什麼是外用精油

⑴ 什麼是精油

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

關於精油的首批記載來自古代的印度、波斯和埃及；希臘和羅馬與東方各國進行了大量的芳香油和油膏貿易。

很可能這些產品是將花朵、根和葉浸入脂油中而制出的萃取物。在大部分古代文化中，直接使用芳香植物或其樹脂狀產物。直到阿拉伯文化的黃金時代，才開發了蒸餾精油的技術。阿拉伯人首先從發酵的糖蒸餾出乙醇，從而提供了一種萃取精油的新溶劑，以代替可能已使用數千年的脂油。

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精油的用途：

1、舒緩胃部不適。

可能聽說過薄荷茶能夠舒緩胃部不適。那麼薄荷油也同樣可用於舒緩惡心及消化問題。只需將幾滴薄荷油在腹部揉搓按摩就能舒緩腹痛。

2、清除鼻塞。

桉樹油可用於舒緩鼻竇阻塞的症狀。桉樹油打開鼻竇，能夠將補氧分子帶進來幫助清熱解毒。可以與基礎油混合，然後塗抹在鼻子下及胸口。

3、舒緩流汗過多。

已知鼠尾草能強化身體的新陳代謝及分泌腺功能。在過去，鼠尾草經常被用來治療盜汗。

4、治療唇皰疹。

唇皰疹病毒是沒有辦法預防和清除干凈的，然而在唇皰疹剛出現之際使用精油有效治療其症狀。

⑵ 精油是干什麼的怎麼使用

精油是指從植物中提煉出來的精華，一般濃度非常高，使用的時候都是需要稀釋後再使用的。以前聽一位朋友提起，他農場里一畝地的玫瑰，只能提煉出非常非常少的精油，所以精油是非常珍貴的，市面上的精油大多都不是純的，而是被稀釋的，首先先不考慮成本，光從玫瑰的產量上來說，也是不可能供應需求量這么大的市場的。所以大家在購買精油的時候，一定要多留個心眼，不要貪圖便宜，上當受騙。

3、香薰。

這個是我個人比較喜歡的方式，按摩和沐浴都是比較花時間和精力的，但是香薰只需要有香薰燈就可以了。空氣中彌漫著精油的芬芳，讓人頓時身心放鬆，有些精油也有特定的功效，例如助眠、提神等。

⑶ 哪種精油可以外用

親愛的，其實精油都是可以外用的，只不過分化成單方精油和復方精油而已。針對不同的需要有配合不同的精油，可以得到不同的功效！你可以上網查查看，有很多的！

⑷ 精油有什麼用外

精油可說是植物的荷爾蒙，它擁有與人類相同的構成物質及生命能量。精油的分子極細滲透力高，因此能極有效的進出身體，而不會留下任何毒素。

單方精油就是單純的一種精油，未將精油混合。例如薰衣草精油就是使用的薰衣草單方精油。

復方精油就是2種以上的單方精油加基礎油按一定比例調和而成，精油與精油之間是相互協調的，有相輔相成、增加療效的作用。

基礎油就是用來稀釋單方精油的一種植物油，因為純精油的刺激性十分強烈，直接擦在皮膚上會造成傷害，基礎油是將各種植物的果實、種子經由壓榨後，第一次萃取的非揮發性油脂，可直接用來保養皮膚。

精油香薰的現代研究始於法國。上世紀中葉，法國醫生和科學家研究發現，精油是植物的荷爾蒙，擁有與人類相同的構成物質和生命能量。它的性質類似人體激素，對人體的皮膚和結締組織、對動靜脈循環系統、對肌肉組織、對腦脊髓神經組織、對生長神經系統、對臟腑器官、對內分泌及外分泌腺均有一定的醫護或調和作用，十分有益。

具體而言

熏衣草 減輕頭痛、鬆弛精神緊張及壓力、殺菌、鎮靜
檀香 克服緊張、消除焦慮、也是溫和的抗菌劑
紫羅蘭 鎮定精神焦慮、弭平忿怒、焦慮、改善宿醉感冒
鼠尾草 鎮靜、舒緩神經、提神醒腦、增加記憶力
玫瑰 紓緩緊張、壓力情緒、增進情
葡萄柚 抗沮喪、壓力、偏頭痛、失眠
檸檬 減輕感冒性頭痛、抗菌及提神醒腦
百花 清新、可調節神經緊張、平衡身心情緒
茉莉 減緩不安、調整情緒、改善憂郁
鬱金香 消除異味、抑制細菌、營造浪漫氣氛
迷迭香 殺菌、消除精神疲勞、滋補強身、減輕頭痛、驅蟲
萊姆 清香、自然的味道、使身心舒暢、生氣蓬勃
橙花 減輕頭痛、眩暈、失眠、焦慮、沮喪使身心輕松
野薑花 調節放鬆心情、紓解壓力、提升工作效率
玉蘭 增加免疫功能、消除沮喪、營造浪漫氣氛
尤加利 抗病毒、提神醒腦、緩和緊張疼痛、集中注意力
芬多精 促進新陳代謝、紓解壓力使您清新舒暢
茶樹 頭腦清新、恢復活力、消炎及殺菌
洋甘菊 含鎮定放鬆分子、平撫情緒、鬆弛精神緊
佛手柑 安撫提振精神、排除憂慮、沮喪
薄荷 振奮精神、鎮定痙攣及紓解感冒頭痛、空氣清新甜美
水蜜桃 振奮精神、清新舒暢
花梨木 振奮安撫情緒、增加免疫力、減輕頭痛、驅蟲
馬鞭草 抑鬱症、沮喪、失眠、頭痛、鎮靜經痛
香茅 提振情緒、紓解抑鬱、殺菌、驅除蚊蟲
鈴蘭 增加記憶、強心、利尿、滋補、清腦
絲柏 舒緩忿怒情緒、凈化心靈、消除郁悶情緒、提神劑
麝香 紓解壓力、消除沮喪及平衡情緒、促進情慾
茶花 清香、恢復活力、調節放鬆心情
蘭花 提神振奮、提升工作活力、增加情趣

⑸ 內服精油和外用精油的區別

精油有可以直接喝的起到調節內部身體的功效。不過品類不多。多數還是以外用為主。並且口服類精油不可以自己調配。要在醫生的指導下哦。

⑹ 怎樣正確使用精油

精油，我比較喜歡用嘉媚樂的，下面是我對精油使用的心得，
使用前需稀釋
精油是從芳香類植物中提取淬煉的揮發性芳香物質，被稱為「西方的草葯」。從某一種植物或植物某一部分萃取，未經稀釋的高濃度精油為單方精油，而稀釋調配過的則是復方精油，二者最大的區別就是前者絕大部分不能直接用於皮膚而後者可以。就拿單方精油使用方法來說，最常用的方法就是把精油稀釋以空氣熏香，能夠促進睡眠，享受愉悅的睡眠環境；哪些單方精油可以直接使用，如薰衣草精油、茶樹精油可以少量用於皮膚，還得避開眼部脆弱部位。
使用前需做敏感性測試
精油是天然植物萃取的，有人本身對精油有敏感反應，可能會造成肌膚敏感或刺激反應，所以使用前做一次敏感測試尤其重要。簡單易學的方法，在10ml的基礎油中加入一滴精油進行稀釋，抹在手肘彎曲處、手腕內側或是胸口肌膚，並在皮膚上停留24小時，若無紅腫、刺激反應就表示你能接受這種精油，反之亦然。友情提示：一次最多隻能測試六種精油，但是要記住什麼精油塗在什麼位置，這樣才能知道哪種是適合你的，哪些不是你的菜。如果不幸，皮膚不適或起紅斑現象，需立即用冷水沖洗干凈，之後使用也需要加倍使用或者就完全拋棄不用了。
使用頻率和量，不是越多越好
凡事適當而為，做人如是護膚亦如是。誠然，當一個人喜歡一件東西的時候，佔有欲將會變得很強烈，但是喜歡精油的你不可如此。因為精油並不是每次使用越多越好，就越快見效的，結果往往會適得其反。精油是精粹的天然物質，濃度很高，即使稀釋過也不建議頻繁使用，弄巧成拙，反而傷害了你的美肌。
不要持續使用一種精油
執著一事，說好也不好。很多mm就比較執著，都喜歡在一顆樹上弔死，使用護膚品也一樣，其實同一種精油，最好持續使用不要超過3周，務必謹記單方精油不要天天使用。因為長期使用，會積累毒素，對身體機能會造成不必要的傷害。相比而言，復方精油會安全的很多，如果為了調理復方精油可以持續使用三四個月，最久不超過半年。
晚上使用，避免感光聚毒
有些精油會產生光敏反應，比如檸檬精油，在使用後被陽光暴曬，會產生聚毒反應，皮膚可能變黑甚至引發皮膚癌。因此，精油最好選在晚上使用，降低光敏發生的可能性。尤其是夏天馬上就要來了，盡量晚上做一款精油類的面膜，享受精油帶來的愉悅護膚；亦可進行芳香療法，在炙熱的夏天能夠安然入睡，第二天有個好心情。
口服精油，不明智之舉
精油一般外用的比較多，但是現在市場上也出現了內服類的精油，由於精油的質量參差不齊，讓消費者無法判斷其好壞，很多以次充好。所以選精油還是要選值得信賴的品牌，一般價格也不會太便宜。一般來說，懷孕期間以及哺乳期、有嚴重身體疾患、腫瘤患者是禁止口服精油的，也盡量不要外用精油。

⑺ 什麼是精油

精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。

精油又分稀釋的（復方精油）和未經稀釋的（單方精油）比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強，一旦接觸空氣就會很快揮發，也基於這個原因，精油必須用可以密封的深色瓶子儲存。

精油具有極小的分子，能夠滲透肌膚，幫助調理肌膚的分泌機能，有效凈化肌膚，特別是對於內分泌失調的人來說是，使用精油能夠幫助調理內分泌，從根本改善肌膚問題的源頭。對於皮膚長痘、膚色暗沉、粉刺暗瘡等等都具有很好的效果。

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精油的用法：

1、噴霧法

將30ml蒸餾水或純凈水放入噴霧瓶中，滴入3—6滴精油噴灑，可凈化空氣，也可作為具保濕及滋潤效果的美容水。噴灑在床上、衣服上、傢具上，可起到消毒除臭、改善生活環境的作用。

2、吸入法

將2-3滴精油滴在面紙、手帕或手掌上嗅吸，或打開精油瓶蓋子直接吸嗅。可50%左右吸收精油，最直接。對保健身心、平撫焦慮、提振情緒、愉悅心情、治療喉嚨痛和上呼吸道疾病十分有效。

3、按摩法

使用時將復方按摩精油直接倒出使用，請專業美容按摩師進行全身按摩，也可在家中進行簡單的全身各部位的按摩。可促進血液循環，凈化體內不被人體所吸收的垃圾，清除組織廢物。

⑻ 口服精油與外用精油到底區別在那裡

只有FCC級的精油是可以口服的。而且要以500ML的水與一滴精油的比例稀釋才可以喝，否則後果自負。不過在喝之前最好咨詢以下專業人士，經銷商、零售商、代理商除外，因為做銷售的不一定具備全面的專業知識。你可以咨詢一下專業的芳香理療師（有IFA認證的最好）或中醫大夫。

FCC是指把精油或花水做到可以食用的級別。就如同精油分A級是只能用來薰香的，AA級可以用來薰香和泡澡，AAA極就是精純的單方精油了，而FCC級的精油不僅可以用於以上用途，而且還可以口服或食用，但是一定要特別注意用量，否則後果不堪設想。

建議購買時咨詢下賣加精油的等級，但建議不要口服！

關於玫瑰精油的使用請參照：
http://hi..com/jamestill/blog/item/035cae0109ed4f061c9583cf.html

介紹：
http://hi..com/jamestill/blog/item/c848ae7716d9921bb151b9f5.html

http://hi..com/jamestill/blog/item/9afabf0edd2675e737d122f4.html

⑼ 什麼叫單方精油什麼叫復方精油

1、單方精油是從一種植物的整株或某一個部位萃取而得的精華成分，純度極高，充分稀釋後才能用在皮膚上。單方精油通常以該植物的名字來命名，如玫瑰精油、薰衣草精油、茶樹精油等。

一般來說，單方精油，由於用大量植材方可萃取出極少的量，所以成本極高，售價也不會太便宜。還有一種特殊情況是由兩種植物單方精油混合而成的單方精油，此類單方精油未加基礎油稀釋，也不能直接用在皮膚上。

2、復方油，指幾種單方精油已搭配好再加上基礎油調配而成，可供立即使用的配方精油。一般均由研發廠商研究各種不同精油的特性，經組合調配後製成成品。

如果所調配成的精油是要塗抹到皮膚上的，則還需要大量基礎油來調和，所以直接塗抹於皮膚的復方油也是多種單方精油與基礎油按一定比例的混合體。

復方精油不同於單方，為了達到不同的效果具體的使用方法也不同，它與單方精油的最大區別就是不用再次稀釋是可以直接用於臉部的。

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精油使用禁忌：

1、使用頻率過多

喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤，把太多的精油用在自己的身上，實際上這會適得其反。精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。

2、加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中，後果就是一瓶好好的面霜變質了。問題出在面霜里，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。