1. 精油如何稀釋
首先你應該分辨一下你的精油是單方的還是復方的。
單方精油就是單純的一種精油，未將精油混合。例如使用熏衣草精油，就是使用熏衣草單方精油。復方精油就是2種以上的精油混合，精油與精油之間是相互協調的，有些還彼此有相輔相成、增強療效的作用，通常理想的調配方式是以2~4種的精油，來調出適合自己的精油配方，在此您所要考慮的是-哪些精油適合自己情緒上及生理上的需求、想選擇什麼味道、 需多少量。例如想消除壓力、放鬆心情時，您可以選擇熏衣草3滴+洋甘菊3滴，滴入溫水中泡澡，因為熏衣草可以使中樞神精協調，恢復精神，洋甘菊具有鎮靜神精的作用，兩者混合後，療效加強許多。
100%純單方精油的使用方法
身 體 療 法 （三種）
1.方法 :香水
用量 :不定
操作過程: 有兩種方法：你可把精油溶在酒精中，或是把精油加到香水裡，然後擦到身上，好比擦香水一樣。
2.方法：面紙或手帕
用量： 1-3滴
操作過程：需要時，鼻子聞氣味。
3.方法：吸入蒸氣
用量：1-3滴
操作過程：碗中盛上熱水，滴入精油，用毛巾蓋住頭，俯身在碗上，臉距離水面約25厘米，雙眼閉上,用鼻子深深的吸氣約一分鍾。
4.方法：按摩油
用量： 依照指示，或在每3毫升的基礎植物油中，加入1-3滴精油。
操作過程： 加入精油，你會看到精油層層的溶入基礎油里。為使精油完全的溶解，把瓶子倒過來幾次，再放在手中快速的揉動。為了確定每回按摩時需要多少的油，你可以把手當杯子，將油倒入，但不要多得讓油流入指縫或是流到手臂。因為我們的手恰與身體的大小成比例，所以手中所掬的油的分量也會因人而異。一茶匙的油對大多數的身體來說，是足夠的。
5.方法:頭皮護理
用量：任選三種精油，每種5滴，混以2匙基礎油 （頭發長者，得加重份量）
操作過程： 以煮水用的碗，將精油加溫，然後，以按摩方法使精油逐漸為頭皮吸收。用熱毛巾包頭，留置15分鍾，再用洗發精清洗。
6.方法：燙傷蟲咬
用量：1-2滴
操作過程： 用消毒棉花沾上薰衣草油，塗於患處。
7.方法：冷敷及熱敷
用量： 3-6滴
操作過程： 將精油滴入冷水（冷敷）或熱水（熱敷）放入一塊小毛巾，瀝干後敷在患處.
水 療 法
1.方法 ：沐浴
用量 ：依照指示，或3-10滴精油
操作過程 ：用少量基礎油先予稀釋。若為乾燥皮膚也可先調以牛奶或潤膚霜，豆漿亦可
2. 嬰兒潤膚油和單方玫瑰精油合用嗎
首先~單方玫瑰精油用來護膚的話，最好以荷荷巴油作為基礎油。因為這是分子最牢固的基礎油，也作為昂貴精油最好的基礎油。 而嬰兒潤膚油一般都是礦物油成分~分子太大，沒有冷壓提取的純植物基礎油好。 這是第一點。 第二，礦泉水配置噴霧劑，一般是以酒精稀釋單方精油，再加以礦泉水~以油稀釋的單方精油還是不溶於水的。不用酒精的話還可以選擇牛奶。
3. 強生嬰兒油是幹嘛的啊該怎麼用
幫寶寶洗完澡後，用強生嬰兒舒眠潤膚油輕輕的擦在寶寶的身上，並幫寶寶稍微的進行按摩，能讓潤膚油深入滋潤寶寶的肌膚，有效鎖住水份，呵護寶寶的肌膚。同時舒眠系列特有的香氛，也能幫助寶寶放鬆，穩穩地香香地睡上一覺。
幫助新生寶寶清理頭垢。新生的寶寶頭上會有一層難看的胎脂垢，用一般的方法既難清除又容易傷害到寶寶。強生嬰兒油就能輕松解決。首先將嬰兒油塗抹在寶寶的頭上，然後輕輕的按摩，待頭垢軟化的差不多時，再用干凈的毛巾沾水擦拭，這時就會神奇的發現，難搞定的頭垢不見啦~
4. 強生嬰兒潤膚油去黑頭怎麼使用
強生的嬰兒潤膚油是可以用來去黑頭的，不過效果不大，尤其是黑頭巨多的女生就不要抱太大的希望了。用法便是直接用潤膚油按摩，接著洗掉。
5. 護膚精油用在第幾步驟
精油或者說芳療護膚近幾年來越來越多的被人們所接受和喜歡，甚至認識的幾個朋友都考取的芳療師證。
精油分為單方精油和復方精油：
單方精油指的是一種精油，比如說薰衣草、茶樹、玫瑰等這種；
而復方精油則是由兩種或以上的單方精油和基礎油調配而成。
簡單來說一下常見精油使用方法吧。
單方精油除了茶樹精油和薰衣草精油外，其餘精油不要單獨使用。薰衣草和茶樹精油這兩種是最基礎的精油，相對溫和。兩種精油在祛痘和平衡皮膚優質的功能不錯，對於痘痘肌膚的男生女生來說是尤其值得推薦的。茶樹精油殺菌，薰衣草精油修復疤痕，二者可以單獨使用，也可以混合使用。
玫瑰精油相對來說價格昂貴，對於皮膚白皙抗衰比較有效果。但玫瑰精油一般和玫瑰果油調和使用。調和後的玫瑰精油才能直接用在臉上或者搭配其他護膚品使用。
玫瑰精油還可以滴在洗臉、洗澡、泡腳的水中做臉部和身體護理，因為玫瑰精油也有調理身體機能的功效。
除了以上的用法之外，還推薦幾種常見的使用方式。
第一、擴香木使用
購買精油的時候也可以買一個擴香木，夜晚睡覺時滴1~2滴薰衣草精油在擴香木上至於枕頭下，可以促進睡眠。
第二、熏香機使用
買一個小的熏香機，加滿水後滴2~3滴精油在裡面即可，無論是睡覺還是日常空氣清晰都非常不錯。
第三、擴香瓶佩戴使用
小的擴香瓶通常會做成一個項鏈戴在脖子上，你可以調配自己喜歡的精油裝入擴香瓶中，隨身戴著，能提升你能量以及增添好聞的香氛。
6. 強生嬰兒潤膚油可以用來按摩胸部嗎
可以的。不要用精油，很多人會過敏反應的。 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1、 倒少量調好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然後均勻的塗抹在胸部。以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開，從兩邊胸部的外側往中央推，以防胸部外擴，每邊30下。 2、手保持同樣的形狀，從左胸開始。左手從外側將左乳向中央推，推到中央後同時用右手從左乳下方將左乳往上推，要一直推到鎖骨處。就是說兩只手交錯著推左乳。重復30次以後。換右乳。這個動作很重要。 3、手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住乳房的樣子。要稍稍彎腰，雙手罩住乳房後從底部（不是下部）往乳頭方向作提拉動作。重復20次。 4、雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完為止。 還有使胸部不會松垮的按摩法。 1、從乳房中心開始畫圈，往上直到鎖骨處。 2、從乳房外援開始，以畫小圈方式做螺旋狀按摩。 3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。 了解更多，見http://www.rayli.com.cn/2004-04-19/0019196674.html 補充問題:不要加精油。