用完精油怎麼護膚

① 精油按摩至吸收後還要塗什麼護膚品嗎

不用。

精油按摩之後立即清洗就行了，不用塗抹其他護膚品。

精油臉部按摩可以促進肌膚的血液循環，促使細胞再生，恢復肌膚的彈性。另外，利用精油按摩肌膚更有調整肌膚油質分泌的作用，保持肌膚的酸鹼平衡，使肌膚的油脂不易堆積，避免各種阻塞現象，避免肌膚出現老化現象。

精油的香氣會進入腦中的腦葉系統，那裡是人類無意識和情緒領域的大門，透過精油的嗅吸，大腦會產生愉快的感覺。香氣容易幫助情緒釋放，有助於舒緩全身的壓力。

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精油按摩減肥的注意事項：

1、身體不適時應停止

感覺相當疲倦，發熱發燒或生病，身體有受傷，懷孕期間都要慎重，最好不要自己按摩，以免令情況更嚴重。

2、不要將精油直接塗抹在身上

一小瓶精油是從大量植物中萃取出來的，所以可想而知，濃度也會比較高，那麼在使用精油的過程中我們就不能夠直接將精油塗抹在皮膚上，因為這樣會刺激到皮膚，造成不利的身體影響。在使用之前應該用精油中的基礎油進行稀釋，這樣用起來就萬無一失。

3、最好在洗澡後進行

按摩減肥最好在洗澡後進行，這樣不僅感覺更舒服，也可以提高減肥的效果哦。

4、飯後2小時內不要按摩

飯後2小時以內，或是剛喝過酒也不要按摩，這樣很有可能會令淋巴倒流，造成反效果哦！

5、精油種類要看清楚

精油的種類要分清楚，有一些精油是屬於光敏性精油，不能見光，如果白天塗抹在皮膚上外出，容易讓皮膚變黑，甚至會造成嚴重的皮膚疾病。比如說像柑橘類的精油就是屬於光敏性比較強的。適宜晚上的時候使用，這個就不要疏忽。

6、時不時換下口味

單一配方的精油要和其他精油交替使用效果會比較好，而且同一種類的精油最好不要單獨食用超過3個月。最好還是經常換換口味啦，因為我們的身體也會對同種類的精油麻木的。

7、不是人人都適用精油

精油再好，也不是適合每個人的，年齡太小的女生和哺乳期的婦女是不適合使用精油，因為這樣會打亂她們的內分泌系統，不利於身體健康。

② 精油怎麼用在臉上步驟，精油如何在臉上使用方法

精油用在臉上的具體方法步驟有：

1、如果是配置好的復方精油，可以直接將精油滴幾滴到手心，然後塗抹到臉上，按摩吸收即可。

③ 怎麼樣用精油啊!跟護膚品一起用,順序是怎樣的

用精油方法：（可與護膚品同時使用）

1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中，比例為500:3左右，在臉離水20cm處，蒸臉或直接將水拍到臉上，具有美容亮膚的功效。

10、精油分為兩種，一種是單方精油，一種是復方精油，單方精油的濃度較高，未經稀釋，如果直接用於臉上會引起皮膚過敏，復方精油則是由幾種單方精油搭配而成的成品，使用起來較為方便。

④ 精油如何護膚 精油怎樣使用

精油護膚已經成為很多人在對肌膚護理時常用的一種方法，那麼精油如何護膚？精油怎樣使用？使用精油需要注意哪些事項呢？

一、精油必須經過稀釋

未經稀釋的精油一般不能直接使用，因為它所含成分的濃度都很高。若不經稀釋就使用，可能會造成營養過剩，產生適得其反的效果。精油最簡單的稀釋方法就是把精油以空氣薰香，如果想將其直接塗於肌膚上，就需使用一些基礎油來進行稀釋。

二、使用前記得進行敏感測試

精油的濃度非常高，可能會造成肌膚敏感或刺激反應，所以，在使用前一定要做敏感測試。在10ml的基礎油中加入一滴精油進行稀釋，將其塗在手肘彎曲處或是胸口肌膚，在皮膚上停留24小時。若沒有紅腫、刺激等反應，則表示你能接受此精油。若皮膚出現不適或者是有起紅斑的現象，應立即用冷水沖洗干凈，以後加倍稀釋使用或避免再次使用。

三、不要持續使用一種精油

同一種精油持續使用最多不能超過3周，盡量要避免單方精油天天使用。因為長期使用一種精油可能會導致肌膚產生依賴性，從而降低使用效果。而如果使用的精油具有毒性，長期使用就會積累毒素，對身體機能造成不必要的損害。

四、使用精油的頻率和用量並非越多越好

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，就算經過稀釋也不是意味著使用越頻繁越好。適度的使用會讓精油發揮出很好的功效，而過度使用則會使身體產生不適。

溫馨提示：精油護膚對人們的皮膚粗糙改善和養護都是有著無可比擬的效果的，但是，在產品的選擇和使用的頻率上，大家在使用精油護膚的時候都是要多加註意的，而對於上述四點注意事項，也應當牢記於心。

⑤ 純精油怎麼用在臉上

1 精油護膚用在哪個步驟
首先是潔面，然後再用一些護膚水，然後就可以使用精油，使用精油之前做好潔面工作，取適量潔面產品放在手心，用清水浸潤以後搓出泡沫，然後均勻的塗抹在臉上，輕輕的進行按摩打圈，大概30秒到六十秒左右沖洗干凈，然後再塗抹護膚水，均勻的塗抹在臉上，然後好好的吸收，接著就可以使用精油了。

2 精油擦臉一般都怎麼使用
取1到2滴已經稀釋過的單方精油或者復方精油，點塗在臉上輕輕的進行按揉，讓吸收效果變得更好，也可以把精油加入到面霜或者乳液裡面，混合均勻以後使用，如果覺得精油的吸收速度比較慢，就可以用溫熱的毛巾輕輕的敷在臉上，能夠讓吸收效果變得更好。

3 精油擦臉有什麼好處
淡化黑眼圈
精油護膚的好處非常多，能夠淡化黑眼圈，像洋甘菊精油，乳香精油，鼠尾草精油，橙花精油都能夠讓皮膚細胞活性變得更好，能夠抑制黑色素生成，讓皮膚疲勞的感覺得到緩解，讓黑眼圈變得更淡。

淡化細紋
依蘭精油，紫檀木精油，玫瑰精油乳，香精油等，都能夠讓皮膚補充充足的水分，讓皮膚新陳代謝的速度變得更快，可以有效的讓皮膚恢復到更加有彈性的狀態，能夠讓皮膚變得更加水潤，讓細紋得到淡化，恢復到年輕的狀態。

淡化疤痕
玫瑰精油，檸檬精油，橙花精油，鼠尾草精油以及乳香精油，就可以讓黑色素生成受到抑制，能夠讓皮膚細胞再生的能力變得更強，用精油護膚就可以達到很好的淡化疤痕效果，對於妊娠紋也能夠起到一定的作用。

收縮毛孔
鼠尾草精油，玫瑰精油，檸檬精油，天竺葵精油，絲柏精油，佛手柑精油，都能夠讓皮膚多餘的油脂被清除掉，能夠讓皮脂分泌得到調節，毛孔裡面的污垢也可以被有效的清除干凈，能夠達到收縮毛孔效果，所以用精油護膚就能夠讓毛孔更好的被收縮，讓皮膚變得更加細膩。

⑥ 臉部皮膚保養小知識，擦完精油後需要洗臉嗎

不需要清洗，不需要擦護膚品。

使用精油按摩後無需進行清洗，清洗反而會幫助精油排除體外，如果使用精油後覺得皮膚上有殘存未吸收的油，可以用干凈的面巾紙輕輕擦拭，吸掉面部多餘油脂就好，但是如果精油按摩面部之後，大量精油浮在皮膚表面不吸收的話，還是需要清洗的，以免給面部肌膚造成負擔，阻塞毛孔。

使用精油後，其實從原理上，無需再使用其他膏霜類產品，這些產品的吸收性比精油要差，而且往往含有很多合成化學成分，如果是晚間精油護膚，就不要再使用任何膏霜類產品，如果是日間使用，為了防止空氣和陽光等外界對皮膚的傷害，可以考慮適當使用護膚品。

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擦面部精油注意事項：

1、不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的，平時使用，濃度還是以35%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2、單一精油不可持續使用過久，同一種精油持續使用不要超過3周，要避免單方精油天天使用。

3、使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

4、膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合，另外，由於精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

參考資料來源：網路-精油

參考資料來源：網路-精油護膚

⑦ 臉部精油如何護膚

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法萃取的揮發性芳香物質。隨著年齡的增長，我們的肌膚也一天天的變化著，面臨著老化，那麼，用精油護膚怎麼塗抹？精油能緩解這些問題嗎？

精油按摩能有效的減少肌膚老化的現象，因為按摩肌膚可以使肌膚的血液循環變好，讓肌膚獲得充足的氧氣供應。肌膚的供氧狀況良好，就能維持肌膚的色澤與健康。

精油按摩還可以維持細胞生長代謝的速度，由於老化會使皮膚細胞的生長速度變慢，因而容易出現各種色斑與皺紋。通過適當的精油按摩可以促進新細胞再生，使臉部保持活力與光澤。

臉部美容的精油按摩手法

1、首先進行臉部按摩時，必須先將臉部清洗干凈。然後以雙手沾滿按摩油，開始輕輕擦拭臉部的外側。接著以雙手手掌在下巴部位開始輕輕擦拭，然後逐步往太陽穴的方嚮往上擦拭。

2、運用手掌在臉頰的部位進行擦拭，同時往雙耳的方向擦拭。將雙手放在額頭的中央，然後往太陽穴的方向逐步輕輕擦拭。

3、以雙手的拇指在額頭中央指壓，然後沿著太陽穴的方向一路指壓下去。以雙手的無名指在眼睛四周畫圓圈。

4、以拇指與其他手指夾起下巴的肌肉，接著沿著耳朵的方向一路夾捏按摩。使用中指與拇指揉捏眼尾部到眼睛的下方，然後捏眼角至眉頭的下方，接著輕輕地往上扯。

5、注意動作要輕柔．同時小心手指不要碰到眼睛。

選擇精油護膚，先將精油稀釋後再按摩臉部，也可以將精油加入面霜。購買精油時，可以將稀釋的精油輕擦在手背或手腕內側用於皮試，再用指尖稍按摩兩、三下，品質好的精油會在瞬間被吸收，而且不會在皮膚上留下亮亮的油脂成分。純天然的精油，聞起來氣味芳香而馥郁，只在感覺舒服的氣味下才能緩解壓力，所以一定要聞起來自己喜歡的香芬，才是適合自己的好精油。

⑧ 以油養膚的護膚步驟是什麼

以油養膚就是通過塗抹與皮脂膜相似且有益處的油脂或精油，來改善因皮脂腺產油少而導致的皮膚乾燥問題。

1、植物油油敷法：面部清潔後，10滴左右的植物油均勻上臉，可以邊抹邊輕輕按摩提拉，能讓油更好地吸收。按摩後等待30分鍾左右，再將化妝水倒在化妝棉上，在臉上來回輕輕地按壓即可。

植物油包含：椰子油、霍霍巴油、澳洲堅果油、乳油木果油、角鯊烯、石榴籽油等等。

2、精油護膚：精油是植物的靈魂，以油養膚的另一個角度，也可以理解為精油護膚。油敷法對於油性膚質可能不太友好，但精油護膚絕對適合每一個人。

將精油通過科學的比例添加至椰子油或乳液面霜中，既能享受以油養膚的儀式感，又不缺失肌膚的呼吸感，妙哉妙哉。

3、先用洗面奶洗凈面部，之後再用化妝水倒在化妝棉上，然後輕柔地擦拭皮膚，起到補水和二次清潔的作用。將精油滴兩到三滴在手心搓熱，輕敷於臉上至吸收。最後塗抹乳液，使其滋潤度更強。

使用精華油的注意事項：

1、使用精華油的方法有熏香法、吸入法、蒸氣式、棉布式、芳香浴、按摩法，可根據自身情況來選擇護膚方式。

2、用完精華油可將其置放於陰涼通風的地方，溫度保持在25-30度左右，避免影響其質量。

3、用完精華油蓋子應該密封好，不要經常打開瓶蓋，避免與空氣的接觸。

4、柑橘類精華油與日光接觸會在皮膚上形成曬斑，因此日光浴前要避免使用。

5、精華油有著防止乾燥、軟化肌膚的作用。精華油以天然成分為原料，不含添加成分，對肌膚刺激性較小，且用完油膩性也小，使用感覺清爽舒適。

⑨ 精油怎麼用（護膚）

工具/原料

1.精油
2.葡萄籽油

方法/步驟
1
香薰泡澡
將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡，讓身體浸泡一下。除了全身浸泡外，在工作或家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。

2
香薰蒸臉
在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部。為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部，大概持續10分鍾左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚，得到滋潤。

3
巧用精油收縮眼袋
普通的精油不能直接用於眼部肌膚(使用精油要格外注意使用方法，否則還會傷害皮膚)。可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中，以平常護膚用量稀釋兩至三倍，能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。

4
巧用精油去除暗瘡
油性暗瘡肌膚--杜松果1滴+迷迭香1滴+羅馬洋甘菊1滴，調入10ml葡萄籽油中，取少許塗抹於臉部按摩，可控油消炎。

5
精油局部塗抹法
精油天然的分子結構非常純凈，很容易被皮膚吸收，所以局部使用也是適合的運用方式。精油也可以為塗抹的部位帶來立即的緩解。精油所具有的提神和放鬆成分，特別適合按摩和美容理療，讓全身受益。
依個人的需要，配合體質與生理的變化，隨時調整基礎油，純植物精油的種類與比例，調配出適當的按摩油，利用按摩的手法（指壓、淋巴引流等），將植物精油滲透至身體內部，達到保健或治療的目的。
END
注意事項
不可經常太高劑量使用
想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以35%為宜；較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油使用後不要曬到太陽
有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
不能接觸眼睛
精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

⑩ 用精油護膚的具體保養步驟是什麼

正確使用精油護膚
精油有著極佳的護膚作用，不僅能深層清除毛孔里的垃圾，還能加快肌膚的血液循環，有著潔面、美白、保濕、祛斑、治痘、祛疤等功能性的保養作用，還能在精神上進行療養。
稀釋後再使用
精油是從植物中直接提取的物質，所以濃度是非常高的，在使用的之前一定要稀釋一下，可以添加基礎油（調和油）來稀釋，使皮膚能更好的吸收。使
用精油後避免陽光直射
精油是有一定光敏性的，當皮膚塗抹上精油被陽光照射後，就會使皮膚變黑，甚至還有產生皮膚癌的可能。特別是柑橘類精油，還有檸檬精油、甜橙精油等等，都是具有較強烈的光敏性的，所以使用精油時最好是在晚上。
皮膚傷口處要慎用
當發現自己皮膚上有傷口一定要慎用精油，雖然說有的精油是有癒合傷口功效的，但是精油大部分都加入了添加成分，所以有傷口時，最好先詢問下美容醫師意見後再行使用。
使用前做皮膚測
試精油雖然是天然植物所提取的物質，但也有一些人對它過敏，會對皮膚造成刺激和傷害，所以在使用不一樣的精油之前，要先在手上的皮膚處測試一下，取少量塗抹在手腕出，如果皮膚出現紅點或不適現象，那就不要使用了。