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夜間使用順序:潔面--爽膚水--祛斑霜,另外白天要注意防曬白天不適宜使用,因為含有熊果苷,白天用只會加重斑點。祛斑要從日常做起1、 生活中盡量「防曬」、「隔熱」。2、 注意飲食搭配。如芹菜、胡蘿卜、香菜等,食用後不宜在強光下活動,避免黑色素沉著。3、 祛斑膏睡前塗抹一次。夜間是肌膚修復的最佳時間。4、 瓜果皮貼面不能祛斑。果皮中所含的果酸和色素成分很重,用瓜果皮貼面,會使肌膚變得更黑。