A. 如何進行正確的眼部精油按摩
我介紹一種眼部肌膚的精油按摩手法，希望可以對你的護眼行動有所幫助。 第一步，用無名指在眼睛周圍由內而外點上薄薄的一層用精油調配好的基礎油或是眼霜。 第二步，還是用無名指從內眼角到上眼皮，到眼尾，再從下眼皮回到內眼角的順序輕輕按摩，直至精油被肌膚完全吸收，沒有油膩感為止。 在按摩至眼尾和下眼眶的時候，以及按摩眼球，你可以適當加壓，會讓眼部感到很放鬆。注意事項：�0�21、要選擇沒有刺激的精油按摩，如薰衣草、洋甘菊和玫瑰等。 2、用量不能過多，否則會過猶不及，產生新問題﹣﹣脂肪粒。 3、最好睡前按摩，這樣按摩後如能再用保濕的眼膜敷眼效果會更好。 4、就是不能三天打魚兩天曬網了，堅持才會美哦。
B. 面部刮痧排毒精油怎麼使用
先將臉部清洗干凈，然後將精油均勻塗抹於面部。刮痧前要先喚醒淋巴系統，即進行正常的潔面推拿。用砭石刮痧板以鼻樑為中線，沿經絡走向，以柔柔的手法分別向左右兩側刮拭，從上到下、由內向外，先刮前額部，再刮兩頰，最後刮下頜部，整個過程大約10分鍾。刮完後，將面部的刮痧油清潔干凈，再塗抹一些護膚的產品就可以了。
C. 眼部刮痧多久做一次
眼部刮痧建議一周左右刮一次為宜。一般來說，同一個部位刮痧至少隔一周以上刮一次比較好，不可過於頻繁。當然，也有人三四天就可再次進行刮痧，這因而而異的。但是，其實，原則上能否進行下一次刮痧應取決於皮膚無痧斑、被刮處用手輕觸無痛感時方可進行第二次治療刮痧，並無具體規定的時間。眼部刮痧美容是指用牛角、砭石等在眼部刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。眼部刮痧美容應該是所有刮痧療法運用中最不常見的手法，但是只要方法跟工具用對了，眼部刮痧還是很有好處的。
眼部刮痧的正確做法：
1、眼部均勻抹油，但小心精油滲入眼睛。
2、滑晴明穴，上重下輕，頂按攢竹穴，次數為5到8次。揉按攢竹穴，滑到魚腰揉按絲竹空穴-神庭穴(弧度稍大)，然後點按瞳子髎，動作要輕柔，豎立橫向。跟著點按球後、承泣、四白3~5次。
4、點按晴明穴後，用軟土深掘的手法拉到發際線，在發際線處加強，下眼瞼用相同的手法拉滑到神庭穴發際線。
5、刮立毛肌，用趁熱打鐵的手法拉滑到發際線(3~5次)。
6、指提拉表裡眼角兒，用螞蟻上樹的手法提拉眼部，動作輕柔緩慢。
7、左手指從下眼袋處輕撫至神庭穴，右手用小魚際隨後輕撫，交替舉行(5~8次)。
眼部刮痧的注意事項：
1、眼部刮痧手法一定要輕柔;
2、眼部刮痧前要塗抹可用於眼部的按摩霜、美容油或者滋潤度高的眼霜，在刮痧過程中若感覺到美容刮痧板移動不順暢，就要適當補充按摩霜等打底產品;
3、眼部刮痧後敷眼膜最好能溫熱後再敷，避免冰涼的觸感對眼部肌膚刺激太大。
4、眼部刮痧美容從點壓眼部主要穴位開始，塗抹可用於眼部的按摩霜、美容油或者滋潤度高的眼霜後，先給予眼部適當的刺激，打通眼部血液循環，再開始正式的刮痧美容。要注意，點壓穴位用的是指腹，而不是刮痧板。
D. 眼部精油的使用方法
1、無名指沾取1滴精油，在下眼瞼由內向外方向一致的滑動約3-5次，到眼尾時稍向上提起並停頓1秒，以避免眼角下垂。
2、上眼窩部分，同樣沾取1滴精油於食指輕平滑塗抹，再用大拇指以按壓穴位方式由內向外按壓，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴點，幫助血液循環，改善黑眼圈困擾。
3、然後利用食指、中指、無名指三指指腹合並後，通過指部余溫撫貼於眼部約5秒，幫助血液循環，達到消除眼壓酸痛感困擾，徹底舒緩眼部疲勞，排除眼周沉積毒素。
注意事項：
1、眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易衰老。
2、在塗抹精油和眼霜時，注意用量不要過大，否則，皮膚吸收不好，容易起脂肪粒。
3、在按摩後，每日睡前如用濕潤的膏狀眼膜或眼膜貼敷，效果更佳。讓眼周肌膚特別舒適。
4、務必徹底清潔眼部與雙手，尤其是指甲。
拓展資料：
眼部精華是一種凝膠狀的精華（類似於眼霜），質地清爽、容易吸收，同時可依個人需求和肌膚狀況隨時補充使用，他的作用是緊致眼部周圍的肌膚。成熟肌膚選擇眼部精華素最重要的原因在於，它不像眼霜那樣對所有眼部問題都通吃卻大多以預防為目標，眼部精華素則都擁有自己的當家本領，相對高濃度的精華成分可以針對眼部肌膚的某個問題重拳出擊，對於成熟肌膚的眼部已經出現的細紋、黑眼圈、鬆弛和浮腫重點擊破，有的放矢，效果當然比眼霜更加令人滿意！眼精華給肌膚補充水分，緩解眼疲勞，增加肌膚彈性，防止黑眼圈及眼袋的產生。
E. 單方精油和底油怎樣調配眼部刮痧精油
眼部皮膚相當薄弱，所以眼部使用的精油在調配時也必須非常小心，一般都要在專業的芳療師的操作下進行。即使美容院的沒有經過嚴格芳療訓練的美容師都沒有資格自己動手調配這樣的精油。
從安全的角度講，眼部用油的比例不應高於千分之五，相當於10毫升基礎油只能加1滴精油，而專業的眼部用油往往要使用很多種精油品種才能有良好的效果，個人調配，在沒有專業工具的情況下，很難調配出令人滿意的配方。
其實如果不想浪費精油，方法也很多。乳香是一種用途廣泛的精油品種，可以用吸入法對大多數呼吸道問題提供幫助，並預防感冒，也可以調配成身體按摩油，對外傷恢復、緩解皺紋、緩解痛經、膀胱炎等都有幫助。
乳香比較耐保存，在封閉和避光的情況下，可以保持很久。
更多關於精油、芳香療法的專業資料，可以參考鄰家花園芳香論-壇或網路空間中的相關文章。
F. 如何用精油
精油的使用方法
精油是濃度很高的物質，需要大量植物才能萃取出一小瓶精油，出正因為精油如此珍貴，更需要妥善地運用！了解精油的應用方法，就能依照當時的需要，選擇最適合的使用方式；例如肌肉僵硬，可選擇濕敷或是泡澡、按摩；心神不寧時則可以使用熏香、噴霧或直接吸嗅等方法，將精油靈活地運用於日常生活中，能讓身心健康，並達到提升生活品質的目的。
嗅覺吸收法
1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。
使用方法：
（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。
（2）將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。
（3）選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。
（4）一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。
（5）把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。
2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。
3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。
5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：
（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。
（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。
（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。
按摩吸收法
精油要經過基礎油稀釋調和後才能使用，經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時，趁著身體微濕時效果最好。按摩時，力道可視需要而有不同，較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神；而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。這是一門古老的保養藝術，掌握的原則有三：
1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。
2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。
3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。
按敷法
這種方法可適用在表皮問題，如刀傷、擦傷等，像薰衣草可直接用於燙傷的皮膚上。將患處先處理干凈，擦乾後，直接塗在患處，小疤痕則可使用棉花棒（避免使用塑膠制的棉花棒），未經稀釋的精油不宜直接塗於較大面積的皮膚上。 每一種表皮上的問題，都有兩種以上的精油可以選擇，可依個人體質來選擇，若症狀在3天後仍無明顯的改善，就必須選擇另外一種精油了。使用時需注意精油進入眼睛。
1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。
2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。
3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。
沐浴法
精油可用於泡澡或泡腳，但未經稀釋的精油，可能會損害某些材料的浴盆，因為精油里的化學物質會同某些材料反應，所以最好選用陶瓷類、不銹鋼類和木質的盆。浸泡前先將精油攪勻，水溫不能過熱，否則精油會很快蒸發，全身放鬆浸泡約20分鍾。
1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，因為過高的水溫會使精油揮發太快且易使人疲勞，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，放到適合個人使用的水之後，才把根據個人當天所需要的精油先好（1～3種），總滴數6～8滴；單方精油也可以用基礎油稀釋過再滴入水中。精油會漂浮於水而，有的精油會擴散，有的凝聚成圓形，此時需用手掌以水平姿勢打散，使精油均勻地分散在水面上，可利用反射原理按摩法，在自己相關的部位，輕柔地按摩，精油的滲透力極強，3分鍾即抵達真皮層，5分鍾抵達皮下組織，隨著我們的血液運行全身。
2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。
3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。
4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點按摩油，用毛巾輕輕拭乾即可。
5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。
看看網路，那裡很詳細
G. 精油使用的正確方法是什麼
具體精油的使用，主要有九種用法：
1、蒸熏法：主要是單方精油這么用，可以使用香薰燈，也可以是在桑拿浴或者光波浴的時候使用，主要就是調節心緒的
2、按敷法：冷敷和熱敷兩種。
3、按摩法：大量的復方精油都可以直接擦臉或者身體。
4、沐浴法：將精油滴在浴缸中
5、吸入法。
6、香薰漱口法。
7、刮痧法。
8、噴灑法。
9、日常護理法：加在沐浴露、洗面奶中用等
H. 眼部刮痧的先後順序
眼部刮痧的手法:
1、眼部均勻抹油,小心精油步入眼睛。
2、滑晴明穴,上重下輕,頂按攢竹穴,(5至8次)。揉按攢竹穴,滑到魚腰揉按絲竹空穴-神庭穴(弧度稍大)-瞳子髎點按(動作稍輕,豎立橫向)-點按球後-承泣-四白(要想白,多點此處)(3~5次)。
4、點按晴明穴後,用軟土深掘的手法拉到發際線,在發際線處加強,下眼瞼用相同的手法拉滑到神庭穴發際線。
5、刮立毛肌,用趁熱打鐵的手法拉滑到發際線(3~5次)。
6、用雙手使容貌美麗指提拉表裡眼角兒,用螞蟻上樹的手法提拉眼部，動作輕柔緩慢。
7、左手使容貌美麗指從下眼袋處輕撫至神庭穴,右手用小魚際隨後輕撫,交替舉行(5~8次)。
I. 請問什麼精油適合面部和眼部的按摩刮痧使用呢
1：色素沉澱造成的要用有美白效果的精油
配方：安息香3滴，芹菜4滴，玫瑰籽油15毫升
使用：混合後塗抹在眼睛四周。
2：血液循環不良造成的要用可促進循環的精油
配方：花梨木2滴，羅馬洋甘菊3滴。
使用：滴入放滿冷水或者熱水的臉盆中。要是熬夜造成的黑眼圈就用毛巾冷敷，否則熱敷。
3：睡眠不足引起的要用安神助眠的精油
在此不詳述了，這個配方在我的空間里有。
眼袋，
表現特徵：眼下脂肪淤積，循環不良，或是喝水太多但是代謝不好所致，看起來不但不美觀，而且會使年紀看起來變大，是女性美容的天敵。
撫平眼袋的配方：迷迭香3滴，天竺葵4滴，荷荷芭15毫升。
使用：將精油與荷荷芭油混合後，取適量塗抹於眼袋處即可。
消除眼袋的配方：羅馬洋甘菊2滴，安息香2滴。
使用：精油滴入放滿溫水的臉盆中，毛巾蘸洗後熱敷在眼袋處。
關於黑頭和毛孔粗大，他給出配方是這樣的：
配方：天竺葵2滴，絲柏1滴，甜杏仁油5毫升。
使用：精油與甜杏仁油混合後，塗抹於毛孔處即可。
根據芳香治療理論，你可以試試針對於你的所有問題的綜合配方：天竺葵6滴，羅馬洋甘菊4滴，混合在100毫升左右的純水中，熱敷。另外，提高睡眠質量對你來說也很重要，可以在睡覺前利用薰衣草精油香薰來提高睡眠質量和緩解情緒，讓身體舒適，從而從根本上改善內分泌和代謝。
J. 精油眼部刮痧多久一次
你好，刮痧用的是精油.而精油的滲透力很強，比普通的護理效果要強好幾倍，做一次就會有很好的效果，你可以三天在美容院做一次，眼部的刮痧是可以接受的消費，最重要的是效果很棒！對改善眼袋、黑眼圈、魚尾紋、眼角紋、眼部浮腫等眼部問題功效神奇。改善眼部酸痛，提升視力，使雙眼明眸善睞，煥發光采。