寶寶頭疼用什麼精油好

1. 什麼精油可以治療偏頭疼

1、自我按摩：平日里可用指尖像洗頭那樣抓撓，或用天然鬃毛硬刷、木齒梳子梳頭來進行頭部按摩。具體方法是：從鬢角朝額頭向後腦勺緩慢圓周運動，不論你採取以上哪種方式，按摩時都會感覺很舒服、很輕松。
2、良好睡眠：利用睡眠擺脫頭痛。許多人用睡覺消除頭痛，但應避免睡的時間過長，以免睡醒後更加頭痛。睡覺時不要俯卧，因為這種睡覺姿勢會使脖子肌肉發麻。如果睡眠不好，反復翻身，可使用特殊枕頭，形狀要適合脊椎脖子處的自然彎曲，讓脖子有個可靠的依託。
3、及早治療：健康專家建議，要經常檢查自己是否有緊張的徵兆，包括緊咬牙齒、握緊拳頭、肩膀聳起等，這些徵兆可能會引起頭痛，有這些現狀者最好及早到醫院進行檢查。
4、減輕視力負擔：每隔一小時左右用手掌掩眼，讓眼睛休息不少於30秒鍾，然後將手移開，緩慢睜開眼睛。此外，眼睛在經受不易察覺的閃爍時，也會使大腦疲勞而引起頭痛。
5、注意科學飲食：忌食巧克力、咖啡和可可等食品，因為這些食品含有能夠使血管收縮的物質，隨著血管的擴張會引起頭部疼痛感。省略或延遲用餐也可能引起頭痛，要多食大豆、海產品、核桃等含鎂元素豐富的食物。
建議飲用 湉嚀嗏 ，有一定的緩解的作用

2. 產後睡眠不怎麼好，頭疼頭暈，用什麼精油好

推薦使用湧泉愛肩頸舒柔套盒，有助於去富貴包、散寒、去肩頸僵硬，同時也有助於頭暈、睡眠質量下降，失眠多夢等。

3. 介紹些常用的幾種精油、功效是什麼

1、胡椒薄荷精油緩解偏頭痛

胡椒薄荷精油是緩解頭痛的不二之選，其中含有的薄荷醇清涼醒腦，促進血管收縮，既能提振精神，又能有效緩解頭痛。

使用方法：將1到2滴精油分別塗抹在兩側的太陽穴上，小心避開眼睛周圍。如果頭疼持續不斷，您可以2個小時後再次塗抹。但是使用精油不能太過頻繁，最好僅在疼痛難以忍受時求助這種方法。

注意事項：最重要的是找到引發頭痛的原因是什麼，可能是由於眼睛疲勞、眼鏡度數不合適或體內缺水。

2、苦橙葉精油舒緩減壓

苦橙葉精油可以安撫神經，改善情緒低落，緩解因心跳加快而產生的焦慮感。使用時配合呼吸練習能夠有效應對短期突發的壓力和長期的壓力困擾。

使用方法：直接聞一聞裝在小瓶中的精油、滴2滴在手帕上聞或是在雙手手腕內側各滴1滴精油都有效果。

3、肉桂精油抗疲勞

早上剛起床或者午睡過後還是困得睜不開眼睛？不妨試試肉桂精油吧。法國醫生亞歷山德拉·肖巴爾(Alexandra Chopard)表示，肉桂精油能夠有效消除疲勞，驅散困意。

使用方法：與1小勺蜂蜜混合口服或者直接將精油滴在舌頭下，混合胡椒薄荷精油使用效果更佳。

4、羅勒精油促進消化

羅勒精油又名紫蘇精油，具有強效的解除痙攣的功效，因此可以緩解消化系統的不適和減輕規律性的肌肉疼痛。

使用方法：飯後感到腹部脹氣時，將1滴羅勒精油滴在舌下。

注意事項：為避免直接使用精油瓶一次倒出太多，可以先滴1滴在指肚或小勺上，再送入口中。

5、茶樹精油應對皮膚問題

不需要再擔心作息不規律導致臉上長出痤瘡和粉刺，茶樹精油具有殺菌消炎的功效，可有效應對皮膚感染問題。

使用方法:直接在粉刺生長處塗抹茶樹精油可以溫和祛痘。若您想使用這款精油緩解咽喉腫痛，您可以將1滴茶樹精油混合1勺蜂蜜口服，每天2次，直至疼痛消失。

4. 哪款精油適合寶寶使用，可以提高免疫力，預防感冒

孩子感冒，用伊蔓妮詩精油來治療！
感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。
具體如下：
風寒感冒起病較急，發熱，畏寒，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食慾減退，大小便正常，舌苔薄白等。
風熱感冒主要表現為發燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。
風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。
對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，精油感冒治療法，是很見效對付感冒的方法，你都可以試試。
伊蔓妮詩通經活絡養生液：
1、有感冒跡象時，馬上泡腳，水稍熱，用10滴精油，泡20分鍾左右，後背微微出汗最好。泡腳後，最好避免吹風，保暖，上床休息為好。
2、泡澡：在一滿缸微熱的水中滴入最多15滴精油，然後就把全身浸入水中15分鍾。泡澡後，同樣最好避免吹風，保暖，馬上上床休息為好。
3、在孩子日常洗澡時滴入養生液，5-10滴，能消除身體寒氣，排除毒素，疏通經絡，因為孩子身體毒素比較少，所以孩子感冒養生液的效果最快。
4，在鼻子堵塞，感冒初期，無法馬上泡腳及泡澡時，可將養生液直接擦到後背，前胸、肩膀等部位，搓熱。也可打通經絡，祛走寒氣。（養生液經過調配，可以不要稀釋，直接使用。）
伊蔓妮詩提神通竅精油：
產品成分：茶樹、薰衣草、尤加利
寶寶的房間要空氣清新，感冒病毒隨呼吸、噴嚏排出後可在空氣中懸浮十幾小時，甚至懸浮兩晝夜以上。所以，堅持室內通風換氣十分必要，緊閉門窗，污濁的空氣對孩子非常不利，必要時要進行空氣的凈化。
1、在有感冒病人的房間，無法避免的時候，保護自己的最佳辦法。
有小寶貝的家庭，當家中有感冒病人，並且是噴嚏不斷的時候，小寶寶是第一個被傳染的對象。這時候房間噴灑精油就是最好的預防辦法。噴灑精油的方法是，在一個有噴霧頭的容器中，加入純凈水100ml，精油10滴，擰緊瓶蓋，劇烈搖晃後噴灑在房間的空氣中，每噴撒2，3次就在劇烈搖晃一次，這是因為精油不溶於水的緣故，也可以把精油加入酒精之中，劇烈搖晃使其混合稀釋後再噴灑。
2、用紙巾滴上3滴提神通竅精油，放在領口附近，這樣可在自己的前面形成空氣凈化帶，精油的殺菌功能可以得到最大的發揮。這個辦法對孩子上幼兒園，有其他孩子感冒的情況下，是對孩子起最大的保護作用。
可以試一試哦，真的很神奇。
盡量不要用過多的消炎葯。

5. 小孩可以用護發精油嗎

小孩子可以使用護發精油，推薦阿道夫的護發精油，該護發精油都是純植物提取的，成分特別安全。

護發精油是能夠滋養頭發的，其所含有的營養分子非常小，能更快速的被頭發吸收，能滲透到毛鱗片中，幫頭發補充營養成分。

護發精油的正確用法:
1、洗發時加入洗發水(2-3滴)，營養發絲，滋潤頭皮，緩解頭皮乾燥。(建議第二遍洗頭時加入洗發水當中幾滴，滋潤頭皮防止頭皮乾燥)
2、護發時加入護發素中2-3滴，加速毛鱗片閉合，維持頭發順滑;
3、洗發後頭發八成干時均勻塗抹發絲，增加順滑度和光澤度
4、早晚各一次：早晚2-3滴喚醒沉睡秀發，保護秀發遠離外界空氣傷害。
5、使用吹風筒以及夾板，直發梳，卷發梳等電器之前均勻塗抹發絲，抵禦吹風熱損傷。
6、隨時隨地2-3滴：讓秀發更加光彩照人。

想要了解更多關於護發精油的信息，可以點擊查看詳情。阿道夫旗下品類眾多，選擇一款適合自己的阿道夫系列，可以溫和修護乾燥枯黃等受損發質，令秀發強韌順滑留香飄逸，還能溫和的改善頭屑、頭癢。油膩等頭皮問題，令頭皮舒適凈爽，讓每一位用戶都可以得到最好的體驗。點擊了解更多關於阿道夫洗發水的信息

6. 什麼精油可以緩解頭痛

頭疼可能是因為精神壓力過大造成的，可以用特級薰衣草精油來幫助睡眠。還可以加上檸檬精油點香薰，可以樂觀進取，預防自閉

7. 兒童助眠精油有哪些推薦的

檀香精油
檀香精油可以刺激身體產生褪黑激素，褪黑激素是一種重要的神經遞質，可以調節您的晝夜節奏，幫助實現正常的睡眠模式。檀香也是一種鎮靜劑和抗焦慮劑，有助於清除焦慮、胡思亂想。

檀香的香氣足以讓人沉睡。在睡前將其滴入香薰機擴香或者和植物油調配身體按摩油，非常有效。

雪松精油
這種精油具有抗炎，放鬆和鎮靜的特性，睡覺前使用雪松精油有助於睡眠。因為它可以幫助您清除心理壓力和焦慮，並促使褪黑激素釋放，更容易睡著。

您可以在香薰機中加入幾滴雪松精油擴香，使香氣充滿整個房間。或者將雪松精油與植物油混合均勻，然後滴幾滴擦在額頭，太陽穴和頸部上，也可以按摩身體。

依蘭依蘭精油
依蘭精油有花香和水果的氣味，有助於減少炎症，對身體有鎮靜作用，幫助人們進入深層和恢復性睡眠。依蘭精油可以消除因為焦慮導致的失眠和睡眠障礙。

依蘭與佛手柑、真正薰衣草精油混合，用於促進睡眠效果挺好。將這幾種精油各滴幾滴到香薰機，享受一夜安穩的美夢，並在早晨享受清新的感覺。

真正薰衣草精油
眾所周知，作為最放鬆，舒緩和抗焦慮的油之一，數千年來人們一直在使用薰衣草中的芳香化合物來幫助睡眠。薰衣草還具有抗痙攣特性，有助於預防不安綜合征和睡眠呼吸暫停。

在沐浴水中加入幾滴真正薰衣草精油，或睡覺前在枕頭上滴幾滴。香薰機也是使用薰衣草精油的好方法。

甜馬郁蘭精油
甜馬郁蘭精油由於其與中樞神經系統和松果腺的直接相互作用而對身體具有誘導睡眠和鎮靜作用，因此促進褪黑激素釋放到血液中。這種精油還可以幫助減少焦慮和壓力荷爾蒙，使人更容易入睡。

將幾滴甜馬郁蘭精油滴到香薰機擴香，或者和植物油混合按摩身體，這樣可以幫助身體迅速恢復平靜，幫助入睡。

茉莉精油
茉莉花可能是最具傳奇色彩的助眠劑之一。它可以誘導大腦中某些神經遞質的釋放，這些神經遞質會降低壓力水平並使心靈平靜，同時在早晨也能提供休閑的感覺。

許多人選擇在室內擴散器中使用茉莉花精油，特別是在睡覺前，因為它在卧室內可以提供平靜的氛圍，並在睡眠中舒緩心靈。

8. 薰衣草精油治療頭痛怎麼用

薰衣草精油治療頭痛的用法；首先把精油塗抹到太陽穴上，順時針方向旋轉按摩，用雙手的大拇指力度適中按壓。按壓10次。然後再把精油塗抹到印堂穴，用雙手的大母指交替按壓印堂穴，再用雙手的中指從眉頭到眉尾到太陽再平拉到發際線。手指用力提起。反復做20次。然後雙手中指放到太陽穴上，力度適中向耳朵上方滑動，繞過耳朵滑到耳後向發際線方手指用力彈起。反復20次。這樣疼痛就會順著你的按摩方向排除。

9. 經常頭疼該用什麼精油調理

經常頭痛需要排除是否是外感外邪、神經血管、氣血不暢、貧血、神經衰弱之類的問題，有針對性的調理才會收到立竿見影的效果。