法進入體內。一是通過鼻腔吸入，向大腦傳送「芳香」訊息;另一種方法是直接從皮膚加以吸收。 由鼻腔傳入大腦---散發在空氣中的芳香分子藉由鼻腔吸收後，附著在嗅細胞上。當嗅細胞興奮時，芳香分子所具有的化學情報就會變成信號，傳達到大腦邊緣系統。大腦邊緣系統是控制、調節身體行動、愉快、不愉快、恐懼等情緒的自律神精。當「芳香」情報傳達至此時，相鄰的腦下垂體會立刻反應，引起身心的變化，調整人體的身體狀況，改變人的心情。 1.嗅覺（鼻子）——嗅覺系統——大腦中樞——神經系統及周圍細胞——作用於全身 2.嗅覺（鼻子）——鼻粘膜————肺部———身體的血管和淋巴液——作用於全身 由皮膚傳入體內---利用精油進行按摩治療，不但可以發揮精油的療效，還可以促進血液、淋巴液的循環，提高有效成份的吸收。芳香浴是僅次於按摩的重要療法，水本身就具有許多療效，想想我們辛勤工作一整天後泡在熱水中的感覺，就可以明白水的功效。如果在水中添加精油，水和精油會相互增加彼此的效能。皮膚可以很輕易的吸收精油，而從微血管進入血液，直接對身體產生影響。依照不同的生理狀況，精油可以熱敷、冷敷或混合精華液、化妝水、乳液來保養皮膚，或者治療面皰，促進健康，進而維持美麗、紅潤的氣色。 皮膚————皮下組織————組織液（淋巴液）————血管————人體各大器官————皮膚毛孔排出或 腎臟——膀胱——大小便排出

5. 夏天用什麼精油好

精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎，防痙攣、促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。而某些精油能調節內分泌器官，促進荷爾蒙分泌，讓人體的生理及心理活動，獲得良好的發展。

6. 南方潮濕天氣用什麼方式可以很快除濕，要安全無毒的

平時少開窗，尤其是南窗。洗澡間常開窗。牆壁上貼防潮壁紙。

(6)陰雨用什麼精油擴展閱讀：

睡在潮濕的環境會壞處：

1、人如果長期睡在潮濕的環境里，是很容易患上風濕病和支氣管炎的，這是一種很難治癒的關節病。

2、卧室長期都是一個潮濕的環境的話，是很容易產生霉變的氣味的，人們經常呼吸這種氣味就很容易引起呼吸道和肺部的一些病變。

3、你要知道，潮濕的環境對結核病、腎臟病、風濕性關節炎、慢性腰腿疼痛等病患都是有著不良的影響，其中影響最大的就是關節，尤其是腿部和肩部，是最容易患上風濕的，只要一到陰雨天的話就容易疼。

4、潮濕的環境是很利於黴菌的生長繁殖的，而且喜歡在腳趾等部位蔓延，特別是原來在人體皮膚上處於「休業」狀態的黴菌很可能死灰復燃，從而引起皮膚癬或腳癬，如果不及時治療的話，就會向身體其它部位傳染，然後變成體癬、股癬、手癬、花斑癬等，據研究表明，黴菌還會在人體內生長繁殖，然後引起黴菌性肺炎等疾病。

7. 下雨天做精油開背會導致濕氣加重嗎

下雨天做精油開背不會導致濕氣加重，但因為雨天氣壓低,潮氣大,做精油開背不易使濕氣排出,效果不好。所以陰雨天不適合做物理療法。常用開背精油有：

薄荷精油：清涼鎮定肌膚、提神醒腦，也能有效改善頭皮屑。

出油等狀況，不適用於敏感肌膚，夏季開背是首選精油。

熏衣草精油∶有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現象，帶來寧靜的感受。還能幫助癒合疤痕、放鬆精神。

茶樹精油：本身具有收斂、抑菌效果，能提振精神，舒緩疲勞和解除肌肉壓力。

甘菊精油：甘菊精油具明顯的修護作用，能帶來平靜、放鬆的感覺，對安定肌膚也有很大的功效。

玫瑰精油：玫瑰精油有花植精油之後的美稱，具滋潤保濕效果，也能鎮靜、舒緩神經。

檀香木精油：能保濕滋潤肌膚，安定放鬆心情。

(7)陰雨用什麼精油擴展閱讀：

精油開背是一種按摩方法，使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜沒葯、尤加利、玫瑰、紫荊等成分的活絡精油，配合獨特開背手法，進行松筋開背按摩，以促進血液循環，緊實肌膚，改善睡眠等功效。

原理：督脈者，起於下極之輸，並於脊里上至風府，入屬於腦。背部的經脈主要有督脈，足太陽膀胱經，刺激諸經能使人體陰陽平衡、益氣養血，調節腦細胞及內分泌系統，緩解背項強痛、腰痛、疲勞、精神壓力等。

特點;使用中醫傳統療法，來加強體內毒素排除並使養分正常輸送使人體的病理變化恢復正常而直接加強五臟六腑的背部反射點，並配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病症，同時也加強了自身的免疫力。

8. 冬天適合用什麼精油

自古肉桂就是葯膳食補的重要材料，肉桂精油保留肉桂的精華，在選擇上要用肉桂葉提煉而不是肉桂皮，因為肉桂皮在萃取過程中容易累積高濃度的刺激成分，因此要特別小心。但是肉桂還是刺激度較高的精油，不宜高濃度接觸皮膚。

肉桂的成分與香味，都可以給人從里到外的身心溫暖感受。

肉桂精油怎麼用？

肉桂精油泡腳要先用酒精（米酒也可）稀釋，一次3-5滴，泡澡就不太建議。

按摩配方推薦如下：

肉桂+天竺葵+乳香+尤加利+基底植物油

這是個很適合冬天做全身保養按摩，滋潤，暖身，暖胃的全效配方。

肉桂也是很特別的香水配方，如果你想配出一種有溫度的香水，可以考慮用肉桂。

安息香精油:滋潤修護


安息香精油有多好？

安息香有著香草甜美的香氣，就像香草冰淇淋一樣甜上心頭，安息香自古作為防腐及消毒葯用，因其成分有極佳的殺菌力，不管是細菌，黴菌，同時又有極佳的修復力，所以像是皮膚乾裂，嘴角乾裂，都可以考慮安息香的配方。

怎麼用安息香最好？

安息香精油比較黏，泡澡泡腳需要先稀釋。

單獨作為擴香又太甜（除非你就是很喜歡這種甜美香味），所以建議如果是擴香可以與澳洲尤加利，馬鞭酮迷迭香，苦橙葉做調配，會有非常獨特的香味。

非常推薦用安息香作為護唇膏的配方，滋潤且持續的香味，很好的護唇能力，且這種香膏你可以當作皮膚更貼切的保護作用，例如發現有皮膚乾裂缺乏滋潤時。

最常用的推薦按摩配方是

安息香+薰衣草+乳香+基底植物油

香味很棒，滋潤護膚性高，解壓又護膚。

黑胡椒精油:去濕暖身


黑胡椒精油有多好？

黑胡椒也是傳統用於寒冷時補身的食補材料，黑胡椒精油有胡椒的香味但是沒有辣味，在使用上，黑胡椒也可以跟姜、肉桂、茴香這些香料類精油共同營造出溫馨又有溫度的氛圍與身心健康調養。

也許你已經注意到了，黑胡椒姜、肉桂、茴香...這類的精油，既是香料食材又有精油，且都很推薦冬天使用，這有特殊的原因嗎?

當然。香料本來就有濃郁的特殊香味，香料植物取材來自種子、根部也都是植物保存最珍貴最營養的地方，精油是植物精華提煉出來，當然也有一樣的目的與作用。

怎麼用黑胡椒最好？

跟香料類精油一樣,這種濃郁的香味與豐富的成分，多少對皮膚刺激性比較高，所以一定要稀釋才能作為身體按摩使用,推薦的黑胡椒精油按摩配方是

黑胡椒+桉油醇迷迭香+薰衣草+香蜂草+基底植物油

作為全身按摩配方。

如果喜歡黑胡椒的香味，也可以用來擴香。

如果是泡腳泡澡，務必用酒精（或米酒）稀釋後，一次3-5滴即可。

茴香精油:協助濕寒體質

9. 艾草精油的使用方法 關於艾草精油的使用方法

1、舒緩按摩的用法

辦公室職業人士，全職媽媽，體力工作人士，都會有肩頸酸痛腰酸背僵的問題。艾草精油按摩到身體上會微微發熱很舒服，具有疏通經絡，活血止痛，祛寒濕的效果。如果遇到肩頸、腰部酸痛、痛經、腳部疲勞等問題。都可以取出適量的艾草精油塗到相關部位進行按摩，直到精油全部被吸收。可以達到緩解疲勞、消除疼痛的效果。記得疼痛問題要堅持多使用艾草精油按摩幾次，效果會更佳。

2、刮痧的使用方法

艾草精油含有豐富的營養物質，在刮痧的時候可以提前在身體相關部位塗上艾草精油，一是可以起到很好的潤滑作用，二是艾草精油微發熱是很好祛除寒濕的精油，刮痧的時候提前塗抹艾草精油能更快更好的出痧。

3、泡澡的使用方法

艾草精油最簡單的使用方式就是在家泡澡了。艾草精油泡澡，一般建議一周使用一到三次，每次將浴缸放滿水後滴入8到10滴精油入水中，精油滴入水中開始會漂浮在水面，就像油滴到水裡一樣。我們進入浴缸後精油會自動吸附在我們身體上慢慢被吸收。泡澡時間不宜過長20分鍾就差不多了。艾草精油泡澡可以幫助我們驅寒祛濕，舒緩神經，活血化滯，改善內分泌等問題。

10. 夏天用什麼精油比較好

檸檬精油有美白的作用。

茉莉精油是很好的保濕劑，可以恢復肌膚水嫩狀態。