檸檬蜂蜜祛斑怎麼使用

『壹』 檸檬怎麼用才能祛斑

1：在用溫水洗臉，沐浴的時候，皮膚毛孔完全打開，這時候使用檸檬切片擦拭面部或全身，都可以起到美白，淡化色斑的作用。推薦在晚上使用。早上洗臉不推薦使用檸檬。
2：睡前10點-11點，是皮膚吸收營養成分的最佳時機。這時候做一個簡單的檸檬面膜再好不過了。直接將檸檬薄片敷於面部，最好全部覆蓋到。如果對檸檬比較敏感，可以擠一些檸檬汁液兌蜂蜜擦拭面部。
3：檸檬蜂蜜的做法。將檸檬薄片一層一層的放入小玻璃瓶中，倒入蜂蜜，壓緊密封。放置冷藏數天，即可使用。用溫水沖泡，或者在溫熱茶水中加入幾片，都有很好的功效。防止過高溫度使維C流失。
4：平時可以直接將新鮮檸檬片兌入水中喝。曬乾的檸檬片亦可，不過要在大一些的超市購買，防止檸檬片中添加色素等化學產品。
5：在外面購買的檸檬味飲品不代表添加了檸檬，甚至不含有維C。要仔細看清楚配料，但還是推薦少喝為妙。天然的檸檬泡水當然是最健康的。
注意：如果對檸檬過敏請停止使用。

『貳』 如何用蜂蜜祛斑

蜂蜜祛斑的方法：
1、蜂蜜洗臉祛斑
在洗臉時先用溫水清洗面，然後將適量蜂蜜放於手掌心，雙掌對搓，然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下面幾個部位按摩!先是眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻冀兩側環狀按摩，鼻樑邊緣作上下按摩;頸項部位由下而上按摩;耳朵兩側上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗干凈，塗搽營養護膚品。

2、桃花蜂蜜祛斑面膜
材料：干桃花15g 冬瓜仁10g 蜂蜜適量
方法：把干桃花和冬瓜仁分別研碎成極細的粉末，然後加入適量的蜂蜜，放在面膜碗中充分攪拌調成稀薄適中的糊狀面膜，以敷在臉上不掉為佳。
敷臉：用溫水洗完臉後，再用熱蒸氣稍微蒸一下臉，讓毛孔打開，然後把膏狀面膜均勻的塗在臉上，15-20分鍾後用清水沖洗干凈即可。每周使用2-3次。
功效：這款面膜能夠發揮溫和的美白淡斑功效，滋潤皮膚，適用於各種膚質使用。

3、玫瑰蜂蜜祛斑
材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麥1勺。
做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺麵粉均勻調和後，滴入2滴玫瑰精油，攪拌均勻待用。在潔面後，將玫瑰蜂蜜面膜均勻的敷在臉部，30分鍾後用溫水洗凈即可。
功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能夠有效瓦解臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑效果。

4、蜂蜜雞蛋祛斑
材料：蜂蜜1勺、蜂王漿1勺、蛋清1個、花粉適量。
做法：蜂蜜和蜂皇漿各取一勺，然後在其中加上一個雞蛋的蛋清，一同攪拌均勻，之後再加上適量的花粉和水調和，調成糊狀之後均勻塗於臉部，30分鍾之後用溫水洗去，然後用1g鮮蜂皇漿加入甘油充當滋潤霜塗在臉上，每周一次。
功效：有效預防臉部因缺水而導致皮膚乾燥的現象，並且能有效清楚臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑效果。

5、蜂蜜檸檬祛斑
材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。
做法：將10克蜂蜜放入干凈的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然後再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面後，將其均勻的塗抹在臉部。20分鍾後用溫水洗凈即可。
功效：檸檬中含有豐富的維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑的效果。

6、蜂蜜番茄祛斑面膜
材料：番茄1個，蜂蜜10克，麵粉5克。
做法：將番茄壓爛取汁，加入蜂蜜和麵粉調成膏狀。洗臉後塗於面部保持20-30分鍾。
功效：此面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的美容作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

『叄』 檸檬加蜂蜜有去斑的功效嗎

檸檬蜂蜜水是一道完美的護膚美容組合，將檸檬榨成汁加入蜂蜜和溫水，
攪拌調和，每天飲用可以緩解喉嚨乾燥和滋潤腸道，促進代謝排毒，減少色素堆積，解決暗沉無光的肌膚問題，讓你的肌膚煥然一新。 掌握檸檬蜂蜜祛斑的小竅門 輕松打造完美潤白肌
方法一 將檸檬洗凈、切片後放入杯中，再取約2茶匙蜂蜜，然後慢慢注入溫水，攪拌均勻即可，如喜歡冰飲，可以加入冰塊。
方法二 把洗凈切好的檸檬片用蜂蜜來腌制，讓蜂蜜充分滲入檸檬，合二為一，放入冰箱中儲存。每天早上取出一片檸檬，用溫水沖泡飲用。
功效說明：檸檬含有超強的抗氧化劑成分，不但可以清除體內的自由基抵抗衰老，還能幫助抑制黑色素在皮膚基底層形成，減少色素沉澱。檸檬還含有豐富的維C成分，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。蜂蜜具有天然的解毒滋潤作用，秋季皮膚乾燥可以直接用洋槐花蜂蜜調水抹在皮膚上，預防乾燥。

『肆』 5種用檸檬美白祛斑的方法，你學會了嗎

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

『伍』 檸檬加蜂蜜能美白淡斑嗎

檸檬加蜂蜜確實有不錯的淡斑效果，大家准備五兩蜂蜜、兩個檸檬，蜂蜜最好選擇種調節內分泌，促進肌膚新陳代謝比較好的蜜種。之後將檸檬清洗干凈，表皮的水分晾乾後，將檸檬切成薄片，之後將檸檬和蜂蜜放在一個密封性良好的瓶子中，浸泡兩天左右就可以使用了。

每天早、中、晚三次取適量的汁液和檸檬片擦臉，五分鍾左右，用溫水洗凈。再做好平時的保養工作，堅持一個月左右，你可以感覺到斑點變淡。堅持使用，不僅淡化色斑，還緊致、美白肌膚。

『陸』 檸檬加蜂蜜能去斑嗎

檸檬加蜂蜜是可以起到一定的祛斑作用的，檸檬中含有豐富的檸檬酸、鈣、磷、鐵、B族維生素和維生素C。是上班族們和長期接受電腦輻射的人群們的良葯，檸檬具有很強的抗輻射能力，並且還能靚白肌膚，抑制黑色素和色斑的生成。而蜂蜜可以起到養顏保健的作用，不僅可以外敷也能內服調理。蜂蜜中含有豐富的B族維素生素、鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等，是滋補、益壽延年、排毒養顏的良品。兩者搭配飲用或者是外敷具有一定的美白淡斑功效。

檸檬蜂蜜內服外用祛斑的方法：
蜂蜜檸檬水
1、先將檸檬用粗鹽洗凈表皮，然後用工具將檸檬皮刨成絲，留做備用。
2、將檸檬肉切成小丁塊，放進准備的空的小玻璃瓶中。
3、檸檬肉放在玻璃瓶的最低層，然後倒入蜂蜜。根據個人口味調節檸檬和蜂蜜的比例。
4、然後放進被刨成絲的檸檬皮，用蜂蜜浸過檸檬皮，密封玻璃瓶，放置1周可取出來食用。

檸檬蜂蜜面膜
材料：檸檬汁3ml、蜂蜜2大茶匙、麵粉適量（2茶匙左右）
製作方法：
1、用溫水清潔肌膚，潔凈的肌膚更有利於吸收面膜的營養。
2、取一個新鮮有機檸檬榨汁，並用50ml水稀釋，因為檸檬還有大量果酸，對肌膚的刺激比較大， 所以一定要稀釋噢，沒有榨汁機的，可以直接將檸檬果肉搗碎過濾取3ml檸檬汁。
3、將檸檬汁與蜂蜜、麵粉調勻，調成糊狀即可，太粘稠敷不開並且不利於吸收，太稀則會流下來。
4、將調好的面膜敷於面部，避開眼部及嘴唇，這時可以聽一些輕快的音樂，讓面部放鬆，更好的吸收營養。
5、15-20分鍾後用溫水洗凈，可再用冷水、溫水、冷水交替洗臉數次，更有利於毛孔收縮。

『柒』 檸檬加蜂蜜每晚貼臉上能去斑美白嗎

檸檬加蜂蜜貼臉是可以起到美白祛斑的功效的，但是是不可以每天晚上都使用的。檸檬中的檸檬酸酸性很高，雖然檸檬蜂蜜面膜已經稀釋過了，但是每天使用的話也是會導致皮膚受到損傷，發生刺痛、過敏等反應，傷害到皮膚的角質層的，所以想要美白還是要找准正確方法。不要每天晚上都用，一個星期1-2次為宜。

檸檬蜂蜜祛斑美白的方法：
材料：檸檬半個，蜂蜜適量。
做法：將新鮮檸檬洗凈去皮，切成小塊放入榨汁機中榨取檸檬汁，再倒入面膜碗中，一同攪拌均勻。清潔臉部後，將做好的檸檬蜂蜜面膜塗抹上，15分鍾後洗凈。每星期做2次。
功效：滋潤臉部肌膚，令肌膚散發白皙透亮從而達到祛斑效果。

『捌』 檸檬泡蜂蜜水喝能去斑嗎

檸檬泡蜂蜜水喝能去斑。
檸檬片泡水喝，由於維生素含量極為豐富，是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促進血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;檸檬水中含有大量檸檬鹽，能抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形式，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小。檸檬是一種營養和葯用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為「檸檬酸倉庫」。檸檬中最主要的營養成分除糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、維生素c和煙酸等。
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。