❶ 希君美修顏可以祛斑嗎
祛斑可以溫和不刺激的產品,安全祛斑也不反彈
美白祛斑小竅門:
1、枇杷紅棗粥
原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。
做法:將枇杷沖洗明凈,撕去外皮,剔去枇杷核。粳米洗凈,用冷水浸泡一小時後撈進去,瀝干水分。鍋內列入1000毫升冷水,列入粳米、紅棗,用大火燒開後列入枇杷,改成小火熬煮成粥,末了列入白糖調味即可食用。
2、山葯枸杞粥
原料:春季適宜。粳米100克,鮮山葯50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
做法:粳米洗凈,用冷水浸泡一小時後撈進去,瀝干水分。新鮮山葯去皮,刮洗明凈,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內列入1500毫升冷水,放入粳米、山葯、枸杞,用大火燒開,轉小火熬制軟爛即可,食用時列入白糖和蜂蜜。
美白祛斑小竅門
3、薏仁蓮子粥
原料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。
做法:薏仁淘洗明凈,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝干水分。蓮子去蓮心,用冷水洗凈。紅棗洗凈去核。鍋內列入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然後列入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,末了列入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。
4、檸檬冰糖汁
材料:檸檬、冰糖。
做法:將檸檬去皮榨汁,榨汁完成後根據個人口感加入冰糖即可。
功效:檸檬美白祛斑特別有效,檸檬是出了名的美白祛斑的食物,裡面有豐富的維生素C,不光能美白皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色斑,還能防治動脈硬化。
5、山楂橘皮飲
材料:山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。
做法:將山楂和橘皮加水一起煮,煮好了之後晾涼,用紗布把渣子過濾掉直接取汁,再加蜂蜜攪拌一下就能喝了。
功效:山楂橘皮飲可生津止渴,吃不下東西的時候來點這個開胃,夏天喝還可消暑。這個用來對付雀斑相當有用。
6、黑木耳紅棗湯
材料:黑木耳30克,紅棗20枚。
做法:紅棗去核(可以買去過核的紅棗,最好是無菌包裝的,干凈省事兒)後加水煮半個小時。
功效:每天吃完早、晚飯後喝一點,不光能去掉黑斑,還能滋潤皮膚,防止皮膚老化。
6、雙豆百合羹
材料:紅豆、綠豆、百合。
做法:准備綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢,其實就是按1:1:1的比例放在一起,用清水浸半小時後用大火煮滾,再用細火悶,等到豆子熟了之後加點糖或鹽(我一般加糖做成甜的)。
功效:多吃霜都百合羹能淡化黑色素,清熱解毒,還能滋養皮膚。不過綠豆是寒涼食物,體寒的人不能多吃,秋冬也不能多吃。
7、醋泡蛋祛斑法
取一個干凈的瓶子,倒入適量白醋,然後把一個雞蛋洗干凈,放入白醋里浸泡,一定要注意要密封好,醋要沒過雞蛋,待雞蛋浸泡七天後,蛋殼變軟了,就把雞蛋取出,放入碗里,用針挑開軟化的薄皮,待蛋清流出來後,把蛋皮和蛋黃丟棄,每天用蛋清塗臉一次,就可以有效祛斑,如果在塗完蛋清後再配合祛斑霜使用,效果會更好哦!
8、蜂蜜蛋黃面膜祛斑法
用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿,均勻塗敷面部,不但能治粉刺,而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚,應加入一匙檸檬汁混合攪勻,用棉簽塗於臉上,15-20分鍾後以溫水洗去。
9、杏仁蛋清面膜祛斑法
將30克杏仁剝皮搗爛後跟雞蛋清攪拌均勻,每天晚上睡覺前塗抹在臉部長斑的地方,早晨起來用低度米酒洗掉,長期堅持可以去斑淡斑,滋潤肌膚。
10、牛奶雞蛋面膜祛斑法
面膜碗內放入雞蛋和牛奶,用勺子把兩者攪拌均勻,然後放入適當的麵粉,把三者調成糊狀。潔面後把此面膜均勻的塗抹在臉上,鰲臉十五分鍾。然後用清水洗干凈就可以了。此面膜比較適合中性皮膚,有極佳的保養效果,堅持使用三個月,就能感受到肌膚般的白嫩細滑,臉部的斑點也消失不見。
11、山楂蛋清祛斑面膜
將新鮮的山楂洗凈搗爛,然後混合蛋清做成面膜敷臉,敷臉20分鍾後用清水沖洗掉即可。山楂中的酸性成分能有效擴張血管,使斑點消除,蛋清含豐富的氨基酸,兩者混合一起,祛斑功效極佳。