精油用多少

❶ 精油有多少種用法

1、經皮吸收：精油有強度的滲透力，且分子極小，透過皮膚能迅速的吸收，並深入皮膚組織到達血液、淋巴等循環系統，最常使用的方法是按摩。

2、經呼吸道吸收：此方法最簡便，利用熏香或將精油滴在面紙等。

使用精油有什麼好處

A.可幫助身體恢復機能

多數的植物精油都是葯用植物都具有療效，能幫助身體達到平衡、提升自愈能力。

B.對心靈層面有幫助

精油可促使腦內啡形成，對神經系統產生影響，改善人們思考模式、情緒狀態及抒解壓力。

C.不會對身體造成負擔

精油是由植物取得，身體會自然代謝，只要使用得當，不會對身體造成負擔，但是人工香氛就會殘留在體內，嚴重還會使身體產生病變。

哪些人是不適合用精油的人呢？

有以下幾種狀況下，並不適合使用精油，或是小心挑選適合的精油：

1. 孕婦

2.患有氣喘等氣管疾病者

3.特殊疾病患者

4.易過敏患者

5.年長及幼兒

6.代謝功能不好

可以天天使用精油嗎？

雖然精油可以天天使用，但不宜長期使用同一種精油，因為可能會累積過多在體內，會有不良影響，且使用太頻繁而使身體對這個精油產生鈍化現象，而失去療效。

建議若要「天天使用精油」有三項原則：

1.單一種類不可連續使用超過三個星期

2.最好是二、三種精油交替使用，或是調復方精油使用較佳

3.劑量要低，使用以不超過3%

使用精油的注意事項

1.不可直接使用（薰衣草、茶樹可以小劑量、小面積的直接使用在皮膚上）

由於精油濃度很高，除非有專人指導下，否則只有「熏衣草、茶樹」是可以直接使用的精油，直接以純精油塗抹身體，易造成劑量過高或過於刺激皮膚。

2.劑量

使用的劑量不可超過５%。大體而言，一般的10ml精油可滴出約200d，因此5%的濃度約10d。如果要調配基礎油，10ml基礎油滴入少於10滴精油即是安全劑量。

3.調配

使用廠商調配好的復方精油，就比較沒有調配上的問題，若喜歡自行調配者，請注意每次不可超過3種精油，且使用復方比單方安全。

4.過敏測試

過敏體質的人，必定要做過敏測試。

5.避免混淆

精油有國外進口的，也有國產的，故有些名稱並不相同，在購買使用上，認清精油的英文或學名，較不容易弄錯。

6.避免誤食

小心存放，勿讓孩童誤食

7.注意保存

純精油怕光、怕高溫氧化，要選用深瓶子盛裝，最好放在恆溫三十度以下的陰暗處

8.避免光敏感

許多精油含有呋喃香豆素，會引起光敏反應，使用於臉部後數小時內不可接受日曬以免皮膚變黑。如：佛手柑、檸檬、萊姆、歐白芷等

9.不可取代醫療

精油雖有很好的療效，對於身心平衡也很有幫助，不過若有急症仍舊要就醫，以芳香療法來輔助醫學，當成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的狀態的工具是較安全的使用心態

❷ 護發精油用多少最好

在發尾抹一點點就好。不要太多，還有就是不要往頭皮上面抹。
想要頭發發質還有些還有其他方法，能真正改善發質問題。就是平時多加保養護理頭皮毛囊，頭發健康來自於毛囊提供的營養是否充足，不充足不僅發質會差，還容易掉發甚至影響頭發的生長速度。

❸ 精油一次用多少比較合適

看你怎麼使用，精油使用方法有

1.嗅覺吸收法
2.按摩吸收法
3.按敷法
4.沐浴法
不同的使用方法，用量也不一樣。

❹ 怎樣用精油 一次用法用量是多少

精油只能在晚上使用，白天不能用。一次只能用2到3滴，不能多用。

❺ 精油的用法

你看了使用方法是洗完臉直接塗在臉上,那是復方精油,就是稀釋好的.精油不是論毫升賣的,不同的成分價位不一樣的.
單方精油有5毫升的,也有10毫升的.而復方精油是30毫升的.

❻ 頭發用的精油怎麼用一次用多少

頭發乾的時候塗上精油，用量大概十五二十毫升。然後用毛巾或者浴帽包住，有條件的話可以蒸一下，時間二十分鍾到半小時。洗的時候，先用洗發水乾洗，再水洗，是為了把精油洗掉。希望能幫到你。

❼ 一瓶精油可以使用多少時間（10ML）

使用時間在一個星期以上。
用標准滴頭1ml單方精油可以滴20滴，10ml也就是200滴。如果用來熏香、泡腳或者泡澡，單方精油不需要稀釋每次用量6滴，大約可以使用33次。用來皮膚按摩時，單方精油需要用基礎油稀釋，比如要調配一個濃度為3%的按摩油，可以在5ml的基礎油中滴入3滴的單方精油，按摩面部每次只需要5-6滴，所以調配5ml至少可以用一個星期。

❽ 精油（臉部使用）的用量應該是多少

簡單地說，復方的精油用臉上的濃度最好不要高於1%，量多少就看你自己的需要了~

❾ 精油多長時間用一次

精油一周使用兩次為宜。

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）。

精油的代謝速度非常快，一般在24小時左右都可以排出體外。一般不會給身體造成負擔。雖然，從理論上說精油是可以天天使用的，但在使用過程中，由於個體差異以及自身的狀態等因素，如果遇到使用後不適，應該立即停止使用，看看是否所選擇的配方不適合自己，精油是否過期等問題。

精油過期了不可以直接接觸皮膚，因為精油過期之後，基本的功效已經全部消失了，只剩下香氣，所以使用在肌膚處不會發揮任何作用，甚至因為精油已經過期滋生了細菌，給肌膚帶來發紅發癢等傷害，所以過期的精油不可以直接使用在皮膚上。

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挑選技巧：

1、通過外觀標示挑選

國際上對於精油的外觀標簽標示是有要求的。產品標簽通常需要包含：植物品種俗名(可為生產、銷售國使用的語言)、植物品種學名(必須為拉丁文)、萃取部位、萃取方式、產地、純度、容量等。包裝通常使用深色避光玻璃瓶。

2、從熟悉的味道挑選

一些我們日常可以接觸到的品種，可以幫助我們從一個方面判斷品牌整體的質量，即使是同一品種的精油，由於產地、萃取方式、季節年份的不同，也會有不同的氣味，但仍然會保留該品種精油特有的香氣。

3、用酒精測試法挑選

大部分的精油，都會完全溶解到酒精中，而如果摻入植物油或礦物油，則會出現分層現象——即植物油或礦物油漂浮於酒精表面，而精油部分則溶解於酒精中。但對於混摻物為揮發性物質的精油則無檢驗作用。

4、通過肌膚反應挑選

品質愈精純的精油，滲透力愈強。購買精油時，可以將稀釋的精油輕擦在手背或手腕內側用於皮試，再用指尖稍按摩，品質好的精油會在瞬間被吸收，並且不會在皮膚上留下亮亮的油脂成分。

5、用精油色譜圖挑選

精油色譜圖是用來分析精油分子結構的科學方法。SGS機構通過精油色譜圖去檢驗精油的品質。精油色譜圖的應用主要體現於鑒定精油質量上。色譜分析得到的結果，就如同精油的DNA數據——通過這些數據，可以清晰的得到各精油成分的含量，科學且有效地判斷精油的品質。

❿ 精油多久用一次為宜

一周兩三次為宜。
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的瓶子儲存，一旦開瓶使用，也要盡快蓋回蓋子。