安寧哪個中醫看的好祛斑的

Ⅰ 蘭州哪家中醫祛斑好，想內調

一般三甲醫院都是很有權威的
你說的很對，祛斑最有效的方式就是內調外養

Ⅱ 三天淡斑三十天祛斑的老中醫祛斑湯

祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 潔膚是美白基礎
   
   每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
2. 防曬是首要任務
   
   不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。
3. 祛斑方法是關鍵
   
   想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
4. 維生素至關重要
   
   避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。
5. 日常飲食需謹慎
   
   注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。

Ⅲ 微信里有個白中醫祛斑是不是騙人的，看好多人用斑給去除了，真的那麼好嗎

每個人有每個人的方法
我就說說我的方法吧
可能是我運氣好吧
那短時間沒事就逛一些社區之類的
無意中看到了花輕宜葡萄子
關注了幾天
看還行就定了
平時了也喜歡自己弄個小面膜之類
結合這堅持一段斑就看不出了

Ⅳ 很多人都說老中醫祛斑是騙子是真的嗎

痘坑祛斑一般的誤區都以為化妝品塗塗就可以是錯的。因為痘印斑點不止在皮膚表層。還附著在皮膚的中層也就是色素層。化妝品只能處理表面很難滲透到里層所以凹凸不平自然無法修復或色素無法排出。還有就是激光去痘坑，激光的原理是
超聲波中頻直流電
分解色素。對祛斑（不是所有的斑哦）有效。但是同時也會使毛孔變大。
去痘坑或者祛斑建議
用微針滾輪美容院叫微針美塑微針美塑*****三十待嫁論壇里有專題,很詳細,你也可以看看*.*****