A. 黃褐斑內調吃什麼葯
眾所周知,黃褐斑的發生有三大主要因素:遺傳、內分泌、紫外線照射。多發年齡在35-45歲,一般生育後多發。目前黃褐斑的發生似乎與20年以前有了不小的變化,飲食、工作環境、壓力、情緒、化妝品/護膚品濫用、不適當的激光治療,等因素越來越擺在重要位置。
患者如果是一個很理性的人,就應該知道找醫生祛斑的目的是通過專業的問診和分析,找出黃褐斑發生的原因,盡量在今後的工作生活中避免引起黃褐斑加重的因素,讓黃褐斑不再加重,然後在此基礎上進行合理的改善 。試想一下,如果經過干預,數年後的黃褐斑還是很輕 很輕,與周圍同齡人皮膚有類似情況的比起來,自己的皮膚還顯得很年輕,豈不是一件令人愉悅的事。
不理性的患者會一直追憶年輕時的美貌,追求能重新回到過去,尤其是對周圍同齡人皮膚保持較好的人進行比較更是五味雜陳。這樣的心態會讓人進入一種惡性怪圈,就診時醫生和患者很難進行良性互動,彼此都不舒服,甚至會影響患者自己的同事和家人。
B. 黃褐斑內調.吃什麼葯見效果
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
C. 吃什麼中葯可以內調祛斑,醫生,麻煩教一下
下面為大家介紹三種內調祛斑法:
枸杞生地黃方
功效:治療雀斑、蝴蝶斑和面色發黑
來源:《太平聖惠方》
材料:枸杞子500g,生地黃150g。
製作方法:將上述2味葯材研為末,調勻即可。每次服用10g,每日3次。
隋煬帝後宮面白散
功效:祛黃褐斑,使面部增白
來源:《醫心方
材料:橘皮30g,白瓜子30g,桃花40g。
製作方法:將上述葯物研製成末,過籮即成。每日3次飯後服,每次用酒送服1湯匙(約1g)。
三白
功效:潤澤皮膚,美白,延緩衰老面部皮膚色
來源:《醫學入門》
材料:白芍、白術、白茯苓各150g,甘草75g。
製作方法:將上述葯材用水煎溫服
白芍、白術和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的葯物。在中醫理論中,白芍味甘、酸,性微寒,有養血的作用,可以治療面色萎黃,面部色斑、無光澤。白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑增白;甘草性平,味甘,有潤膚除臭的功效,用於脾胃虛弱所致的口臭以及皮膚皸裂等。
本方適用於體質虛寒,血液循環較差,肌膚失於氣血榮養的女性,特別是更年期前後,出現皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著的女性使用
D. 臉上長滿了黃褐斑吃什麼葯能內調祛斑呢
蝴蝶斑,醫學上叫黃褐斑,可請中醫具體辨症論治,多跟脾腎虛和血瘀有關的,你應該請當地中醫具體辨症來調理的,不可亂抹去斑葯物的。 中醫將黃褐斑的病因病機概括為以下幾個方面:精血不足,不能上榮於面;或氣血痰瘀積滯皮下,色素沉著而致;或肝鬱氣滯,郁久化熱,灼傷陰血,致使顏面氣血失和而發病;或脾虛生濕,濕熱蘊結,上蒸於面所致;也有人認為與沖任有關,沖任起胞宮,最終上行至面部,肝鬱血滯傷沖任,氣血不能上榮於面,故致本病。不論為何種情況,不外乎虛、瘀、濕、熱所致。此外,一些慢性疾病、精神刺激、紫外線照射、不良化妝品的使用等都可導致本病的發生。
黃褐斑的預防要注意以下方面:避免日曬,外出時應根據季節選擇適宜的防曬品;面部發生各種皮炎及時治療,防止炎症性色素沉著發生;不濫用化妝品,尤其是不用劣質化妝品;注意勞逸結合,豁達大度,避免長期、過度的精神緊張;黃褐斑的療程較長,要堅持治療。
調經補血、吃沒黃褐斑:鹿胎是一味傳統經典的中葯,幾千年來中醫婦科一直用它調整女性的月經,保養容顏。因黃褐斑患者大多伴有月經不調、經期不準、經血量少的症狀,因此改善內分泌,增加經血量,增加雌激素水平就成為根治治療黃褐斑的主要方法。鹿胎配伍當歸、黨參、白芍,
可以分別起到補血活血、補中益氣、美白潤膚的作用。常用的鹿胎膏、鹿胎歸白片、鹿胎膠囊等是黃褐斑有效的以鹿胎為君葯的葯物及食品。獲取更多鹿胎知識,請搜索 鹿胎網 了解。還可以搜索 鹿胎歸白片 了解詳情。除了用葯外,還要從精神方面調理,心態要平衡,適當運動。
建議到正規的美容醫院進行治療。
E. 祛斑內調吃什麼中葯好
一、帶穀皮類食物:
隨著體內過氧化物質逐漸增多,極易誘發黑色素沉澱。穀皮類食物中的維生素E,能有效抑制過氧化脂質產生,從而起到干擾黑色素沉澱的作用。
二、牛奶:
牛奶有改善皮膚細胞活性,延緩皮膚衰老,增強皮膚張力,刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。
推薦:桃仁牛奶芝麻煳
核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,與牛奶、豆漿調勻,放入鍋中煮沸,再加白糖適量,每日早晚各吃1小碗。
三、黃豆:
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性,不僅能抑制皮膚衰老,更能防止色素沉著於皮膚。
推薦:大豆甜湯
黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡後溷合搗汁,加入適量清水煮沸,用白糖調味做成飲服。每日3次對消除黃褐斑很有功效。
四、西紅柿:
西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
提醒:西紅柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛
五、獼猴桃:
獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。
獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙。
提醒:脾胃虛寒的准媽媽不可多吃,容易腹瀉。
六、各類新鮮蔬菜:
祛斑指數:★★★★
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C,具有消褪色素作用。其代表有:西紅柿、土豆、捲心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、絲瓜,准媽媽也要多多享用,它們也具有非同一般的美白功效。
提醒:另外,豆製品和動物肝臟等這些食品對消除黃褐斑有一定的輔助作用。
F. 祛斑內調吃什麼中葯
祛斑應該吃的中葯有赤芍、炒白芍、香附、川芎、當歸、玫瑰花、柴胡、白芨等。中醫認為斑痣的形成主要與氣血不通有關,所以應當給予行氣活血的葯物口服。如果為氣滯的體質,多會伴有胸脅脹滿、乳房脹痛、情志郁悶、食量少、甚至出現咽部異物感、咳之不出、咽之不下的症狀,都是肝鬱氣滯所致的,建議給予疏肝理氣治療,可選用理氣類的中葯柴胡、玫瑰花、香附等,也可選用中成葯加為逍遙丸、柴胡疏肝散等。血瘀體質多會出現皮下瘀點瘀斑、局部針刺樣的疼痛,月經量少且色深,應當給予活血類的中葯內服,如川芎、赤芍、丹參等。
G. 黃褐斑內調吃什麼中葯快速祛斑還原白凈臉
《黃帝內經》提到:「有諸行於外,必形於內。」色斑發在皮,其因在內,且面部黃褐斑多發生在妊娠期、月經期、更年期,它是體內氣血陰陽失調的信號,可以反映臟腑功能狀況。當前是主要用阿膠黃精丸調理臟腑去斑。
H. 內調祛斑吃什麼
有很多的:
其中能淡斑的水果:
1櫻桃:
晶瑩剔透、小巧玲瓏,俗話說:「櫻桃好吃樹難摘」。難得的水果,其營養價值很高,含有維C可以去除色斑,抑制黑色素的生成,值得推薦的祛斑水
2西紅柿:
不但祛斑,更有美白的效果,如果皮膚發黑、發黃,用西紅柿汁塗抹在臉上,堅持半個月,皮膚明顯變白,當然對於祛斑也有一定效果,攙和些蜂蜜效果就更好了
3草莓:
不知道你注意過沒有,很多女性總吃草莓,平常不用什麼化妝品,皮膚就很白,那是因為草莓富含營養非常豐富,大量維生素C去除黑色素,能祛斑美白,但比較適合油性皮膚的人,就因為這點很多化妝品原料就有草莓。
4檸檬:
對去除黑板、暗斑、雀斑都很有效果,用法,把檸檬寫成片狀,放入涼水中,冰箱冷藏,然後用其泡水喝,不但美白祛斑,還能治療便秘呢
能淡斑的蔬菜
1.
蘑菇
營養豐富 蘑菇營養豐富,富含蛋白質和維生素,脂肪低,無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌膚艷麗。另外,蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分平衡,還可吸收餘下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。
2.
土豆
潤腸通便 有關美白的蔬菜,還有「雙豆」一說,雙豆即土豆和豌豆。
土豆含有豐富的b族維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用,能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素c讓女性回復美白肌膚。此外,土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
3.
白蘿卜
促進消化 中醫認為,白蘿卜可「利五臟、令人白凈肌肉」。
白蘿卜是一種常見的蔬菜,生食熟食均可,其味略帶辛辣味。具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那麼白蘿卜可以美白嗎?由於白蘿卜含有豐富的維生素c,維生素c為抗氧化劑,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐質沉積。因此,常食白蘿卜可使皮膚白凈細膩。
4.
胡蘿卜
潤澤肌膚 胡蘿卜被譽為「皮膚食品」,能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,還可以清除肌膚的多餘角質,對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效,蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外,胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體里的有害成分得以排除,肌膚看起來更加細膩紅潤。
5.
黃瓜
清潔美白肌膚 黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素b2、維生素c、維生素e、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏,是傳統的養顏聖品。
黃瓜所含的黃瓜酸,能促進人體的新陳代謝,排出毒素。維生素c的含量比西瓜高5倍,能美白肌膚,保持肌膚彈性,抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑製糖類物質轉化為脂肪,對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。夏日裡容易煩躁、口渴、喉痛或痰多,吃黃瓜有助於化解炎症。
6.
冬瓜
美容佳品 冬瓜是美容佳品,對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮膚細潤滑凈及減少黃褐斑。這可能與瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素有關。
冬瓜歷來還被視為瘦身上品,有「瘦身瓜」之美譽。現代醫學界認為,冬瓜的瘦身作用主要是其中含有豐富的丙醇二酸成分,這種物質可抑製糖類物質轉化為脂肪,從而防止人體內脂肪堆積而產生瘦身效果。《神農本草經》中說,冬瓜「令人好顏色,益氣不飢,久服輕身耐老」。冬瓜含有葫蘆巴鹼和丙醇二酸,前者可加速體新陳代謝,後者可阻止糖類轉化成脂肪,從而起到減肥的作用。
7.
豌豆
祛斑駐顏 多吃豌豆可以祛斑駐顏,《本草綱目》稱豌豆具有「祛除黑斑,令面光澤」的功效。
現代研究發現,豌豆含有豐富的維生素a原,這種物質可在體內轉化為維生素a,而維生素a具有潤澤皮膚的作用,而且是從一般食物中攝取,不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能,能拉緊眼睛周圍的皺紋。
I. 內調吃什麼可以祛斑呢 外治內調更祛斑
黃瓜粥祛斑
黃瓜含有豐富的鉀鹽以及一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及鈣、磷、鐵等營養成分,對消除色斑、增白皮膚有良好效果。黃瓜粥是黃瓜的做法之一,取100克大米、300克鮮嫩黃瓜、生薑10克一同煮粥,用食鹽調味,一日兩次溫服即可。