⑴ 酸奶美白面膜怎麼做
一:酸奶靚白面膜之蜂蜜面膜
原料:酸奶、蜂蜜、精麥粉
做法:取一湯匙酸奶和蜂蜜,摻入6—8倍得精麥粉中,調成膏狀,塗敷於臉部和頸部,並輕柔按摩,使面膏慢慢干透,隨後再用溫熱毛巾,
從頸部到臉做環狀擦拭,直至擦凈。
二:酸奶靚白面膜之清潔面膜
原料:酸奶和白面
做法:1。將適量得酸奶和白面放在小缽中,調勻成濃稠得酸奶糊。(別調得太稀,要不無法將面膜塗厚)
2。均勻地敷於全臉,待10~15分鍾後,用溫水洗干凈就行了。
三:酸奶面膜
材料:酸奶一杯,麵粉適量,小缽一個
做法:將適量的酸奶和麵粉放在小缽里,調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調的太稀,否則無法將面膜塗厚)均勻的敷於全臉,待10~15分鍾後,用溫水洗凈即可
功效:酸奶面膜可以兼作洗臉之用,使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後,肌膚將會有全新的感受,主要可以收斂毛孔。此面膜是想成為小臉美女的MM所期盼的哦
四:蘆薈青春面膜
材料:新鮮蘆薈一根
做法:將蘆薈去皮,切一小塊果肉,用透氣膠布貼在痘痘上,隔一天即可消炎去腫。
功效:不僅對於青春痘有很大的改善作用,均勻敷於全臉,還有助於肌膚光潔亮麗,也可保濕。
五:綠茶酸奶美白面膜
第一步、准備材料,綠茶粉是把綠茶採用瞬間粉碎法,粉碎成100~200目以上的綠茶粉末,最大限度地保持茶葉原有的天然綠色以及營養、葯理成分,不含任何化學添加劑。玄米粉也叫糙米,糙米中的米糠和胚芽部分含有豐富的維生素B族和維生素E,能提高人體免疫功能,暢通微血管的血流,促進血液循環。最好選用為較稀薄的乳酸飲料,優酪乳為首選。
第二步、將倒入的綠茶粉均勻研磨開,避免結塊現象出現導致DIY面膜整體的使用效果。
第三步、在綠茶粉中加入玄米粉攪拌混合後,將兩者以1:1的比例調配均勻。
第四步、倒入3~4勺的原味酸奶(之前做的時候放了玄米粉和綠茶粉各一勺,然後放了8勺的酸奶,結果調出了3~4個人的量,要是只有一個人做,酸奶量可以減半哦!
第五步、在臉上塗抹之前先在手腕里側或耳後塗抹一點面膜停留5~10分鍾後看皮膚有沒有異常,沒有異常反應就可以塗抹在面部。
第六步、做面膜時一定要在下面先敷一層紗布或專用面膜紙。把紗布放在臉上,然後用小刷子沾取面膜塗抹在紗布上,如果酸奶的量剛剛好,塗抹延展性會很好。
第七步、15分鍾後把面膜卸掉,面膜卸掉後會發現有綠茶粉的顏色留在臉上,只要用潔面皂洗臉就可以輕松把它抹掉。
⑵ 酸奶和什麼一起做面膜效果比較好
看你要什麼效果的啦。
酸奶和麵粉,美白效果很好。
酸奶和綠茶粉,抗氧化,抗衰老的效果很好。
酸奶和蜂蜜面膜,能有效解除夏天帶來的皮膚不適。
這都是我經常做的,取材也方便。而且材料的價格也很便宜挖。
效果超贊的。
親,你可以試試。
⑶ 酸奶和什麼搭配做面膜好,最好簡單點的方法··
1、酸奶蜂蜜面膜
將酸奶和蜂蜜一起混合調勻,將臉部皮膚清洗干凈後,將面膜均勻塗於面部,保持15分鍾後,再用清水洗凈臉部即可。
面膜功效:酸奶含有大量的乳酸,不但能幫助肌膚清除角質,同時還能美白滋潤肌膚,與蜂蜜一起搭配自製成的這款面膜,具有出色的補水保濕效果。
2、酸奶草莓面膜
將草莓洗凈,放入攪拌器中攪拌成泥狀,然後調入適量的酸奶,一起混合均勻。將臉部皮膚清洗干凈,把面膜均勻塗於臉部,避開眼周及唇部肌膚,但T區可以塗得厚一些,保持15分鍾,最後清水洗凈就可以了。
面膜功效:草莓含有水楊酸的成分,可以起到控油潔凈肌膚的功效,與酸奶搭配,可起到控油保濕的作用,每周堅持使用2次,肌膚會變得潔凈白皙富有光澤。
3、酸奶紅薯面膜
紅薯去皮洗凈,放入蒸鍋蒸30分鍾,直至軟爛。將軟爛的紅薯小塊放入攪拌機,再倒入酸奶,攪拌均勻。將攪拌好的紅薯酸奶泥倒入玻璃皿,待冷卻即可使用。
⑷ 自製酸奶美白面膜
1.酸奶香蕉面膜
准備材料:香蕉小半根、1勺的純酸奶。
製作方法:將香蕉搗成泥,加入酸奶一起攪拌均勻。
使用方法:把面膜敷在臉上,約20分鍾左右後用清水洗凈。每周可做2到3次,美白效果就會很明顯。
2.酸奶燕麥面膜
准備材料:燕麥片45克、酸奶半杯、1個新鮮檸檬、10毫升的蜂蜜。
製作方法:先將檸檬洗凈去皮,再放入榨汁機中榨汁,然後將酸奶和燕麥片放入器皿中混合均勻,最後再加入檸檬汁,混合攪拌成糊狀。
使用方法:潔面後,取適量面膜敷在臉上,避開眼周部位,15分鍾後用清水洗凈。
3.酸奶木瓜面膜
准備材料:木瓜四分之一、酸奶5茶匙。
製作方法:
1、首先將木瓜對剖成兩半,去掉木瓜籽和皮去皮;
2、把木瓜切成2cm的方形小塊;
3、木瓜放入果汁機打碎,可加入適量的清水;
4、把木瓜汁取出來,倒入面膜碗,並加入酸奶。
使用方法:潔面後把面膜敷在臉上,並避開眼唇部位,可用面膜紙覆蓋在上面,10分鍾後洗凈。
⑸ 酸奶要加什麼做面膜比較好
嫩膚酸奶面膜 1、緊膚面膜梨、酸奶面膜。堅持每日一次。適合油性、中性皮膚。2、酸奶清潔面膜 材料:酸奶和麵粉做法:1、將適量的酸奶和麵粉放在小缽中,調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調得太稀,否則無法將面膜塗厚)2、均勻地敷於全臉,待10~15分鍾後,用溫水洗凈即可。功效:酸奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前後不必刻意清潔臉部。使用4~5回後,肌膚將會有全新的感受。3、中性皮膚最適合的酸奶面膜
材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合後撥勻,塗在抹濕的臉上,保留15分鍾再洗去。 4、草莓面膜</A>擊退你的痘痘 材料:草莓4粒、麵粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙 做法: 1、用清水將草莓沖洗干凈,榨出汁。 2、將麵粉和酸奶混合後放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。 3、塗在抹濕的臉上,保留15分鍾再洗去。 材料:1/4個油梨、 1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。 製作方法:把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀,敷在潤濕的面部按摩以促進血液循環。若想使效果更佳,則在按摩之後,將 紗布敷在面膜上,在臉上停留10分鍾後洗凈,再用保濕霜</A>。每星期一次。 生效原因:油梨中的油酸具有很好的保濕作用,香蕉富含維生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝,使皮膚光彩照人。 6、酸奶蜂蜜面膜
</A>材料:酸奶、蜂蜜、精麥粉 做法:取一湯匙酸奶和蜂蜜,摻入6-8倍的精麥粉中,調成膏狀,塗敷於臉部和頸部,並輕柔按摩,使面膏慢慢干透,隨後再用溫熱毛巾,從頸部到臉做環狀擦拭,直至擦凈。 7、酸奶黃瓜面膜</A> 材料:3茶匙酸奶,3茶匙煉乳,黃瓜片適量 做法:將酸牛奶和煉乳混合,身體平躺,塗於面部,再將黃瓜片敷在臉上,20分鍾後取下黃瓜片,把臉洗凈。你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。 8、酸奶秀發護養法 方法一:用洗發精</A>洗頭發,沖凈之後,用酸奶充當潤發乳使用,秀發不但不會有洗發精殘留的問題,摸起來還非常柔順。務必要沖干凈。 方法二:用適量酸奶、一個蛋黃、少許橄欖油混調成糊狀,當作護發乳</A>按摩頭皮,約30分鍾後用低於體溫的溫涼水仔細洗凈,受損的秀發會有新生的感覺。 功效:酸奶不光可以用來護膚美容,還可以讓秀發變得更柔軟更有光澤,若每個星期試用1~2次,可以省下不少上美容院護發的錢喲!乾燥,使皮膚保持滋潤細膩,富有彈性,充滿光澤。
⑹ 酸奶可以做面膜嗎配什麼水果能去斑美白
可以做個全天然的面膜哦,雖然說效果慢點,但是不會有什麼負作用還有補水、美白等作用。
面膜材料可以用酸奶、珍珠粉、蘋果、香蕉(這個是可以去斑的)、苦瓜粉(這個是可以消炎的有豆豆就有炎證的)、上面這些可以是隨便選的酸奶一定是要用的,你是混合性的可以在裡面加兩滴檸檬汁。
⑺ 酸奶敷面美白嗎 具體要怎麼製作
都說喝酸奶具有美白的功效,那麼用酸奶做面膜是否具有美白的作用呢?不想買面膜的女生們,你們可以選擇自己在家自製面膜,想學習的就不要錯過這篇文章。
牛奶和酸奶都是富含高蛋白質的食物,尤其是酸奶經過牛奶的發酵以後,富含豐富的營養物質,尤其是維生素E的含量十分充足。關注美白問題的女生都知道維生素E具有抗氧化的作用,不僅能夠延緩皺紋橫生,還能夠淡化面部的黑色素,從而達到美白的作用,因此想要美白的妹子,用酸奶敷臉是再好不過的了。那麼酸奶面膜應該要怎麼做呢?
1.酸奶蜂蜜面膜。加入兩湯匙酸奶和兩勺蜂蜜,然後加入些許麵粉進行調和,將這些原料調和成糊狀,然後將麵糊敷於面部,大致敷上10分鍾左右就可以去清洗干凈了。面膜一周敷上2—3次就可以了,堅持一到兩個月就能看出皮膚變白變亮的痕跡。
2.酸奶維生素E面膜。取兩勺酸奶,倒入一個小碗內,然後挑選兩顆膠囊,扎破以後將維生素E倒入碗內,混合之後塗抹於面部。
3.酸奶雞蛋面膜。都知道蛋清是不錯的養料,蛋清塗抹於面部可以使皮膚變得更加透亮和光滑,而酸奶有美白和抗氧化的功效,所以酸奶雞蛋面膜是美白嫩膚的第一選擇。
我們首先選取一個雞蛋,在雞蛋上扎一個小孔,然後把蛋清全部放出來倒進碗里,接著再碗中倒入適量的酸奶,然後將其攪拌均勻後,塗抹於面部,等待其自然風干充分吸收後洗掉即可。其實有很多女生嘗試過直接將酸奶塗抹於面部,這個方法比較適合懶人,但是的確可行。學會了酸奶面膜法,以後自己在家敷起來吧。
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⑻ 酸奶加什麼做面膜可以美白
自製美白酸奶面膜一:酸奶玫瑰面膜
1、材料:玫瑰花瓣(新鮮花瓣或者乾花也行),酸奶,蜂蜜
2、做法:把花瓣切碎放到紙巾上,加上幾滴清水,把紙巾對著起來,把花瓣包起。拿出干凈的玻璃瓶子,用它輕輕的按壓紙巾,直到紙巾稍微有點濕潤。把壓扁的花瓣切碎,放到面膜碗裡面,放入適量酸奶和蜂蜜,攪拌均勻就可以了。
3、使用方法:清潔臉部後把此款美白保濕面膜均勻的塗抹在臉上,等待十分鍾左右,並且配合適當的按摩,用溫水洗干凈就可以了。
⑼ 酸奶加檸檬汁做面膜有什麼功效
能祛斑。
檸檬中含有大量的維生素C,能有效的抑制,皮膚基底黑色素的,沉著與生成。而面膜中的乳酸就可以利用軟化角質的功效,將老式的角質細胞和代謝出來的黑色素細胞祛除。達到一個改善皮膚長斑的情況。
其它酸奶面膜:
西紅柿酸奶面膜:西紅柿中含有豐富的維生素C和番茄素,維生素C能有效地抑制黑色素細胞生成,而番茄素可以激活皮膚受損的細胞,增加皮膚的防禦能力,避免黑色素侵入到其他的角質細胞當中,並且通過新陳代謝將皮膚中的黑色素快速代謝除去。達到一個皮膚祛斑的效果。
(9)酸奶什麼做面膜美白祛斑擴展閱讀:
禁止與酸奶一起吃的食物:
1、香蕉
香蕉營養豐富,對改善心腦血管功能有一定的功效。但酸奶不能和香蕉一起吃,香蕉和酸牛奶同食易產生致癌物。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人,喝了剛從冰箱拿出來的酸奶,再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉,更容易發生腹痛腹瀉的問題。
2、黃豆
酸牛奶含豐富的鈣質,黃豆所含的化學成份影響鈣的消化吸收。所以酸奶最好不要和黃豆一起吃。
3、葯物
有些葯物不能與酸奶同服,這些葯物包括胃葯、抗生素、鐵劑和降糖葯等。有些人習慣用稀粥、飲料、甚至酸奶當水服葯,這也應當盡量避免。如果喝酸奶較多,胃腸道會更偏酸性,包衣片、腸溶片等劑型葯物的包衣層可能被破壞,影響療效。
參考資料來源:
人民網-自製酸奶祛痘面膜 敷出凈透肌膚
人民網-酸奶不能和什麼一起吃 四種相剋食物
⑽ 酸奶和什麼搭配做面膜好
可以在裡面加蜂蜜和您平常拍的水水,作用很大的。建議裡面不放水水的話可以放牛奶可以美白.
酸奶面膜最好幾天做一次?酸奶面膜不要天天用,酸奶里的乳酸菌會剝落老廢角質,天天剝落角質會使皮膚敏感脆弱。一周兩次到三次都可以
.而且一定要用新鮮的。
自己用水水泡的紙膜除外,清潔面膜則一周只能做一次。
酸奶面膜不能天天做的原因如下:
一是皮膚會越敷越薄 就像天天大餐 腸胃也會難受
二是皮膚根本吸收不了那麼多
無論做什麼面膜都應該有規律地敷 要不然只會增加皮膚的負擔,造成其它皮膚問題,如皮膚過敏,堵塞毛孔,長痘痘,長脂肪粒等。
酸奶面膜全套敷臉流程:
1、塗抹發酵牛奶,按摩一分鍾。
2、以熱毛巾拭凈面部。
3、將酸奶面膜厚厚塗滿全臉,靜待20~30分鍾後,以溫水洗凈。
4、拍打綠茶水或其他弱酸性化妝水,待其乾燥。
5、以酸奶做面霜塗擦臉部。(如果無法忍受其特殊氣味,也可用新鮮牛奶,或是混合型面霜取代。)
6、酸奶奶面膜可以兼做洗臉之用,使用前後不必刻意清潔臉部。使用四至五回後,肌膚將會有脫胎換骨的全新感受。
酸奶功效:
酸奶塗臉會使臉部皮膚白滑無皺,還會慢慢溶掉油脂。而且性質溫和,專適合敏感膚質。兩天一次,晚上進行。可直接塗,怕流失也可加麵粉一匙混和。我堅持了半月了,效果不錯。告誡自已不要懶,堅持就是勝利。
酸奶不僅可以美白,而且還有清潔皮膚的作用。
1、將酸奶塗在臉上後,十分鍾用溫水洗凈(不用洗用奶清潔,直接清洗干凈就可以),一周2-3次,長期堅持,皮膚會光滑細膩。
2、酸奶+麵粉做面膜,塗在臉上按摩,可以起到去角質的作用,而且安全放心,你都不需買別的去角質的東東了,十分鍾後用溫水洗凈。一周2次就可以了。
用這個面膜之前,不用特意潔面,因為本身這個面膜就有去角質的作用,只要一般清潔就可以了。
然後做完面膜,一定要擦化妝水和乳液,這樣皮膚才能越來越好。
酸奶中含有豐富的乳酸,能有效滋潤皮膚,使肌膚光滑細膩,酸奶中的有機酸還具有很強的殺菌作用,所含的維A,維B能有效阻止細胞內的不飽和脂肪酸氧化和分解,延緩衰老,維C則可以促使黑色素排除體外,抑制色斑形成。是做面膜的好材料。