孕20周吃什麼祛斑最快

❶ 懷孕臉上長斑的原因是什麼可以塗抹什麼來祛斑

懷孕時，孕婦的臉上通常都會長斑點，使她顯得憔悴且蒼老，也影響了孕婦的美麗。懷孕時孕婦都是很脆弱的，臉上長斑更容易孕婦影響心情。而斑點的形成主要與體內激素水平的變化、紫外線輻射和化妝品的使用有關。

懷孕期間面部產生斑點，這屬於妊娠期正常的生理性變化，沒有必要過多的擔心。一般情況下會在生產之後，會逐漸減輕和改善。想要為了美，也可以在出門的時候盡量用薄紗盡量遮擋一下，避免陽光直接照射，也可以口服一定量的維生素E和塗抹富含維生素E的妊娠斑霜。但若是懷孕期間斑塊過多的話，或者產後一段時間並沒有任何改善的話，這時就需要去正規的醫院，找專業的醫生進行科學檢查和治療。

懷孕期間也要以清淡飲食為原則，盡量少吃辛辣、油膩、刺激、不易消化的食物，否則容易引起痘痘、面部斑點加深等皮膚問題。同時，盡量減少對光線敏感的蔬菜的攝入，如芹菜、香菜等蔬菜。孕期多吃水果蔬菜，尤其是維生素C含量高的水果蔬菜，因為維生素C會削弱黑色素，從而削弱臉上的斑點，也會使皮膚更加嫩滑有光澤度。

❷ 孕期臉上長斑怎麼去除

1、選擇合適的防曬霜
想擁有白凈肌膚，要時刻注意防護，選擇合適的防曬品，如同為肌膚構築第一道防線，有效抑制色素的沉澱及色斑的形成。當色斑已經出現時，也不要驚慌，選擇適合自己肌膚的強效美白精華集中塗抹在色斑處，一段時間後，色斑就會漸漸變淺，最後慢慢散去。
2、加強保濕
美白本身是個凈化的過程,是加速黑色素隨著新陳代謝剝落的過程,保證表層肌膚的角質變的干凈。但是美白後的肌膚是需要得到水分和營養的呵護的,充分的水分才能維持肌膚的新陳代謝水平,加速去斑的過程。
3、蔬果汁去斑法
每天喝一杯番茄汁或胡蘿卜汁,可有效抑制黑色素,改善色素沉著,胡蘿卜與番茄都是天然的抗氧化劑,可有效防止肌膚老化,消除臉上各種斑點。
4、檸檬片泡水
最直接的功效就是美容，MM們可以每天早晨喝一杯熱檸水的，檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。這會使眼睛更有神、皮膚更紅潤。常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，防治動脈硬化。
5、西紅柿
它有抗機體氧化和淡斑作用。常用食西紅柿，對防止祛斑有較好的作用，平時飲食中多補充維生素A、E等營養素。

❸ 懷孕期間有什麼祛斑方法

雖然歐碧詩祛斑挺不錯的
但是還是建議您在懷孕期間別用
可以等到寶寶出生了在用
，
平時注意防曬和美白
多吃點番茄
檸檬蘋果有助於淡斑

❹ 懷孕時臉上長的妊娠斑應該怎麼去啊，有沒有什麼好的方法

• 遺傳祛斑怎麼去除
• 1、茄子汁塗抹
• 需要材料:新鮮茄子一個
• 做法:將茄子洗凈,切成小塊後放入榨汁機中榨取汁液。潔面後後,取適量茄子汁均勻地抹於臉上斑點處,堅持每日一次,十天就能明顯見到斑點淡化了很多。
• 2、黃瓜祛斑
• 需要材料:新鮮黃瓜一根
• 做法:將黃瓜洗凈,切成薄片,於每晚潔完面之後,搓擦臉部,長期堅持,不僅能減淡曬斑,而且還能美白保濕肌膚。黃瓜是生活中十分常見的食物,十分容易找到,這個祛斑方法特別適合怕麻煩的MM。
• 3、醋水洗臉
• 需要擦臉:食醋適量
• 做法:這個方法據說十分有效,每天在洗臉時,在水中加入1～2匙食醋,有減輕色素沉著作用。長期堅持,不僅能淡化臉部曬斑雀斑,同時還能美白細膩肌膚。
• 4、香菜湯洗面
• 需要材料:香菜
• 做法:准備適量的香菜,將其洗凈放入鍋中,加入適量清水熬成湯。每天堅持利用香菜湯洗面,長期堅持能去黑斑,這個是民間妙方,感興趣的MM可以試試看。

❺ 懷孕後臉上斑特別多，怎麼祛斑

建議你試試古御潤面霜，我用著是有效果的，它是國貨，然後傳承了古典配方，沒有什麼副作用。