⑴ vc美白效果好還是ve的美白效果好
vc美白效果好,VE美白效果並不明顯。
吃VC美白的方法:
1、一天建議分兩次吃: 因為VC是水溶性維生素,一般來說,3-4個小時就會隨體液排出。間隔3-4小時重復補充,可以保證身體中的VC含量,吸收效果會更好。
2、早飯或午飯後吃: 大家都知道水果「早上吃是金,中午吃是銀」,VC也一樣,特別是一些從天然水果中提取的VC產品,更是要在早飯或者中飯吃,效果才會好。長期下去,想不美白都困難。
3、每天攝取100毫克: VC不能長期過量服用,因為易造成草酸或尿酸結石。但是如果是從保養角度出發,建議每天服用100毫克左右,即安全又有效,不會造成所謂的副作用。
4、一定要選擇天然的產品: 市面的VC產品有很多,幾塊、十幾塊,但一般這類產品都是合成的VC,只有真正全天然的VC,產品名才能叫做「天然維生素C」。天然VC含有維生素P。它能防止VC被氧化而受到破壞,幫助VC更好被人體吸收。而合成VC成本低,一般劑量都比較高,如有些VC泡騰片含有1000毫克VC,一般屬於葯品范疇,不建議長期服用。
5、服用周期: 美白就像一場戰爭,與黑色素的博弈要持續的子彈供給,否則剛擊退的黑色素會快速振作起來,戰鬥力反而會更強。口服至少3-6個月,效果才會比較明顯,因為經腸胃被人體吸收,循序漸進幫助細胞更新需要一個過程,才能從根源上改善膚色。任何誇大宣傳效果的做法對你的健康都是無益的。
⑵ VC和VE哪個去斑效果好些
維生素C可以防止色斑的形成.維生素E可以淡化色斑.
維生素C怕光.見光就失效.VE不但怕光更怕氧氣.
因顆粒較大.無法滲入皮膚.所以.很多含有VC/VE的化妝品無法達到效果.
最好通過口服來補充VC/VE.一般合成維生素是[化肥].
VC可從綠色蔬菜/柑橘/草莓/彌猴桃攝取.
含VE食物有花生/葵花子/杏仁/小麥胚芽/植物油等.
斑的形成原因眾多.一般內分泌失調是主因.
也有些是用了化學護膚品而令皮脂膜破壞.形成的.
調理以內為主.外用只能起輔助作用.
可服食[蜂皇漿]調理內分泌.平時多吃彌猴桃/草莓等.對美白有幫助.
瑪麗艷[黒泥面膜]套裝.在家可以DIY.
用法簡單.有祛疤/祛痘/祛斑/收斂/美白功效.
以上是專業美容師的心得
祝你美麗
健康
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⑶ VC和VE對於美白祛斑哪個好
VC1.抗氧化,防止細胞老化,美白肌膚,延緩衰老 VE1.抗氧化,抗紫外線,抗黑斑:美容,潤膚,美發護發,防曬護膚.
⑷ 美白祛斑,維C和維E哪個更好!
預防斑點最不能缺少的兩類元素就是維生素C和維生素E,維C可以抑制黑色素的生成,而維E具有氧化還原作用。因此平時多食用富含維生素C和維生素E的食物,可以幫助祛斑防斑。
維生素C早就廣泛運用於美白護膚品中,美譽為「經典的天然美白元素」,而從天然食物中攝取維生素C,可以從皮膚的基底層黑色素細胞開始,抑制酪氨酸酶活性,阻斷黑色素生成,從內而外提升肌膚透白度,減少色斑生成。
維生素E因其抗氧化功能而備受美容達人青睞,普通維E膠囊也常被用來祛斑、抗衰老等。維生素E具有的抗氧化性, 可以降低細胞老化;保持紅細胞的完整性。因此,維E可以使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態,達到祛斑功效。
專家提醒,VC含量的高低對美白的效果最明顯。不過,要想達到更好的防曬和抗衰老效果,最好是將VC和VE有效結合。
⑸ 現在臉上有點斑,是吃VE好還是吃VC好啊
臉上有點斑,VE和VC都對祛斑有不錯的效果呢:
1.美白祛斑方法:維生素E
維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程,從而抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素的形成。維生素E還具有擴張末梢血管,改善血管微循環的作用,能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄,從而也有利於「斑」的祛除。
2.美白祛斑方法:維生素C
維生素C被女性所推崇的一個重要原因,就是它的美白功效。維生素C能抑止色素母細胞沉積,不僅可以有效預防黑斑和雀斑,還能將多餘的色素排出體外,徹底改善暗啞的膚色,令肌膚重新變得白皙明亮。因此,想變身「白雪公主」,那就多從水果蔬菜中攝取維生素C吧。
⑹ 去斑是維c好還是維e那
兩者都是很強的抗氧化劑,不同在於VC是水溶性的維生素,負責消除身體水份中的自由基,功效重點表現在健康、美白上;VE是脂溶性維生素,負責消除人體脂肪中的自由基,功效重點表現在祛斑養顏、抗衰老上。兩者搭配服用,可以協同清除人體脂肪和水分環境內的自由基,增強肌體和皮膚免疫力,對抗皮膚各種亞健康問題,協同發揮更佳祛斑、美白、滋養和抗老化功能。而且VC還可以還原已經被氧化的VE,使VE循環發揮更佳功效。兩者均是飯後服用效果好。
⑺ 我臉上有雀斑,聽說養生堂VC和VE可以祛斑,到底哪個比較好
VE有淡化色斑,延緩衰老的作用,但是要使體內可以很好的吸收,就要補充VC,同樣,VC要吸收的好,就要相應的補充VA~
天然的會更加好一些~所以還是養生堂的吧~
不過,聽一個中醫說,臉上有斑,主要是體內有毒素~所以要多飲水~冬天可以喝些蜂蜜水。從內部解決毒素~有一個
偏方
據說可以祛斑的
醋泡生的或者半生的黃豆
五日後開始食用
一日五粒
因為有點兒難吃,就煮了
結果又吃得太快
於是又准備了生的
加油
!!!
⑻ 我今年24周歲,臉上有斑,而且皮膚暗黃,我想祛斑美白,請問VC還是VE好呀可以吃嗎
美白當然是VE好,VE是抗衰老的。葯房有賣天然VE,可以服用,可以做面膜!
⑼ 面部去斑是維C好還是維E好,分別怎麼用呢
能夠有效去除臉上斑點的辦法:
祛斑土方法:絲瓜化瘀茶
絲瓜絡15克、茯苓20克、僵蠶5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、紅棗5枚。將上述材料加水煎取汁,代茶飲服。葯渣可再煎取汁溫敷於臉部。該茶飲清熱祛風消滯,適宜氣滯血瘀之人美白祛斑。
祛斑土方法:檸檬冰糖汁
將檸檬榨汁,加冰糖適量,飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外,還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
檸檬片祛斑法
製作方法:將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了,一個檸檬能喝一個星期左右。
⑽ 去斑吃ve的作用好還是吃vc好
Vc好點吧,Vc有美容淡斑之效,VE有「生育酚」之稱,對女性的生理機能有很好的保養功效,可以抗衰老。