『壹』 形容女人肌膚的詞.句
薄粉敷面。半妝美人。盛顏仙姿 。微施粉澤。
杏面桃腮。顏如渥丹。玉面淡拂。丹鉛其面。
傅粉施朱 。 點額壽陽。弄粉調朱。面(美)如冠玉。
粉白黛綠。 脂粉污顏色。 小白長紅越女腮。
細潤如脂，粉光若膩 。 不施粉黛而顏色如朝霞映雪
冰肌瑩徹。柔弱無骨。珠圓玉潤。圓潤如玉。 皓如凝脂。
肌若凝脂，氣若幽蘭 。
冰肌玉膚，滑膩似酥 。
—肌妙膚，弱骨纖形 。
肌理細膩骨肉勻。 玉體迎風玉骨冰肌。
柔心弱骨神清骨秀，香肌玉體玉骨冰肌
『貳』 怎麼保養肌膚才能做一個精緻的女人
什麼才是精緻的女人?答案是美與健康。為什麼這么說?因為，只有美才能讓你更有毅力地去管好自己，去觀察和比較，並且不斷學習和完善自己。這種力量是與女人與生俱來的，不到最後，沒有誰能預估到它真正的潛力。當然，美又必須是健康的。特別是當健康和美成為人的一種習慣與生活方式時，那種激發出來的靈感和核動力，絕對是我們無法估量的。
當然每個人對精緻的理解不同，一個精緻的女人除了美麗與健康，還要有氣質，這些都是後天可以培養的，至於怎麼保養肌膚那就見仁見智了。
『叄』 美麗女人護膚有什麼攻略
容貌是多樣的，清純可愛，嫵媚動人，性感成熟……但不管是怎樣的容顏，使它煥發光彩的第一要素必定是膚質雪白細柔，因而美麗女人的第一步就是先護理好自己的如水肌膚。
1.給皮膚一次徹底的清潔
女人的臉部皮膚是最容易臟污的：灰塵、細菌、油脂、代謝物……如果你想擁有令人羨慕的好肌膚，就應該學會給肌膚做精心細致的清潔。
很多女性都知道保養皮膚的關鍵是要將皮膚清潔干凈，但怎樣才能把皮膚清潔干凈呢？
①根據你的膚質選擇合適的洗面奶及洗臉方式
乾性皮膚：特點為皮膚乾燥，冬天易脫皮、乾裂，沒有彈性，顯得暗黃、無光澤。若屬於乾性膚質，不妨用泡沫洗面奶溫柔地洗凈肌膚，既清潔又滋潤。使用時要特別注意，用量過多或起泡不完全都會給肌膚帶來負擔，所以使用前要充分揉搓使其起泡，再輕輕地按摩肌膚，但不要用溫水沖洗太久，以避免油脂流失過多。
油性皮膚：特點為皮膚油膩，易長青春痘，鼻樑多黑頭，毛孔粗大，再加上紫外線及其他外來刺激（如進食辛辣食物、油炸食品等），就很容易形成多油但缺水的肌膚。如屬於油性膚質，就應選擇去油且保濕的洗臉產品。另外還應特別注意眉心、鼻子兩翼這兩個易泛油部位，在洗臉的時候應用中指上下移動的手法進行按摩，仔細清洗兩次，用溫水洗凈之後，可以用冷水再洗一遍，這樣有利於毛孔收縮。
中性皮膚：特點是膚質較好，健康有光澤、有彈性。但是再好的皮膚也要注意平時的清潔保養，中性皮膚的清潔工作主要是洗出光澤、去掉粗糙。可選用溫和型洗面奶，配以適當的按摩手法進行臉部清洗，讓肌膚光潤白皙。
②早上臉部清潔
a、用清水沖洗。清水是最好的清潔劑，早上用清水洗臉不僅能讓人精神振奮，而且會使皮膚感到格外清爽，有利於皮膚呼吸、吸收營養和排泄臟物。
b、選擇保濕美白、滋潤溫和型洗面奶進行細致清洗。
③晚上臉部清潔——雙重洗臉法
由於皮膚的污垢有兩種，一種是可以清水洗掉的灰塵與汗水等，另一種則是皮脂、化妝品等無法以洗面劑洗凈的油性污垢。後者需要使用卸妝清潔用品，先溶解再洗臉，尤其是有化妝習慣的人，更需要以卸妝用品來卸去殘妝。然後再進行洗臉。才能徹底將殘余污垢清除，兩道步驟加起來就稱為雙重洗臉。
此外，現代都市中空氣污染嚴重，使得一般人即使不化妝，想要保持面部皮膚的清潔時，也需要以雙重洗臉的方式來清潔面部。
①卸妝。很多女性都特別重視臉部化妝，卻忽視了卸妝的重要性，其實卸妝對於皮膚的保養和美白而言是十分重要的，甚至不亞於化妝。
卸妝時應選用專門的卸妝清潔產品，種類包括：清潔液、露。凝露或液態狀的卸妝清潔用品，雖不含油質，但具有高效清潔的功效，用時感覺清爽，適合不化妝或化淡妝的人，在每天晚上清潔臉部時使用。
卸妝應首先從眼影、口紅等較濃的部位開始，然後再清除其他部位。
重點濃妝可以先將卸妝乳霜覆蓋上，或以化妝棉沾卸妝乳液，先敷在其上，待妝彩開始溶解後再開始擦拭的動作。卸妝時不宜太用力，使用化妝棉時，擦拭的方向要順著肌膚的紋路。化妝棉臟了應立即更換，直到完全卸除干凈為止。如果妝彩太濃，再以卸妝用品重復一次。
眼部卸妝：
眼部彩妝需要多次卸除，因為眼部彩妝包括眼影、眼線、睫毛膏，且妝上得較濃厚，如果採用不溶於水的眼線或睫毛膏時，更要小心清理，最好以眼部專用卸妝液分不同部位以化妝棉、棉花棒細細卸除。
唇部卸妝：
卸除唇膏時需先將唇膏以面紙輕輕拭去，為使面紙柔軟起見，先用水噴濕紙巾，再將沾有卸妝乳的化妝棉從嘴角開始往內擦拭。以紙巾將表面的口紅拭去，擦拭嘴角時要特別注意方向都是往內滑動。
②清潔。外出一天勢必會讓臉部沾滿灰塵，再加上之前塗抹的化妝品和皮膚自身的分泌物，由此你可以想像的出你的臉有多麼臟了。夜晚睡覺前若不能及時清洗掉臉上的油膩污垢，那麼就會影響皮膚的新陳代謝和修復，並有礙於皮膚獲取營養。再加上各種化妝品滲入皮膚紋理之中，又常會刺激皮膚。因此，夜晚入睡前有必要將皮膚徹底清洗干凈。晚上洗臉時應選擇清潔乳或者具有清潔作用的洗面奶洗臉，手指順著皮膚紋理成螺旋狀畫圈，保證臉部各個部位都被清潔到。
③深層潔凈。因為晚上時間一般比較充沛，而且皮膚在晚上的新陳代謝能力最強，因此，晚上是對皮膚進行深層潔凈的最佳時間。所謂深層潔凈，主要包括去角質、敷面膜、泥療。
老化的角質堆積在肌膚表面，皮膚會變暗沉沒有光澤，而適當的去角質能夠幫助皮膚新陳代謝，去除毛孔內的污垢，促進血液循環，好處多多！
無論你的膚色深淺，只要能堅持給肌膚做徹底的清潔，你的肌膚就會漸漸變得嫩滑細膩，光彩照人。
2.讓歲月「無痕」的保養秘訣
一個女人再怎麼天生麗質，到25歲之後，皮膚就會大不如前，如果你想擁有一張鮮活明麗的美麗面孔，把青春盡可能留得長一些，那從現在開始，你就要多給皮膚進行精心的保養。
美應該是女人持續不斷的對自己的關心，我們建議保養你的肌膚應當注意以下這幾個方面：
①選擇適合自己膚質的護膚品並按時塗抹。
②隔一段時間，一般是一個星期或者五天左右進行一次全面的深層護理，例如在家做營養型面膜，如果為了省事、更專業、更有效，有條件的女性應該定期到美容院進行專業皮膚護理。
說到肌膚保養，就不能不談到美白了。現代女性的肌膚是以白皙嫩滑為主要審美標準的，如今，將保養皮膚的大部分預算花在美白產品上的大有人在，在各類肌膚保養產品中，沒有哪一類比美白產品更佔有市場優勢地位了。然而調查表明，有很多女性消費者對美白產品的效果並不滿意，這給我們提了個醒，在琳琅滿目的美白產品面前，怎樣才能真正做到科學美白呢？
①仔細甄別美白產品
市場上的美白產品林林總總，而且不斷推陳出新，讓人眼花繚亂。目前只有四種美白成分是公認合格的，但是事實是即使產品中含有合格的美白成分，也不一定能達到理想的美白效果。這些美白成分仍有許多限制，而且黑色素是肌膚保護機制中的重要組成部分，過分干擾或長期阻止其生長對肌膚健康極其不利。就拿最有效的美白成分汞來說吧，它能在短期內讓皮膚變得白皙透明，不過代價是造成皮膚不可恢復的色素沉著，變成大黑臉。因此，在選擇美白產品的時候一定要謹慎行事。
②區別使用預防黑斑產品
其實，皮膚黑一點兒沒什麼關系，生活中常常可以見到一些健康的「黑美人」。提醒大家使用美白產品是因為希望大家盡早做好預防黑斑的工作。與其長了滿臉的黑斑、色斑，還不如肌膚黑一點兒，但應黑得均勻、黑得亮麗。如果你天生膚色較黑，那麼不要太多使用美白產品，因為其效果可能微乎其微。但如果你屬於一般膚色，那麼就應該經常使用一些美白產品，雖然它並不一定會讓你變白，但卻可以有效干擾黑斑的形成。
③全年執行美白計劃
需要注意的是，很多人只在夏季才想起使用美白產品和防曬產品，如果你真的希望自己白皙無瑕，只在夏天美白是沒有用的。調查結果顯示，全年使用美白產品的滿意度明顯高於僅在夏天使用的，而且年齡越低滿意度越高，這說明美白要長期堅持才有效果。
女人都是會老的，但長期的精心保養卻可以讓衰老放慢腳步。讓你做個「歲月無痕」的美麗女人。
3.別讓頸部暴露了你的年齡
不要以為衰老是從女人的臉部開始的，當你的臉依舊保持著細嫩白皙時，你的頸部卻常常出賣了你，因為女人最早顯現出衰老跡象的就是「曝光率」極高的頸部。如果你想做一個完美女人，你就得先護理好你的完美頸部。
頸部的保養可分為日常護理和專業保養兩個方面。
在日常護理中，我們要建立一種對頸部的良好生活、護理習慣：
①平時需保持良好的坐、站、立姿勢。另外還要有良好的睡姿，高的枕頭會讓頸部彎曲，容易產生皺紋，因此應使用較平的枕頭。
②平日卸妝必須延伸到胸肩部，下顎分界線最後，一旦發現頸部肌膚有點異樣，需立即採取特別護理，以期改善疲憊的表皮，恢復肌膚的健康彈性。
③另外，每日用冰塊敷於頸部，然後用手輕拍便可，這可修護肌膚，使之恢復健康光彩。而每周應用柔和的洗面奶清洗肌膚，做一次全面的頸部護理。
除此之外，我們還要做一些頸部運動。
簡單方便的頸部操不僅可美化頸部，令頸部皮膚富有彈性，而且可緩解頸部肌肉與皮膚的疲勞感。
第一步：前後活動脖頸將脖頸充分地向前後彎屈，向前要達到胸部，向後時也要讓頸部深深地彎屈，讓頭部和地面達到平行。
第二步：側向活動脖子向左右兩側交替轉動脖頸，使它的側面肌充分得到伸展。
第三步：全方位轉動脖頸用頭部畫大圈帶動脖頸，向右轉完，再向左轉。
第四步：用雙手內側手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴，這個動作是用雙手從頸部一側開始移動到另一側，重復做6～8次即可。
這些日常的護理主要是預防，改善頸部的衰老皺紋，如果你已經超過了25歲，並且頸部皺紋較深時，就應該做專業護理。
所謂專業護理即美容院護理，美容院保養最好是每月一到二次。第一步，清潔。第二步，深層清潔。第三步，熱噴按摩。第四步，頸膜。這種深層的頸部按摩護理，能促進血液循環，減輕甚至消除面部浮腫和頸部的酸痛，同時防止皺紋出現。
女人的保養應該是全方位的，不要只注重面部，卻忽略了我們暴露在外的「第二張臉」，使它受到歲月的侵蝕，日趨黯然失色。一個愛美的女人，一定要呵護好你的完美頸部，別讓人從你的脖子上輕易看出你的年齡。
4.美麗女人的美背工程
走在街上，露出香肩美背的性感女人絕對是最受青睞的一群，如果你想在今年夏天做一個魅力女人，那麼露出完美無瑕的背部肌膚一定會大大增加你的勝算，那麼現在就讓我們一起開始這個美背工程。
（1）日常養護工程
要徹底地做好背部清潔工作，首先要選擇適合你肌膚的清潔產品，或是在沐浴乳裡面直接加入去角質的顆粒，洗澡、去角質一次。然後噴上化妝水或者是抑制青春痘的爽膚水，這是因為除了腳底板的肌膚之外，背部肌膚是全身最厚的部分，因而背部的循環代謝能力較弱。脂肪及廢物也比較容易堆積而形成粉刺，因而控油是重點。噴完爽膚水後抹上潤膚乳。有「去」有養，平衡調理，背部皮膚會日漸柔滑。
（2）做做背部伸展動作
松垮垮的背部肌肉套在輕盈的鏤空禮服里，難免有美中不足的缺憾。況且，壓力常會不知不覺地堆積在頸項間及背部，所以每天利用睡前10分鍾做做背部伸展動作，不但能讓背部不再緊綳，也能順道增加背部肌肉的緊實度。
（3）清除背部粉刺
因為背部肌膚非常厚，所以背部的循環代謝能力較弱，脂肪及廢物亦比較容易堆積而形成粉刺。想要擁有完美的背部膚質，可利用深層潔膚膜來清除毛孔中的臟污。另外，若擔心潔膚膜會使毛細孔變粗的話，可在清除潔膚膜後，灑上一些收斂水。
（4）裝點背部無瑕膚質
若想以最快、最有效率的方式擁有完美的背部風采，那麼上些蜜粉會是較不費氣力的選擇。若背上有斑點，可先使用粉底，再以蜜粉定妝。至於膚色不均的問題，則可以使用防曬產品改善。若是想在夜晚或社交場合中製造絢麗效果，不妨使用些身體亮粉，保證會讓整體造型增色不少。
（5）做專業背部護理
每星期去美容院做一次背部護理，清潔、去角質、按摩舒緩，美背程序一樣不缺，完全可以讓你的露背裝射出無限光芒。
不要再猶豫，馬上就開始你的美背計劃吧，在夏季到來時，甩去保守的襯衫，大膽展露你的美背香肩做個靚麗女人。
『肆』 女性皮膚的膚質有哪幾種
乾性皮膚：皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙，用食指輕壓皮膚，就會出現細紋。
油性皮膚：面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。
混合性皮膚：額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。
敏感性皮膚：皮膚較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚發紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。
中性皮膚：皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏干，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。
拓展資料
膚質特徵
乾性皮膚：12小時內不出現面油；細膩，容易乾燥缺水；季節變換時緊綳，易乾燥、脫皮；容易生成皺紋，尤以眼部及口部四周明顯；易脫皮，易生紅斑及斑點；很少長粉刺和暗瘡；易被曬傷，不易過敏。
油性皮膚：1小時後開始出現面油；較粗糙，有油光；夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水；不易產生皺紋；皮質厚且易生暗瘡、青春痘、粉刺等；更易出油，不易過敏。
混合性皮膚：2－4小時後T型部位出現面油，其餘部位正常；面孔中部、額頭、鼻樑、下頜起油光，其餘部位正常或者偏乾燥；不易受季節變換影響；保養適當，不易生皺紋；T型部位易生粉刺；比較耐曬，缺水時易過敏。
敏感性皮膚：容易出現小紅絲；皮膚較薄，脆弱，缺乏彈性；換季或遇冷熱時皮膚發紅、易起小丘疹；易過敏產生丘疹、紅腫，易生成面部紅絲；易過敏，易曬傷。
中性皮膚：潔面後6－8小時後出現面油；細膩有彈性，不發干也不油膩；天氣轉冷時偏干，天熱時可能出現少許油光；保養適當，皺紋很晚才出現；很少有痘痘及阻塞的毛孔；比較耐曬，不易過敏。
皮膚護理重點
乾性皮膚：以補水、營養為主，防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老；應選用性質溫和的潔面品；選用滋潤型的營養水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚濕潤不緊綳。
油性皮膚：以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內干；應選用具有控油作用的潔面用品，要定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物。用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。
混合性皮膚：以控制T型區(額頭、鼻子、下巴)分泌過多的油脂為主，收縮毛孔；並滋潤乾燥部位；選用性質較溫和的潔面用品，定期深層清潔T型部位，使用收縮水幫助收細毛孔。
敏感性皮膚：這類皮膚很麻煩，要特別小心。首先不要太用力揉搓面部肌膚，以免產生紅絲；盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，注意避免日曬、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。
中性皮膚：此類皮膚基本上沒什麼問題，日常護理以保濕養護為主；中性膚質很容易因缺水缺養份而轉為乾性膚質，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品，如保養適當，可以使皺紋遲至很晚才出現。
『伍』 女人應該要怎樣保養皮膚保養皮膚的方法是什麼
1、注意飲食的合理搭配
要有充分合理的營養谷類製品、肉類、豆類和蔬菜等食物合理搭配，不宜偏食，以保證攝取足夠的糖、蛋白質、維生素和微量元素。選用優質蛋白食品如奶、蛋、魚、瘦肉和豆漿等。蔬菜、水果以新鮮為宜。
維生素的供給對皮膚保健比較重要，維生素A缺乏可引起毛囊角化而使皮膚粗糙，維生素B2、維生素B6缺乏可引起皮炎及脫發。必要時可食用保健食品。
2、加強面部按摩
加強面部的按摩能夠起到促進血液循環和淡化細紋的效果。
3、睡前一杯牛奶
牛奶含有豐富的氨基酸等多種人體所需要的物質，特別是對於肌膚美白來說，更是很好的食物。在每天晚上臨時前喝上一杯溫熱的牛奶，不僅有安撫睡眠的效果，還能夠起到對肌膚美白保濕的功效。
4、避免不良的外界因素
不要在烈日下暴曬，戶外活動必要時在暴露的皮膚上塗防曬霜。冬天少洗澡，不要用過熱的水洗，也不要用鹼性過強的肥皂，以免洗去皮脂，浴後用滋潤霜。
(5)什麼是女人肌膚擴展閱讀：
保養皮膚注意事項：
1、不要過度保養
過度保養皮膚，時間長了會讓皮膚出現毛孔粗大，皮膚暗沉，敏感，皺紋等情況產生的，所以護膚也應該適度進行才可以。
2、不要過度清潔皮膚
過度清潔皮膚的方式會引來各種皮膚問題。因為皮膚表面會有一層皮脂膜，這是人體自身分泌油脂還有水分的屏障，可以起到殺菌或者是抑制維生素生長，達到滋潤皮膚的效果的。如果過度的去清潔皮膚，那麼就會降皮脂膜毀掉，像皮膚乾燥，敏感，毛孔粗大等問題就會接踵而來。
3、不要過度暴露皮膚
過度暴露皮膚除了會給身體健康造成影響之外，還會讓皮膚出現問題，尤其是在夏季的時候，如果過度的暴露皮膚，陽光中的紫外線就會加速皮膚衰老，皮膚中的彈力纖維等就會變性，從而就會有皺紋，色斑，皮膚萎縮等情況產生。
『陸』 女人的皮膚為什麼比男的好
這個最主要是由於男女皮膚構造所形成的。
我們的肌膚由表皮，真皮和基底層構成。
男性：表皮上的角質層是女性的2-3倍厚，因此從質地上而言比較粗糙，同時男性油脂分泌旺於女性，因此毛孔相對於女性更為粗大。正是因為這樣的構造，所以男性皮膚不容易流失水分，更能夠經歷歲月的滄桑。
雄性荷爾蒙(睾丸激素)是形成男性皮膚特性的最主要原因，導致男性皮膚與女性皮膚差異：比如男性皮膚比女性厚16%-20%，含有更多的表皮細胞組織，細胞更新需要消耗更多的水分和能量；男性皮膚油脂分泌是女性的兩倍，而剃須會帶來經常性的損傷和刺激；男女皮膚老化進程不同,男性皮膚老化發生得更晚，因為含有更多的膠原纖維，使老化延遲，但剃須、吸煙會加深老化。
女性：角質層薄，皮膚柔軟有彈性，但是抵抗外界刺激（如陽光，輻射等）的能力很弱，水分易流失，不能抵抗歲月的侵襲。因此女性特別需要保養自己。
當然在某些具體問題的處理上，我們需要看皮膚的類型來分辨。因為不管是男女都存在不同的肌膚類型。
另外：
1、女人月經可一起到很大的排毒的作用，有養顏的功效。而男人的遺精不過是滿足了「精滿則溢」的說法！
2、女人自古以來對皮膚的保養較好，隨著時間的推移和男人間的皮膚差距就會明顯的多！
3、女人皮膚好滿足自然選擇的道理！物競天擇，適者生存！古來女人是沒有什麼戰鬥力的，封建社會制度下他們是男人交換或者是附屬品。女人們為了能更好的生存下去，她們會設法讓自己更加漂亮來討得男人的歡心，進而來謀求生存之地！
『柒』 女性的皮膚為什麼比男性更細滑
這個最主要是由於男女皮膚構造所形成的。
我們的肌膚由表皮，真皮和基底層構成。
男性：表皮上的角質層是女性的2-3倍厚，因此從質地上而言比較粗糙，同時男性油脂分泌旺於女性，因此毛孔相對於女性更為粗大。正是因為這樣的構造，所以男性皮膚不容易流失水分，更能夠經歷歲月的滄桑。
女性：角質層薄，皮膚柔軟有彈性，但是抵抗外界刺激（如陽光，輻射等）的能力很弱，水分易流失，不能抵抗歲月的侵襲。因此女性特別需要保養自己。
當然在某些具體問題的處理上，我們需要看皮膚的類型來分辨。因為不管是男女都存在六種肌膚類型 《紅樓夢》里寫道：男人是泥做的，女人是水做的。確實，男性相對女性來說，難免：「粗糙」一些。那麼男性皮膚和女性皮膚之間的區別，是否也僅僅是「粗糙」一些呢？ 首先，從生理上來說，男性由於雄激素睾酮的作用，在下面幾個方面與女性呈現差異。男性皮膚厚度較女性為厚，抵抗力較強；皮膚緊致度和彈性較女性好，但老化時其下降速度較快；皺紋較女性出現得晚，但一旦出現皺紋，其增長速度和深度都較女性顯著。簡而言之，男性皮膚</a>較女性老化出現得晚且迅速。同時，男性的皮脂腺分泌較女性旺盛，因此皮膚較油膩，與之間相關的皮膚問題較常見，毛孔也粗大而明顯。男性較女性容易出汗，尤以額部顯著。 其次，由於工作生活習慣不同，男性較女性可能更多地存在缺乏睡眠、疲勞、長時間面對電腦屏幕、吸煙、飲酒等問題，這些都會對皮膚造成不良影響。此外，男性需要經常剃須，而常常會被大家所忽視的是，剃須對皮膚產生經常性的刺激和損傷，使男性的皮膚更加敏感脆弱。 我們都知道，氣候的變化，如寒冷、風、熱、日曬等都會對皮膚產生影響，尤其是暴露部位——面部。
而很多男性朋友由於文化和個人習慣的原因常常疏於使用個人護膚產品，皮膚相對女性來說缺乏保護，易於衰老。 看了以上文字，很多男性朋友也許要大吃一驚了吧，沒想到「七尺男兒」的皮膚並不是我們通常所認為的那樣「結實」，還是需要引起我們關注的。 據時裝雜志報道幾乎所有的人都有一個誤區，那就是男人的皮膚與女人是不一樣的，所以女人用的護膚品男人都不適用。事實恰恰相反，同樣身為人類，男人和女人只有生理上的區別，膚質卻是一樣。男性皮膚同樣有乾性、中性、油性、混合性等幾種分類。如果一定要說男人和女人在膚質上有何不同，那隻能說，由於男性的生理特點，內分泌比較旺盛，加之多數男性對自己的皮膚都不在意，所以有80%以上的男性的皮膚都是油性，而且毛孔粗大，還比女人更愛長包（這種皮膚類型一部分是天生的，但絕大多數都是自己不注意護理，後天形成的。尤其是在西部和北部氣候乾燥的地區，皮膚嚴重缺水+不清潔，更容易形成）。所以，任何一位男性在所謂的女性化妝品櫃台前都能找到適合自己的護膚品（事實上，如果你能認真閱讀一下各品牌的那本介紹自己產品的「小冊子」，你就會發現，它們推出的男士系列實際上與女士系列裡的清爽系列沒有區別）。
關鍵是用些什麼和怎麼用。 油性和混合性皮膚關鍵在控油對於油性和混合性皮膚而言，關鍵在於均衡油脂分泌，清潔及收斂毛孔。首先要注意的是有良好的飲食起居習慣。幾乎所有臉上愛起包的男士都或多或少地有熬夜、抽煙、飲酒、每頓飯無肉不歡等等「惡習」，而每次放縱它們之後，粉刺之類小麻煩就會光顧。所以一定要控制甚至戒除這些惡習，對你的身體也大有好處。 其次是皮膚的清潔，日常要選用一些用後感覺清新爽潔的洗面奶，比如花王的碧柔和可伶可俐的洗面奶，每周做一次清潔面膜（多數人不太習慣當著別人的面在臉上塗一層奇怪的東西，你可以選擇家中只有你一個人的時候進行，時間不長，半個小時足夠）。在一些商場的超市（在日資的商場里多半能買到）里出售的資生堂男士深層潔膚洗面奶和潔膚面膜、除黑頭面膜以及幽蘭的LittleLittle平衡油脂系列中的清新洗顏蜜和平衡潔膚面膜也不錯，前者含豐富的海底泥漿，在清潔的同時能有效滋潤皮膚；後者尤其適合臉上愛長青春痘和粉刺的男士。 第三是日常的保養。你應該使用一些有控油功能的面霜來改善面部出油狀況。像幽蘭LittleLittle系列中的去油純凈乳液和油脂平衡凝露，桑麗卡的控制油脂美膚素等。不過在控制油脂的同時，還應用紀梵希肌膚潤滑液之類補水劑及時補充水份，尤其是混合性皮膚，控油之後會變得比較乾燥，所以補水劑尤為重要。此外，一瓶收斂水也是必要的，它能收斂粗大的毛孔，讓皮膚變得清潔細致。油性皮膚的收斂水可以選用含微量酒精的產品，能在收斂毛孔的同時殺滅細菌，防止青春痘、粉刺等出現。混合性皮膚如果不怎麼長「包」的話，最好用不含酒精的純植物化妝水，以減少對皮膚的刺激。 中性皮膚要根據地域選用護膚品中性皮膚是所有皮膚里最完美的膚質，男性里有這種膚質的人可算是鳳毛鱗角，但如果你不注意保養，你那完美的膚質也很快就要「變質」。 中性皮膚挑選的護膚品應根據自己所處的地域而定。如果你居住在西部、西北和北方氣候乾燥的地區，你應該選用這樣一些產品：
一、適合油性皮膚的洗面奶或潔膚面膜。氣候乾燥的地方風沙都較大，皮膚比較臟，所以你應注意清潔，否則很容易變成毛孔粗大的油性皮膚。
二、補水劑或補水面膜。中性皮膚一般都比較脆弱，乾燥的天氣也令水分迅速流失，適時補充水分必不可少。
三、有保濕作用的面霜和化妝水。 居住在氣候濕潤地區的男士可以減少一些護膚品，這些地方的天氣總是濕漉漉的，皮膚容易覺得不透氣，灰塵同樣愛附著在臉上，所以清爽的洗面奶和潔膚面膜照樣必不可少。用適合混合性或乾性皮膚的植物化妝水，嫌麻煩的話，面霜可以省略。實在要用，也要避免有保濕功能的面霜，因為除了乾性皮膚之外，很少有人用了保濕劑之後不覺得難受的。乾性皮膚要隨時補水乾性皮膚的護膚原則是補水、補水、補水。乾性皮膚多半敏感，所以選護膚品一定要慎重，要用無刺激的植物系列。洗面奶的清潔作用不宜太強，清潔的同時有滋潤作用的最好。面霜和化妝水當然要用保濕的，不過Fashion建議你選用著名化妝品牌的面霜，比如資生堂、紀梵希、嬌韻詩、嬌蘭、幽蘭、桑麗卡等，它們吸收起來比較容易，而不至於像某些品牌的保濕面霜塗抹後浮在臉上，令面部油光光的很難看。補水面膜和清潔面膜應各有一支，補水面膜視皮膚乾燥程度而定，一周做一到兩次，清潔面膜一周一次，而且最好是做完清潔後直接抹上補水面膜。此外，
補水劑也應帶在身上，當你在有空調的屋子裡呆久了或感到疲倦時，補水劑會為你帶來意想不到的神奇功效。 男人的肌膚和女性的肌膚有很大的區別，男性護理肌膚的方法也和女性的護膚方法有很大的不同。
區別1：不同膚質決定選用產品不同 男性的膚質與女性有很大的不同，女性膚質較男性要薄，容易乾燥，產生皺紋，所以女性美容護膚以滑嫩肌膚，去皺滋養為主，所添加的各種香氛也是根據女性的特徵而設計。 男性肌膚比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺數量多且發達，有較為粗厚的角質層，所以皮膚要比女性衰老得緩慢，而且彈性也比女性皮膚好，不易產生細編印。因此除皺不是男性護膚的主要目的，但80%以上的男性皮膚都屬於油性皮膚，油脂分泌過多，會導致毛孔堵塞，容易長粉刺或暗瘡。 這使得控油成為男性護膚的第一大任務，大多數男性護膚品也都針對這一特質推出無油配方。 使用護膚品的心理層面男女不同。女人使用護膚品是為了美麗，男人則是更偏重於健康和活力，形容一個男人的皮膚柔滑細嫩，就等於說他沒有了男子漢的氣概。 但如果用在女人身上，則充滿憐愛之意，一貶一褒說明男女對護膚保養的定位有著本質的不同，所以說，男人不宜使用女性護膚品。
區別2：要「高清爽」，不要「超營養」 膚質的不同，讓男人的護膚大可不必像女人一樣復雜，就像以前男人們認為的那樣，保養皮膚最好的辦法就是把皮膚清洗干凈，這句話其實也有幾分道理，關鍵是如何才能洗干凈。 由於男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛，加上男性皮膚的PH值偏酸性，皮膚容易油膩，汗水也比較多，所以，清潔的確是男士護膚的第一要義。 只不過，這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到，相反，洗臉次數越多，皮膚水分流失，肌膚會以分泌更多的油旨作為保護反應，結果反而是「越洗越油」，油水失衡的結果就是毛孔堵塞，粉刺暗瘡橫生。 針對多油，多汗和易生痘痘的特點，男性潔膚的重點便成為有效清潔和修復肌膚的「高清爽」，區別於追求美白營養效果的女性潔膚。 因此如果男人使用女友，太太的潔膚品，往往會因營養過剩反而加重了皮膚的油性，更易生痘。
區別3：剃須護理，男人獨有 作為男性標志的胡須，也是男性護膚的重點，而且是任何女性護膚品都無法替代的男人獨有的護膚步驟。 剃須護理分為剃須前和剃須後，剃須前使用的修面露可以讓剃須刀片更貼近皮膚，並且減少對皮膚的刺激。 但是無論是刀片剃須還是電動剃須，剃須的過程都會對皮膚產生或多或少的刺激，剃須後皮膚上都會有些肉眼看不到的小傷口。因此剃須後的善後處理成為男士護膚的獨有環節，這類產品與女性的化妝水有類似的作用，須後水能夠起到舒緩皮膚，收斂毛孔，殺菌消炎和防止感染及保濕作用。
區別4：要簡單，不要太麻煩 如果讓一個男人每天早晚都坐在鏡子前，不厭其煩地按順序塗抹七八層護膚品，恐怕他早已逃之夭夭了。所以，男人的護膚品要簡單，快捷，有效男人護膚最怕臉上有負擔，討厭面部被護膚品「糊」著的感覺，這與女人喜歡使用油性較強，富含營養的護膚品不同，所以抹在臉上沒有感覺的「零負擔」產品是判斷男士護膚品好壞的重要標准。 清爽型的潔面產品，須後水，緊膚水，以及不油膩，迅速滲透保濕，滋潤的潤膚霜，都是男性使用護膚產品時的首選。 護膚程序上，男性專用護膚品也力求符合男人怕麻煩的天性，力求簡單快捷，一個系列2-3款產品每天5-8分鍾就完全搞定。 至於唇膏，眼霜，面膜等等特珠護理，即可以到美容院去請專業美容師仔細打理，也可以間隔一段時間自己護理，不必每天做功課。
區別5：要滋潤抗老，不要抗皺美白 隨著年齡增長，男女都面臨著抗衰老的需求，但是這時一定注意，男性千萬不能用女性的抗衰老產品。 原因一是因為很多女性抗衰老的產品均含有雌性激素，另一原因是女性隨著年齡增長，皮脂分泌量減少，肌膚易乾燥，但男性的皮脂分泌卻與年齡無關，始終易油膩。 所以針對男性的抗老產品通常是從保濕滋潤入手的，男性隨著年齡的增長，新陳代謝逐漸放緩，雄性激素分泌不均衡。 導致局部皮脂分泌過剩，這時男人往往會誤以為皮膚夠油了，無需護理，而實際上皮膚處於缺水狀態，
此外，男性面部的皮膚由於剃須等原因損傷了皮膚的天然保濕膜，很容易失去水光澤，使皮膚老化，男人或許不太在意皺紋，但卻畏懼衰老，特別是早衰現象。
1、膠原蛋白與皮膚：
皮膚真皮層75%由膠原蛋白組成，纖維狀的膠原蛋白形成網狀結構，提供皮膚的張力和彈性。同時，真皮層中的膠原蛋白還是表皮層和表皮附屬器官（毛發）的營養供應站，並為表皮輸送水分。膠原蛋白與彈力纖維合力構成網狀支撐體，提供真皮層安定有力的支撐。人在十八歲之前，皮膚有光澤而又有彈性，隨著年齡的增長，人體膠原蛋白含量會逐漸流失，網狀支撐體亦會漸漸變厚變硬、失去彈性。人體合成膠原蛋白的速度從十八歲開始逐年下降（40歲相當於18歲的一半）。當真皮層的彈性與保水度降低，表皮即形成松垮的皺紋，出現色斑、皺紋等一系列老化現象，顯出老態。膠原占健康人體蛋白質總量的25-35%，相當於體重的6%。
膠原蛋白對於皮膚的重要作用顯而易見，皮膚健康的兩大關鍵抗皺與保濕都與膠原蛋白有關。皮膚的生長、修復和營養都離不開膠原蛋白。膠原蛋白使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤，維持皮膚細膩光滑。
『捌』 女人要想皮膚好，讓你肌膚水嫩光滑有彈性的3個小妙招是什麼
首先早起早睡不熬夜，其次飲食規律，少吃油膩的東西，最後要注重護膚，每天吃一個小番茄。
