精油香蕉面膜怎麼做

1. 請各位朋友推薦幾款DIY補水面膜的做法

『水果系列』

香蕉面膜

製作：將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀即可．

提示：敷面，15－20分鍾後洗去．

長期堅持可使面部皮膚細嫩，清爽．特別適用於乾性或敏感性皮膚．

蘋果面膜

製作：將蘋果去皮，切塊，然後搗爛成泥．如果皮膚為乾性或過敏性，可加適量鮮牛奶或植物油；油性皮膚加些蛋清即可．

提示：敷面，15－20分鍾後洗凈．

隔天一次，一個療程為20天．這種面膜可是皮膚細滑， 滋潤，白皙，還能消除黑斑．

檸檬面膜

製作：將一個鮮檸檬榨汁後，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙麵粉，調成糊狀．

提示：敷在臉上，15－20分鍾後洗掉．

每天一次，7天為一個療程．此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽，潤滑，細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老．

草莓面膜

製作：將草莓對半切開，然後把果汁搽在臉部和頸部（眼皮部位也可以輕輕擦拭）．

提示：15分鍾後洗掉．

這種面膜不僅能應邀皮膚，而且還能減輕皮膚色素沉著．

葡萄面膜

製作：將葡萄搗爛後直接塗於臉部．

提示：15分鍾後洗掉．

這種面膜不僅能使皮膚柔軟，光滑和細膩，還有潔膚作用

『蔬菜系列』

黃瓜面膜

製作：取新鮮黃瓜汁加入奶粉，蜂蜜適量，調勻．

提示：15分鍾後洗凈．或將黃瓜洗凈切薄片，直接貼於臉部．

這種面膜具有潤膚，增白，除皺的作用．

蜂蜜番茄面膜

製作：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成糊狀．

提示：塗面，15－20分鍾後洗凈．

此面膜可使皮膚白嫩，柔軟，長期使用還有祛斑除皺的功能

『牛奶系列』

牛奶中含有豐富的營養成分，有潤肌膚，養心肺，止煩渴，解熱毒之功效．

方法一

製作：酸牛奶，蜂蜜，檸檬汁各100毫升，加5粒維生素E調勻．

提示：敷面，保留15分鍾，然後應清水洗凈．

這種面膜可促進老化細胞脫落，新細胞再生，從而使皮膚亮澤．

方法二

製作：牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀．

提示：20分鍾後洗去．

此面膜可防止皮膚乾燥，老化，使皮膚光滑，濕潤．

方法三

製作：牛奶50毫升，加4－5滴橄欖油及適量麵粉調勻．

提示：20分鍾後洗去．

此面膜長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚清爽潤滑，細膩潔白．

方法四

製作：酸牛奶，奶油各等份，混合調勻．

提示：20分鍾後洗凈．

這種面膜具有收斂作用，長期堅持，可有效消除面部皺紋．也使用於油性皮膚．

方法五

製作：香蕉半根，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀．

提示：15－20分鍾後洗凈．

此方法可使皮膚清爽潤滑，並可祛除臉部痤瘡及雀斑．

『橄欖油系列』

方法一

製作：將一根香蕉，放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在擠壓過程中加入適量橄欖油，調勻．

提示：敷面20分鍾．

每周2次可以使皮膚細嫩光滑．

方法二

製作：用干玫瑰花瓣數片，浸入橄欖油中片刻，取出敷面或敷眼角皺紋處．

提示：20分鍾後洗凈．

玫瑰花瓣含有補水成分，因此有補水效果．

塗面膜應知道

1．皮膚有破損和脫屑情況時，不宜塗敷面膜；如敷面膜後出現紅斑或丘疹時，請及時去皮膚科就診．

2．一般來說，純天然的面膜不會致敏．如果不放心，使用面膜前，可將少許面膜塗在耳後皮膚上，30分鍾後洗去，若塗抹處無紅癢反映，即可敷在臉上．

3．敷面膜前，先用熱毛巾濕敷臉部3分鍾，提升敷臉效果．面膜除去後．應以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮．最後，塗上滋潤的護膚品．

4．塗面膜的順序，應由下往上從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇至額頭，眼睛周圍、眉毛、唇部則不宜塗面膜．

5．面膜乾燥後會促使皮膚緊縮，出現皺紋．所以，面膜乾燥時要立刻洗掉，切勿長時間停留在皮膚上或敷著面膜過夜．

美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
14、橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。
15、檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
16、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
21、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
23、用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE。

蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
橄欖油麵膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。
檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15－20分鍾左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鍾左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鍾後洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鍾，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾,然後用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部,保留20分鍾後洗去。此法可防止皮膚乾燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量麵粉調勻敷面，20分鍾後洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
酸牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鍾後用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦
用牛奶，蛋青，還有檸檬汁，還有放點蜂蜜，還有珍珠粉，再加點VE攪拌均勻了以後，放面膜紙浸泡，泡幾個小時以後敷在臉上，很配偶的臉啊，偶皮膚敏感，而且很乾燥，蜂蜜牛奶都是滋潤的，牛奶還美白，檸檬有VC，還有VE
紅酒蜂蜜面膜（美白滋養）

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新城代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功效。
方法：將一小杯紅酒加2到3勺子蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻的敷在臉上，八分干後用溫水洗干凈。
注意：酒精過敏的人慎用！

蜂蜜黃瓜面膜（美白除皺）

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

蜂蜜甘油麵膜（補水）

蜂蜜一勺，甘油一勺，對兩勺水，充分混合，即成面膜膏，使用時輕輕塗於臉部和頸部，形成薄膜，20－25分鍾後小心將面膜去掉即可，這種面膜可用於普通、乾燥性衰萎皮膚，每周1-2次，30－45天一個療程。

美白面膜自己做
水嫩白凈的肌膚誰不想要？
快來看看自己怎樣DIY美白面膜，今夏做一個白皙美人吧！

材料：
白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜 1大匙；小黃瓜汁 1小匙；橄欖油3小匙。
做法：
1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。
2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。
3、臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。
4、然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。
5、等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
自製三款美白嫩膚小面膜
面膜，成了對皮膚有著狂熱在意度的女人們對抗皮膚問題的有力武器。也許她們不喜歡彩妝中含有的化學物品，不喜歡面霜中的高科技成份，但卻離不開DIY面膜的喜悅與純天然的享受。

養顏面膜是指具有營養臉部肌膚，美白嫩膚功效的面膜。當你把濕潤的面膜塗在臉上並停留一段時間後，調料中的養分和功效物質就開始在臉上滲透到皮膚，且將肌膚與外界空氣隔開，讓水分緩緩滲入表皮的角質層，深層細胞膠質也能吸足夠的水分。
花粉面膜（推薦度：★★★★★）
花粉/5克；雞蛋黃/1個；檸檬汁或鮮奶/適量

1 將花粉加入淡黃中，調均。

2 若屬油性皮膚，在加幾滴檸檬汁；乾性或中性皮膚加幾滴鮮奶。調好後敷在臉部和頸部20－30分鍾（不要超過半小時）後用清水洗凈。

也可以將花粉和少許食鹽溶於溫水中，每日清晨和晚上用此花粉水洗臉，邊洗邊按摩，有臉部中間向兩邊輕揉，並輕輕拍打臉部，是花粉水被臉部皮膚吸收。

功效：花粉含氨基酸 蛋白質 多種維生素和微量元素及生物活性物質，對皮膚有營養和美容功效。
銀耳面膜 （推薦度：★★★）
銀耳/10克 鮮奶/35克 食蠟/5毫克 稀甘油/50毫克

1 取銀耳干品，研成細末

2 將銀耳細末放入碗中，加入鮮奶 食蠟 稀甘油攪均

3 每晚睡前用攪均後的銀耳面膜敷塗面部，半小時後用清水洗去

功效：銀耳有養陰潤肺的功效，配對面部皮膚乾燥十分有效。連用2個月，可養顏潤燥，使皮膚細膩柔和。

※銀耳不要買太白的，要有點黃自然的顏色才好

糖奶面膜 （推薦度：★★★★）
紅糖 20克 牛奶 30毫克

1 將紅糖加熱融化

2 加入牛奶充分攪均即成

3 塗於臉上，20－30分鍾後在用清水洗臉，每天1－2次，連續用30－50天

功效以糖奶塗臉，可以使黑色皮膚逐漸變白。與牛奶一起使用，更能強化它的美白功效。鉀、鎂可促使老皮脫落，鋅、硒可促進新的皮膚生長
綠茶美人巧手DIY夏日美白面膜
綠茶能讓女人更美麗，這是毋庸置疑的！因為它不但含有豐富的維生素C，其中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品…蜂膠的主要成份，所以它對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果。
綠茶粉的應用方法很廣泛，你可以當飲料天天喝，也可以作成面膜，甚至還能沾綠茶，再加一般牙膏混合後用來刷牙，不但對牙齒有很好的保健效果，更使口氣持久清新。

使用富含維生素C的綠茶粉自製面膜，對肌膚有很好的美白效果。與同樣富含維生素C的檸檬相比，綠茶不含酸性，不會刺激皮膚。
另外，綠茶粉所含的單寧酸可收縮肌膚，有助於養顏潤膚。除美白肌膚以外，還具有殺菌作用，對粉刺化膿也有特效。

敷面前，必須先徹底清洗臉上的污垢，剛洗完澡作面膜效果更好。敷面後觸摸肌膚，會立即感到皮膚很光滑。

材料：綠茶粉1小匙、蛋黃1個、麵粉1.5大匙

只要將前述材料中的蛋黃，用蜂蜜或蘆薈(兩大匙)代替，其他的材料及做法都相同，就會有緊膚之效喔！

製作方法以及使用方法：

1、在麵粉中加入蛋黃攪拌後，再加入綠茶粉混合。

2、將做成的綠茶麵膜敷蓋整個臉部，再鋪上一層微濕的面紙，停留在臉上約5－10分鍾後，用冷水或溫水洗凈。

敷了面膜後的肌膚會很敏感，請勿立即上妝。即使要化妝也請薄薄地塗上一點化妝水或乳液即可。
敷紙面膜前三項准備
1、確保皮膚干凈

只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍；只有讓毛孔處於這樣的放鬆狀態，肌膚才會吸收更多的營養成分。

2、確保皮膚濕潤

濕潤的皮膚比乾燥的皮膚吸收的水分和營養要多許多，因此一定要在肌膚濕潤的時候敷上紙面膜。

3、使用前先做個防敏試驗

在使用新面膜之前，先擠出一點汁液塗在手腕內側，觀察幾個小時甚至一兩天，看看是否出現過敏現象。

2. 有什麼自製面膜能緊致皮膚的

1、中葯淡斑面膜

配方：當歸、桃仁、丹參、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半個。

功效：當歸、桃仁、丹參活血淡斑； 白芷、白附子增白淡斑； 白及美白除皺淡斑； 玫瑰、乳香精油活血淡斑、緊膚除皺。

製作方法：將以上6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用；然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中；加入蛋清適量調成糊狀；再加玫瑰和檀香精油各2滴混勻；洗臉後塗於面部，20分鍾後洗去。

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1、蛋黃油脂混合面膜

功效：對雖顯蒼老但皺紋並不太深的皮膚也有效。

製作方法：取一個新鮮蛋黃與一匙植物油攪成糊狀，最好再加一小匙檸檬汁，塗於臉部，15-20分鍾後用溫水洗干凈。

2、雞蛋橄欖油麵膜

功效：抗皺，促進皮膚的光滑度。

製作方法：將雞蛋1個放入容器中打散、加入半個檸檬的汁液、少許鹽、橄欖油適量加入一同拌勻，塗於臉上即可，15-20分鍾後用溫水洗干凈，一周敷臉1～2次。

3、蜂蜜黃瓜面膜(美白除皺 )

功效：潤膚、增白、除皺的作用。

製作方法：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻後塗面，20-30分鍾後洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼於臉部，15-20分鍾後用溫水洗干凈即可。

3. 關於自製面膜

草莓面膜擊退痘痘

功效：草莓的消毒和收斂作用俱佳，能讓愛長痘痘的症狀緩和下來，對皮脂分泌旺盛的皮膚也非常有效。

最初做這個是因為蘭芝的草莓面膜，但是因為貴貴~看到這個DIY面膜的時候興奮死拉。。做完這個面膜後很清爽哦。。感覺也很不錯，香香的。。喜歡草莓，草莓~~但是用一根筋想想都知道這個是比不上蘭芝的~~哈哈。滿足一下自己嘛！價格便宜多了。

牛奶膜敷面（嫩膚，美白）

材料簡單、便宜而不浪費。先把250ML鮮牛奶煮沸，煮牛奶時可以先徹底清潔臉部，化過妝或擦過防曬隔離的記得要先卸妝後再用洗面奶，（注意要選用新鮮的純牛奶，不能用常溫的，也不要用什麼特濃之類的，純牛奶就可以了）冷卻到稍微溫的程度後，牛奶面上會有一層膜浮起，然後輕輕揭起這層膜（剛開始時可能揭不好會破，不過沒關系，破了不影響使用效果）貼在臉上，如果揭破了也沒關系，可以一片片的貼上，約5-10分鍾，等候時間根據膜的干濕程度，總之覺得7、8成乾的時候就可以拿下了，千萬別等到很幹了再拿下，拿下後用清水稍微輕輕的洗一下臉，注意不要洗的特別干凈或者再用洗面奶洗，否則就沒效果了。最後用你常用的護膚保養品保養就可以了。 保養好去照鏡子吧，保管你看上去、摸上去都那麼的滑滑嫩嫩的。覺得煮牛奶太麻煩的話，就用壓縮面膜泡牛奶也可以的~

很多人都知道牛奶對皮膚很好，事實也是這樣哦，對於美白效果是很好D。這個是最原始，簡單也是不錯的一個方法哦~~，生理期後3-5天是做面膜最好時期，吸收最好。

巧克力面膜

這個方法非常適合乾燥肌膚使用，能改善脫皮/干紋/痕癢等由於乾燥引起的皮膚問題。 先把普通巧克力（不要有什麼混合物或者口味的）當然如果有臉部水腫現象可以用黑巧克力，放入小鍋里用小火加熱至融化，這里注意融到粘稠的感覺即可，不然燙了皮膚就不好啦，基本是有點溫熱的。 先把臉部清潔干凈，再均勻塗上融化的巧克力，注意避開眼、唇部，用專門的面膜刷子更好，一層層的塗。還要提醒大家，塗好巧克力面膜後千萬別做任何錶情，否則易長皺紋哦。 約15分鍾，大概此時會覺得面膜有點干，每個人的程度不同，不過等7、8分干，不能全乾，用清水洗去後，用日常護膚品保養即可。

有的MM說做完後還可以吃，千萬不能吃了哦，吃了會拉肚子的~事實上我也有這樣傻傻的想過，效果很贊哦，舉雙手雙腳推薦推薦！

綠豆牛奶速效美白面膜

材料：

綠豆、牛奶、壓縮面膜一張

製作方法：

1.將綠豆連皮磨碎，再將牛奶慢慢倒入，並攪拌成糊狀。

2.將調好的面膜敷於面部，從下巴開始，至兩頰、鼻子、額頭，之後再將面膜在面部抹勻，並敷一張略濕潤面膜紙在上面，避免面膜在空氣中蒸發過快。

3.30分鍾左右就可以將面膜洗掉了，面膜不宜在臉上停留時間過長，這樣很容易堵塞毛孔。

之前已經說過牛奶是美白的好東西，哈哈，這個也是不錯的。但是因為本人懶，就沒加綠豆，但是效果也是不賴D~一白遮百丑，白皙的皮膚往往能給人留下深刻的印象。

與SK-II同效的護膚美白面膜

乾酵母20克，熱牛奶適量，將牛奶緩緩加入乾酵母中，同時快速攪拌，調整好濃度後就能敷用了。當然，你也可以發揮一下自己的想像，比如乾性皮膚可以再加一些蜂蜜或橄欖油，油性皮膚可以加幾滴檸檬汁；你也可以加入適合自己皮膚的精油，相信一定不會差。乾酵母一般超市就有，通常是20克一包，剛好夠一次用量。

不過有幾點要提醒大家注意：

1、油性皮膚請用脫脂奶。

2、做完後請立即使用，因為它很容易變干結塊。

3、由於其中含有活性酵母，易造成過敏，所以敏感性皮膚慎用。

4、一周一次即可，不宜頻繁使用。

看到這個後就趕到葯房買乾酵母。這個美白應該是很好的。

菠蘿面膜 深層潔膚

菠蘿2片、海藻粉1大匙、甘油1小匙

製作方法：

1、菠蘿去皮，榨出菠蘿汁。
2、海藻粉里加入礦泉水攪拌後，再放入菠蘿汁和甘油。
清洗後的爽快輕松感，是它的最大特點。

功效：能去除毛孔中的皮脂和陳舊角質。

番茄小美人的水嫩嫩秘招

番茄1個(中型)、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙

1將熟透的紅番茄用湯匙搗爛。

2然後將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中，均勻攪拌成糊狀。

3洗臉後，均勻塗於面上，然後於t字部位敷厚一點並稍加按摩，10分鍾後用溫水清洗干凈即可。(塗抹在臉上後，以濕的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！)

功效這個番茄凈膚去油麵膜，有很不錯的平衡油脂功效，還有清潔、美白與鎮靜效果，非常適合油性肌膚的美眉哦！因為臉上有許多沒有用的角質，所以可以趁敷臉時去除，加上茄紅素和奶粉的的滋養，可以讓肌膚柔嫩有彈性。

小秘方：番茄可以改善平衡油脂分泌，讓肌膚在任何時候不油不膩，更有彈性。如果覺得麻煩，也可以將番茄切成薄片，直接貼在臉上，約20分鍾就可以達到美膚效果。還有呀，也可以拿這些番茄切片在臉上搓揉按摩，可以去角質兼柔嫩膚質。番茄汁也可以好好利用哦！可以拿來擦臉，有不錯的美白效果，長痘痘的美眉也可以試試以化妝棉沾一些番茄汁擦臉，可以去油消炎。
我很喜歡番茄，除了吃番茄、喝番茄汁外，番茄面膜是我保持白皙水嫩的秘密武器！

豆花保濕面膜

材料：豆腐一小塊，蜜糖一茶匙，麵粉適量

做法：將豆腐置於小碗中，並將其搗成泥狀；將蜜糖加入豆腐中，並加入少量麵粉使其成糊狀，敷於面上約15分鍾後，用清水洗凈便可。

使用次數：每周2-3次。

特點：美白淡斑、保濕、改善毛孔粗大等功效。

第1次聽到豆腐可以做面膜~後來做後覺得，恩，真的不錯~用後很清爽，能改善毛孔粗大。至於美白的我還是鍾愛用牛奶~~

戰勝粗糙肌膚水分面膜
礦泉水+海藻粉，創造水晶肌膚。

海藻粉對粗糙的皮膚十分有效，不僅能供給水分，還能減少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明顯。

1. 將1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入礦泉水中攪拌。

2. 用化妝綿蘸取後敷在面部。

3. 20分鍾後，用溫水洗凈，並塗上保養護膚品。

海藻是做面膜的好東西哦~~海藻粉在超市能買到。。效果是贊的~後來覺得用海藻粉太麻煩了，直接就在網上買了嬋真的海藻面膜，效果也是贊贊哦~~

簡單易見效的葡萄緊膚露

材料：4顆大葡萄或8顆小葡萄

1、製作時，先將葡萄剝皮並去子。

2、然後將果肉搗碎成漿狀。

3、使用時，先將果漿均勻地塗抹在面部，避開眼部和嘴唇周圍。保持10～15分鍾。

功效：葡萄內含有天然的去角質和抗氧化劑，令肌膚感到絲般柔滑且緊致，葡萄具有這樣的功效是因為內含的果酸具有輕微的去角質的功效，能夠亮白肌膚。

這個塗在肌膚上時會有黏滑感，覺得清爽和緊綳。用完後皮膚嫩嫩的，其實大部分的都給我吃了，不喜歡做水果面膜就是因為太讒嘴了，痛苦。。記得之後用溫水洗凈，拍干水分並按照日常護膚的步驟塗上保濕霜哦。

細嫩皮膚橄欖油麵膜

（1）把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出，覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。

（2）用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。這個面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

（3）每次用一根香蕉，放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油，製成香蕉面膜，每周做兩次敷臉，可以讓皮膚變得細嫩光滑。

（4）用干玫瑰花瓣數片，浸入特純橄欖油中片刻，取出敷面或眼角皺紋處，長期堅持，有特效。

現在對橄欖油印象越來越好拉。。證明效果是不賴的。。還有聽別人說喝橄欖油可以不會便秘哦，這個就沒證實過~有需要的MM試試吧。。

用土豆泥面膜控油消除黑眼圈

生土豆面膜製法：將一匙土豆粉配半隻生蛋黃調成。用這種面膜貼敷20分鍾，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。

如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜，它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

熟土豆面膜製法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之後塗敷在臉上20—25分鍾即可。如果屬於油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛後加入少量燕麥粉，混合後敷臉15—20分鍾，然後再用溫水洗掉。而要想讓乾性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，塗敷面部10—15分鍾，然後再用40℃-50℃的溫水清洗掉。

用土豆做面膜是最普遍的一種了吧，嫌麻煩的話可以切片敷在眼部，但是效果當然沒有上面說的好~

曬後修復面膜

原料：西瓜皮一片、蜂蜜適量。

製法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。

用法：直接敷面約25分鍾清洗。

說明：西瓜皮面膜可以對面部補水降溫，鎮定肌膚。

記得剛剛夏天的時候，興奮死拉。因為又有假期，塗了防曬的還是曬到脫皮，痛死我拉。。這時肌膚很需要鎮定然後才可以有進一步的治療，這時用這個之後感覺就會舒服多拉。。

美白雞蛋面膜
製法：將雞蛋完全侵沒在白酒中，密封，28天後取出備用。

用法：臨睡前以蛋清敷面。每周2-3次為宜。

說明：此面膜有潤膚、美白、除皺的功效。

4. 怎麼製作簡單的面膜

美白靚膚小竅門～～～

一.淘米水洗臉
每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩.這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,.注意,用淘米水洗臉後,再用之3倍的水洗凈.

二,牛奶塗臉
將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水,搖勻之後倒入手掌上,塗拭臉部,塗後5----6分鍾再用清水洗凈.此法若長久,臉部便會日漸白嫩,若是洗澡後使用更為有效,

三 吹口哨
吹口哨可牽動頭面部肌肉群充分運動,因而可減少臉部皮膚皺紋,同時,可使脈搏減緩

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另外我告訴你幾種效果超好的自製美白面膜吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.

美白
牛奶面膜

將大約30ML鮮奶放入容器，
浸泡麵膜紙。把浸透牛奶的面膜紙敷在臉上。在沙發上躺15～20分鍾。然後揭下面膜紙，用清水將臉洗凈。

作用�美白。注意一定要用鮮奶，不能用奶粉。

紅酒面膜

紅酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，塗於臉上，約5分鍾後用溫水洗凈。

作用�美白。

豆腐面膜

將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻，塗於臉上，保留20分鍾後洗干凈。

作用�可使皮膚白而透明。

苦瓜面膜

將苦瓜冷藏15分鍾，然後切成薄片，貼於臉上。15分鍾後清洗干凈。

作用�美白、保濕。

紅茶麵膜

紅茶2湯匙、紅糖2湯匙、麵粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37～40度。加入麵粉調勻，塗於臉上，15分鍾後洗凈。

作用�使皮膚白皙、滋潤。

雞蛋面膜

這個方法的准備工作比較長。將雞蛋浸入適量酒中，密封28天後取出。每晚臨睡前，以蛋清敷面。

作用�潤膚、美白、除皺。

絲瓜面膜

新鮮絲瓜榨成汁，過濾後加一匙麵粉，塗於面部15分鍾～20分鍾，然後用溫水清洗干凈。

作用�保持肌膚細嫩，美白。

西瓜面膜

將西瓜榨汁，加入牛奶和麵粉，塗勻整個面部，20分鍾後洗凈，每周1次～2次。

作用�可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。

超級自製美白面膜

材料：上等珍珠粉，白芷，白斂，白附子，僵蠶等成分磨成細粉。

使用：取兩克，加小黃瓜汁，蛋白和牛奶，少許調成糊狀。

把自製面膜塗在臉上，注意眼周和唇周。使用時切勿談笑，等面膜干後，以溫水仔細洗凈即可。若臉上有斑可每天使用，淡化效果極加。若只做一般美白保養，一周一次即可。

這是非常溫和的中葯,適合任何類型的皮膚。

參考資料：http://www.blogdriver.com/zmnzz225/730289.html

珍珠粉加蛋清可以去皺美白。
珍珠粉加水塗臉上等干後洗去可以美白去黑頭。。
記住，用之前一定要讓臉部的毛孔張開才可以。。。
明星美白秘訣 美白食物嘗嘗鮮

不要以為只要「面子」功夫做足了，就會重拾一張白皙的俏臉。美麗總是由內而外的，飲食也是美白鏈條中絕對不能缺少的一環。維他命C、蛋白質和礦物質、維他命A都是美白肌膚的優質營養來源。因此，在食用含有這些成分的蔬果時，最好以生食為主，如果不能生食，就以煮湯的方式進食。另外，富含維他命A的食物可以配合油來烹調，這樣更有利於吸收。
檸檬：檸檬含豐富的維他命C，被美容界視為製作美白護膚品的重要成分，尤其是夏季推出的美白保養品，檸檬更是其中不可或缺的主角，由此可見它在美白肌膚方面確實有獨到之處。除了豐富的維他命C外，檸檬還含有維他命A、B1、B2及PP，不僅有美白功效，對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。

醋：加入250克黃豆於醋中，浸15日後，每日食用10粒能將皮膚黑色素減淡。

酸奶：酸奶中含多種維他命，其中的維他命C能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。

銀耳：不但能令皮膚變得白皙，還能幫助排出體內毒素，多食無妨。

明星不僅是時尚的引領者，更是保養肌膚的專家級人物呢。聽聽她們是怎樣處理自己肌膚美白問題的，是不是對你有所啟發？

張曼玉

雖然天生皮膚白皙，但再好的皮膚也要用心呵護。
「一般我不去美容院，護膚也只是自己動手。我喜歡用水果護膚，像檸檬就可以讓皮膚變得干凈潔白。如果在水果、蜂蜜、蛋清調制的面膜里加入一些淡化色素的草葯汁，美白的效果會更好呢！」

瞿穎

無論什麼類型的肌膚，要美白先要補充水分。
「在春夏季里，我喜歡用貝佳斯海泥面膜，這樣不僅能補充肌膚水分，也能緩和曬後肌膚的色素沉積現象，讓我的肌膚白皙透明。」

周迅

美白千萬馬虎不得！
要保持白皙的皮膚，就一定要做好四季防曬工作。「不僅僅是在盛夏，只要經過了一天的日曬，我都會在家裡用冰塊敷面、鎮靜、滋潤一次完成。同時，我覺得卸妝比化妝要重要，這也是讓肌膚干凈透明的好方法。 」

陶紅

維他命C和維他命E是美白的好幫手。
「因為從小生長在南方，我很愛喝湯，所以一有閑暇我就會煲上一道美容湯來慰勞自己。介紹一種我最喜歡的美白銀耳湯吧！經常喝這 種湯，不僅會讓你白，而且是白里透紅呢！」
材料：雪梨2隻、銀耳3到4朵、紅棗5枚、冰糖適量
製法：雪梨去皮、核，銀耳水發去蒂，紅棗去核，加水燉2個小時。

張柏芝

保濕鎖水
除了保濕，柏芝最在意的就是美白和防曬了。「其實防曬、美白和保濕是任何季節都要注意的，就連冬天都不能大意，戶外活動、面對電腦，都應該塗抹美白防曬霜。」柏芝認為，盡量早睡早起，多吃些含維他命C的食物，都是有益於肌膚美白的好辦法。

徐靜蕾

皮膚是需要細致呵護的！
「小時候，我的皮膚較黑，可能是因為長大了比較注意護理的緣故，竟變白了。在夏天，我不喜歡用防曬霜，覺得很油膩。但是為了不讓皮膚變黑，我會以隔離霜代替防曬品，效果也很好。如果怕曬黑，就在日曬後用棉片沾上爽膚水，敷上半小時，可以緩解皮膚受到的傷害，還不容易變黑喔！」
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珍珠潤澤美白肌膚自製法

1 將珍珠粉與蜂蜜混合，每天早上取用一匙與溫水調勻，空腹喝下。不但可以清除體內毒素，長期飲用還可以潤澤美白肌膚。

2 晚上使用護膚霜時，調進少量珍珠粉一起塗抹，可以調整肌膚油脂分泌，並且有高效美白作用，這是影星俞飛鴻的不二美白秘訣。

3 自己製作珍珠醋飲用。將珍珠粉倒進有機蘋果醋或有機覆盆子醋內，待珍珠粉溶掉，每次取用少量加半杯溫水，調進蜂蜜飲用。這種珍珠醋美膚抗衰老效果更加出色。
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雛菊——肌膚美白的秘訣
這種名不見經傳的小花有著非凡的美白功效。雛菊屬於菊花科植物，內含豐富的香精油、菊色素，運用於美容護膚之中，可有效抑制皮膚黑色素的產生，柔化表皮細胞，達到很好的美白功效，順應了當今美容界的無法替代的美白潮流，雛菊，正成為美白產品的主打成分之一。

適合膚質：黑色素沉澱，膚色暗啞的肌膚。對敏感、紅斑、乾性、濕疹、蛻皮、斑痕等皮膚具有較顯著的療效。

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外用調理篇

1、綠豆面膜

綠豆、滑石、白芷、白附子研末敷面，每晚用清水或化妝水攪勻細末敷臉，干後洗凈。療程約十四天。療程之後每隔一日使用。

2、五白膏

白芨二錢、白芷二錢、白蘞一錢半、白附子二錢、白丁香一錢半、密陀僧一錢。上葯共研細末，用四分之一蛋白攪拌調成稀膏，每日睡前先用溫水洗面，再用此膏薄薄地敷在臉上一層，等干後洗去，效果很不錯。

3、美白膏

甘松四錢、山楂五錢、白僵蠶一兩、烏梅肉五錢、皂角一兩、紫背浮萍五錢、香白芷五錢、密陀僧五錢。研極細末，每晚以蛋白調敷臉上，隔天早上以溫水擦去。

4、銀耳面膜

銀耳（白木耳）、黃耆、白芷、玉竹各五十克，共研細末，每晚取葯末五克，調上蛋白或用清水調成膏狀敷面，等干後洗去。銀花、白芷、玉竹能滋養肌膚，茯苓能除面斑，美白。

5、平瘡膜

黃芩、黃柏、黃連各二錢煮成茶狀液體，用麵粉調成糊狀敷面，或用蛋白調勻後敷臉。每周二次，每次二十分鍾。此方適合臉部長瘡、青春痘且臉色黯黑者。

6、除了以上葯用面膜之外，還可以利用家中新鮮的蔬果來做面膜，這樣不僅方便、副作用少，且不怕含汞或其他不其他不明化學原料。

絲瓜汁面膜

將絲瓜洗凈，颳去蠟質外皮後，榨汁後過濾，加上麵粉調勻敷臉，干後洗凈即可。絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用於各種皮膚或色斑性肌膚，而使皮膚細膩潔白。

檸檬汁面膜

一般市面上常用這種面膜，雖然含有豐富維生素C，漂白效果較佳，但因酸性較強，使用時一定要注意稀釋，一倍的水後再加麵粉調敷，且要先敷於手肘內側皮膚處，等十五分鍾後沒有其它變紅或起疹子時再用於臉部。

秋日美白的生活秘訣

除了以上的治療和調理之外，並應盡量減少曬太陽，即使陰天也要注意防曬工夫，因為紫外線仍會在不知不覺中傷害你的皮膚。

可多吃豐富維生素C的蔬果，如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿卜、芹菜等盡量少吃。

使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗干凈。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化皮膚減少色素沉澱。保持情緒上的平穩、生活作息正常、睡眠要充足、不要常生氣、不抽煙、不熬夜，皆是保持潔白皮膚的方法。

若想好好根除色素沉澱及斑點，必要時可以配合葯物的治療，也可選擇針灸、溫和的食療及中葯來改善，最後更需要耐心和醫生配合，使自己趕快恢復白凈的肌膚，脫胎成白雪公主般的美麗！

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1。去超市買幾個檸檬。（呵呵，這個大家都知道，當是廢話好啦。）

2。切下半個檸檬，不要太多噢，否則浪費，取汁，放入面膜紙，再把面膜紙敷在臉上，等幹了以後取下就可以啦。

注意：這個面膜只能在晚上做，不可以白天做噢，因為檸檬在白天遇光的話會起作用，更容易曬黑噢。
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我再告訴你幾種自製美白面膜,效果超好,快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
■居家美白肌膚9法

1 枸己美白 材料: 新鮮的120克. 乾的60克.水適量
做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

2 冬瓜籽仁美白 .材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,麵粉適量
做法: 將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑

3 番茄美白 材料: 番茄一個
方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

4 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克
做法: 將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白.

5 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1\\3 , 麵粉或者奶粉適量
方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鍾後用清水洗去.對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

6 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 麵粉適量
做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調入麵粉,攪拌均勻敷面,有助於面部皮膚的細嫩.

7 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量
做法: 白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉白的功用.

8 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 麵粉,黃瓜汁適量
方法: 蛋清加入少許麵粉和黃瓜汁,調成糊狀,每晚塗在臉上,半小時後洗去,可使皮膚光滑細膩.

9 牛奶美白 材料: 牛奶適量
做法: 牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透後敷面,半小時後用清水洗去,每天一次.皮膚被曬過度出現紅斑,可用牛奶塗搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周後斑點會變小,隨後將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,塗搽幾次,課消除斑點.
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在春天和夏天的時候用熱水洗臉，而相反，秋天和冬天的時候用冷水洗臉，效果很明顯，而且會感覺皮膚比以前改善了很多，白皙里透著微紅，偶試過了 效果很明顯
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美白秘訣
將小黃瓜搗碎，加一些蜂蜜，沾抹在臉上，持之以恆之後，肌膚也會變得白凈。
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最安全有效的美白方法

白果仁，讓肌膚更嬌美

白果仁性味甘、苦、澀、干，白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌，故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病，並可延緩皮膚衰老，防止皮膚粗糙。

美容功效：將白果仁搗成液漿塗於臉上，可令肌膚柔嫩光滑，白皙嬌美。

白蘇美容，不一樣的感覺

白蘇美容在愛美人士中引起的反響，足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤，更奇妙的是：它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效：乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容，富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷，給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白，為古老的美容中葯之一，市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮，而「原滋原味」的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

白蒺藜，給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜，含有多種生物鹼和甙類，有降血壓、降血脂等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨，讓肌膚更光滑

白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，外用塗擦，可消除臉上痤瘡般下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。

美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。
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介紹健康美白的十二個方法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。

3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。

4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。

5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。

6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。

7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。

8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鍾也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。

10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕葯，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

＊快速美白敷臉法

材料

白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜 1大匙；小黃瓜汁 1小匙；橄欖油3小匙。

做法

1.先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。

2.再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。

3.臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。

4.然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。

5.等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可

5. 蘋果和香蕉如何做面膜有誰能具體說說

牛奶+濃茶+香蕉面膜
材料：香蕉1根，牛奶2勺，濃茶3勺
輕松DIY做法：先將香蕉搗爛。分別加入牛奶和濃茶，慢慢將混合物調勻至糊狀。
用法：先用清水清潔臉部，再把香蕉糊塗在臉上，15分鍾後用溫水洗凈。
秘訣：濃茶要待冷卻後才能使用；奶油代替牛奶效果更佳；想更省時，可用攪拌器把香蕉攪爛。
功效：有效淡化曬後形成的色素沉澱，使肌膚恢復潤澤亮白，尤其適合外出時使用，使用2-3周後，日曬形成的黑斑就會消失。
適合膚質：中性肌膚。
保存方法：最好一次用完，若無法用完須用玻璃器皿密封放入冰箱內冷藏，可保存3天。

清爽柔嫩香蕉面膜
功效：長期使用可使面部皮膚柔嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性肌膚。
材料：香蕉1條。
做法：只需將1條香蕉去皮搗爛後，厚厚地直接敷於面部，15~20分鍾後洗凈即可。

香蕉+檸檬去油麵膜
功效：可以每天敷1次，有效去油和深入滋潤肌膚底層。
材料：香蕉1條、檸檬半個。
做法：先將香蕉和檸檬連皮榨汁搗碎，敷於臉上10~15分鍾，然後用清水洗凈即可。

香蕉+雞蛋美白補濕面膜
功效：可美白及收緊肌膚。香蕉含豐富的維生素A，不但能滋潤皮膚，還可改善臉部因微血管擴張產生的臉紅； 雞蛋則有緊致和滋潤肌膚的效果。
材料：去皮香蕉半條、蛋黃半個、粉4匙。
做法：把所有材料混合攪勻，敷於臉上，15分鍾後用溫水洗臉。

潤膚橄欖油+香蕉面膜
功效：讓香蕉的油分與維生素成分滲入皮膚內，有效地深層滋潤肌膚，是極度乾性皮膚的保養妙品。
材料：香蕉半條、橄欖油3滴。
做法：半條香蕉連皮切片打成泥狀，加入橄欖油，調製成面膜，約敷15分鍾後洗凈即可。

香蕉+鮮奶+蜂蜜滋潤抗皺面膜
功效：可滋潤乾性皮膚，保護肌膚對抗皺紋，並抑制黑色素形成，讓肌膚容光煥發。
材料：香蕉半條、鮮奶適量、蜂蜜1匙、粉2匙。
做法：香蕉連皮切段、搗碎，加入鮮奶、粉和蜂蜜攪拌至糊狀，塗在臉上約5~10分鍾後洗凈即可。

香蕉+蜂蜜保濕滋潤面膜
材料：香蕉半根(選擇快要爛掉的香蕉會更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)
做法：將蜂蜜調和香蕉，用湯匙搗成泥狀。
用法：清潔肌膚之後，將面膜敷於臉上10-15分鍾，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。
適用肌膚：乾燥缺水肌膚
功效：保濕滋潤。香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素及礦物質，特別是它含有豐富的鉀，對於心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對於肌膚來說，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養修護肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜，以加強保濕滋潤的功能，非常適合乾燥缺水的肌膚日常使用。
貼士：這款面膜可能一次無法用完，多餘產品置於冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較乾燥的頭發，在洗頭後，可將該面膜敷在微濕的頭發上5-10分鍾，再用水沖凈，作為發膜使用，會讓頭發更加亮麗有光澤。

香蕉+牛奶面膜
新鮮香蕉4cm長（注意：很小一截就夠了。）牛奶少許。
1.將香蕉用小勺在碗中碾成糊狀，（注意要快點碾的，慢了香蕉變黑了就不好了）
2.碾好盡快倒入牛奶，牛奶的量以沒過香蕉為好，用勺攪拌調勻，不要太稠。
3.然後用化裝棉或用手直接沾面膜抹於臉上即可，（注意：這個不用像一般面膜抹在臉上停留一段時間，只需向抹洗面奶那樣用手邊沾邊抹邊按摩就好了，按摩時就會感覺軟軟的，很舒服的。 ）
4.最後，注意，不要等它在臉上幹了再洗掉，只要你覺得按摩完了，舒服了，就可以洗掉了，否則香蕉幹了後就不好洗掉了。
總之，一般都是晚上做，做完洗掉後覺得肌膚很有彈性（據說含有膠原蛋白），特別是有痘痘的時候，用其做完第二天早晨痘痘會萎縮變小，因為有消炎作用，而且皮膚真的好滑。

香蕉+酸奶面膜
之一
材料：1/4個油梨、1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。
製作方法：把油梨、香蕉和酸奶分別攪成糊狀，敷在潤濕的面部，用雙手進行按摩，以促進血液循環。若想使效果更佳，則在按摩之後，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鍾後洗凈，然後再抹緊膚水、保濕霜等。納奧米·坎貝爾說：「我每個星期都要做一次這個面膜。」
生效原因：油梨中的油酸具有很好的保濕作用；香蕉中富含維生素A、B、C和E；酸奶中的乳酸可促進細胞新陳代謝，使皮膚光彩照人。
作用：適合皮膚乾燥，祛除痘痘紅印及雀斑
之二
材料：香蕉1/3根 純酸奶1勺
方法：將香蕉搗成泥，放入酸奶，拌勻，即可。
溫馨提示：1.面膜要在做好後盡快敷在臉上，約20分鍾左右，用清水洗凈。
2.每周2~3次，對光滑美白皮膚效果明顯

6. 自己怎麼調面膜

1、美白面膜：材料：糖少許、特級初榨橄欖油一匙 。製作方法：砂糖和橄欖油混合，放入面膜紙浸透敷於臉上，每周3次，不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。

2、祛斑面膜：材料：特級初榨橄欖油一匙、蜂蜜少許、紗布或面膜紙一塊,製作方法：橄欖油加熱至37℃左右，加入適量蜂蜜 ，把紗布或面膜紙浸油取出，蓋在臉上約20分鍾，可防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺，適用皮膚特別乾燥者。

3、祛皺面膜 :材料：鮮牛奶一大湯匙、洋氏特級初榨橄欖油一小匙、麵粉適量 ,製作方法：鮮牛奶一湯匙，加4~5滴橄欖油和麵粉適量，調勻後敷在臉上，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑。

4、保濕面膜 ：材料：香蕉一根、特級初榨橄欖油一小匙，製作方法：香蕉壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量橄欖油，攪勻後就成了香蕉面膜，每周兩次敷臉，可以讓皮膚變得細嫩光滑。

5、抗衰老面膜 ：材料：特級初榨橄欖油10ml、玫瑰精油3滴 ，製作方法：將橄欖油和玫瑰精油調和，用面膜紙浸油取出直接敷於臉上，每周3次，能美白保濕，抗衰老。

6、補水面膜方法 ：材料：特級初榨橄欖油 面膜紙 ，製作方法：將橄欖油加熱至 37 °C左右，將面膜紙浸油取出，敷在臉上，15分鍾後取下，對皮膚有很好的補水效果。

7、去角質面膜：材料：核桃仁、蜂蜜、麵粉適量，製作方法：將核桃仁磨成細粉，加入蜂蜜、麵粉調和成糊狀，均勻敷在臉上約10～15分鍾，可滋潤肌膚，去除老舊角質，使皮膚光潔白皙。

7. DIY面膜的方法

自製面膜做法之小編推薦 自製凈白淡斑面膜怎麼做 材料：生白芨一兩、珍珠粉一兩、生白芷一斤、桑白皮一百克，鮮乳適量 作法：將葯材磨碎混勻，每次敷臉時取十克，徐徐加入鮮乳並攪拌均勻，待葯材呈濃稠泥狀，塗抹在臉上五～十分鍾後洗凈。 提醒：不用鮮乳也可直接加水調勻；痘痘肌可...

8. 酸奶加香蕉面膜怎麼做

香蕉酸奶面膜對油性皮膚很有功效，可以減少黑頭粉刺和收縮毛孔，也具有一定的美白功效。皮膚也會變得更加有彈性和緊致，同時水腫也會消除。

【酸奶香蕉面膜】
建議用的酸奶可別是那種酸酸乳之類的,敷面膜之前把臉部徹底清潔後擦點打底用的蛋白霜或者舒緩精油,皮膚是中乾性的,可以擦點蛋白霜或者舒緩精油打底.油性皮膚的話,可以再兩頰容易乾的地方擦薄薄的一層蛋白霜.敷完面膜後無需再次用洗面奶清潔,只需用溫水洗凈即可.而後再擦上保養品就可以了. 敷完香蕉酸奶面膜效果很明顯的.