阿膠和松花粉哪個更養皮膚祛斑

❶ 松花粉真的可以美白祛斑嗎

病情分析：你好，松花粉為松科植物馬尾松、油松或其同屬植物的花粉，是主治祛風益氣，收濕，止血，治頭旋眩暈，中虛胃疼，久痢，諸瘡濕爛，創傷出血。 指導意見：保持愉悅好心情，斑的產生與內分泌和情緒有著重大關系。因此，單純採用美白產品來改善黃褐斑效果不是很明顯。想要徹底祛斑，最關鍵的是要讓自己快樂起來，斑點才會盡快消失，多攝取Vit C含量高之美白食物及水果，多食用含鈣較高的食物，避免食用色素含量高之食物、飲料，可以採取按摩、敷面、吸除沉澱色素等護理。

❷ 有人說松花粉能祛斑,我不太相信,有沒有真實案例確實祛掉了斑是因為吃了松花粉

1、西葯：維生素C 0.2g或維生素E 50mg，胱氨酸50mg，日3次。堅持服用可使皮疹色素變淡，並能延緩皮膚的衰老。
2、茯苓敷面劑 將白茯苓研成細末，用蜂蜜調膏狀，每晚用以敷面，晨起洗去，半月後可去雀斑。
3、香菜湯 用香菜煎湯，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。
4、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。
5、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
6、紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
7、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，祛風逐痰，散瘀解毒，消除雀斑。一般一月後雀斑減輕。
8、 每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
9、 用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
10、益母草液 制用法：將益母草50g加水適量煮取汁貯瓶備用，每晚取汁20ml洗面。活血祛瘀，消除雀斑。
11、當歸片。每片含生葯0.3g，成人每日2～3次，每次5片，溫開水下。養血祛風潤燥。適用於血虛風邪入絡，患者面、舌色淡者。

❸ 阿膠可以祛斑嗎

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 應該保持良好的作息時間，不要熬夜；
2. 保持心情良好，不要經常發脾氣、郁悶；
3. 選擇正規備案的祛斑產品，包括口服和外用的。因為黃褐斑形成原因不是一種，而是多種原因形成的，包括陽光中的紫外線，生活壓力，心理壓力，生活環境，內分泌系統紊亂，人體新陳代謝功能不足等等原因。
4. 不能急於求成，色斑的形成周期一般是幾年或者是幾十年日積月累形成的，所以祛斑也不能操之過急。採用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期為三個月到五個月不等。
5. 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。

❹ 松花粉、蜂王胎、阿膠糕有什麼不同

騙人的套路不一樣。

❺ 松花粉可以去斑嗎

松花粉是不可以去斑的，同屬數種植物的乾燥花粉。春季花剛開時，採摘花穗，曬干，收集花粉，除去雜質。它的作用主要是用於外傷出血，濕疹，黃水瘡，皮膚糜爛，膿水淋漓，並沒有去斑的作用。

松花粉是祖國醫葯學寶庫中僅有的食、葯兼用花粉品種。本文就松花粉歷史及現狀,成分研究,葯理作用以及安全性評價進行了概述,以期為今後的研究提供參考。

目前對松花粉的研究在作用機制，制劑研究方面還有很多欠缺，今後有待加強，同時還需深入研究松花粉的化學成分及其葯理，以助於探討松花粉的有效成分和作用機理，提高臨床療效。

(5)阿膠和松花粉哪個更養皮膚祛斑擴展閱讀：

松花粉是一味歷史悠久的葯食同用中葯,富含多種營養成分和生物活性成分,具有收斂止血、燥濕斂瘡功效。研究表明松花粉具有保護器官、調節代謝、增強免疫、抗氧化及抗衰老等葯理作用。

1、《本草綱目》：潤心肺，益氣，除風止血。

2、《本草逢原》：松花潤心肺，益氣除風濕。今醫治痘瘡濕爛，取其涼燥也。

3、《本草從新》：潤心肺益氣。止血除風。

❻ 吃阿膠能去斑嗎

那要跟其他東西搭配著才有效。
阿膠雞蛋湯：
阿膠10克，雞蛋1個，將阿膠用300毫升水煮溶，倒入攪勻之雞蛋煮成蛋花湯，加少許食鹽調服。有養血因、紅潤容顏功效。
阿膠黃酒：
阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化後取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用於一般血虛症。
除了阿膠還有自製面膜去斑。
蜂蜜+甘油+水+麵粉
蜂蜜、甘油、麵粉各一份、水3份、混合均勻製成敷面膏敷於面上，20分鍾後用清水洗去。
蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水
蜂蜜、鮮蜂王漿各一匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，還可以用去斑的蜜肌霜的，堅持一個月左右斑點就下去了。

❼ 花粉對皮膚保養有什麼作用哪種花粉效果更好

純花粉中的活性蛋白酶含量高達94種,可促進皮膚營養吸收,使皮膚細胞更新加快,並舒展和清除皺紋,使人容顏嬌美紅潤光澤,青春永駐.純花粉能調節內分泌代謝,促進血液循環,改善體質和免疫功能,除青春痘。
蜂花粉美容的重要作用已經被人們所共識。內服或外用天然蜂花粉，可促進皮膚的新陳代謝，改善營養狀況，增強皮膚的活力和對外界不良環境的抵抗力。使肌膚柔軟、細膩、潔白、鮮潤，並可清除各種褐斑，減少皺紋，使乾燥破裂的皮膚增加彈性。

蜂花粉對美容具有如此大的作用，是因為花粉中含有豐富的蛋白質、多種氨基酸、胡蘿卜素（在體內轉變為維生素A）、維生素E、維生素C、微量元素硒、核酸等護膚成份，此外，服用花粉還可使體內SOD（超氧化歧化酶）含量增加。

皮膚皺紋和老年斑等是影響美容的主要原因。老年斑、皺紋的產生是體內產生過多的活性氧自由基作用的結果。自由基作用於脂質發生過氧化反應，氧化終產物丙醛與蛋白質等生命大分子的交聯聚含形成脂褐素，由於它不溶於水，不易排除而在細胞內大量堆積。脂褐色在皮膚細胞的堆積即形成老年斑。自由基促進膠原蛋白的交聯聚合，會使膠原蛋白的溶解性下降，彈性降低及水合能力減弱，導致皮膚失去張力；自由基還能直接或間接作用於多糖基質（主要是透明質酸）引起解聚而導致皮膚保水能力下降；自由基還能引起彈性纖維的降解使皮膚失去彈性和柔軟性。膠的蛋白質、透明質酸和彈性纖維是真皮的三種主要成分，它們的變化是皮膚出現皺紋的結構基礎。VB、BC、β——胡蘿素、微量元素硒、SOD等能消除機體代謝過程中所產生的過量自由基。因此，可延緩皮膚衰老和脂褐素沉澱的出現。

黃褐斑是由內分泌失調而引起的皮膚色素沉著。不少疾病都可出現這種斑，一般以妊娠期婦女為多見。它的產生說明人體內激素水平在變化。花粉通過調節神經系統的平衡來調節內分泌失調。

皮膚保持濕潤是皮膚滋潤的前提。氨基酸是皮膚角質層中天然潤濕因子的成分，可使老化和硬化的皮膚恢復水合性。防止角質層水分損失。保持皮膚的滋潤和健康。VA能維持上皮細胞分泌粘液的生理功能，使皮膚保持濕潤性與柔軟性。如果缺乏VA，將導致皮膚粗糙、乾燥的角質化。

皮膚細胞的健康狀態主要依賴皮膚細胞內在的新陳代謝平衡轉化和較強的抵禦外界傷害和及時修復的能力。核酸能促進細胞再生，新老細胞的交替，才使皮膚充滿活力。皮膚細胞膜是細胞的表面屏障，起保護層的作用，也是細胞內外環境進行物資交換的通道。生物膜最易受自由基的攻擊而損傷。當膜的完整性受到破壞時，細胞將出現功能紊亂。磷脂因可重新修復被自由基損傷的皮膚細胞膜，使膜的生理功能得以正常發揮，從而增強皮膚抵抗能力和排除代謝廢物的能力。此外，磷脂具有乳化性，可降低血液的粘度，促進血液循環。VE有擴張毛細血管的作用，也可改善血液循環，從而可改善血液的供氧循環，延長紅細胞生存時間並增強造血功能。皮膚細胞抵抗能力、排除代謝廢物能力和血液循環的增強，有利於黑色素的排泄，防止在細胞內堆積沉著形成褐斑，也有利皮膚健康紅潤、充滿活力。

蜂花粉是當今世界公認的天然美容佳品。是花粉中各種營養成分綜合作用的結果。用現代科學技術深入開拓蜂花粉護膚美容的系列產品，對提高人們的生活質量，美化生活環境具有深遠的意義。
駐顏美容：一般的美容用品，化妝品只能治表，而服用蜂花粉能調節人體內分泌，平衡人體機能，由體內直達肌膚從根本上激活表皮細胞，增強，皮膚新陳代謝，消除或減輕色斑、皺紋，防止皮膚衰老、粗糙、使皮膚柔滑細嫩，富有光澤和彈性。我國唐代的武則天、清代的慈禧太後都選用花粉來調理美容。百分之九十的國外名模都用花粉美容。目前市場上的「前列康片」、「靚靚養顏王」等食品、葯品、化妝品都是以蜂花粉為原料。

在羅馬尼亞、玻利維亞，也有因生活習慣喜食花粉而獲長壽的民族；在日本，有不少常年食用花粉者，年過70仍然精力充沛。

據衛生部編輯出版的《中華本草》記載：花粉含有豐富的遺傳物質，天天食用可以快速消除疲勞、消除便秘、消除四肢酸痛、恢復體力，並能消除粉刺、營養肌膚、美容養顏，對糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤、前列腺炎有輔助治療作用1、增強人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。國家體委科研組曾對花粉提升運動員能力進行研究，每天食花粉15克，連續食用三個月，證實花粉可明顯提高心臟工作能力、增強耐力和骨骼肌的力量，運動後心跳增加數比食花粉前明顯減少，這些效果對一個運動員是非常重要的，因此常被推薦為運動員長期服食的營養補給品。國家體委正式將花粉定為我國運動員的保健食品。

2、防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋潤營養肌膚，恢復皮膚的彈性和光潔。花粉中的肌醇可使白發變黑，脫發漸生，保持頭發烏黑亮麗。根據試驗，食用花粉的老鼠可明顯增加老年鼠內紅血球中ATP的含量，中老年鼠食用花粉後心肌自由基減少，而肝、肺組織中超氧化物歧化X（SOD）明顯增加一倍，肺部尤其顯著，肌肉及大腦皮層的脂褐質（老年色素）也明顯的減少，另花粉也可使家蠅的自由基化學發光強度減少，SOD的活性顯著增強，此提示花粉抗衰老是有效的。

3、防治腦心血管疾病：花粉中的黃酮類化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉積，從而起軟化血管和降血脂的作用。

4、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的剋星，以油菜花粉、蕎麥花粉效果最佳。我國治前列腺疾病的有效葯物-前列康就是以花粉為原料的。以人為誘發的前列腺增生小鼠，連續給予30天的花粉提取物，發現對腺體增生有顯著抑制效果，日本也報道用花粉治療慢性前列腺炎，前列腺肥大，其治癒率達80%，在短時間內，即可痊癒。

5、減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養，造成飽食感。同時，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達到減肥的目的。

6、調節腸胃功能：花粉有許多殺菌成份，能殺滅大腸桿菌等，並能防治便秘。花粉能使腸道蠕動增加及增加回、結腸之張力而促進排便。花粉對胃口不佳、消化吸收能力差、消瘦病人、慢性胃炎、胃潰瘍等胃腸功能紊亂者有明顯改善效果，在食用一段時間後，可增加食慾、促進吸收，增強消化系統功能，使精神好轉，體重增加，此可能與花粉含有抗菌物質、多種維生素及X類等生物活性物質，有改善及修復消化道的功能有關。

7、保肝護肝：花粉中的黃酮類化合物同樣可防止脂肪在肝上的沉積。

8、調節神經系統，促進睡眠。

9、輔助治療其他疾病：花粉對貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果

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❽ 高分！！！我24歲，用國珍松花粉還是膠原蛋白哪個對身體長期服務好點我主要想保持皮膚好、年輕。

你好，我們同歲耶，呵呵~~

首先一定要注意營養保濕。你也一定知道內調內養更重要所以菜餚選用服用的保健品，但一定要慎重，根據自身的情況來選擇。

膠原蛋白是類骨物質中提取的。比如說，陸地動物的皮、骨或者是魚骨等。
松花粉里有微量元素和礦物質，卻不會有動物類膠原蛋白類物質。

松花粉雖然有美容的功效，但對激素、胰島素等的分泌都有一定影響，而且對過敏體質的人不宜，為了不影響正常的人體元素構成，建議也不要長期服用。

相比之下，吃膠原蛋白就安全得多，好多明星，像是大S、范冰冰她們都是長期服用，對皮膚的彈性保持和柔嫩都是很有效的。

而且服用花粉要想看到效果，起碼堅持一年以上，膠原蛋白比較快，但不能過量，過多服用會造成你腎臟的負擔，容易出現蛋白尿。

另外，一定要多喝水，多吃枸杞、紅棗、蓮子、花生、百合、銀耳等等溫補的食材，但體內水分過多會負重，可以吃薏仁、冬瓜。

外加比較好一些的營養保濕。內服最好的就是天然的維生素和膠原蛋白，比如水果、蜂蜜、阿膠、花生豬蹄等等。保健葯呢，抗氧化的花青素脂類的有一定效果。

女人要漂亮，心態情緒也很重要，空閑時多參加不同的活動，保持身心愉悅~~~

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還有這是我查到的一些資料，希望對你有幫助，希望你美麗又快樂：

皮膚中膠原蛋白佔72％，真皮中80％是膠原蛋白，膠原蛋白在皮膚中構成了一張細密的彈力網，能鎖住水分，如支架般支撐著皮膚。對於女性來說20歲時膠原蛋白流失老化的腳步便已經開始，到了25歲則進入流失的高峰期，40歲時，含量不到18歲時的一半。膠原蛋白，決定了皮膚的水潤度、光滑度、緊致度和「皮膚年齡」。

膠原蛋白進入真皮層後，能迅速填補塌陷組織，收緊皮膚，增強彈性，平復細紋，預防和消除紅血絲。短肽膠原蛋白中獨有的大量的玻尿酸親水基團，能深入皮膚真皮層，有強大的鎖水功效，能鎖住超過自身倍的水份，提高皮膚的含水率，達到長久保持皮膚潤澤的目的。膠原蛋白是人體的皮膚，骨骼，肌腱，軟骨，血管的構成材料，富含甘氨酸，脯氨酸及羥脯氨酸。

❾ 松花粉塗臉上能祛斑嗎

1、調節內分泌
很多女性斑點的形成都是在妊娠期間，這時候體內性激素發生變化，黃體酮和雌激素分泌量旺盛，導致過多的黑色素沉澱，展現在面部就形成了斑。所以內分泌的調節也是非常重要的。
2、加強補水保濕
肌膚角質層需要營養和水分來維持，有了足夠的水分，才能使肌膚更正常的新陳代謝，加速黑色素從表皮細胞脫落。平時多喝水，每一星期做兩次深層補水保濕面膜，保證肌膚水分的充足。
美白祛斑方法有哪些？
3、維生素E祛斑
維生素E能快速滲透皮膚，消除黑色素，增加肌膚的彈性。取維生素E膠囊，用利器刺破，再將裡面的維生素E油塗抹在長斑的地方。在晚上臨睡前使用，可在次日再洗去，長期堅持，效果非常好。
4、冬瓜祛斑美白
將冬瓜去皮去籽，留中間白色的瓜仁，搗成冬瓜泥，清潔好臉部後，平卧，將冬瓜泥均勻的敷上。靜敷20分鍾後，就可用清水洗凈。用完後，肌膚會變得水水嫩嫩的。長期使用，能去除皮膚色斑，使皮膚白皙無瑕。

❿ 吃阿膠可以祛斑嗎

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 維生素E對女人的好處:在21世紀，維生素E是女人保持青春的壓箱法寶。每一個年過25歲需要保養的女人，都應該知道天然維生素E對女人的特殊好處：
• 1.延緩衰老來益牌天然維生素E最主要的作用是抗衰老。很多人稱它為女人的「隨身不老丹」。就是它延緩衰老，保持青春活力。實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡，而用維生素E處理過的細胞，可分裂120次以上，將細胞的壽命延長2.4倍，也就是說，來益維生素E能夠將衰老放慢2.4倍。
• 2.增強女性生育機能來益牌天然維生素E又叫生育酚,人的體內缺乏維生素E，容易表現為不易受精或引起習慣性流產。維生素E確實能增強卵巢機能，使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進，增加分泌，所以，想要有個健康寶寶的女人，一定要堅持補充天然維生素E。3.消除自由基我們的身體在新陳代謝過程中，形成了各種各樣的自由基。其中,95%的自由基都是對我們有害的氧自由基。它們攻擊細胞，產生氧化作用，傷害細胞功能，使人體活力下降，臉部出現皺紋、色斑等衰老現象，人體抵抗能力降低導致多病。而來益天然維生素E是自由基最直接的捕獲者，在自由基攻擊細胞之前，它先與自由基起反應，將之中和，從而消除了自由基對人體細胞的侵蝕作用。
• 4.祛班美白來益牌天然維生素E能夠能逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：持續服用3～9個月維生素E(每日口服100~200毫克純天然VE)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%.祛斑美白時來益天然維生素E可以配合口服外敷，內外結合使用，效果更好。
• 5.年輕心血管近來動脈粥樣硬化這個字眼常在媒體上出現，它又被稱為血管的腫瘤，容易形成血栓，造成心機梗塞和中風，是冠心病等心血管疾病的主要原因。而維生素E能防止血管內的血液凝固，防止動脈粥樣硬化，進而使血液循環良好，年輕心血管以預防多種疾病。其實，維生素E不僅對女性好，男性也同樣需要維生素E。芬蘭Helsinki大學的簡娜M.萊帕拉博士及其同事在10月份出版的《神經學文獻》雜志上發表了一份研究報告，該報告指出，患有糖尿病和心臟病史的高血壓男性患者，可以從補充維生素E中得到幫助。另一方面，抽煙男性更需要多服維生素E，以消除自由基。