① 前幾天在朋友圈看到一個朋友在推薦這個，貌似有舒筋活絡的功效！ 叫什麼奧絲蘭朵舒緩精油，有誰知道的嗎
好像是什麼麥果公司出的一款產品，不是很了解。老寒腿是反復病，調理最重要。
防治老寒腿，很容易步入以下三個誤區：
1、誤認為老寒腿是老年人的病：的確，老年人患老寒腿的可能性相對較大，但這種病並非與年輕人無關。尤其一些年輕女性，深秋時節依然短裙飄飄，雖美麗卻「凍」人，老寒腿就會主動找上門來。據報道，去年12月初，上海陰雨低溫，很多年輕女孩子在醫院的骨科門診排起了長隊。她們共同的症狀是：腿部酸麻脹痛而且還有沉重感，大夫說這就是老寒腿的前兆。所以在此提醒那些愛美卻忽視了健康的女性朋友，一定要注意保暖和適當的鍛煉，千萬不要為了一時的美麗，讓老寒腿鑽了空子。
2、誤認為老寒腿治好了不會再犯：很多患者都是因為在陰濕寒冷的環境下工作或生活而患上老寒腿的，經過治療，病情好轉，甚至症狀完全消失。但老寒腿是一種「環境病」，一旦遇上誘發此病的氣象環境，很容易復發。因此，在冬季，老寒腿患者尤其需要注意做好腿部（膝關節最重要）的保暖。值得注意的是，有些怕熱的老寒腿患者，夏天也會犯病。因為他們喜歡長時間呆在空調的環境里，而空調房間的冷空氣總在最低層，加之牆體溫度很低，有老寒腿毛病的下肢，自然就遭殃了。
3、誤認為哪兒疼就鍛煉哪兒：老寒腿是一種慢性病，適度的體育鍛煉可防止肌肉萎縮，增強腿部肌肉的力量。如打太極拳、慢跑以及做體操等，活動量以身體舒服、微有汗出為度，貴在持之以恆。老寒腿的主要症狀，多為膝關節疼痛，所以有些患者就把鍛煉目標瞄準膝關節，經常以半蹲姿勢作膝關節的前後左右搖晃動作。其實這樣做是不科學的，因為半蹲時膝關節所承受的壓力最大，搖晃反而加重磨損致使疼痛加重。患者可採用葯物、針灸、按摩等方法治療膝關節疼痛。
② 伊神時代傳銷騙局有人揭秘嗎
說句實在的，我老婆就加入她們什麼IBM學院。一天天的商機項目什麼的隻字不提。盡搞一些沒用的。有一次我在群里罵了她們結果老婆和我大吵一架。沒見過做過正經事。你發的這些囤貨的我老婆倒是沒遇到。問過律師，她們屬於網路傳銷，拉下級人頭（就是她們的學員）學習並且存在金錢關系。天天上課，說白了就是洗腦。還有什麼五行賺錢系統簡直就TM瞎扯淡，純賺智商稅；一言難盡，兄弟你還是別被他們騙了。有那個錢老老實實考個公務員事業單位啥的比那個強。