怎麼才叫敏感性肌膚

1. 怎麼判斷敏感肌膚

1 看一下自己的皮膚是不是變得很薄很脆弱。 2 皮膚有沒緊綳感、乾燥感、刺痛感、灼痛感、癢不癢等。 3 敏感皮膚是角質層破壞引起的，看看自己的臉有沒有發紅或出現紅血絲等。 4 接觸性皮炎 指皮膚接觸某種物質後，局部發生紅斑、水腫、癢痛感，嚴重者可有水泡、脫皮等現象出現。能使皮膚產生接觸性皮炎的物質有首飾、表鏈、鏡架、涼鞋、化纖布料、外用葯、化學品、化妝品等。一旦發現有上述症狀，立即尋找導致過敏的物品，並停止接觸，容易發生接觸性皮炎的人多屬於過敏人群。 5 皮膚劃痕症 皮膚瘙癢，用手抓後起一條條傷痕。嚴重時不劃，稍與硬物擠碰就會發病，症狀同蕁麻疹。 6 紫外線過敏 陽光中的UVA和UVB這兩種穿透性紫外線，會直達皮膚真皮層，使過敏體質的人身上出現紅、灼、熱、痛，這便是醫學上常說的日光性皮炎即紫外線過敏。同時，紫外線輻射還會導致"健康殺手"--自由基在體內急劇增加，使局部皮膚產生皺紋、色素沉積、細胞損害，甚至改變免疫系統，造成更嚴重的光毒性和光過敏反應。常規紫外線防護措施包括防曬霜和防紫外線遮陽傘的使用，防曬霜只能阻擋部分UVA，對UVB則不太管用，而防紫外線遮陽傘對從地面和牆面反射來的紫外線根本無能為力。專家指出：日光性皮炎、紫外線過敏者必須內治。 注意事項。 7 敏感性皮膚不能受到強光的照射。 8 敏感性皮膚不能受到過冷和過熱的刺激。 9 喝酒和抽煙對敏感性皮膚的人也不好。 10 不要用粗毛巾洗臉，應該用洗毛巾輕輕的洗。 11 應停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續使用；如果是初次或偶爾發生敏感現象，而平日又不使用低敏感性保養品，那麼就要選擇具有消炎、鎮靜作用的皮膚專用保養品，在用清水洗臉之後使用。如果有持續發紅的現象，就要去醫院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水後，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩定皮膚的功用，一般而言，幾天以後，紅腫現象便會消除。 12 強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫。

2. 如何判斷自己是不是敏感肌膚

敏感肌是指皮膚受到物理、化學、精神因素刺激時，容易出現各種不適，一般多根據敏感肌皮膚較薄、比較白、乾燥等特徵來進行判斷。

敏感肌膚在受到刺激後容易膚色暗沉，相反，膚色不均又會加重敏感狀況。如果是長有痘痘或者是發炎等，痊癒後還容易在臉部留下印痕、斑點等等。

3. 什麼是敏感性肌膚

敏感肌膚是特指的一種皮膚高反應狀態，敏感肌膚的定義特指皮膚在生理或病理條件下出現的高反應狀態，主要表現為感覺皮膚有灼熱感、刺痛感、瘙癢以及緊綳感的主觀症狀，客觀的可以出現紅斑、毛細血管擴張以及脫屑等表現。面部是敏感性肌膚最常見的部位，女性是最高發的人群，敏感性肌膚分為原發和繼發兩大臨床類型。原發主要是由於遺傳和精神因素所導致的，物理因素可以誘發以及加重。繼發敏感性皮膚主要是繼發於濫用護膚品，破壞皮膚屏障功能，或面部有皮炎，治療之後不重視皮膚護理。敏感性肌膚的主要症狀表現是受到物理或化學精神刺激以後，皮膚會出現不同程度的灼熱、刺痛、瘙癢以及緊綳，持續數分鍾或數小時，常常不能耐受普通的護膚品。外觀在沒有受到刺激的情況下大部分是正常的，受到刺激的時候可能會出現陣發性發紅、紅斑、毛細血管擴張，伴有乾燥和細小的脫屑症狀。

4. 怎麼判斷是敏感肌膚

在臨床上,如果皮膚受到刺激的時候,出現高敏感反應的狀況,比如皮膚易受到刺激,進出空調房,受到冷熱的刺激,或者是曬了太陽,接觸到毛衣的領等等刺激,皮膚就會出現潮紅、灼熱、刺痛、瘙癢,甚至有緊綳感,就可以判斷皮膚屬於敏感皮膚。

5. 怎麼知道自己是不是敏感肌

看看自己是不是敏感肌，方法其實很簡單

如果有以下症狀很可能就是敏感肌了：

1.皮膚非常容易緊綳、乾燥、刺痛、脫皮。

2.臉上出現很多紅血絲。

3.臉上經常會長一些紅色的痘痘。

4.一曬太陽或者一運動就容易臉部發紅並很難消退。形成敏感肌的主要有兩個原因，一個是天生的敏感肌，另一個是後天皮膚狀態改變導致的敏感肌。

敏感肌最典型的症狀就是角質層變薄，皮脂層受損，所以明顯看到膚色不勻，也就是我們常說的大紅臉。如果有這種症狀的話，基本可以斷定你是一個敏感膚質了。我以前就是因為不懂護膚，受網紅明星的影響看到什麼火就用什麼，結果皮膚角質層變薄，即便不運動，也能夠看到皮膚上的紅血絲，整個人顯得膚色不勻氣色不太好，其實這就是典型的敏感膚質！

後來也走了不少彎路，取了不少經，尤其選擇使用護膚品的時候，我會重點看它裡面的相關成分，盡可能的選擇精簡護膚。比如我現在用的最多的一款補水類的面膜，它裡面成分簡單到只有一種成分是單一成分的面膜。而且是來自純天然大自然生長的面膜-耐馳奧小海藻顆粒面膜，這種面膜類似於黃瓜片的原理。沒有任何化學成分添加，平時敷臉可以用來深度的保濕補水，提高皮膚的基礎代謝，有利於敏感膚質的修復。所以一直用到現在，我的皮膚已經沒有像之前那麼紅了，而且皮膚的滋潤度也得到了很大的提高，我會一直堅持用下去~你可以參考一下我的敏感肌修復方法，希望對你有所幫助哦

6. 怎麼判斷臉是敏感性皮膚

敏感性肌膚的特徵就是臉皮特別的薄，風吹不得日曬不得，太陽一曬就會滿臉通紅，風一吹就像刀子割一樣的疼，特別容易出紅血絲

7. 怎麼知道自己是不是天生的敏感肌膚

敏感肌膚一般有以下的皮膚特徵：

1、敏感肌膚的角質層一般都比較薄，皮膚看上去很細膩較薄，仔細去看還有微小的血絲，皮膚容易出現乾燥、缺水、過敏等症狀；

2、使用新的護膚品或者換季時節，氣溫稍微一變化，皮膚就會出現過敏的現象，通常伴有發紅、發癢、腫痛等症狀，而且稍微一運動，皮膚就會充血；

3、皮膚很容易遇到過冷、過熱的水，紫外線或者海鮮、花粉等過敏源，就會導致過敏的症狀發作。

造成敏感肌膚的根本原因有以下兩個方面：

1、因為皮膚細胞受損而使皮膚的免疫力下降，角質層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過於薄弱，無法抵禦外界刺激。

接著皮膚的神經纖維由於經常受到外界刺激，過於亢奮，從而易於產生泛紅，發熱，瘙癢、刺痛，紅疹等不適現象的產生。這一類通常是由於肌膚接觸了激素類的東西。

2、很簡單，由於遺傳因素造成肌膚及其敏感的敏感肌膚。

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改善敏感肌膚的小方法：

1、堅持用溫水洗臉

用溫水洗臉，一是不會傷害刺激敏感肌膚;二是會使皮膚毛孔張開，徹底清潔;三是能舒緩和鎮靜敏感肌膚，增強肌膚免疫力和防禦力，改善敏感膚質，使其不那麼容易受到刺激。

2、堅持睡前使用補水面膜

敏感肌膚不管是偏油性還是偏乾性，都對水分子的需求很大，雖然自己本身看不出來，但卻真真實實存在。

想要改善敏感肌膚，就要做好補水改善，而最快或者最見效的補水改善護理則莫過於貼補水面膜了。

3、多吃一些補充維生素的水果蔬菜

不管外面怎麼補和改善，都是治標不治本的，只有從內部調理，增強皮膚自身的免疫力和防禦力，才能從根本上改善敏感肌膚的膚質。

這里就需要平時多吃一些補充維生素和蛋白質的蔬菜水果和食物了，比如草莓、獼猴桃、西紅柿、冬瓜、核桃、花生、紅棗等。

護膚品選擇技巧：

1、潔面產品

潔面產品主要需要清楚的是附著在臉部的灰塵等污物、皮脂殘留以及彩妝殘留。

但是對於敏感性肌膚者而言，潔面產品不能太刺激，可選溫和而偏微酸性的潔面乳，雖然這類的潔面產品清潔能力不強，卻可以滿足敏感性皮膚的基本清潔。

這里要強調的是，潔面時水溫不能太熱也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗臉等含鹼性物質的潔面乳洗臉，那樣會加重皮膚過敏的症狀。

2、去角質

敏感性皮膚通常在秋冬季會因缺水乾燥而異常敏感，因此護理品應以不含香料，酒精，防腐劑等成分為准，主要是因為這些對肌膚有一定的刺激性。

由於皮膚的角質層薄和角質層損傷是造成敏感的主要原因，敏感性皮膚不宜使用去角質產品，它的保養首要原則就是維護角質層不受傷害。

3、化妝水

洗完臉後塗上化妝水能使面部有清爽及光滑的感覺，但是一般的爽膚水都含有酒精，除容易令敏感皮膚發紅外，當酒精揮發後還會令皮膚感覺很緊綳。

因此，皮膚敏感的MM應該選擇性質溫和又不含有酒精、香料的爽膚水。塗抹時應用手指指腹輕彈，不宜大力拍打。

4、日霜

皮膚敏感的妹紙們不宜選用帶刺激性而濃度高的修復霜，偏微酸性而無香料或標明敏感皮膚專用的最好。

由於日光不是很強力的時候，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但應以能著重鎖緊肌膚水份的活性粒子成分為主。

5、面膜

敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水份。

無論是在夏天的冷氣房中，或是在冬天乾燥的氣候中，具有這種膚質的人，會比一般人更敏銳地感覺到皮膚缺水、乾燥，因而日常保養中加強保濕非常重要。

除使用含保濕成分的化妝水、護膚品外，還應經常性地定期做保濕面膜。

6、隔離乳

敏感性肌膚者比非敏感性肌膚者更易在日常生活中對刺激性物質產生反應，因此外出或者上彩妝之前，塗上一層隔離乳就顯得尤為重要。

能幫助肌膚阻隔臟空氣、塵埃、彩妝等，為肌膚加上一層保護膜。

參考資料來源：網路-敏感肌膚

8. 敏感肌膚怎麼判斷

敏感性皮膚( sensitive skIn，SS)
特指皮膚在生理或病理條件下發生的一種高反應狀態，主要發生於面部，臨床表現為受到物理、化學、精神等因素剌激時皮膚易出現灼熱、刺痛、瘙癢及緊綳感等主觀症狀，伴或不伴紅斑、鱗屑、毛細血管擴張等客觀體征。
1、發生因素
個體因素
敏感性皮膚原因復雜，個體因素主要包括遺傳、年齡、性別、激素水平和精神因素等。近年的研究表明敏感性皮膚與遺傳相關，年輕人發病率高於老年人，女性高於男性。精神壓力可反射性地引起神經降壓肽釋放，引發敏感性皮膚。
外在因素
下列因素均可引發或加重敏感性皮膚， 包括：① 物理因素：如季節交替、溫度變化、日曬等;②化學因素：如化妝品、清潔用品、消毒產品、空氣污染物等;③醫源因素：如外用剌激性葯物，局部長期大量外用糖皮質激素，某些激光治療術後等。