祛斑吃什麼中草葯

A. 妊娠斑吃什麼中葯，哪些中葯祛斑

西紅柿，大家都應該不陌生，內含豐富vc被譽為「vc的倉庫」vc可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，所以每天喝一杯西紅柿汁或者經常吃西紅柿，可以有效預防雀斑，還能使皮膚白嫩，黑斑消退
2.檸檬中同樣富含vc,並且檸檬汁中的vc高達50ml,除此之外，還含有豐富的鈣，磷，鐵和B族維生素等等，所以常喝檸檬汁加適量冰糖飲用，不但可以嫩白皮膚，還可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑。
3.根據《本草綱目》中記載，黑木耳有祛除臉上黑斑，潤膚，防止肌膚老化的作用。大棗有中和益氣，健脾潤膚的作用，二者配合食用有助於祛斑，所以用黑木耳30克，紅棗20個，加水適量，煮半個小時，早晚各飲用一次，可以祛斑，健美肌膚。
4.冬天是胡蘿卜盛行的季節，其實胡蘿卜也是祛斑的能手。因為胡蘿卜含有大量的va原，而va原在體內可以轉化為va,va有潤滑，強健皮膚的作用，還可以防止皮膚粗糙以及祛斑功效。所以將鮮胡蘿卜榨汁，取10-30ml,每日喝一杯祛斑效果非常好。

B. 吃什麼中葯可以去斑

推薦幾個中葯祛斑的小秘方

中葯祛斑一：用中葯白果、草果各二兩、加黑豆一兩，研細後分成30份，每天早晨取一份攪入水中洗臉，然後擦上潤膚霜，連續使用一月，皮膚將會變得白嫩。

中葯去斑二：柴胡、紅花、桃仁、土元、蒼術各10克，生地20克。肝鬱火旺者加丹皮、梔子；因病程較長，腎氣受損，偏腎陰虛者加二至丸，虛甚者加知母、黃柏；偏腎陽虛者加附子、肉桂、鹿角膠。1日1劑、水煎3次。第1～2次煎液約300毫升，分2次溫服。第3次煎液薰洗患處，1日1次，每次15～20分鍾。

C. 黃褐斑內調吃什麼中葯快速祛斑還原白凈臉

《黃帝內經》提到：「有諸行於外，必形於內。」色斑發在皮，其因在內，且面部黃褐斑多發生在妊娠期、月經期、更年期，它是體內氣血陰陽失調的信號，可以反映臟腑功能狀況。當前是主要用阿膠黃精丸調理臟腑去斑。

D. 吃什麼中葯可以祛斑

祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 潔膚是美白基礎
   
   每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
2. 防曬是首要任務
   
   不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。
3. 祛斑方法是關鍵
   
   想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
4. 維生素至關重要
   
   避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。
5. 日常飲食需謹慎
   
   注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。

E. 祛斑內調吃什麼中葯好

一、帶穀皮類食物：
隨著體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素沉澱。穀皮類食物中的維生素E，能有效抑制過氧化脂質產生，從而起到干擾黑色素沉澱的作用。

二、牛奶：
牛奶有改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老，增強皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細嫩的作用。
推薦：桃仁牛奶芝麻煳
核桃仁30克、牛奶300毫升、豆漿200毫升、黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。

三、黃豆：
大豆中所富含的維生素E能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。
推薦：大豆甜湯
黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡後溷合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味做成飲服。每日3次對消除黃褐斑很有功效。

四、西紅柿：
西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛

五、獼猴桃：
獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。
獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙。
提醒：脾胃虛寒的准媽媽不可多吃，容易腹瀉。

六、各類新鮮蔬菜：
祛斑指數：★★★★
各類新鮮蔬菜含有豐富維生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西紅柿、土豆、捲心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、絲瓜，准媽媽也要多多享用，它們也具有非同一般的美白功效。
提醒：另外，豆製品和動物肝臟等這些食品對消除黃褐斑有一定的輔助作用。

F. 臉上長斑吃什麼中葯好

祛斑方式有很多，但是科學的祛斑方式才是可取的。首先要了解自身色斑形成的根本原因，祛斑才能不走彎路

G. 祛斑吃什麼中葯調理最好 如何去斑有什麼好辦法

• 1、綠豆百合美白湯
• 您的問題：祛斑吃什麼中葯調理最好 如何去斑有什麼好辦法...解決方式有很多。

3、杏仁粉

H. 祛斑內調吃什麼中葯

祛斑應該吃的中葯有赤芍、炒白芍、香附、川芎、當歸、玫瑰花、柴胡、白芨等。中醫認為斑痣的形成主要與氣血不通有關，所以應當給予行氣活血的葯物口服。如果為氣滯的體質，多會伴有胸脅脹滿、乳房脹痛、情志郁悶、食量少、甚至出現咽部異物感、咳之不出、咽之不下的症狀，都是肝鬱氣滯所致的，建議給予疏肝理氣治療，可選用理氣類的中葯柴胡、玫瑰花、香附等，也可選用中成葯加為逍遙丸、柴胡疏肝散等。血瘀體質多會出現皮下瘀點瘀斑、局部針刺樣的疼痛，月經量少且色深，應當給予活血類的中葯內服，如川芎、赤芍、丹參等。

I. 喝什麼中葯可以祛痘祛斑

• 導致黃褐斑形成的原因有很多，很大部位原因是因為身體內在因素所致，例如肝臟異常以及人體內分泌失調等。所以，要想去除黃褐斑，必須通過內調外養才能達到祛斑的目的。
• 1：規律作息時間
• 身體經常處於內分泌失調的情況下是導致黃褐斑出現的原因之一，因此，日常的作息時間一定要合理安排，要想去除黃褐斑，首先一定要規律自己的作息時間，不熬夜通宵，盡量養成晚上11點前入睡的習慣，給皮膚創造良好的自我修復時間，對皮膚保養有很大的幫助。
• 2：晨起空腹喝溫開水
• 對於晚上睡眠不佳的女性可在睡前喝杯熱牛奶，有助於提高睡眠質量，對保養皮膚的效果更好。另外，早上洗漱好後，養成空腹喝杯溫開水的良好習慣，有效促進腸胃蠕動，將體內堆積的毒素排出體外，或者用檸檬片和蜂蜜泡水喝飲用。具有排毒養顏的作用，分解皮膚黑色素有效祛斑美白皮膚。
• 3：適量飲用豆漿
• 豆漿有黃豆配製而成，含有維生素E等營養成分，有效破壞自由基的化學活性，同時還能抵抗衰老，抑制色素的沉澱和生成，對淡化臉部色斑有一定的幫助。

J. 吃什麼中葯可以內調祛斑，醫生，麻煩教一下

下面為大家介紹三種內調祛斑法：

枸杞生地黃方
功效:治療雀斑、蝴蝶斑和面色發黑
來源:《太平聖惠方》
材料:枸杞子500g，生地黃150g。
製作方法:將上述2味葯材研為末，調勻即可。每次服用10g，每日3次。

隋煬帝後宮面白散
功效:祛黃褐斑，使面部增白
來源:《醫心方
材料:橘皮30g，白瓜子30g，桃花40g。
製作方法:將上述葯物研製成末，過籮即成。每日3次飯後服，每次用酒送服1湯匙(約1g)。

三白
功效:潤澤皮膚，美白，延緩衰老面部皮膚色
來源:《醫學入門》
材料:白芍、白術、白茯苓各150g，甘草75g。
製作方法:將上述葯材用水煎溫服
白芍、白術和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的葯物。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃，面部色斑、無光澤。白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用於脾胃虛弱所致的口臭以及皮膚皸裂等。
本方適用於體質虛寒，血液循環較差，肌膚失於氣血榮養的女性，特別是更年期前後，出現皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著的女性使用