❶ 茶樹精油的日常使用方法
直接吸入法:將1-3滴精油滴在手帕或紙巾上,以鼻腔直接吸入。通過香氣的吸入達到舒緩、平衡、放鬆精神和情緒等作用。
家居薰香法:利用香薰爐加熱、擴香的方法。每10㎡使用3-5滴精油,滴入溫水中,隨著溫度的上升,以及水分子的汽化,使精油分子散發在空中,達到凈化空氣環境,舒緩、放鬆精神情緒等作用。
按摩/護膚法:利用芳香精油與基礎油按比例製成護理按摩油,以按摩/塗抹的方法,使精油充分滲透,達到平衡、舒緩、修護、凈白、緊致等的美膚作用。
膏霜塗抹法:根據特定的護膚需求,將1滴單方精油加入平時使用的面霜、乳液(2-3ml)中 ,調和後塗抹肌膚,這是精油最常用的方法。
泡浴法:在浴缸注入溫水約38ºC,加入5~8滴芳香精油(先將精油稀釋於全脂牛奶中),混合於水中,浸浴15~20分鍾;藉助蒸汽的吸入和水分的熱力,將芳香分子充分滲透至體內,舒緩、平衡、放鬆、滑潤肌膚。
冷敷/熱敷法:將精油3—5滴滴入500ml冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中,均勻攪動後,浸入一塊毛巾,再將毛巾擰干7—8成,敷於面部或身體局部,雙手輕輕按壓,停留3-5分鍾,反復5—10次。冷敷有益鎮靜緊實,熱敷利於舒緩放鬆。
手、足浴法:將精油3-5滴加入1-2公升溫水中浸泡雙手或雙腳,可通舒緩手足疲勞和僵硬,柔軟潤滑手足部肌膚。
香薰水(噴霧)法:准備一個噴瓶,加入75%或95%酒精(容量隨意),加入3-5%的精油,搖勻可噴灑於家居中各類裝飾鵑花、布簾、棉沙發等處,凈化空氣、消除異味,某些精油的香味還有驅除蚊蟲的作用。
薰蒸法:藉由水蒸氣讓精油的香氛散發出來,在盛有熱水的盆中,加入1-3滴精油,臉靠近盆,讓蒸汽蒸在臉上,邊蒸邊吸氣5分鍾,有利於凈化疏通毛孔,舒緩紅潤面部肌膚。
刮痧:運用基礎油和精油調和好的按摩油,塗抹於身體刮痧部位,用刮痧器進行刮拭保健。
護發:在洗發乳或護發素中添加3-5滴精油,進行頭皮的按摩清洗。
❷ 茶樹精油的功效與作用怎麼使用方法
茶樹精油有以下幾種功效,方法一:消痘滴2滴在手心,加上潤舒眼葯水4滴(用於眼球的東西是最溫和的),塗在易發痘痘或者已經破了的痘痘處,馬上就會感覺到有消腫的效果。方法二:收毛孔滴4-6滴在熱水盆里,水溫要燙一些(冒熱氣)然後把洗干凈的臉(最好是已經去除角質)湊近,讓毛孔張開,深層的吸收,等水涼了再用這些涼水輕拍臉部,讓毛孔收縮。方法三:穴位排毒平躺閉眼,用無名指指腹沾取數滴,在耳根處按摩,這里的穴位可以打通的,穴位排毒是很好的療法,最舒服的一種精油用法哦。可以使焦躁的情緒舒緩下來,使本來要冒出來的痘痘都"煺燒"了,也就不發啦。
❸ 單方的茶樹精油怎麼用
可以取兩滴在手心,加上潤舒滴眼液四滴,塗在易發痘痘或已經破的痘痘處,馬上就會有涼爽、消腫的效果。可以滴四到六滴在熱水盆里,把洗干凈的臉湊近,讓毛孔張開,深層的吸收,等水涼了再用這些涼水輕輕拍打臉部,讓毛孔收縮。可以平躺閉眼,用無名指指腹沾取數滴,在耳根部按摩,這樣按摩穴位可以起到很好的排毒效果。
2、還可以把茶樹精油滴在爽膚水里,尤其是冬天用的爽膚水中,因此可以起到爽膚的效果。加幾滴茶樹精油於熱洗澡水中浸泡全身,能夠幫助舒緩工作過度疲勞的肌肉,或者是鎮定過度曝曬於陽光之下的肌膚。
3、另外可以打一盆溫水,水量沒過腳面,在溫水中滴入茶樹精油,可以正常泡腳,對於汗腳、腳臭有很好的效果
❹ 茶樹精油怎麼用
茶樹精油不用稀釋,也不用棉簽。不然都讓棉簽吸收了……
茶樹精油
強效顯著的去痘作用,單獨使用單方茶樹精油塗痘痘部位,一天三四次,第二天痘痘就明顯干癟下去,去痘不留痕跡。
方法1:將茶樹精油1—2滴加於洗臉水中洗臉。
方法2:將茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴 +5毫升葡萄籽油,做臉部排毒按摩,然後用清面露清潔干凈,在噴灑茶樹花水。
❺ 茶樹精油的功效有什麼以及用法!
功效
1、心理功效
使頭腦清新、恢復活力,尤其適用於受驚嚇的狀況。香薰能提升心志活力,有益身心,令頭腦清新、恢復活力。
2、身體功效
幫助免疫系統抵抗傳染性的疾病,策動白血球形成防護線,以迎戰入侵的生物體,並可縮短罹病的時間,為強效的抗菌精油。
3、皮膚功效
凈化效果絕佳,改善傷口感染的化膿現象,以及癤。清除水痘和帶狀皰疹所引起痘痘和不潔部位。可應用於灼傷、瘡、曬傷、癬、疣、圓癬、皰疹和香港腳。也可治療頭皮過干與頭皮屑。
用法
1、面膜吸收法
將1-2滴茶樹精油打入壓縮面膜的液體中,可以調節肌膚油脂分泌,收縮毛孔。
2、沐浴法
滴入幾滴精油於浴缸中,可泡澡,能令肌膚清新滑爽,洗頭的時候滴入2-3滴到洗發水中,可以解決頭皮癢和頭皮屑;足浴也可滴入2-3滴精油。
3、按摩吸收法
滴2-3滴茶樹精油與基礎油(橄欖油、葡萄籽油等)調和後,輕輕塗抹於面部或身體部位,按摩面部可改善面部肌膚,去除痘痘,按摩身體可減少體內毒素。
(5)金泉茶樹精油怎麼使用擴展閱讀
茶樹精油護膚
1、茶樹精油巧祛痘
茶樹精油的祛痘能力早已響徹護膚界。它具有抗菌消炎的功效,能快速滲透毛囊進行調理。使用方便,只需要用棉棒沾上精油,直接塗抹在粉刺、痘痘或暗瘡上,一天可見效。
2、茶樹精油治暗沉
肌膚暗沉很大一部分原因是沒有徹底的清潔干凈。將2~4滴茶樹精油滴入一盆溫水中,用面膜紙浸泡,敷臉10分鍾可以調理暗沉肌膚,提亮膚色。搭配潔面磨砂膏使用效果更出眾。
3、茶樹精油去頭屑
在洗頭發的時候滴上2~3滴到洗發水中,可以解決頭屑頭皮等問題,讓頭發看起來更健康。也可以在洗完頭發還沒吹乾之前,輕輕點上10滴,起到相同的效果。
4、茶樹精油消炎症
泡澡的時候不妨在浴缸中加入幾滴茶樹精油,不僅能令肌膚清爽嫩滑,還能消除婦科炎症。
5、茶樹精油抗衰老
皮膚保養是延緩衰老的重要條件,使用茶樹精油加以適當手法進行每周1~2次的皮膚按摩可以使肌膚滋潤柔軟有活力,延緩衰老。
❻ 茶樹精油的使用方法
茶樹精油可以用來祛痘、殺菌。
茶樹精油用法1、祛痘:小面積點塗在需要的部位
2、治腳氣(雖然有時候並不能治根):在洗腳水裡滴入茶樹精油數滴,水溫大約40度左右,即為溫水,目的是為了使茶樹精油揮發不那麼快
3、治喉嚨疼(自己試驗的方法):在水中(不能是熱水)滴入茶樹精油1~2滴,漱口
4、沐浴:直接在水中滴入3~5滴茶樹精油,攪拌,即可沐浴
5、殺菌:在需要殺菌處滴1~2滴或塗茶樹精油
以上均屬茶樹純精油的量,非純精油可以適當增量
❼ 茶樹精油的用法嗎
精油使用方法
吸入法
1.室內吸入法:將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器(洗臉盆、碗或杯子)中,滴入精油,以大毛巾或衣服蓋住後腦,俯身於容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒適為止,這是治療感冒(桉、檸檬)及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情緒變換最好的方法。
2.簡便吸入法:將精油滴在面紙或手帕上,開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
3.長途開車的人嗅覺十分容易疲乏,所以要准備二至三種精油,交替使用才能發揮功效(薄荷、羅勒、迷迭香等很有效)。
沐浴法
1.浸浴:放平常一般的水量與水溫,放水動作完成之後,才把根據個人當天所 要的精油選好(一至三種),總滴數8--12滴,按精油揮發等級低、中、高的順序,逐一滴入浴盆中,滴油動作完成之後,將瓶蓋蓋緊,擦拭乾凈,放回木盒中,此時精油漂浮於水面,有的精油會擴散,有的凝聚成圓形,此時 用手掌以水平姿勢,快速拍打,使精油均勻地分散在水面上,進入浴池之後,就不 再使用任何肥皂或清潔劑了,此時,可利用反射病理按摩法,在自己相關的部位,輕柔的按摩,精油的滲透力極強,三分鍾即抵達真皮,五分鍾即抵達皮下組織,隨著我們的血液運行全身,在此宜悅的氣氛中,可浸泡至水開始趨涼為止,約十至十五分鍾。
2.足浴:所使用的足浴浴盆,最好是不銹鋼材質的,若是塑料材質的則比較不理想,因為會起化學變化。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候,因為有精油的關系,只要輕柔的按摩就可以了。
3.臀浴:是生理保健的最佳方法,將配好的配方以溫水進行灌洗,這樣可以預防很多的生理問題及疾病的產生。
4.淋浴:三溫暖或其它的沐浴法都可以利用純植物精油。
直接塗敷法
本法用於皮膚表面的問題,受傷等。例如:熏衣草可直接用於燙傷的皮膚上。 將患處先處理干凈,擦乾後,直接塗在患處,小疤痕則可使用棉花棒(避免使用塑料制的棉花棒),未經稀釋的精油不可直接塗於較大面積的皮膚上。 每一種表皮上的問題,都有兩種以上的精油可以選擇,可依個人體質來選擇,若症狀在三天後仍無明顯的改善,就必須選擇另外一種精油了。使用時,注意避免精油跑進眼睛。
按摩法
純的植物精油直接接觸皮膚,往往會因為濃度太高容易造成皮膚過敏,所以在按摩的時候,我們必須使用稀釋過的精油,這個用來稀釋純植物精油的東西,就是所謂的「基底油」。可以當作基底油的,必須是不會揮發且未經過化學提煉的植物油,例如:甜杏仁油、特級精純橄欖油、蓖麻油、荷荷葩油、小麥胚芽油等,這類油脂無味,富含維生素D、E與碘、鈣、鎂、脂肪等,可藉其平衡與穩定精油,並協助精油迅速由皮膚吸收。而一般的食用油通常經過化學提煉,已經失去這些養分,較不適合當作稀釋用的基底油。
提煉過的油脂如葡萄籽油及黃豆油,因無味道,所以也被拿來當作基底油,通常會加入少量的未提煉油增加養分,再與精油調和。至於石油提煉的礦物油,如:嬰兒油等,並不適合當基底油,因為這類礦物油不但不含養分,還容易阻塞毛孔,造成粉刺與膿瘡,再用精油按摩時,更會阻撓肌膚對精油的吸收。 調和精油時准備一支5ml的茶匙(烘焙時使用的量匙),若為臉部按摩,大約用一、兩茶匙基底油即可,而身體按摩則約 六茶匙,再依所需的比率調和精油。
調和的比率,一般來說,精油的用量約在0.5%到3%之間,臉部等較為敏感的部為或是12歲以下兒童的按摩,大概在0.5%到1%之間;嚴重的肌肉痛,就可以用到3%的量。其中0.5%指的是一滴精油加兩茶匙基底油,1%為一滴精油加上一茶匙基底油,2%為兩滴精油加一茶匙基底油,以此類推。
依個人的需要,配合體質與生理的變化,隨時調整基礎油,純植物精油的種類與比例,調配出適當的按摩油,利用按摩的手法(指壓、淋巴引流等),將植物精油滲透至身體內部,達到保健或治療的目的。
按摩最好的時機就是在剛洗完澡時,趁著身體微濕時效果最好。按摩時,力道可視需要而有不同,較快較重的按摩如搓揉、拍擊,可提振精神;而輕柔的撫觸、按壓,則可消除疲勞或幫助睡眠。
按敷法
1.冷敷:一般用於發燒、流血或運動傷害。頭痛、發燒或流血時,將精油滴在濕毛巾上,置於額頭上,加冰塊或冰袋。
2.熱敷:經痛時敷於腹部,宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位,肌肉痛、關節炎、風濕痛、痛風除熱敷外,還可配合精油做手足、全身的按摩及浸浴與足浴。
噴霧法
於容器中注滿凈水之後,加精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時,由上方45度角往下噴,先後
依序為:
1.要求其先坐下,放鬆心情,閉上眼睛。
2.噴其頭頂上空,讓霧氣緩緩降至頭部。
3.待其聞到氣味時,才再噴其它的目標,如頭發、臉及頸,勿噴到眼睛。
熏蒸法
功效:
1.嗅覺維護 : 純植物精油可以使嗅覺保持自然,不致受到污染物質的傷害。
2.改善環境衛生 : 清除空氣中的污染物質(廢氣與病菌),凈化空氣,提升空氣品質,避免傳染與感染病菌。
3.經由嗅覺抵達腦部—使注意力集中、增強記憶或改善精神、情緒與心理狀態,消除失眠、焦慮、
頭痛等文明病。
使用方法:
1.熏蒸的用具以陶瓷作成的熏蒸台以及無煙蠟燭為光熱的能源最為理想。
2.將開水或潔凈的水倒入熏蒸台上方的水盆中,約置入八分滿,可以維持四至五小時一支蠟燭燒完而不必中途加水。
3.依據個人的須要,選擇一至三種精油按其揮發等級:重、中、輕先後滴入盆中,一盆水的總滴數約四至八滴,每隻蠟燭一次連續可燃燒四至五小時,水的溫度會把精油緩緩蒸發,充滿於空氣中的每一個角落。
一般來說不建議直接服用精油,雖然有的SALE可能說它家的精油可以直接服用雲雲,但這種恐怕就是它家的精油不純才可以這樣.
另外就是建議精油一定要使用名牌的如茱麗或O家等等,因為很多國內廠家都是在調和的精油,這個後面再說.
如何鑒別真假精油?
要是精油真的能夠將辨識的方法,三言兩語就寫出來的話,市面上還會有那麼多魚目混珠的情況嗎?問題就在每種精油的種類,性狀,分子大小與輕重的不同,所呈現出來的情況自然都不一樣除非是合成的可以做到所有精油統一性狀。
舉個最簡單的例子:一般草類,分子最輕,滴入杯水中快速擴散,水面會呈現浮油狀態樹脂類分子最重,滴入杯水中,可整滴完整的沉到最底杯底,不易溶於水,但水面水下會分成兩種輕油與重油的分子,雖不溶,但味道已彌漫整杯水了。
花類中比較特殊的洋甘菊,也是比水重的分子,不溶於水,與樹脂類類似,會整滴直入水底,看得出晶瑩剔透的墨綠色精油珠,這些都是不同性狀所表現出來的狀態不同的道理。
其實,最能分辨精油的真偽的,就是你自己的鼻子,純正100%的植物精油,聞上去味道復雜,有種像是什麼味道又有點像什麼,說不出明顯的香氣,每個人對它的感覺都有些差異,且有前味、中味、後味的不同感受,味道有深沉的持續力,而合成的就單純許多,有的味道聞起來比較單一不復雜,每個人的聞起來的感覺大都相同。
❽ 茶樹精油怎麼使用比較好一些
使用方法
空氣:用於空氣清凈,異味消除,除臭,防蟲防塵瞞,可以:負離子擴香器:使用闊香器是最有效而直接的方式,藉由闊香器將茶樹精油打成極細微的小分子,自由擴散至空氣中,算是最無負擔,吸收容易,均勻分布的精油用法。您可以藉由呼吸、體表接觸,實際感受到茶樹精油的威力,並發生實際的效應。
使用時,除了可以單純的茶樹精油加入外,也可以配入如熏衣草、葡萄柚、絲柏、薄荷等精油,強化抗菌效果並提振心靈感受。
香芬袋:使用木屑的香芬袋,是一種相當簡便而多用途的方法。滴入茶樹精油的香芬袋,可以放在衣物櫃、枕邊,甚至吊在出風口或通風處,讓它自然凈化空氣品質。
中溫熏香:熏香是大眾常用的精油應用法之一,但請注意安全,以及控制溫度在攝氏八十度以下,最好的方法就是使用中溫的熏香器或是直接用一盆溫熱水中滴入精油。如果您感到呼吸道不適,可以直接近距離在溫水上方深呼吸。
人體:讓皮膚與呼吸道,打造出一道由茶樹建構的天然保護膜,可以:
建議以茶樹晶露每10cc加入10滴茶樹精油。作為噴霧瓶使用。這種稀釋過的茶樹,可以噴灑在體表,例如常起紅疹或濕疹的部位,讓茶樹天然的消毒抗菌作用,做好個人清潔。
較嚴重的部位,例如青春痘或粉刺,可以先將純茶樹精油滴在附近正常部位,觀察是否有不適或敏感現象,如無,可將茶樹精油滴在紅腫部位,做強力消毒。
平時可以用茶樹晶露作為清潔使用。
茶樹精油5-8滴,滴於浴缸中泡浴至少五分鍾,作為身體的一般殺菌。
接觸過大眾場所之手腳,可以用3滴茶樹精油份量的洗手乳清潔消毒殺菌。
感覺喉嚨不適,可以滴入2滴茶樹精油於400cc水中漱口,盡量讓其深入喉部並吐出。
【其它用途】
生活中,要遠離病菌病毒,就要多親近茶樹,可以:
前述提及的茶樹晶露與精油調液,可以噴霧瓶噴灑於室內,作為空氣清潔、拖地與物品清潔。
茶樹精油兩滴滴入棉花中,塞入鞋櫃或鞋中,作為消毒與去味。
茶樹精油與絲柏(或松針)精油各兩滴,在洗衣的清水最後一道程序中加入,作為衣物清潔去菌。
妙用
家居個人衛生:在洗手前將1滴茶樹放入洗手盆的水中,洗手、可抑菌、殺菌、雙手散發淡淡的森林芳香。
陰道炎、膀胱炎:茶樹精油3滴+迷迭香精油4滴,於一盆水3公斤的熱水中坐浴15分鍾,連續一周,效果顯著。
治療香港腳(腳氣):茶樹精油4滴+薰衣草精油3滴+葡萄籽油5毫升,調配後塗抹於患處。嚴重者可用茶樹精油4滴和薰衣草精油3滴混合後直接塗抹於局部患處。
保持口氣清新:經常用茶樹精油2滴+薄荷1滴+500毫升溫水漱口,可去除口腔異味,防止蛀牙,保持口氣清新。
治療咳嗽和呼吸系統疾病:將茶樹精油2滴+桉樹精油3滴+天竺葵精油1滴,滴於香薰爐作蒸薰,可改善治療咳嗽和呼吸系統疾病。茶樹精油5-8滴,滴於浴缸中泡浴至少五分鍾,作為身體的一般殺菌。
生活中,要遠離病菌病毒,就要多親近茶樹,可以:
前述提及的茶樹純露與精油調液,可以噴霧瓶噴灑於室內,作為空氣清潔、拖地與物品清潔。
茶樹精油兩滴滴入棉花中,塞入鞋櫃或鞋中,作為消毒與去味。
茶樹精油[與絲柏(或松針)精油各兩滴,在洗衣的清水最後一道程序中加入,作為衣物清潔去菌。
接觸過大眾場所之手腳,可以用3滴茶樹精油份量的洗手乳清潔消毒殺菌。
感覺喉嚨不適,可以滴入2滴茶樹精油於400cc水中漱口,盡量讓其深入喉部並吐出。
❾ 茶樹精油怎麼用
建議以茶樹晶露每10cc加入10滴茶樹精油。作為噴霧瓶使用。這種稀釋過的茶樹,可以噴灑在體表,例如常起紅疹或濕疹的部位,讓茶樹天然的消毒抗菌作用,做好個人清潔。
較嚴重的部位,例如青春痘或粉刺,可以先將純茶樹精油滴在附近正常部位,觀察是否有不適或敏感現象,如無,可將茶樹精油滴在紅腫部位,做強力消毒。
平時可以用茶樹晶露作為清潔使用。
茶樹精油5-8滴,滴於浴缸中泡浴至少五分鍾,作為身體的一般殺菌。
接觸過大眾場所之手腳,可以用3滴茶樹精油份量的洗手乳清潔消毒殺菌。
感覺喉嚨不適,可以滴入2滴茶樹精油於400cc水中漱口,盡量讓其深入喉部並吐出
前述提及的茶樹晶露與精油調液,可以噴霧瓶噴灑於室內,作為空氣清潔、拖地與物品清潔。
茶樹精油兩滴滴入棉花中,塞入鞋櫃或鞋中,作為消毒與去味。
茶樹精油與絲柏(或松針)精油各兩滴,在洗衣的清水最後一道程序中加入,作為衣物清潔去菌。