怎麼測肌膚齡

A. 皮膚測試怎麼做要用到什麼工具嗎

想知道皮膚測試怎麼做，很簡單，我教你。
第一種方式: 洗臉測試法
洗臉測試法是利用潔面後綳緊感覺持續的時間來判斷。潔面後，不擦任何保養品，面部會有一種緊綳的感覺，。

1、乾性皮膚潔面後綳緊感40分鍾後消失。

2、中性皮膚潔面後綳緊感30分鍾後消失，。

3、油性皮膚潔面後綳緊感20分鍾後消失。

第二種方式: 紙巾測試法

晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚後，不擦任何化妝品和護膚品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部，

油性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有四個地方出油。紙巾上留下大片油跡 。

混合:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中有二個或三個部位出油，其他部位較乾或較緊滑。

中性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子中全部都不乾燥或四個以上之部位覺得緊實平滑不出油。紙巾上有油跡但並不多 。

乾性:鼻、前額、下巴、雙頰、脖子都覺得乾乾緊緊無光澤。紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡。

不過，皮膚的性質也不是一成不變的。一般年輕時候多偏油性，隨著年齡的增長，皮脂腺的退化，皮膚會逐漸變干。同時，皮膚與季節氣候也有影響，一年四季中，冬季趨向乾性，而夏天趨向油性。因此，要根據當時的實際情況來判定自己皮膚的性質。
想知道更多關於皮膚測試的小技巧嗎？可以在手機上下載一個APP，叫做真我，可以讓你知道關於皮膚更多的小知識。

B. 熟齡肌指的是多少歲的皮膚啊有什麼判斷的方法嗎

您好！熟齡肌膚一般指皮膚彈性開始減退，光澤稍暗淡的一個階段，大多在25-30歲開始進入這個階段。
自測方法
1、皮膚無光澤，粗糙。
2、原有的雀斑、斑痕顏色加深、數量或面積加大。
3、肌肉鬆弛，顴骨增高，嘴角下垂。
4、肌膚脆弱，遇冷熱刺激會發紅、疼痛，甚至脫屑。
5、出現雙下巴。
6、頸部出現皺紋。
7、臉部汗毛孔變粗，尤以鼻尖鼻翼為甚。
8、臉色暗淡、發黃，休息後也難以恢復。
9、眼和嘴角出現細小皺紋，笑時明顯。
10、出現眼袋。
11、出現黑眼圈。
12、洗完臉皮膚有緊綳感，靠塗乳液或霜劑才能感覺舒服些。
13、面部對水分吸收快，揉乳液還不夠滋潤。
14、平時無保養習慣，也不做護理。
15、經常做面部蒸熏。
16、不易上妝，易脫妝。
符合項不超過2項，皮膚年齡在24歲以下。皮膚新陳代謝及修復能力均處於非常理想的狀態，即便出現一些小毛病，也能迅速修復。
符合3～8項的人，皮膚年齡在25～30歲之間。這時的皮膚已開始走下坡路，皮膚水分逐漸減少，經常出些小問題，但仍不失抵抗力。
符合9～12項的人，皮膚年齡在30～35歲之間。這種人的皮膚彈性和保濕性已明顯衰退，受婚育的影響，內分泌容易紊亂，皺紋、黑斑等始見於這一時期。
符合12項以上者皮膚年齡已超過35歲。這種皮膚已明顯退化，對外界刺激敏感，透明感消失，呈乾燥狀態，皺紋、黑斑開始向面部蔓延。詳細見寶潔生活家相關頁面：
http://la.shenghuojia.com/Expert/575885/QA/2013/11/15/20131115060547

C. 什麼是膚齡該怎麼去測自己的膚齡求解

所謂的膚齡指的就是自己的皮膚年齡，想測出自己的膚齡可以去一些美容機構檢測一下。如果嫌麻煩的話，可以用使用肌膚管家小程序測膚，能夠通過AI拍照測膚得出皮膚分析報告。這個報告分為綜合、肌膚問題、臉部特徵三大板塊。你想知道的膚齡就可以從綜合那裡看到，還能查看更多了皮膚問題哦。

D. 熟齡肌膚是多少歲

熟齡肌膚是女性在25-30歲。

女性肌膚進入熟齡肌膚這個階段，並且隨著年齡的增長，熟齡肌膚的新陳代謝能力就會減慢，肌膚的自我修復能力也會下降。

真皮層的膠原蛋白和彈性纖維減少導致細紋皺紋的出現，肌膚表層生產並堆積更多的黑色素造成皮膚暗沉、色斑增多。

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熟齡肌膚的保養

1、保濕

皮膚缺水會導致細紋、鬆弛和毛孔粗大等問題，因此熟齡肌對保濕也不能忽略。潔面產品要選擇有效幫助皮膚鎖水的，洗臉時水溫要控制在32度-35度內，洗完臉後要及時護膚保濕。

2、補充營養

熟齡肌單單補水保濕已經不足夠了，皮膚還需要更重要的營養成分，例如氨基酸、維生素、多酚類和黃酮類化合物等活性成分，這些營養成分能夠及時修護皮膚屏障、提高皮膚鎖水能力。

3、抗氧化

熟齡肌抗氧化不能單單依靠護膚品，還要講究內調，多吃天然的新鮮抗氧化食品，例如西紅柿、柑橘、草莓和魚等食物。

4、隔離防曬

熟齡肌對隔離或防曬是不能少的，建議選用內含抗氧化的強化皮膚防禦能力的防曬乳或隔離霜，像綠茶、葡萄籽、西紅柿素等成分就能預防紫外線對皮膚的傷害。

E. 如何測試自己屬於什麼樣的皮膚

1、乾性皮膚的人洗完臉感覺皮膚緊綳，尤其遇到空氣濕度較低時，會覺得面部皮膚乾燥，嚴重時甚至脫屑、乾裂。除了面部乾燥，有時身上也會表現出明顯乾燥。

2、油性皮膚對環境抵抗能力相對較強，一般表現出毛孔粗大、臉冒油光，甚至還會有油膩性痂。由於皮脂腺分泌旺盛，油性皮膚易出現增生、結節而表現出皮膚凹凸不平。

3、混合型膚質往往面部T區等皮脂腺分布比較旺盛的地方比較油膩，T區以外的區域皮膚比較乾燥。

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改善膚質的方法：

想要有效的改善皮膚質量，就一定要從每天的飲食入手。皮膚可以更直觀的體現人體內部的營養狀況，如果出現上火、濕氣過重等內分泌情況，也會在皮膚上體現出來。如果皮膚乾燥、毛孔粗大或者口乾舌燥的時候，往往是缺水的表現。如果出現可怕的痘痘，那麼很可能是由於便秘導致的上火症狀。

因此不良的生活習慣是影響皮膚質量的主要原因，在生活中需要從內而外的進行調理，例如，可以喝一些檸檬水或者西瓜汁，有非常顯著的改變皮膚質量的作用。

參考資料來源：

人民網-膚質並非一成不變！護膚前先了解一下你的膚質

人民網-如何有效的改善自己的膚質? 內外調養很重要！

F. 怎樣測試自己的皮膚性質

1．皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏干，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感。很幸運，你是中性肌膚。大體上不會有什麼問題，毛孔細致的你至多是有微量的出油狀況。

2．皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙。那麼你是乾性肌膚。用食指輕壓皮膚，就會出現細紋。

3。面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。你是油性肌膚。不時出現的斑點和黑頭粉刺會令你不勝煩惱。

4．額頭、鼻樑、下頜有油光，易長粉刺，其餘部分則乾燥。這是混合性皮膚。

5．皮膚較薄，天生脆弱缺乏彈性，換季或遇冷熱時皮膚發紅易起小丘疹，毛細血管淺，容易破裂形成小紅絲。這是典型的敏感性皮膚。

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改善方法

1、採用毛孔深層清潔產品：如含有微泡沫的潔面乳，含有高效的表面活性劑（但是不應當刺激皮膚的油脂分泌，比如皂基產品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合潔面乳使用，將會使毛孔得到徹底清潔，黑頭也會被逐漸清除。為了避免皮膚損傷，建議選用名牌珍珠粉。

2、使用含有EGF成分的護膚品。EGF護膚品可以顯著增強皮膚的彈性，可顯著收縮毛孔。由於EGF活性很高，容易失效，因此建議選擇採用了EGF活性保持技術的EGF護膚品。也有一些收縮毛孔的產品具有臨時性效果，主要是靠膠質起作用。水蒸發後，膠質在皮膚表面形成拉緊的膜，毛孔看起來就會小些，但是洗掉後皮膚又回復原樣了。這類產品主要有緊膚水啦、毛孔收縮水等，救救急還是可以的啦，想持久達到細膚效果比較難。

3、注意適量睡眠。睡眠時間過長，會使血液循環變慢，水分瀦留，所皮膚鬆弛，毛孔看起來粗大和嚇人。成年人每天睡眠時間以8到9小時為宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3點，休息不足，熬夜過多，也會讓皮膚變差，鬆弛下垂，收縮毛孔的效果也會受到影響了。

5、控制油脂分泌。有的JM認為油被洗提越干凈越好，實際上是大錯特錯啦。皮脂是人體必須的物質，人把它分泌出來是為了滋潤自己的皮膚。如果油脂過少，皮膚就會發干、皺裂。所以正常的皮膚要保持油水平衡，就是這個道理。皮膚實際上需要適量的油，一些油MM把油洗得一干二凈，結果會刺激皮脂腺加速分泌油份，所以越控越油。正確的控油方法是應該洗掉油，補充適量的水和油，這樣皮膚的泌油功能就會被逐漸抑制一些，油脂分泌得少了，收縮毛孔就會是水到渠成啦！

6、避免一些情況：比如不要老是擠毛孔裡面的黑頭，那會越擠越大；有人建議用凍過的化妝水之類，那隻能起到臨時效果，如果凍得太厲害，反而會物極必反，讓皮膚更鬆弛；還有的人會用黑頭貼之類，非常危險，因為它在拔出黑頭的同時，毀壞了毛囊組織，導致毛孔情況更加惡化。

參考資料膚質-網路

G. 熟齡肌膚如何保養

第一步：深層清潔 使用深層清潔洗面產品，深入毛孔清潔，讓每一個毛孔都干凈透亮！ 第二步：晚間護理 還有一整個晚上的修復時間，自然不能浪費，要使用晚間面膜給肌膚來個快速保養。 第三步：日常照舊 熟齡肌膚日常護膚要抗氧化，抗衰老；這些日常的護理這一天也要照常，不能鬆懈。 第四步：淡斑提亮 不再是20歲的年紀，斑斑點點也正常，在前一夜要使用淡斑精華，給肌膚提亮哦！ 第五步：緊致小臉 聖誕節不管去哪裡玩都少不了拍照，為了上鏡好看，一定要使用緊致精華瘦臉哦！

H. 如何測試皮膚年齡

現在有一種AI技術可以測試皮膚年齡，比如肌膚管家AI智能測膚小程序，不但能檢測皮膚年齡，還可以看出膚質，皺紋，黑頭，毛孔，等等皮膚各個維度的問題，可以去找找看，希望能夠幫到你。