大蔥加什麼祛斑

Ⅰ 什麼食療可以祛斑

中醫食療配方：

1、枸杞菊花茶：

枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養血祛風的作用，可防治色斑。

2、雙花茶：

金銀花3克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有清熱祛風的作用，可防治面部紅斑、色斑。

3、養顏桃紅茶：

桃仁(打碎)10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養顏潤膚增色的功效。適用於面色無華，或灰暗和黃褐斑，搭配密肌霜外用，作用更佳。

4、雙花粥：

桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花與粳米同時入鍋，加適量水煮沸後，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用，可健身、益壽、美容養顏增白。

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雞蛋4個

香椿50g

大蔥15cm

色拉油、鹽、胡椒粉、雞精各適量

做法

1、將腌香椿泡一下，切成5mm小塊，大蔥切成5mm小塊。

2、雞蛋打到盆中，放入香椿、大蔥、鹽、胡椒粉、雞精，攪拌均勻。

3、在鍋里多放一些油，油熱後倒入步驟（2），用中火炒熟即可。

小訣竅

1、油要多放，平時的2～3倍。

2、蛋液下鍋後，不要立即攪動。

Ⅱ 請問各位專家大蔥紫斑病用什麼葯劑阬治效果最好蔥薊馬又用什麼葯劑防治效果最佳謝謝了！

紫斑病用苯醚甲環唑.丙環唑，或噻菌銅，或春雷王銅，或喹啉銅，或噻森銅，或戊唑醇，或吡唑醚菌酯，或嘧菌酯，或苯醚甲環唑，或醚菌酯進行防治，每7~10天葉面噴灑一次，連續噴灑2~3次，即可控制發病。加入磷酸二氫鉀同噴，防治效果更佳。薊馬，用多殺黴素、乙基多殺黴素、藜蘆鹼、啶蟲脒、吡蟲啉、吡蚜酮、烯啶蟲胺、苯氧威、丁硫克百威、噻蟲嗪、噻嗪酮、聯苯菊酯等進行防治。

Ⅲ 洋蔥加白醋能祛斑嗎

不能。洋蔥加白醋是不能祛斑的。

Ⅳ 用醋泡洋蔥擦臉能去斑嗎

白醋泡洋蔥對於祛斑有一定的效果。
多吃蔬菜和水果能有效減少老年斑的出現，尤其以常吃洋蔥效果最好。洋蔥中含有硫質和大量維生素等營養成分，能消除體內廢物，使體內器官氧化衰老速度減慢。老年人最好每周吃2—3次洋蔥。洋蔥生吃效果最好，適量加點醋，效果還會增強。
具體做法是：新鮮洋蔥1個，切絲，浸泡在涼開水裡20分鍾，瀝干水後，把洋蔥絲放入盤內，倒入醋，陳醋、水果醋均可，至完全沒過洋蔥絲，攪拌，食用即可。
此外，老人還可多吃含維生素E豐富的食物，如植物油、谷類、豆類以及肝、蛋、奶等。維生素E在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素，每天服維生素E100國際單位和維生素C300—500毫克，連服兩年，可明顯減緩動脈硬化斑和老年斑的發展。

Ⅳ 如何淡斑祛斑小妙招，女生祛斑最有效的7個小偏方

年年祛斑，年年長斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友經常都受到色斑、黃褐斑等問題的困擾。首先我們必須了解斑的形成因素：斑的五大成因

遺傳因素

由於家族遺傳的緣故，在某些女性的體內，激素中所含的斑點基質色素超乎尋常。

皮膚色素

體內黑色素逐漸增多，就會堆積在皮膚的基底細胞里。這種黑色素來源於酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的數量、密度和分布，不同種族、個體和部位，有著很大的差異。人的面部、手背、頭頸、腋窩比其他部位略黑一些，說明這些部位的黑色素比較多。酸鹼失衡：當人體內血液酸度偏高時，血液循環會減弱，細胞代謝及生活功能的進程受阻，黑色素無法正常代謝，造成黑色素漸漸沉積，從而在皮膚表面形成黑色斑。

身體內分泌

色素代謝與身體內分泌有很大關系，如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況時，皮膚就會比較黑；有的女性由於卵巢功能失調生理周期紊亂，會出現面部色素沉著；在妊娠期，體內激素水平的改變，也會刺激黑色素的分泌。

精神壓力

部分女性一旦背負沉重的精神壓力，自主神經功能就會失調，血液循環減慢，造成肌膚的新陳代謝變得遲緩，黑色素逐漸沉澱而形成色素斑。比如，人在心理壓力加大時，臉上特別容易出現粉刺，粉刺留下的黑色印跡遲遲不褪色，在皮膚下面堆積沉澱，就會轉變成色斑。

病理因素

內臟功能障礙，如紅斑狼瘡、慢性酒精中毒等疾病會在面部形成色斑；患上慢性胃腸疾病、結核，臉上會出現黃褐斑；肝功能不全者，營養分解不完全，皮膚無法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，進而刺激黑色素細胞形成增多。

三大誤區

誤區1、頻繁去角質促進皮膚呼吸

聽說有時臉上的色斑是因為面部皮膚的角質層過厚，才引起的，所以不少人選擇經常去角質，覺得這樣會讓皮膚呼吸更加暢快。

肌膚的角質有非常重要的作用，可以阻隔陽光傷害皮膚組織，防止外來有毒物質對體內的侵害，有效防止一些微生物、細菌的入侵，抵抗風吹、日曬、雨淋等外來刺激。而如果頻繁去角質，會違背皮膚的自然代謝規律，肌膚在失去角質保護後，很容易發生接觸性皮炎，細菌的感染率也會相對增加。

誤區2、自製面膜有益皮膚

不少人認為用蔬菜或水果自製面膜祛斑，認為這樣既經濟又天然，不會對皮膚造成什麼副作用。

自製面膜的現象在大學校園里較為多見，很多人在認識上有誤區，以為純天然的果蔬不會對皮膚有害。 專家認為，某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用，但不同季節，面部皮膚對外界環境的抵禦能力會有所不同。特別是在換季時，皮膚屏障功能會大大降低，這時較易出現皮膚過敏反應。

誤區3、所有蔬菜來者不拒

多吃蔬菜確實對我們的身體有幫助，但有些蔬菜還是要慎吃，比如芹菜、香菜、白蘿卜等都屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。應該多吃一些抑制色素沉著，讓皮膚變白皙的蔬菜和水果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜、花菜等。

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Ⅵ 能夠祛斑養顏的菜式有哪些

銀耳甘筍淡菜豬腳湯

原料:淡菜（鮮)120克，豬蹄520克，胡蘿卜520克，銀耳（干)20克，棗（干）20克，姜3克，大蔥5克，鹽3克。

製作:1.紅棗洗凈去皮，去核。2.蔥洗凈。3.甘筍去皮，洗凈切片。4.銀耳浸至發大，約1小時，洗凈，除去硬的部分。5.入開水中煮5分鍾，撈起洗凈，滴干。6.豬腳入開水中煮5分鍾，撈起洗凈。7.淡菜浸軟，洗凈。8.燒熱鍋，下油爆香姜、蔥，下淡菜爆片刻加水煮開，撈起淡菜沖洗，姜蔥不要。9.把水放入煲內煲開，放入豬腳、淡菜、銀耳、甘筍（胡蘿卜）、紅棗、姜煲開，慢火煲3小時，下鹽調味即可。

用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。

功效:養顏去斑調理、延緩衰老調理。

營養分析:豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機體衰老，並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用，另外具通乳脈，滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發瘡毒、抗老防癌之功效，特別適宜於經常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。

禁忌:豬蹄不可與甘草同吃，否則會引起中毒，可以用綠豆治療。

金銀花黃瓜肉片湯

原料:豬肉（瘦)50克，赤小豆50克，金銀花15克，甘草5克，黃瓜150克，鹽3克。

製作:1.赤小豆洗凈浸泡待用。2.黃瓜洗凈切段。3.瘦肉洗凈切厚片氽燙。4.將金銀花、甘草加水煲成葯汁，去渣取汁。5.將赤小豆、瘦肉、葯汁一同入沸水鍋中，小火煮約1小時。6.加入黃瓜段稍煮，加鹽調味即可。

用法用量:中餐、晚餐。

功效:養顏去斑調理。

營養分析:赤小豆含有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益；還有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用；赤小豆是富含葉酸的食物，產婦、乳母多吃赤小豆有催乳的功效。

禁忌:鯉魚與紅豆同煮，兩者均能利水消腫，在用於治療腎炎水腫的時候效果很好；但是正是因為利水功能太強，正常人不可服用。

三菌豆腐湯

原料:豆腐（南)300克，平菇30克，香菇（干）30克，白牛肝菌（干)30克，鹽5克，胡椒粉2克，味精1克。

製作:1.先將平菇、香菇、牛肝菌漲發後分別切成片狀。2.豆腐改成0.5厘米厚的片。3.將鍋置火上，放入鮮湯加入鹽、味精、胡椒調味。4.放入豆腐和菌片，燒沸後起鍋即成。

用法用量:早餐、中餐、晚餐。

功效:減肥瘦身調理、養顏去斑調理、營養不良調理。

禁忌:豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調，會生成容易形成結石的草酸鈣；豆腐忌與蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。

鰱魚肉丸湯

原料:鰱魚500克，火腿15克，香菇（鮮）10克，黃酒10克，鹽3克，大蔥8克，姜5克，雞油10克，豬油（煉制）15克，味精1克。

製作:1.將鰱魚宰殺干凈，去鱗去內臟。2.片出魚肉，剁成肉泥。3.魚肉泥加水、鹽少量，放入缽中，同方向攪拌至無粘性時，再加水少許拌勻，放置5分鍾。4.姜切末；蔥3克切末，5克切段；火腿5克切末，10克切片。5.魚泥加入蔥末、薑末、火腿末5克、味精、料酒、熟豬油，拌勻成蓉。6.鍋中加水燒沸，把拌好的魚泥蓉用手擠成核桃大小的魚丸約20顆，入鍋中湯里燒開。7.將鹽、味精、雞油放入大湯碗中，加入做魚丸的原湯，再用漏勺輕輕地將魚丸盛入湯碗。8.將火腿片放在魚丸上面成三角形。9.香菇用做魚丸的原湯焯熟，放在用火腿片擺成的三角形中間。10.撒上蔥段即成。

用法用量:早餐、中餐、晚餐、零食。

功效:養顏去斑調理、補虛養身調理、營養不良調理。

營養分析:鰱魚有健脾補氣、溫中暖胃的功效；鰱魚含有豐富的膠質蛋白，對皮膚粗糙、脫屑、頭發乾脆易脫落等症均有療效，是女性美容不可忽視的佳餚。

禁忌:吃魚前後忌喝茶。

雪花蛤士蟆

原料:蛤士蟆10克，雞蛋清100克，金糕25克，香精2克，黃酒10克，冰糖15克。

製作:1.把蛤士蟆，清水及黃酒，蒸2小時。2.取下換水，撕去其中黑絲膜，再加清水和黃酒，再蒸2小時，此時油粒漲開，粒粒漲開如小花朵。3.撈出後，再加清水和冰糖，上籠用大火蒸1小時，再放入大湯碗中，滴2滴薄荷香精。4.把蛋清用方竹筷數根連續攪打，直至起泡成雪花狀，再用蒸汽迅速地刺激一下，或放在熱水鍋中一氽即撈出，使蛋泡表面蛋質凝結，不易萎癟，然後放在湯碗中飄浮著。5.撒上山楂糕（金糕）小粒子，即可放進冰箱冷藏室中鎮冷待食。

用法用量:中餐、晚餐。

功效:養顏去斑調理、動脈硬化調理、延緩衰老調理。

營養分析:雞蛋清富含蛋白質和人體必需的8種氨基酸和少量醋酸，可以增強皮膚的潤滑作用，保護皮膚的微酸性，以防細菌感染；此外，雞蛋清還具有清熱解毒作用；我國中醫還認為，雞蛋清性微寒而氣清，能易經補氣，潤肺利咽，清熱解毒，有助於延緩衰老。

禁忌:雞蛋清不能與白糖、豆漿、兔肉同食。

黃豆燉蹄膀

原料:豬肘750克，大豆100克，油菜心150克，料酒3克，姜3克，味精3克，鹽4克。

製作:1.將豬蹄膀去毛洗凈，用刀在蹄膀內側軟檔處順長切開。2.入沸水鍋中煮5分鍾，撈出備用。3.黃豆泡發洗凈備用。4.大蔥洗凈、切段。5.姜洗凈、切片備用。6.將蹄膀放入鍋內，加入黃豆、薑片、料酒，旺火燒開。7.撇去浮沫，改用小火燒至熟爛、湯濃汁厚，加入鹽、味精，調好味出鍋。8.將青菜心放入油鍋中炒熟，圍在蹄膀周邊即可食用。

用法用量:早餐、中餐、晚餐。

功效:養顏去斑調理。

營養分析:豬蹄膀營養很豐富，含較多的蛋白質，特別是含有大量的膠原蛋白質，和肉皮一樣，是使皮膚豐滿、潤澤，強體增肥的食療佳品。豬肘，味甘、咸，性平，有和血脈、潤肌膚、填腎精、健腰腳的作用。

禁忌:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。

瓜仁桂花飲

原料：冬瓜子仁250克，桂花200克，桔皮100克，米湯適量

製法及用法：將瓜子仁、桂花、桔皮共研成粉末，用米湯調勻後飲用。

功效：祛斑增白。適於面部色斑沉著的女性食用。

營養分析：桔皮即桂皮桂圓營養成分：桂圓的果肉中含碳水化合物、蛋白質、脂肪、粗纖維、維生素C、煙酸和維生素K等多種營養成分，同時還含有灰分、鈣、磷等微量元素。其中，煙酸和維生素K的含量很高，是其他水果少有的。桂圓的糖分很高，包括可以被人體直接吸收的葡萄糖。

葯用功效：桂圓是健脾長智的傳統食物，有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效，對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血有較好的輔助治療作用。研究表明，桂圓對子宮癌細胞的抑制率高達90％，婦女更年期應適當吃些桂圓。桂圓有補益作用，對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。，其味辛苦，性溫。冬瓜子味甘，性寒，清肺熱，潤大腸，排膿消腫。米湯有益氣、養陰、潤燥的功能，性味甘平，含有大量的煙酸、維生素B1、維生素島、鐵等，有益刺激胃液分泌，有助於消化。

地黃蒸白鴨

原料：白鴨1隻，生地黃100克，山葯200克，橘皮20克，蔥末、薑末、胡椒粉、黃酒、清湯、鹽各適量。

製法及用法：1、將鴨宰殺，去毛及內臟，洗凈，切成塊，用鹽、胡椒粉、黃酒、蔥、姜腌漬。2、將生地用水洗一下，切片，與橘皮裝入紗布袋內，放在碗底；將山葯去皮，切片，鴨肉同放在葯袋上，加入清湯，入鍋隔水蒸約2小時，待肉爛熟後，去葯袋即成。

功效：有祛斑增白。可用於治黃褐斑。

營養分析：鴨肉營養豐富，含蛋白蛋、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸等。性平，味甘、咸。其食療作用重在滋陰養胃，清肺補血，利水消腫。山葯含蛋白質、澱粉酶、氨基酸、碘、維生素C等，性平、溫，味甘，有健脾止渴、固腎益精的作用。生地味甘、苦，性微寒，有養陰生津、清熱涼血的作用，常用於血熱所引起的各種出血症。橘皮為葯用陳皮，有理氣健胃、燥濕化痰的作用。

白果奶飲

原料：白果30克，白菊花4朵，雪梨4個，牛奶200毫升、蜜糖適量。

製法及用法：1．將白果去殼，用開水燙去衣，去心；白菊花洗凈，取花瓣備用；雪梨削皮，取梨肉切粒。2．將白果、雪梨放入鍋中，加清水適量，用武火燒沸後，改用文火煲致白果爛熟，加入菊花瓣、牛奶，煮沸，用蜜糖調勻即成。

功效：祛斑潔膚，潤膚增白。

營養分析：白果含蛋白質、脂肪、糖類、多種氨基酸、胡蘿卜素及維生素B1、維生素B2等。其味甘、苦、澀，性平，有抗過敏、抗衰老、抗微生物的作用。

Ⅶ 怎麼能去掉臉上的遺傳雀斑最好不是要做手術的。要中醫偏方什麼的

正確科學地分析色斑形成原因，在選擇祛斑方式時會事半功倍：

1. 保持規律的作息時間，保證睡眠質量；

2. 少吃或不吃辛辣刺激食物，或者油膩油炸食物；

3. 保持輕松愉快的心情；

4. 做好防曬措施；