柚子皮水加什麼可以祛斑

① 柚子皮怎麼敷臉祛斑

柚子皮敷臉的方法：
原料：
半個柚子的皮，面膜紙一張
做法：
把柚子皮洗凈，放入清水鍋中煮沸取汁即可
用法：
潔面後，把面膜紙放入柚子皮水中浸濕；敷在臉上15~20分鍾，然後用清水洗凈。
一周可做1~2次
多餘的柚子皮水可密封存放在冰箱中，一周內可再次使用。

② 柚子皮與蜂蜜煮水有什麼功效

柚子皮與蜂蜜煮水的功效：柚子含有豐富的蛋白質、維生素及人體所需的鈣、鐵等元素。柚子皮中則含有豐富的橙皮苷和柚皮苷等活性物質，可以降低血液循環的粘稠度，減少血栓的形成，還可以有效的預防中老年中風的發生。

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三種人不適合喝蜂蜜：

1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：

蜂蜜營養豐富，是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調節口味、增加營養價值。不過專家指出，1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜。1歲以上的嬰幼兒喝蜂蜜也要慎重，食用的量與大人相比要適當減少。

2、糖尿病人不能服用蜂蜜：

每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。

葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道後無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解後即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。

3、肝硬化患者不能喝蜂蜜：

乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟的負擔，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因為會加重肝臟的纖維化。

參考資料來源：人民網-煮過水果勝過葯冬天不妨將這些水果煮著吃

參考資料來源：人民網-蜂蜜雖好有禁忌3種人最好別吃蜂蜜

③ 柚子皮泡水喝有什麼功效

一、功效與作用中醫認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫葯學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。柚子還具有健胃、潤肺、補血...、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。 二、營養價值柚子含有糖類、維生素B 1、維生素B 2、維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等，柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。柚子營養豐富，每100克可食部分，含水分84.8克、蛋白質0.7克、脂肪0.6克、碳水化合物12.2克、熱量57千卡、粗纖維0.8克、鈣41毫克、磷43毫克、鐵0.9毫克、胡蘿卜素0.12毫克、硫酸素0.07毫克、核黃素0.02毫克、尼克酸0.5毫克、抗壞血酸41毫克。中醫認為，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下氣消痰、輕身悅色等功用。現代醫葯學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。此外，柚子含有生理活性物質皮甙，可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。 三、柚子減肥具體方法：早上——以高蛋白高營養為主，推薦牛奶1杯＋面點1份，多加1/3個柚子；中午飯前——飯後食用1/3個柚子；晚上同中午。注意：適當控制澱粉（你知道你有哪種澱粉胖嗎？）和油脂的攝入量。要保證每天有一個左右柚子的攝入量，減肥期間，不要過度節食，而影響身體的基本新陳代謝。如果你是寒性體質，每日柚子的攝入量可適當減少。 四、食療保健柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，葯用價值很高，是人們喜食的名貴水果之一。中醫認為，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用；柚皮又名橘紅，廣橘紅性溫，味苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用；柚子為柚的種子，含黃柏酮、黃柏內酯、去乙醯鬧米林等，另含脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。功效與橘核相似，主治疝氣；柚葉，含揮發油，具有消炎、鎮痛、利濕等功效。 五、食療方法1、治療老年性咳嗽氣喘。 用料：柚子皮。 方法：用開水泡，代茶飲用。 2、治療肺熱咳嗽。 用料：柚子100克，大生梨100克，蜂蜜少許。 方法：將上述用料一同洗凈後煮爛，加蜂蜜或冰糖調服。 3、治療痰氣咳嗽。 用料：柚子、酒、蜂蜜。 方法：將柚子去皮除核，切成片放入酒內浸泡一夜。煮爛，拌蜂蜜，時時含咽。 4、治療凍瘡。 用料：柚子皮50克。 方法：水煎後，用其浸泡凍瘡部位，每日數次。 5、治療頭痛。 用料：柚葉與蔥白各等量。 方法：將二者一同搗爛後貼於太陽穴上。 6、治療關節痛。 用料：柚葉、生薑、桐油各20克。 方法：將其一同搗爛後敷於疼痛處。 7、治消化不良。 用料：柚子皮15克，雞內金、山楂各10克，砂仁5克。 方法：水煎服。 8、治急性乳腺炎。 用料：柚果肉200克，青皮50克，蒲公英30g。 方法：水煎服。

④ 用柚子皮泡水塗臉，對面部皮膚有什麼好處

柚子皮中含有一定的維C，眾所周知，VC具有很好的美容效果。其次，柚子皮中含有豐富的果膠，可以使皮膚細嫩。柚子皮具有化痰的功能，還可以對皮膚起到化解油膩的作用，但是柚子皮不可以祛痘，如果想要祛痘還是要進行一些專業的醫療手段。

⑤ 柚子皮有什麼功效呢

有的人很喜歡吃柚子的，比如我吧，對柚子還是比較喜歡吃的，但很多情況下把柚子皮剝了之後就扔了，這無異於是將一大寶物棄之不用，真是太浪費了，接下來就讓我介紹一下這個寶物的功效與作用吧！

第一，柚子皮是可以清肺熱的，尤其是對於小兒來說，效果是很棒的！孩子有肺熱，如果是輕微肺熱，大可不必去喝葯，喝葯既會使體內形成抗體，喝的次數多了也就不管什麼用了，這時你就可以把柚子吃完後將柚子皮晾乾，再將柚子皮切成一塊一塊的，不要太大也不太小，水也不要太多，放入鍋里熬煮，將煮好的湯葯給小兒喝下，連喝上兩三天，差不多就可以好了。

第二，柚子皮還可以作為空氣清新劑。可以放在卧室里，使卧室里的空氣永遠都是清新的，空氣好，心情也好嘛！當然也可以將柚子皮放到廁所裡面，來去除廁所里的異味，是廁所里的味道沒有那麼刺激。這樣都可以省下買空氣清新劑的錢了，還可以不浪費東西，一舉兩得。

第三，柚子皮還有治療凍瘡和去除腳臭的功效。將柚子皮曬干之後，切成小塊，然後煮水，煮到很濃的時候，就可以用毛巾熱敷有凍瘡的部位，效果很好的哦，當然要是想要治療腳氣的話，那就直接用剛吃完的柚子剩下的皮泡腳即可，將柚子皮洗干凈，弄成一塊一塊的，再將柚子皮放到腳盆里，再用開水燙一燙，過上一會水溫適合就可以泡腳了。效果也蠻好的！

⑥ 柚子皮的功效與作用

⑦ 柚子皮有什麼用

柚皮素具有較好的抗菌、抗炎、清除自由基、抗氧化及止癢等作用，前期試驗證明在一定程度上，長期使用柚皮王滋養潤膚沐浴露和抑菌乳膏，可以提高銀屑病患者的生活質量。

⑧ 柚子皮熬水喝有什麼功效

⑨ 柚子皮有哪些功效與作用

1、柚子皮功效：

寬中理氣，消食，化痰，止咳平喘。

2、柚子皮作用：

氣郁胸悶，脘腹冷痛，食積，瀉痢，咳喘，疝氣。

3、柚子營養價值：

（1）柚子含有非常豐富的營養價值，它裡面含有大量的營養元素，其中包括身體所需的蛋白質和有機酸，它裡面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。

（2）柚子中含有高血壓患者必須的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果。

（3）現代醫葯學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血糖、降血脂、減肥、美膚養容等功效。經常食用，對糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用，對肥胖者有健體養顏功能。

（4）柚子裡面含有大量的維生素P，它能夠起到強化皮膚毛細孔的作用，同時還可以快速恢復皮膚組織，而且它含有的熱量是非常低的，因此對於減肥美膚的朋友來說是非常適合的，而且也是一種自然美，在秋季非常適合食用柚子，不但可以補充營養，而且還可以抗秋燥呢。

（5）柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度。

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注意事項

1、服避孕葯的女性應忌食：

美國一項研究顯示，柚子對避孕葯的影響最為突出。專家稱「如果服用了避孕葯的婦女，在性生活後食用1～2個柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕葯，那麼她就有可能成為一名母親，原因就在於柚子阻礙了女性對避孕葯的吸收。」

2、身體虛寒的人不宜多吃：

柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃。

3、高血壓患者服葯莫吃柚子：

專家建議，在服用降壓葯期間，不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產生血壓驟降等嚴重的毒副反應。