精油開背按什麼部位

『壹』 開背按摩手法內容是什麼

1、上油，分三步。

2、兩手大拇指按膀胱經，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。

3、手背按壓膀胱經，甩至風池，滑大板筋，排至手臂。

4、大拇指走S步，劃膀胱經，包至風池，滑大板筋，排至手臂。

5、手掌服貼，四手指力劃膀胱經，包至風池，劃大板筋，劃肩胛骨縫筋。

6、手橫放，四指劃膀胱經，包至風池，劃大板筋，排至手臂。

7、單手捏脖子，至風池，雙手捏大板筋，打八字。

8、按腰部，用掌心按壓腰部，腰部由下至上劃膀胱經，劃至臀部，雙手握拳，用手背按壓腰部，然後彈出、

9、雙手交叉，掌根壓膀胱經至腰部包腰，彈起。

10、雙手搓熱，包腰至肚臍彈起。

11、雙掌服貼搓背，單手拔膀胱經，至大板筋，雙手搓大板筋，雙手拇指重疊下拔膀胱經至腰部，雙手拔膀胱經至大板筋，排至另側手臂。（另側重復）

12、將手放於背部，雙手劃大板筋，大拇指重疊按劃大板筋，按肩中穴，由下至上雙手分滑肩胛骨縫筋，將手放至頭前，雙手由腰分滑至手指，拉抹手臂，由上至下推腰部。

13、雙手大拇指劃膀胱經，至腰部按撫。包至風池，滑大板筋，排至手臂。

14、雙手握拳平面劃膀胱經至腰部搓熱，包至風池，排至手臂。

常用開背精油

1、薄荷精油：清涼鎮定肌膚、提神醒腦，也能有效改善頭皮屑、出油等狀況，不適用於敏感肌膚，夏季開背是首選精油。

2、熏衣草精油∶有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現象，帶來寧靜的感受。還能幫助癒合疤痕、放鬆精神。

3、茶樹精油：本身具有收斂、抑菌效果，能提振精神，舒緩疲勞和解除肌肉壓力。

4、甘菊精油：甘菊精油具明顯的修護作用，能帶來平靜、放鬆的感覺，對安定肌膚也有很大的功效。

5、玫瑰精油：玫瑰精油有花植精油之後的美稱，具滋潤保濕效果，也能鎮靜、舒緩神經。

以上內容參考：網路—精油開背

『貳』 美容的技巧和精油開背的手法順序

1先用熱毛巾熱敷背部。
2腰部上油。
3雙手扇形打圈，安撫後腰。
4雙手拇指揉推膀胱經。
5點穴。腎俞穴，腰眼，腰陽關。
6雙手搓熱按壓腎俞穴。
7雙手重疊搓熱腰部由慢到快。
8雙手O型疊搓腰部。
9安撫後腰結束。

『叄』 用精油推背先從哪個部位推

背部放鬆（開背→精油塗背→雙水推膀胱筋至環跳穴（6次）→雙手握拳、掌心相對推膀胱筋至頸部（6次）→推脊椎骨→推按頸部→推肩井穴至頸部（6次）→推肩胛骨（6次）→天宗穴→推熱背部→單拳推左右膀胱筋至肩部（各6次）→推腰部→點壓腰眼至龍尾骨尾閭穴→環跳穴→雙手握拳掌心相對推腰部膀胱筋→推熱龍尾骨和腰部→點壓左右腰眼（各3次）→放鬆腰部→放鬆背部→推肩胛骨與膀胱筋(肩胛骨處）→推淋巴腺（重復2次）→按天宗穴→背部放鬆至精油推背結束！一般都是這樣的

『肆』 精油開背的步驟順序

精油開背是一種按摩方法，使用含有杜松子、薄荷、鼠尾草、甜沒葯、尤加利、玫瑰、紫荊等成分的活絡精油，配合獨特開背手法，進行松筋開背按摩，以促進血液循環，緊實肌膚，改善睡眠等功效。
中文名
精油開背
外文名
Essential oils open back
概述
是一種按摩方法
簡介
痛都不通，通都不痛
常用開背精油
茶樹精油 玫瑰精油
快速
導航
原理

特點

手法

適宜人群
常用開背精油
薄荷精油：清涼鎮定肌膚、提神醒腦，也能有效改善頭皮屑、出油等狀況，不適用於敏感肌膚，夏季開背是首選精油。

精油開背
熏衣草精油∶有效舒緩肌膚過敏、曬傷等現象，帶來寧靜的感受。還能幫助癒合疤痕、放鬆精神。
茶樹精油：本身具有收斂、抑菌效果，能提振精神，舒緩疲勞和解除肌肉壓力。
甘菊精油：甘菊精油具明顯的修護作用，能帶來平靜、放鬆的感覺，對安定肌膚也有很大的功效。
玫瑰精油：玫瑰精油有花植精油之後的美稱，具滋潤保濕效果，也能鎮靜、舒緩神經。
檀香木精油：能保濕滋潤肌膚，安定放鬆心情。
迷迭香精油：清潔皮膚、消炎殺菌，及促進血液循環，也能幫助集中精神。
佛手柑精油：有助於提振精神，復甦身體活力。
美型護理精油：幫助排毒，緊致鬆弛肌膚，深層滋潤保濕。
原理
督脈者，起於下極之輸，並於脊里上至風府，入屬於腦。背部的經脈主要有督脈，足太陽膀胱經，刺激諸經能使人體陰陽平衡、益氣養血，調節腦細胞及內分泌系統，緩解背項強痛、腰痛、疲勞、精神壓力等。
特點
使用中醫傳統療法，來加強體內毒素排除並使養分正常輸送使人體的病理變化恢復正常而直接加強五臟六腑的背部反射點，並配合了芳香自然療法來幫助改善身體的各種病症，同時也加強了自身的免疫力。
手法
1.上油，分三步。
2.兩手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。（大拇指按膀胱筋至腰部，雙手掌劃按腰部）
3.手背按壓膀胱筋，甩至風池，滑大板筋，排至手臂。

精油手法
4.大拇指走S步，劃膀胱筋，包至風池，滑大板筋，排至手臂。
5.手掌服貼，四手指力劃膀胱筋，包至風池，劃大板筋，劃肩胛骨縫筋。
6.手橫放，四指劃膀胱筋，包至風池，劃大板筋，排至手臂。
7.單手捏脖子，至風池，雙手捏大板筋，打八字。
8.按腰部，用掌心按壓腰部，腰部由下至上劃膀胱筋，劃至臀部，雙手握拳，用手背按壓腰部，然後彈出.
9.雙手交叉，掌根壓膀胱筋至腰部包腰，彈起。
10.雙手搓熱，包腰至肚臍彈起。
11.雙掌服貼搓背，單手拔膀胱筋，至大板筋，雙手搓大板筋，雙手拇指重疊下拔膀胱筋至腰部，雙手拔膀胱筋至大板筋，排至另側手臂。（另側重復）
12.將手放於背部，雙手劃大板筋，大拇指重疊按劃大板筋，按肩中穴，由下至上雙手分滑肩胛骨縫筋，將手放至頭前，雙手由腰分滑至手指，拉抹手臂，由上至下推腰部。
13.雙手大拇指劃膀胱筋，至腰部按撫。包至風池，滑大板筋，排至手臂。
14.雙手握拳平面劃膀胱筋至腰部搓熱，包至風池，排至手臂。

『伍』 精油推背的手法步驟是怎麼樣的

精油開背手法，具體步驟如下：

1、上油，分三步。

2、兩手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。(大拇指按膀胱筋至腰部，雙手掌劃按腰部)

3、手背按壓膀胱筋，甩至風池，滑大板筋，排至手臂。

4、大拇指走S步，劃膀胱筋，包至風池，滑大板筋，排至手臂。

5、手掌服貼，四手指力劃膀胱筋，包至風池，劃大板筋，劃肩胛骨縫筋。

6、手橫放，四指劃膀胱筋，包至風池，劃大板筋，排至手臂。

7、單手捏脖子，至風池，雙手捏大板筋，打八字。

8、按腰部，用掌心按壓腰部，腰部由下至上劃膀胱筋，劃至臀部，雙手握拳，用手背按壓腰部，然後彈出。

9、雙手交叉，掌根壓膀胱筋至腰部包腰，彈起。

10、雙手搓熱，包腰至肚臍彈起。

11、雙掌服貼搓背，單手拔膀胱筋，至大板筋，雙手搓大板筋，雙手拇指重疊下拔膀胱筋至腰部，雙手拔膀胱筋至大板筋，排至另側手臂。

12、將手放於背部，雙手劃大板筋，大拇指重疊按劃大板筋，按肩中穴，由下至上雙手分滑肩胛骨縫筋，將手放至頭前，雙手由腰分滑至手指，拉抹手臂，由上至下推腰部。

13、雙手大拇指劃膀胱筋，至腰部按撫。包至風池，滑大板筋，排至手臂。

14、雙手握拳平面劃膀胱筋至腰部搓熱，包至風池，排至手臂。

(5)精油開背按什麼部位擴展閱讀：

精油功能：

1、精油本質可防傳染病、對抗細菌、病毒、黴菌、可防發炎，防痙攣，促進細胞新陳代謝及細胞再生功能，讓生命更美好。

2、植物醫生精油較為人所熟知的功效，不外乎舒緩與振奮精神這種較偏向心理上的功效，但是精油的功效不僅於此。

3、配合葯物的治療，可以讓疾病恢復的更快。並且在日常生活中使用，可以起到凈化空氣、消毒、殺菌的功效，同時可以預防一些傳染性疾病。

4、精油對於內分泌、新陳代謝、泌尿系統、性病、免疫系統、婦科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮膚疾病、身體的症狀與疾病、神經系統與精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齒疾病、呼吸系統方面的疾病、血液循環系統方面的疾病、消化系統方面的疾病有很不錯的療效。

『陸』 精油開背怎麼做

上油,分三步。
2.
兩手大拇指按膀胱筋,小包滑板筋,按肩中,滑至肩膀,排至手臂。(大拇指按膀胱筋至腰部,雙手掌劃按腰部)
3.
手背按壓膀胱筋,甩至風池,滑大板筋,排至手臂。
4.
大拇指走S步,劃膀胱筋,包至風池,滑大板筋,排至手臂。

『柒』 精油開背步驟

精油開背手法，具體步驟如下：

1.上油，分三步。

2.兩手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。(大拇指按膀胱筋至腰部，雙手掌劃按腰部)

3.手背按壓膀胱筋，甩至風池，滑大板筋，排至手臂。

4.大拇指走S步，劃膀胱筋，包至風池，滑大板筋，排至手臂。

5.手掌服貼，四手指力劃膀胱筋，包至風池，劃大板筋，劃肩胛骨縫筋。

6.手橫放，四指劃膀胱筋，包至風池，劃大板筋，排至手臂。

7.單手捏脖子，至風池，雙手捏大板筋，打八字。

8.按腰部，用掌心按壓腰部，腰部由下至上劃膀胱筋，劃至臀部，雙手握拳，用手背按壓腰部，然後彈出.

9.雙手交叉，掌根壓膀胱筋至腰部包腰，彈起。

10.雙手搓熱，包腰至肚臍彈起。

11.雙掌服貼搓背，單手拔膀胱筋，至大板筋，雙手搓大板筋，雙手拇指重疊下拔膀胱筋至腰部，雙手拔膀胱筋至大板筋，排至另側手臂。(另側重復)

12.將手放於背部，雙手劃大板筋，大拇指重疊按劃大板筋，按肩中穴，由下至上雙手分滑肩胛骨縫筋，將手放至頭前，雙手由腰分滑至手指，拉抹手臂，由上至下推腰部。

13.雙手大拇指劃膀胱筋，至腰部按撫。包至風池，滑大板筋，排至手臂。

14.雙手握拳平面劃膀胱筋至腰部搓熱，包至風池，排至手臂。

15.單手捏脖子，劃大板筋，(也要打八字)，雙手按劃腰部，按壓腰部，由上至下，搓背推，劃大板筋，敲打背部。

精油開背注意事項：

1、房間溫度適宜，不能太高或太低;

2、開背前讓顧客喝杯溫水，開背後也讓顧客喝杯溫水(有助排毒);

3、開背後24小時內不吃冰冷刺激食物;

4、開背後24小時內不洗澡，尤其不能洗冷水澡;

5、美容師的手接觸皮膚要充分，選擇按壓力度和節奏;

6、孕婦和女士月經期禁按。

『捌』 精油開背會按下面嗎

精油開背是一種配合以精油按壓背部經絡穴位的按摩方法，著重於按摩人體脊椎兩側的膀胱經，以達到梳理身體內部通道堵塞、舒經活血、養生美容養顏之功效。

中醫認為「通則不痛，痛則不通」， 美容院精油開背也正是利用這一原理，以精油配合推拿、點穴、撥筋等手法，刺激背部的督脈、足太陽膀胱經等經脈，結合刮痧、拔罐、中葯熏蒸，使體內殘留的乳酸、毒素，通過大小便、淋巴液將堆積在表皮的毒素排出，達到清瘀散結和排毒、調節腦細胞及內分泌系統的作用，使人體陰陽平衡、益氣養血。

美容院精油開背


美容院精油開背適應人群主要是：肩頸僵硬、腰酸背痛、精神焦慮、工作壓力大、久坐、肝腎功能不好、腸胃消化不良、便秘、面色差的人群，有緩解背頸強痛、腰痛、疲勞、精神壓力之效，在享受整個背部舒緩放鬆的同時，即能疏風散寒、溫通經絡、調節氣血、活化細胞、恢復痙攣肌肉、消除疲勞、通便、養顏、平衡三焦陰陽、滋潤身體皮膚。

美容院開背時選擇的活絡精油分別有薄荷精油、薰衣草精油、茶樹精油、甘菊精油、玫瑰精油、檀香木精油、迷迭香精油、佛手柑精油等品種，不同的成分組成起到不同的功效：薄荷可提神醒腦、鎮定肌膚；薰衣草可舒緩過敏性肌膚、癒合疤痕、放鬆精神；茶樹可緩解肌肉壓力、提神抑菌；甘菊可安定肌膚、平靜修復；檀香木、玫瑰可滋潤保濕、鎮靜舒緩；佛手柑可提振精神、喚醒肌膚活力。

開背精油


常見的美容院開背方法主要有：刮痧療法、中葯熏蒸法、拔罐療法這三種常見方法。刮痧療法以中醫皮部理論為基礎，利用牛角、玉石或者砭石等原材料製成的刮痧板在背部相應的經絡穴位以適當力度手法刮拭，刺激經絡，使局部皮膚發紅充血，從而達到疏通經絡、活血祛濕的功效。


刮痧療法開背時需要注意及時適量蘸取開背精油，刮痧板與背部呈45-90度角，由上而下、由督脈中間向兩側或者由內而外單方向刮拭。同一部位刮拭時間以3-5分鍾為宜，最長不可超過20分鍾，總療程不超過25分鍾為宜。刮痧開背適合除有出血傾向和體質虛弱之人以外的其他任何體質。刮痧切記背風，出痧後半小時以內不可洗涼水澡。

『玖』 精油開背按胸部嗎

通過精油按摩刺激，可以加速血液循環，提高營養供給，又因為胸部的大小和供給胸部的營養有關，長期按摩應該可以使胸部變大，但是精油是提煉出來的高濃度物質，所以不能經常使用，以免產生過敏或其他問題。很難說具體的間隔時間，應該是一周一次吧。另外，需要注意的是，精油的質量，以及使用的精油的種類。具體使用哪種精油，可以咨詢一下賣精油的地方。