① 請問我臉上長斑是怎麼回事，我好幾年了腸道菌群失調，而且天天用洗面奶但洗完不塗東西在臉上，我應該怎麼
洗是解決不了問題的。如果只是純潔粹腸道菌群引起的，可到葯店或向醫生資詢購買調理腸道菌群的葯物。內臟出問題也會導致臉上有斑，最好做個系統的檢查，讓醫生結合你的具體情況進行治療，才能治標治本
② 菌群失調怎麼辦
說起細菌，許多老年人都認為是健康的大敵。中山大學附屬第三醫院營養科副主任卞華偉指出：事實上，細菌也分「好」和「壞」，適當地補充有益菌，對體弱的老人是非常必要的。
如果老人有經久不愈的口腔潰瘍、腹瀉、便秘，或單一症狀交替出現，就說明體內的致病菌群抑制了有益菌群，在身體內占據了「上風」，而且老年人的這些病症往往治療效果都不理想。卞華偉建議，遇到這種情況，不妨在對症治療的同時，補充一些有益菌，調整人體的菌群平衡，就可以起到事半功倍的作用。
調整菌群平衡最直接的方法就是補充有益菌，在日常飲食中多食用一些含乳酸菌的酸奶、乳酪等。如果口腔潰瘍、腹瀉、便秘等病症嚴重，單靠食用酸奶和乳酪不能改善，可以在醫生的指導下，服用可以補充雙歧桿菌、乳桿菌和乳酸菌的葯物。
為什麼體弱的老人尤其需要補「菌」呢？卞華偉解釋說，這是因為隨著年齡的增長，老年人體內環境改變容易造成菌群失調。另外，老年人由於身體衰弱，會經常服用多種葯物，特別是抗生素類葯物，此類葯物主要起抗細菌、真菌的作用，容易引起腸道菌群的失調。當然，產生菌群失調的原因還有很多，往往是互為因果，形成惡性循環。體弱的老人如果菌群失調，就如「雪上加霜」，對身體造成不良影響，免疫力進一步下降。
③ 怎樣才能調整菌群失調
自行恢復較慢的，菌群失調一般是由於濫用抗生素引起.致使條件致病菌發病,應立即停用所有的抗生素，平時沒有不適時不要經常使用婦科洗劑沖洗陰道，可以去醫院或葯店買盒乳酸桿菌軟膠囊塞入陰道中，可以補充陰道正常菌群。
④ 下面菌群失調該怎麼辦已經有半年了
用養生食品調理
⑤ 體內菌群失調如何治療
說起細菌，許多老年人都認為是健康的大敵。腸道疾病研究專家指出：事實上，細菌也分「好」和「壞」，適當地補充有益菌，調節一下體內菌群，對體弱的老人是非常必要的。
如果老人有經久不愈的口腔潰瘍、腹瀉、便秘，或單一症狀交替出現，就說明體內的致病菌群抑制了有益菌群，在身體內占據了「上風」，而且老年人的這些病症往往治療效果都不理想。專家建議，遇到這種情況，不妨在對症治療的同時，補充一些水蘇糖
，調整人體的菌群平衡，就可以起到事半功倍的作用。
調整菌群平衡最直接的方法就是補充有益菌，在日常飲食中多食用一些含乳酸菌的酸奶、乳酪等。如果口腔潰瘍、腹瀉、便秘等病症嚴重，單靠食用酸奶和乳酪不能改善，可以在醫生的指導下，服用可以補充水蘇糖、乳桿菌和乳酸菌的葯物。
微生態制劑——水蘇糖來調節體內菌群平衡。首先奘靈水蘇糖不低於75%的高含量能有效的增殖體內有益菌，對於調節體內微生態起到很好的作用。另外其主要成分中含有的毛蕊花糖。毛蕊花糖、水蘇糖和棉子糖增殖雙歧桿菌的能力由強到弱的順序為毛蕊花糖水蘇糖棉子糖，但由於現在科技水平的限制，科學家還不能完全提純毛蕊花糖，澤蘭中獨特含有的的毛蕊花糖，在提純過程以科學配比加入「奘靈」水蘇糖中，使得「奘靈」水蘇糖具有很好的效果。
⑥ 皮膚菌群失調的症狀是什麼
皮膚菌群失調很廣泛，很多的濕疹，激素皮炎，痤瘡，真菌感染，外源性皮膚過敏等，都是皮膚菌群失調。當然所有的外源性皮膚問題都可以通過調節皮膚菌群來得到恢復。
⑦ 人體內部菌群失調後怎麼恢復呢
搜微生態治療，網上說的很詳細！一定注意，平時不要濫用廣譜抗生素
⑧ 人體菌群失調後怎麼恢復呢
菌群失調一般是由於濫用抗生素引起。致使條件致病菌發病。
只要進行日常的護理就可以了，不要用洗液栓劑等任何葯物，只要用清水保持清潔就可以，尤其經期護理要細心。
合理飲食，多喝水，常運動，保持心情舒暢，提高身體免疫力慢慢會好。
⑨ 如何應對菌群失調
應針對誘發原因，即時停用廣譜抗菌素和給予全身支持治療： （1）全身支持療法：對大手術的患者，手術前注意補充營養，亦可肌注丙種球蛋白以提高機體免疫功能。也可選用黨參、靈芝、豬芩、蒲分英、白花蛇草、魚腥草等中葯提高機體免疫。若大腸桿菌缺如，可培養大腸桿菌菌苗灌腸。另外也可試用注射轉移因子、免疫核糖核酸、胸腺素等。 （2）原因治療：如由於巨腸、膽囊炎引起的腸球菌過盛繁殖，維生素缺乏造成的球菌減少或消失，小腸蠕動過快而引起的酵母菌過多等，都必須先除去這些原因，然後再扶持正常菌群，始能奏效。 （3）抗菌療法：已經確診，應立即停用原抗生素，根據菌種及葯敏選用抗生素。如金黃色葡萄球菌所致，可選用紅黴素、新生黴素、萬古黴素、氯黴素和先鋒黴素等。若為真菌，可給於制黴菌素、克霉唑。若白色念珠感染 ，可用5-氟脲嘧啶，亦可用大蒜灌腸。預防的方法是：（1）合理應用抗生菌素，可用可不用者不用，可用窄譜不用廣譜。對年老體弱、慢性消耗性疾病者，使用抗生素或者激素時，要嚴格掌握適應證，最好能作葯物敏感試驗、選擇最敏感的抗生素。（2）對老、幼及病後衰弱者，用抗生素時並應同時口服乳酶生、維生素B族及維生素C等，以防 腸道菌群失調 。在大手術前，應注意配合全身支持療法，如提高營養、服維生素類葯物、輸血等。
⑩ 臉上毛孔粗大很菌群失調有關系嗎
沒有關系，毛孔粗大通常是由於體內激素分泌紊亂，壓力過大和環境污染，清潔工作沒做好等原因造成的。此外，隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性，毛囊周圍缺乏支持結構，也很容易使毛孔顯得比較大；外油內乾的皮膚環境，也會使毛孔變得粗大。
細鹽蛋清縮孔面膜
准備材料：雞蛋1個，面膜紙1張，細鹽適量。
輕松DIY：將蛋清從雞蛋里分離出來，然後與細鹽充分攪勻，再放入面膜紙浸泡。
使用方法：潔面後，將面膜敷在臉上約15分鍾，揭下後以冷水沖洗干凈，每周1-3次。
此自製面膜可收縮毛孔，適合中油性肌膚。
洗臉後，把一小勺細鹽放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔細將鹽和水攪拌均勻，然後沾著鹽水從額部自上而下的搽抹，邊搽邊做環開按摩。幾分鍾後，待臉上的鹽水干透呈白粉時狀時，用溫水將臉洗凈，塗上保濕乳液或繼續正常的護膚步驟。
牛奶蜂蜜面膜
材料:奶粉1勺，蜂蜜20克，雞蛋1個。
做法:將蛋清從雞蛋里分離出來，然後加入適量蜂蜜拌勻，再加入奶粉攪成糊狀。
使用方法:將面膜敷在臉上約15分鍾以冷水清洗干凈即可，每周1~2次。
胡蘿卜蛋黃縮孔面膜
准備材料：胡蘿卜半根、蛋黃適量。
輕松DIY：將胡蘿卜切小塊，和蛋黃一起放入果汁機中打成泥狀即可。
使用方法：潔面後，將面膜敷在臉上約20分鍾，用溫水清洗干凈即可，每周1-2次。
此款自製收縮毛孔面膜能夠有效地收縮毛孔，還能軟化肌膚，細致毛孔，使肌膚光滑細致。
檸檬蛋清縮孔面膜diy
准備材料：雞蛋1個，檸檬汁約10毫升。
輕松DIY：將雞蛋去殼，把蛋清分離出來，然後再蛋清中加入檸檬汁，充分攪拌均勻即可。
使用方法：潔面後，將面膜敷在臉上約15分鍾。敷面時，最好不要有大的表情，以免產生皺紋。之後用溫水沖洗干凈，每周1-3次。
此款面膜能有效收縮毛孔，增加肌膚的彈性，使臉部的肌膚更加緊實、嫩白。
木瓜菠蘿縮孔面膜
准備材料：取青木瓜1小塊，菠蘿1小塊，麵粉30克。
輕松DIY：將菠蘿和木瓜的果肉一同放入容器中，搗成泥狀，然後再把麵粉加入果泥中，充分攪拌均勻。
使用方法：潔面後，將面膜敷在臉上約15分鍾，再用溫水沖洗干凈，每周1~3次。
此款面膜能有效去除肌膚的老化角質，防止毛孔堵塞，細致毛孔。
薄荷收毛孔面膜：
薄荷精油兩滴、迷迭香精油兩滴、蘇打粉半湯匙、一杯清水，將材料混合掉均勻。沾濕化妝棉印在毛孔粗大部分。十分鍾後用清水洗凈。