爽膚水精油怎麼用

❶ 精油怎麼用

精油的適用方法有很多種：按摩、滴入護膚品中、臉部蒸汽SPA、自製爽膚水

1、按摩：最經典的使用方式是按摩。取精油適量於掌心位置，搓熱後按摩面部皮膚，按摩手法可以參照日常護膚的手法。按摩次數每星期在1~2次就好，不要太過頻繁。使用的按摩精油可以是自己稀釋後的單方精油，也可以是多種精油配置稀釋後的復方精油（還有一種是多種單方精油混合在一起，但是沒有經過基礎油稀釋，這種是單方復方精油，如果想接觸皮膚使用，也是需要基礎油稀釋的）。

4、自製爽膚水：這個也是精油的常見使用方法，將精油滴在煮沸放涼的水中，可以當做爽膚水使用，但一般很少有人這么做。

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精油上臉注意事項：

1、精油不能進入眼睛：精油一定不能進入眼睛，就算是稀釋過的精油也不能進入眼睛。用精油護理眼部周圍的肌膚時應該使用清爽的基礎油和低濃度的精油。

2、同種精油不能長時間重復使用：同樣一種精油，持續使用最多不超過3周，要避免單方精油天天使用，原因是持續天天使用同一種精油，一方面身體習慣了這種精油，而使用效果變差；此外，如果使用的精油又是具有毒性的，長時間就會對肝臟、腎臟造成傷害。

❷ 精油與化妝品的正確使用順序，你用對了嗎

1.精油與護膚品的使用順序
建議正常的皮膚白天：潔面、爽膚水、眼霜、乳液/面霜、防曬隔離即可。
雖然精油的分子很細小，很容易被皮膚所吸收，但是一樣需要藉助基礎油按摩，我相信絕大多數的MM早上的時間都很匆忙，很少有這樣的時間來做簡單的按摩。不妨把精油按摩放在晚上，皮膚吸收營養、細胞更新的最佳時間，潔面後做個簡單舒服的按摩，然後直接休息睡覺，帶來第二天的好心情。
如果白天也想使用精油，首先要保證你的復方油（或芳香按摩油）沒有任何的柑橘類的精油才可以，例如：甜橙、佛手柑、葡萄柚等，避免光敏反應！順序是：潔面、爽膚水、精油、乳液/面霜。
2.每日所需護膚品
不要期待一瓶或幾瓶護膚品可以徹底的改善你的膚質，這是不現實的！皮膚本身就有一定的自我修復能力，不要讓護膚品取代。尤其是年輕的皮膚，潔面、爽膚、乳液/面霜就夠了，更多的護膚品、保養品只會增加皮膚的負擔，皮膚吸收不了，最終導致毛孔堵塞、粗糙、老化，甚至變得敏感！一些乾燥、老化的皮膚，可以適當增加精華等保養品。
3.年輕的皮膚需要精油嗎？
很多年輕的MM擔心，精油會不會太營養了，答案是不會的，精油是純天然的植物精華，不會給皮膚造成負擔，年輕的MM可以放心使用！精油的使用沒有年齡的界限，只是兒童在使用方面應該減少劑量

❸ 精油怎麼用在臉上步驟，精油如何在臉上使用方法

精油用在臉上的具體方法步驟有：

1、如果是配置好的復方精油，可以直接將精油滴幾滴到手心，然後塗抹到臉上，按摩吸收即可。

❹ 精油、精華乳等護膚品的使用順序

順序是：潔面乳、爽膚水、眼霜、精華乳、乳液、CC霜、精油。

精油分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。

在使用時需要注意：

復方精油使用前應先進行皮膚測試，以避免刺激及過敏性反應。初次使用某種精油時，可先用棉球沾一滴精油，擦於手肘內側、手腕或腋下，再用紗布包覆，停留 24 小時後再洗。

由兩種植物單方精油混合而成的單方精油，此類單方精油未加基礎油稀釋，也不能直接用在皮膚上。使用時注意一下自己購買的精油的成分。

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護膚品使用注意事項

1、功效相近的不要一起用

最好不要同時使用作用相同護膚品。由於產品成分或功效的類似，在搭配組合後，產品的效能有時反而會被相互削弱、抵消。

2、混用時要注意順序

保養品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類產品這樣的先後順序使用的。

3、敏感肌膚選安撫成分的

如果是敏感肌膚，那麼在日常護理的產品中盡量選擇不同品牌的但都含有鎮定、安撫功效的護膚品。諸如酪酯樹、胡蘿卜素等成分的產品。一旦出現乾燥、脫屑、發紅等不適狀況時及時使用，盡可能地降低對肌膚的傷害。

4、不了解的產品成分不要混用

在使用者對某種品牌的面霜、化妝水、營養液、乳液等產品的成分不了解時，決不能隨意混合使用，以避免不同品牌的產品發生不良反應，傷害肌膚。

5、護膚品的混搭禁忌

有些抗皺護膚品，為防止肌膚老化會加入激素類葯品，對於肌膚成熟的人比較適合，而對於激素分泌正常的年輕人來說，不但沒有積極作用，反而會刺激皮膚，甚至導致某些皮膚病變。

❺ 請問爽膚水、乳液、精油的使用順序是什麼

順序可以是：爽膚水、精油、乳液或者是爽膚水、乳液上滴幾點精油混合後塗於臉上。精油具有抗皺紋、補水、深層滋養、活化細胞等功效，與乳液功能相似，所以乳液能和精油混合使用。

使用順序的不同原因是：精油分單方和復方。單方精油必須和其他護膚產品一起混合後才能使用（有個別單方精油也可以直接使用）。而復方精油是可以直接塗於臉上的。還有，精油是要在晚上使用效果好，白天還是不要使用。

都先用是因為爽膚水作用就在於再次清潔以恢復肌膚表面的酸鹼值，補充和長效保持肌膚，並調理角質層，為使用保養品作準備，使肌膚更好地吸收。

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復方精油的功效

復方油是為了達到特定療效將2種以上的單方精油和基礎油按照比例混合，精油與精油之間是相互協調的，有些還彼此有相輔相成、增強療效的作用。

乾性皮膚能防止肌膚老化、抗皺紋、補水、深層滋養、活化細胞再生，非常適合乾性膚質。油性皮膚具有調理皮膚分泌機能的功效，能調節荷爾蒙並凈化肌膚，溫和治療暗瘡粉刺。

嫩白補水精油

主要成份:玫瑰、天竺葵、菩提花、玫瑰果油等。

功效：蘊含玫瑰精油等多種植物精油成份，可迅速滲透肌膚底層，促進皮膚的血液循環，增強表皮水合作用，加速黑色素的分解代謝，鎖住皮膚水份，持續24小時為乾燥肌膚提供源源不斷的水份，能改善皮膚乾燥及粗糙、暗啞、脫皮現象。令肌膚白皙嫩滑、光亮富有彈性。

❻ 先擦精油還是先塗爽膚水

要先用爽膚水，再用精油。這樣不會使皮膚過於緊綳，而起到潔面的效果。

精油與護膚品的正確使用順序
精油與護膚品的正確使用順序。將精油加入到日常護膚的環節中，順序很重要，純的精油不可以直接用來按摩皮膚，所以平時用來按摩臉部的精油一定是用基礎油稀釋過的。基礎油是一種植物油，具有脂溶性。精油應該在水溶性的護膚品後面使用，使用完精油後再使用脂溶性的產品。比如，精油應該在爽膚水、乳液等後面使用，霜類等應該在使用完精油後再使用。
白天精油與護膚品的正確使用順序

潔面、爽膚水、眼霜、乳液/面霜、防曬隔離即可。雖然精油的分子很細小，很容易被皮膚所吸收，但是一樣需要藉助基礎油按摩，我相信絕大多數的MM早上的時間都很匆忙，很少有這樣的時間來做簡單的按摩。不妨把精油按摩放在晚上，皮膚吸收營養、細胞更新的最佳時間，潔面後做個簡單舒服的按摩，然後直接休息睡覺，帶來第二天的好心情。如果白天也想使用精油，首先要保證你的油沒有任何的柑橘類的精油才可以，例如：甜橙、佛手柑、葡萄柚等，避免光敏反應！順序是：潔面、爽膚水、精油、面霜。

晚上精油與護膚品的正確使用順序

晚上使用精油按摩就不用擔心陽光帶來的影響，但是使用後不要長時間對著電腦屏幕、電視屏幕，因為油類的東西很吸光，長期這樣使用，即便沒有使用光敏性的精油皮膚也會變黑的。晚上可以在潔面後，使用爽膚水，然後再用精油按摩面部，按摩完再使用霜。如果使用的是乳液，那就用完爽膚水後用乳液，再用精油按摩。用精油按摩完後不要洗掉，讓精油停留在肌膚表面幾個小時。
提示

正確使用精油，可以讓精油的功效得到最大限度的發揮。如果對護膚品的成分不是十分了解，那就不要混搭，盡可能使用同一個品牌的同一系列產品，也不要頻繁更換護膚品，護膚品、保養品適量就好，另外要記住：皮膚是身體的寫照，好的生活習慣、飲食習慣、好的心情才會有好的皮膚。

❼ 怎麼樣用精油啊!跟護膚品一起用,順序是怎樣的

用精油方法：（可與護膚品同時使用）

1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中，比例為500:3左右，在臉離水20cm處，蒸臉或直接將水拍到臉上，具有美容亮膚的功效。

10、精油分為兩種，一種是單方精油，一種是復方精油，單方精油的濃度較高，未經稀釋，如果直接用於臉上會引起皮膚過敏，復方精油則是由幾種單方精油搭配而成的成品，使用起來較為方便。

❽ 如何使用精油。

精油的適用方法有很多種：按摩、滴入護膚品中、臉部蒸汽SPA、自製爽膚水

1、按摩：最經典的使用方式是按摩。取精油適量於掌心位置，搓熱後按摩面部皮膚，按摩手法可以參照日常護膚的手法。按摩次數每星期在1~2次就好，不要太過頻繁。使用的按摩精油可以是自己稀釋後的單方精油，也可以是多種精油配置稀釋後的復方精油（還有一種是多種單方精油混合在一起，但是沒有經過基礎油稀釋，這種是單方復方精油，如果想接觸皮膚使用，也是需要基礎油稀釋的）。

4、自製爽膚水：這個也是精油的常見使用方法，將精油滴在煮沸放涼的水中，可以當做爽膚水使用，但一般很少有人這么做。

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精油上臉注意事項：

1、精油不能進入眼睛：精油一定不能進入眼睛，就算是稀釋過的精油也不能進入眼睛。用精油護理眼部周圍的肌膚時應該使用清爽的基礎油和低濃度的精油。

2、同種精油不能長時間重復使用：同樣一種精油，持續使用最多不超過3周，要避免單方精油天天使用，原因是持續天天使用同一種精油，一方面身體習慣了這種精油，而使用效果變差；此外，如果使用的精油又是具有毒性的，長時間就會對肝臟、腎臟造成傷害。

❾ 全套的護膚步驟是什麼精油怎麼用

1.卸妝
2.去角質
3.調理霜調理
4.洗面奶洗臉
5.保濕水
6.面膜（用過後洗凈）
7.爽膚水：用來緊致皮膚，收細毛孔，進一步去角質
8.精華素
9.乳液
7.眼霜
8.面霜
精油用法 ：
1.
冷、熱敷法（敷蓋法）：用法：a.把3—6滴精油加入冷水或熱水中，攪動均勻後，將毛巾浸入水中，用毛巾撈起水面精油所形成的薄膜，擰去多餘水分，將毛巾敷在患部，並用雙手輕輕按壓，使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5—10次。b.用於面部時：水和精油的比例，約為200ml冷水或熱水，兌1滴精油。c.用於身體部位時：水和精油的比例，約為200ml冷水或熱水，兌5滴精油。功效：a.熱敷：有助促進血液循環、排解毒素和增加皮膚的滲透。主要用在臉部，按摩後使用效果更好。可緩解關節、肌肉疼痛；可塑身、柔膚、調節生理期不適等。b.冷敷：具鎮定、安撫作用；可緩解痛症、眼睛疲勞、肌肉扭傷、皮膚曬傷；用於皮膚護理時可起到美白、收縮作用。c冷熱敷：頭痛用冷熱敷均可。常用精油：薰衣草、迷迭香、茉莉、玫瑰、檸檬、馬郁蘭等。
2.
噴霧法：用法：將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中，滴入3—6滴精油噴灑，可凈化空氣，也可作為具保濕及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢具上，可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。常用精油：迷迭香、檸檬、尤加利等。
3.
直接吸入法：直接吸入法是保健效果顯著的精油使用方式，為芳香療法初習者方便的使用方法之一。用法：a. 居家吸入法：在瓷質的臉盆中裝入近沸的熱水（以會產生水蒸氣為准），滴入1-3種精油，總數不超過6滴，充分攪勻後，用大浴巾將整個頭部及臉盆蓋住，用口、鼻交替深呼吸，持續5-10分鍾。

4.
簡單吸入法：將2-3滴精油滴在面紙、手帕或手掌上嗅吸，或打開精油瓶蓋子直接吸嗅。功效：可50%左右吸收精油，最直接。對保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和咳嗽等上呼吸道疾病十分有效。常用精油：薰衣草、尤加利、玫瑰等感冒時：薰衣草2滴＋薄荷2滴
5.
泡浴法可以依需要護理的問題和部位，選擇任何一種泡浴方法和所使用的精油。可以將精油加入媒介油調制復方的沐浴油，或將不超過8滴的純精油加入洗澡水中。用法：泡浴時，先將浴盆內裝滿半缸的水，然後加入精油，接著用手充分地攪和水，使精油完全散開。此外，泡浴的時間至少超過15分鍾，才會有更好的效果。
6.
按摩法：可以說是最有效的將精油成分帶入體內的方式之一。用法：使用時將復方按摩精油直接倒出使用，請專業美容按摩師進行全身按摩，也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。功效：可促進血液循環，凈化體內不被人體所吸收的垃圾，清除組織廢物，排除體內毒素，加強腦中樞神經，舒緩肌肉酸痛，以達到護膚、美容、瘦身、保健等的效果。常用精油：不同的精油具有各自不同的療效。
7.
熏香法（蒸熏法）：熏香法為頗受歡迎的最常用的精油使用方法。【用法】運用各種熏香器具，以加熱的方式，使香熏精油分子散布於空氣中，再利用呼吸達到芳香療效。調配不同的精油滴入香熏器具中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。功效：精油是游離物質，它可將空氣中的塵物及細菌粘敷在房屋內的物質上，起到凈化空氣的作用，並且可通過香味調節情緒及神經。常用精油：薰衣草、玫瑰、迷迭香、尤加利、檸檬等。
8.
洗發護發：用法：（1）、洗發：將2-5滴精油滴入適量的洗發精中，按正常步驟洗頭。（2）、護發：將精油與基礎油以1:10的比例配製成按摩油，輕輕按摩頭皮及頭發使吸收，用濕毛巾包住頭發20分鍾後，用清水沖洗或用洗發液洗凈即可。功效：保持頭發光澤、清潔；刺激頭皮、促進毛發生長。常用精油：油膩：茶樹、薄荷。頭屑、乾燥：迷迭香、薰衣草、天竺葵。頭發再生：乳香、薰衣草。防脫：生薑、百里香、迷迭香。
9.
手浴療法：用法：在一盆溫熱水（約為攝氏40度），滴入3-5滴精油，再將雙手浸泡在盆內大約10分鍾。功效：可使皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。常用精油：玫瑰、檸檬等。
10.
香熏坐浴法：用法：用一隻能夠容納臀部的盆子，盛半盆溫水，滴入1—2滴精油，把精油攪拌開，進行坐浴。功效：這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢，效果甚佳。常用精油：薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等。
11.
香熏沐浴法：亦為有效使用芳香精油的方式之一。功效：放鬆神經、提振精神、平衡身心、消除疲勞、殺菌消毒、舒緩肌肉緊張、減輕肌肉酸痛、促進淋巴循環、提高抗體能力、減肥、滋養皮膚、消除妊娠紋及疤痕、調節生理期不適等。常用精油：薰衣草、葡萄柚、玫瑰、迷迭香、茶樹、檀香、尤加利、檸檬、甜橙、薄荷、洋甘菊等。（1）．香熏溫水浸浴：用法：將3-10滴精油直接滴入盛熱水的浴缸中，或與牛奶、蜂蜜或浴鹽調和後撒入浴缸中，浸泡15-30分鍾，水溫以皮膚可接受為佳，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香熏SPA給你帶來的好處。流行感冒時：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後，將全身浸浴在熱水中約10—15分鍾，並深深吸入熏香的蒸汽，待身體充分泡熱後，迅速擦乾身體並即時就寢。常用精油：薰衣草、尤加利、玫瑰、迷迭香、檸檬、洋甘菊等。（2）. 香熏蒸汽浴：用法：以每600毫升水加2滴精油的比例，將精油混入水中，把混合後的水澆在蒸汽房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香熏的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香熏蒸氣。常用精油：薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等。
12.
按摩法：可以說是最有效的將精油成分帶入體內的方式之一。用法：使用時將復方按摩精油直接倒出使用，請專業美容按摩師進行全身按摩，也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。功效：可促進血液循環，凈化體內不被人體所吸收的垃圾，清除組織廢物，排除體內毒素，加強腦中樞神經，舒緩肌肉酸痛，以達到護膚、美容、豐胸、瘦身、保健等的效果。常用精油：不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。
13.
熏香法（蒸熏法）：為頗受歡迎的最常用的精油使用方法。用法：運用各種熏香器具，以加熱的方式，使香熏精油分子散布於空氣中，再利用呼吸達到芳香療效。調配不同的精油滴入香熏器具中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。功效：精油是游離物質，它可將空氣中的塵物及細菌粘敷在房屋內的物質上，起到凈化空氣的作用，並且可通過香味調節情緒及神經。常用精油：薰衣草、玫瑰、迷迭香、尤加利、檸檬、檀香、薄荷等。（1）、香熏爐、香熏燈熏香法：在香熏爐或香熏燈盛水器的水中，加入5滴精油，加熱水溫後使水中精油分子徐徐釋放出來。(2)、加濕機熏香法：在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精油，使精油分子隨加濕機的水霧散發到空氣中。(3)暖氣機熏香法：將棉球沾上芳香精油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油分子隨暖氣散發到空氣中。
14.
足浴療法：用法：准備一盆溫熱水（約攝氏40度），滴入5-6滴精油，再將整個腳掌浸泡在盆內大約10分鍾。功效：可促進血液循環，消除腳部腫脹、肌肉酸痛，舒緩足部疲勞，除異味，預防感冒，治腳氣等。常用精油：腳氣：茶樹、薰衣草。腳臭：檸檬、薄荷。腳粗糙：乳香、沒葯。腳累：迷迭香、馬郁蘭。腳汗：絲伯、鼠尾草。

15.
香薰漱口法：用法：a.漱喉：將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完。每天使用，可保持口氣清新，保護牙齒，減少喉炎。b.漱口：將1-2滴精油滴入一杯水中混合均勻，直接漱口。功效：對口腔問題及呼吸系統症狀療效顯著，可保持口腔清新及預防口腔疾病。常用精油：茶樹，薰衣草潔白牙齒：檸檬；口腔潰瘍、牙齦病：茶樹；呼吸系統：尤加利。

16.
其它使用方法：(1)、直接擦拭法：茶樹、尤加利、薄荷、薰衣草在治療時可直接擦於皮膚表面，但面積不得超過1～2cm。(2)、婦女保健：可將茶樹、薰衣草滴在內褲、護墊或清洗劑里，作為日常的婦科抗菌保健。(3)、除體臭、腋臭：加6滴檸檬、絲伯、香茅在10ml基礎油中，作局部擦拭。(4)、驅蟲及保存衣物：將薄荷、檸檬、香茅、佛手柑6滴在燈泡上或衣櫥內，可驅蟲並可在衣物上留香。(5)、刮痧療法：將適合身體病症的精油2-3滴滴入刮痧油中，或用相應功效的復方精油塗抹於患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭，可治療各種疾病。建議咨詢芳香療法師。(6)、香水法：可使用自己喜歡的精油來作香水，突出個人風格，增強自信，持久留香。

精油及基礎油的保存方法：1、品質精良的精油，必定是使用深色玻璃瓶裝，常用深藍色或綠色，可防止紫外線。2、精油須放置於陰涼處，避免陽光直射。但不必存放於冰箱。3、將瓶口直立向上放置，不用時將瓶蓋擰緊。4、植物精油和基礎油的儲存，使用不透光的玻璃瓶避光、避熱放置。5、直接的光照和高溫都會影響植物精油和基礎油的質量。6、部分精油的特性類似於葡萄酒，儲存的年份愈長，油的質量愈佳。這類精油有檀香、茉莉、玫瑰。7，未開蓋的基礎油可以保存兩年以上。但一旦開封，空氣會因此進入而產生氧化作用，致使油變質。延緩變質的手段可以在基礎油中加入小麥胚芽油或維E膠囊。8、通常可以將不用的基礎油放於冰箱內密封儲存，可以緩慢其氧化作用。

❿ 先擦精油還是先塗爽膚水

精油和爽膚水一般不同時使用，因為皮膚吸收是有飽和度的，所以在充分吸收爽膚水的時候，精油就很難充分的吸收，所以根據個人的喜好擇一使用即可。