四物湯加什麼可祛斑

㈠ 四物湯加什麼可以祛斑

長班就是跟內分泌有關系的，四物湯
配合珀熙 維曼套裝吧！就是調節的，更平衡了呢

㈡ 淡斑吃什麼中葯效果好

最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 常吃以下食物有助於淡化黃褐斑：
• 1、牛奶
• 牛奶有改善皮膚細胞活性，刺激皮膚新陳代謝，增強皮膚張力，延緩皮膚衰老，保持皮膚潤澤細嫩的作用。
• 桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30g、牛奶300ml、豆漿200ml、黑芝麻20g。先將核桃仁、黑芝麻磨碎，與牛奶、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗，能有效預防黃褐斑。
• 2.黃豆
• 大豆中富含維生素E，維生素E能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。
• 大豆甜湯：黃豆、綠豆、赤豆各100g浸泡後混合搗汁，加適量清水煮沸，用白糖調味做成飲服。每日3次對消除黃褐斑很有功效。
• 3.帶穀皮類食物
• 隨著孕婦體內過氧化物質逐漸增多，極易誘發黑色素沉澱。穀皮類食物能有效抑制過氧化脂質產生，起到干擾黑色素沉澱的作用。
• 4、蘆薈中含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養，具有使皮膚收斂、柔軟化、保濕、消炎、漂白的性能，有效消除黃褐斑。
• 5、多吃富含維生素E的食物，如獼猴桃、堅果、萵苣、捲心菜、菜塞花，芹菜，西紅柿等。
• 在選擇上注意兩點：1?看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

㈢ 喝四物湯能祛斑嗎

黃褐斑是可以根除的，治療黃褐斑的方法有很多種，可以根據實際情況選擇適合的治療方法，內外搭配去黃褐斑效果比較顯著，能幫助淡化皮膚內黑色素，可有效避免黑色素的形成，具有非常好的淡斑作用，平時也需要做好皮膚的防曬。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 睡前喝杯牛奶
   
   很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被皮膚吸收。首先皮膚表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的皮膚當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。堅持一個星期就能看到皮膚光滑細膩。
2. 維生素e塗臉
   
   維生素e使用在皮膚上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鮮奶混合能促進皮膚吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮面膜浸泡後附在臉上五分鍾，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自製補水保濕面膜要比很多大牌的補水效果更好。整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
3. 純露敷臉
   
   近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行濕敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對皮膚的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行濕敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
4. 減少輻射
   
   經常對著電子設備，對皮膚的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為皮膚色素的沉澱導致，輻射會減緩皮膚對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對皮膚有著潛移默化的作用。
5. 保持心情愉悅
   
   情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對皮膚的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。

㈣ 我皮膚上的斑點很多，能通過祛斑養顏四物湯來解決嗎

你可以用朵妍清祛斑面膜來改善，原材料取之天然用之天然，靠的是中葯本身的葯性使人體皮膚肌能產生變化，健康還實用。

㈤ 買四物湯再配點什麼可以達到美容養顏的功效

【產品名稱】 四物湯 萬承志堂
【規格】小袋
【組成】當歸、川芎、白芍、熟地
【功用】補血調血。
【主治】沖任虛損。月水不調，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產後惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。
【用法】現代服法：作湯劑，水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹時服。
【類別】補益類
當歸：當歸的首要功效就是補血調經，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。
熟地：能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調，與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。
川芎：既為婦科主葯，又是治療頭痛良方，還能影響內分泌系統，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經前症狀。
白芍：《唐本草》說它「益女子血」，現代中醫認為它能夠養血柔肝，對月經不調有著很好的療效。
【時節】四物湯最合適復用的季節是夏季，小滿、芒種時節左右。
【禁忌】必須在月經結束之後才能開始喝，經期喝有反作用！服用期間忌食辛辣刺激食物，忌生冷，慢性腹瀉者不宜。感冒時不宜。
【貯藏方法】密封，請置於陰涼乾燥處。
【美麗達人愛四物湯的緣由】
1、四物湯還是美容聖品，有助於氣血順暢，所以常喝四物湯能讓MM們臉色紅潤、肌膚更光滑，看起來面若桃花，青春永葆！
2、四物湯能幫助MM們減輕月經期間的疼痛感，改善貧血狀況，讓手腳不易冰冷。
【「婦科第一方」的美譽】
其實，說起女生生理期食補，其中的地域差異挺有意思的。據說講究的西方女生習慣在那幾天喝紅酒、吃巧克力，韓國女生則習慣喝海帶湯補身體。對於中國女生來說，中葯店裡有幾味葯是專門為她們准備的，比如白芍、川芎、當歸、熟地，將這四種中葯一起熬煮，就是有著一千多年歷史、在中醫界有「婦科養顏第一方」的美譽。
【 四物湯有幾種做法】 直接用開水沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，也可以用鍋煮.很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時記得蓋緊杯蓋，待五至十分鍾後再予飲用，才易出味。 若假日有空，則可使用燉煮法，同時可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，絕對是一道美味葯膳。
基本煮法:加水煎服，一日一劑。三碗水燒成一碗，冷水煮開再小火燒大約半個小時。經期停喝，月經干凈後連續服用7-10天。基本煮法煮出來的四物湯也許有不少女生喝不慣，因為完全是中葯湯的感覺嘛！別沮喪，四物湯的煮法其實很靈活，想讓它更好喝些，只要加料進去就行啦！
介紹幾種做法給姐妹們:
甜蜜煮法:煮四物湯時，把上好的紅棗、枸杞大把地放下去，湯水絕對會變得甜蜜起來。當然，你也可以稍加些白 糖或冰糖進去，不過為了保持身材，還是少放點糖為妙！
肉湯煮法:將四物洗凈後裝入過濾紗袋中，與去皮土雞腿一隻一起放入鍋中，加水覆蓋，先以大火燒至水滾，後改小火慢燉，煮至雞肉熟透後鍋鍋。也可以按自己的喜好加排骨或魚肉，這樣燉出來的四物湯味道很好，又不會有重的中葯味。也可以多買些雞爪一起燉，這樣湯里會有很多膠質，對皮膚很好哦！

【喝四物湯多長時間可以看到效果】
養生是要長期堅持才能見效的，不要只在痛經或臉色不好時才臨時抱佛哦。

【四物湯喝法及注意事項】
補血最快的方式，就是從月經結束那天起每天喝四物湯，連喝3天。 醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期干凈後，就連續服用10天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等癥候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症入侵。另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對女性極為有益的美味食補.
1、一般女生喝四物湯沒什麼問題，但假設您喝了之後出現上火現象，就要向中醫師請教，看看本人的體質是否可以合適用四物湯來葯補。
2、四物湯必須在月經完畢之後才開始喝，經期喝有反作用。因此，一定要在月經干凈後喝喲。
3、要長期堅持喝才奏效的，不要只在痛經或神色不好時才暫時抱佛腳哦。

㈥ 祛斑養顏四物湯有什麼功效

桃紅四物湯的主要成分是當歸川芎白芍熟地，加上桃仁紅花製成的，有養血活血主治血虛兼有淤血證，如果是由於淤血所導致的班，有一定的治療作用的。

㈦ 四物湯有去斑的效果嗎

四物湯是中醫用來補氣、養血的方子，跟祛斑是沒有什麼效果的呀，我祛斑是用的中葯的美泰纓子，中葯的還是感覺靠譜些

㈧ 四物湯的做法

食譜一
基本材料
蒟蒻、黑棗、地瓜（中）一條、玉米2條（切塊）、豆包2個、香菇數朵、黑麻油
做法步驟
1．將四物放入鍋中，加水五碗熬煮，將湯汁倒出備用。殘渣再放入三碗
2．水熬煮，與前次湯汁收集在一起備用。
3．鍋中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再將前述收集之湯汁置入其中。
4．加入地瓜、蒟蒻、黑棗、玉米放入電鍋中蒸熟。
小秘訣亦可隨意加入山葯、百合、蓮子、白果、紅棗等。
食譜二
孫中山版的「四物湯」是黃花菜、木耳、豆腐、豆芽。
黃花菜又名金針，含有豐富的維生素A、纖維素和鐵。它具有利水、涼血等功效，可以主水腫、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃、補脾、通便。木耳在《神農本草經》中列為中品，它具有養血、活血、收斂等作用，對於血痢、痔瘡、產後虛弱、崩漏、帶下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白質和多種維生素及鈣、磷、鐵等物質。豆腐與豆芽是我國發明的豆製品，具有物美價廉、營養豐富的特點。它們不僅完全保留了黃豆中所含的蛋白質、脂肪、維生素等營養成份，而且更容易被人體吸收利用。黃花菜、木耳、豆腐、豆芽四物，具有素食的最大優點。素食對健康長壽的意義是眾所周知的，而孫中山先生之「四物湯」又稱得上是素食中的佳品。
食譜三
烏骨雞四物湯的做法:烏骨雞開水燙去飛沫,洗凈.四物湯的原材料,杞子冷水泡洗干凈,裝進TEA FILTER,(或用COFFEE FILTER紮起來.)香姑兩朵泡發,姜三片.沙鍋內水燒開後,投入以上材料,2勺米酒燒開後,改小火褒2-3小時.食雞喝湯.
因為熟地的原因，湯水顏色很深,再加上雞也是黑的,賣相實在很差。這個湯葯味相對濃些，很多人會不習慣。不過四物湯是由當歸、川芎、白芍和熟地4味中葯組成,是補血、養血的經典方劑. 再加上烏骨雞，對女性有很好的滋補作用。
食譜四
取當歸9g，川芎8g，熟地12g，炒白芍10g，紅棗5顆，紅糖少許，然後加水煮沸後，再煮15分鍾即可。一天飲用2次，每次100ml左右。

㈨ 桃仁四物湯祛斑怎麼樣

中葯的用量是根據患者的病情來制定的。也沒什麼固定的標准。比如，血虛重，就加大熟地、當歸、白芍的用量。血瘀明顯，就減少補血葯劑量，加大活血葯劑量，也可以再加上桃仁、紅花。如果是血虛偏熱，熟地改為生地，叫作生四物湯。中醫治病講究個體化，三因制宜。