怎麼去醫院檢查自己屬於什麼肌膚

❶ 如何測試自己屬於什麼樣的皮膚

1、乾性皮膚的人洗完臉感覺皮膚緊綳，尤其遇到空氣濕度較低時，會覺得面部皮膚乾燥，嚴重時甚至脫屑、乾裂。除了面部乾燥，有時身上也會表現出明顯乾燥。

2、油性皮膚對環境抵抗能力相對較強，一般表現出毛孔粗大、臉冒油光，甚至還會有油膩性痂。由於皮脂腺分泌旺盛，油性皮膚易出現增生、結節而表現出皮膚凹凸不平。

3、混合型膚質往往面部T區等皮脂腺分布比較旺盛的地方比較油膩，T區以外的區域皮膚比較乾燥。

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改善膚質的方法：

想要有效的改善皮膚質量，就一定要從每天的飲食入手。皮膚可以更直觀的體現人體內部的營養狀況，如果出現上火、濕氣過重等內分泌情況，也會在皮膚上體現出來。如果皮膚乾燥、毛孔粗大或者口乾舌燥的時候，往往是缺水的表現。如果出現可怕的痘痘，那麼很可能是由於便秘導致的上火症狀。

因此不良的生活習慣是影響皮膚質量的主要原因，在生活中需要從內而外的進行調理，例如，可以喝一些檸檬水或者西瓜汁，有非常顯著的改變皮膚質量的作用。

參考資料來源：

人民網-膚質並非一成不變！護膚前先了解一下你的膚質

人民網-如何有效的改善自己的膚質? 內外調養很重要！

❷ 怎樣可以測試出自己皮膚屬於什麼膚質

紙巾測試法：

晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部。

油性：鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有四個地方出油。紙巾上留下大片油跡

混合：鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有二個或三個部位出油，其他部位較乾或較緊滑。

中性：鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中全部都不幹燥或四個以上之部位覺得緊實平滑不出油。紙巾上有油跡但並不多。

乾性：鼻、前額、下巴、雙頰、脖子都覺得乾乾緊緊無光澤。紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡。

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膚質特徵：

1、中性膚質特徵。

（1）潔面後6－8小時後出現面油。

（2）細膩有彈性，不發干也不油膩。

（3）天氣轉冷時偏干，天熱時可能出現少許油光。

（4）保養適當，皺紋很晚才出現。

（5）很少有痘痘及阻塞的毛孔。

（6）比較耐曬，不易過敏。

中性膚質護理重點：

此類皮膚基本上沒什麼問題，日常護理以保濕養護為主。

中性膚質很容易因缺水缺養份而轉為乾性膚質，所以應該使用鎖水保濕效果好的護膚品。如保養適當，可以使皺紋遲至很晚才出現。

2、乾性膚質特徵。

（1）12小時內不出現面油。

（2）細膩，容易乾燥缺水。

（3）季節變換時緊綳，易乾燥、脫皮。

（4）容易生成皺紋，尤以眼部及口部四周明顯。

（5）易脫皮，易生紅斑及斑點。很少長粉刺和暗瘡。

（6）易被曬傷，不易過敏。

乾性膚質護理重點：

以補水、營養為主，防止肌膚乾燥缺水、脫皮或皸裂，延遲衰老。

應選用性質溫和的潔面品；選用滋潤型的營養水、乳液、面膜等保養品，以使肌膚濕潤不緊綳。

每天堅持做面部按摩，改善血液循環。 注意飲食營養的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室內受暖氣影響，肌膚會變得更加粗糙，因此室內宜使用加濕器。並避免風吹或過度日曬。

3、油性膚質特徵。

（1）1小時後開始出現面油。

（2）較粗糙，有油光。

（3）夏季油光嚴重，天氣轉冷時易缺水。

（4）不易產生皺紋。

（5）皮質厚且易生暗瘡、青春痘、粉刺等。

（6）更易出油，不易過敏。

油性膚質護理重點。

以清潔、控油、補水為主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油內干。

應選用具有控油作用的潔面用品，要定期做深層清潔，去掉附著毛孔中的污物。用平衡水、控油露之類的護膚品調節油脂分泌。使用清爽配方的爽膚水、潤膚露等做日常護養品，鎖水保濕。 不偏食油膩食物，多吃蔬菜、水果和含維生素B的食物，養成規律的生活習慣。

4、混合性膚質特徵。

（1）2－4小時後T型部位出現面油，其餘部位正常。

（2）面孔中部、額頭、鼻樑、下頜起油光，其餘部位正常或者偏乾燥。

（3）不易受季節變換影響。

（4）保養適當，不易生皺紋。

（5）T型部位易生粉刺。

（6）比較耐曬，缺水時易過敏。

混合性膚質護理重點。

以控制T型區(額頭、鼻子、下巴)分泌過多的油脂為主，收縮毛孔；並滋潤乾燥部位。

選用性質較溫和的潔面用品，定期深層清潔T型部位，使用收縮水幫助收細毛孔。 選用清爽配方的潤膚露（霜）、面膜等進行日常護養，注意保持肌膚水份平衡。 要特別注意乾燥部位的保養，如眼角等部位要加強護養，防止出現細紋。

5、敏感性膚質特徵。

（1）容易出現小紅絲。

（2）皮膚較薄，脆弱，缺乏彈性。

（3）換季或遇冷熱時皮膚發紅、易起小丘疹。

（4）易過敏產生丘疹、紅腫，易生成面部紅絲。

（5）易過敏，易曬傷。

敏感膚質護理重點。

這類皮膚很麻煩，要特別小心。首先不要太用力揉搓面部肌膚，以免產生紅絲。

盡量選用配方清爽柔和、不含香精的護膚品，注意避免日曬、風沙、驟冷驟熱等外界刺激。 選用護膚品時，先在耳朵後、手腕內側等地方試用，確定沒有過敏現象後再使用。 一旦發現過敏症狀立即停用所有的護膚品，情況嚴重者最好到醫院尋求專業幫助。

❸ 醫院可以檢查自己是什麼膚質，適合什麼護膚品嗎

醫院可以，而且安全~盡量不要去美容院~ 你用的是什麼品牌的護膚品呢，是屬於過敏性皮膚嗎？ 如果實在找不到好的護膚品，就趕快就醫院把，不要耽擱了。

❹ 怎樣判斷自己的皮膚屬於哪種類型

1、要確定你的皮膚屬於哪種皮膚，首先要用溫水洗臉（只是溫水，不要用洗面奶什麼的，會影響檢測結果），然後用毛巾吸收多餘的水分（注意是乾的，不是乾的）。

在鏡子前做一些誇張的表情，比如做一張臉或什麼的。如果你感到緊張和瘙癢，它的意思是「乾性皮膚」（乾性皮膚，在選擇護膚品時，主要是為了保濕保濕的效果）。

注意：每個人的皮膚質量不是天生的，不變的，皮膚質量會隨著周圍環境（季節、電腦輻射、空調等）、身體狀況（營養狀況、生理周期等）而變化。根據膚質的變化，挑選的護膚品也需要及時更換。護膚品，適合自己是最好的！

擴展信息：

1、乾性性皮膚：皮膚嬌嫩纖細；皮脂分泌少或不油膩；皮膚乾燥，不易出現粉刺；易衰老、起皺；易受環境刺激不易過敏。如果你的皮膚乾燥，確保你的皮膚得到足夠的水分。

2、中性肌膚：理想肌膚；皮脂分泌適度；細膩光滑；對外界刺激不敏感；易受季節變化影響，夏油冬燥。如果你是中性皮膚，要特別注意季節的變化。

2、油性皮膚：皮脂腺功能分泌旺盛；面部油膩，不易清潔；不易老化；易患面部皮膚病；粘附力差。如果你是油性皮膚，要特別注意補水保濕。

3、混合性皮膚：額頭、鼻子、下頜骨油性皮膚，易出現小痘痘；鹼性皮膚，易出現細菌；皮膚乾燥。如果你有混合性皮膚，要特別注意水油平衡和清潔。

4、敏感皮膚：對刺激的耐受性降低；刺痛和針刺感；皮膚乾燥。如果你有敏感的皮膚，要特別注意使用盡可能簡單，含有很少或沒有刺激物的化妝品。

❺ 如何判斷自己的肌膚是屬於什麼類型

測定皮膚性質的方法很多，有專門鑒別皮膚性質的儀器，也有最簡單的觀察辨別法。問題性皮膚很容易觀察判斷，而其他類型的皮膚則需要仔細鑒別。一般主要觀察毛孔大小，油脂多少，有無光澤，皮膚彈性，接觸化妝品是否過敏等，然後把觀察結果與各類皮膚特點做對比，就基本可以判定自己皮膚的性質。

判斷自己肌膚屬於什麼類型的有效方法：
紙巾測試：晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部，若紙巾上留下大片油跡，皮膚便是油性的;若紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡，皮膚則為乾性;若紙巾上有油跡但並不多，就是中性皮膚。

所有肌膚類型的特徵：

1、油性皮膚
特點是皮膚粗厚，毛孔明顯，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特別在面部及T型區可見油光;皮膚文理粗糙，易受污染;抗菌力弱，易生痤瘡;附著力 差，化妝後易掉妝;較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較晚。

2、中性皮膚
皮膚平滑細膩，有光澤，毛孔較細，油脂水分適中，看起來顯得紅潤、 光滑、沒有瑕疵且富有彈性。對外界刺激不太敏感，不宜起皺紋，化妝後不易掉妝。多見於青春期少女。皮膚季節變化較大，冬季偏干，夏季偏油。三十歲後變為乾性皮膚。

3、乾性皮膚
膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮 膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝 後不易掉妝。但乾性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚潮紅，甚至灼 痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

4、混合性皮膚：同時存在兩種不同性質的皮膚為混合性皮膚。一般在前額、鼻翼、部 (下巴)處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，甚至可發生痤瘡，而其它部位如面頰 部，呈現
出乾性或中性皮膚的特徵。

5、敏感性皮膚
皮膚細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥。其顯著特點是接觸化妝品後易引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢等。對烈日、花粉、蚊蟲叮咬及高蛋白食物等也易導致過敏。

6、問題性皮膚
把患有痤瘡、酒糟鼻、黃褐斑、雀斑等在生活中影響美容，但沒有傳染性，也不危機生命的皮膚，統稱為問題性皮膚。

❻ 怎麼知道自己是什麼類型的皮膚

1、油性皮膚：特點是皮膚粗厚，毛孔明顯，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特別在面部及T型區可見油光；皮膚文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤瘡；附著力 差，化妝後易掉妝；較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較晚。

2、中性皮膚：皮膚平滑細膩，有光澤，毛孔較細，油脂水分適中，看起來顯得紅潤、 光滑、沒有瑕疵且富有彈性。對外界刺激不太敏感，不宜起皺紋，化妝後不易掉妝。多見於青春期少女。皮膚季節變化較大，冬季偏干，夏季偏油。三十歲後變為乾性皮膚。

3、乾性皮膚：膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮 膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝 後不易掉妝。但乾性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚潮紅，甚至灼 痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

4、混合性皮膚：同時存在兩種不同性質的皮膚為混合性皮膚。一般在前額、鼻翼、部 （下巴）處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，甚至可發生痤瘡，而其它部位如面頰 部，呈現出乾性或中性皮膚的特徵。

5、敏感性皮膚：皮膚細膩白皙，皮脂分泌少，較乾燥。其顯著特點是接觸化妝品後易 引起皮膚過敏，出現紅、腫、癢等。對烈日、花粉、蚊蟲叮咬及高蛋白食物等也易導致 過敏。

(6)怎麼去醫院檢查自己屬於什麼肌膚擴展閱讀

乾性皮膚保養重點：多做按摩護理，促進血液循環，注意使用滋潤、美白、活性的修護霜和營養霜。注意補充肌膚的水份與營養成份、調節水油平衡的護理。

中性皮膚保養重點：注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理。注意日補水、調節水油平衡的護理。

油性皮膚保養重點：隨時保持皮膚潔凈清爽， 少吃糖、咖啡、刺激性食物， 多吃維生素B2/B6以增加肌膚抵抗力，注意補水及皮膚的深層清潔，控制油份的過度分泌。

混合性皮膚保養重點：按偏油性、偏乾性、偏中性皮膚分別側重處理，在使用護膚品時，先滋潤較乾的部位，再在其它部位用剩餘量擦拭。注意適時補水、補營養成份、調節皮膚的平衡。

敏感性皮膚保養重點：經常對皮膚進行保養；洗臉時水不可以過熱過冷，要使用溫和的洗面奶洗臉。早晨，可選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚；晚上，可用營養型化妝水增加皮膚的水份。在飲食方面要少吃易引起過敏的食物。皮膚出現過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。

❼ 如何檢測自己是什麼種類的皮膚

檢測你的皮膚類型 問題乾性：洗臉後約1小時在明亮光照下仔細觀察。毛孔總體上並不很明顯；皮膚看上去有點粗糙，甚至缺少光澤；眼角已出現細小皺紋；經常感到皮膚遇陽光，寒冷刮風時會發炎或出現紅腫；皮膚上曾出現過粉刺。

油性：洗臉後約1小時用白紙在鼻翼兩側，額頭，下額和面頰按試一下。皮膚浮腫，毛孔粗大，所有白紙上都充滿油跡；臉上常發粉刺，丘疹和痤瘡；皮膚色澤黯，質硬厚；皮膚相對而言不敏感，不常發炎和發紅。

混合型：洗臉後約2小時用白紙在鼻翼兩側，額頭，下額和面頰按試一下。按在額頭、鼻子和下額（即T型區域）的紙條上有明顯油脂痕跡；面頰和太陽穴皮膚相對細膩，易起皺；T型區域有粗大毛孔，易發粉刺；鼻子在清洗後1小時又出現油膩感，總體而言皮膚不屬於敏感性肌膚。

皮膚特質

乾性：毛孔細潤，無油膩感，但因缺乏水分和油分，風吹易乾燥，天冷乾裂、脫皮、且易早生皺紋；

油性：毛孔明顯，粗大，膚質厚硬，色素較深，易發黑頭，粉刺和暗瘡；

混合型：T型區域油性，其他部位顯乾性，冬天易皺而夏天更具油膩感；

護理重點

乾性：每日起床或睡前對肌膚進行徹底清洗，盡量避免磨面和使用含酒精的護膚品，在每日用潤膚露中調和少許珍珠粉，塗於面部；

油性：特別注意保持外部清潔，減少化妝品的使用，除外敷法外還可採用內服以抑制皮脂腺過度分泌；

混合型：針對"T"型區進行徹底清洗，並避免在這一區域內使用化妝品，根據不同部位的膚質採用內服+外敷的護理方法。