祛斑不能吃什麼

㈠ 祛斑後不能吃什麼 4類食物激光祛斑後千萬別碰

一些含感光物質綠葉菜盡量少吃比如：檸檬、胡蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆。食用後不宜在強光下活動晚餐可食用少許。可多吃番茄、奇異果、茄子、捲心菜、草莓等蔬果，它們都有一定防曬美白作用。但木瓜、柑橘和芒果由於富含B-胡蘿卜素，吃多了易造成色素沉著。

㈡ 激光祛斑術後不能吃什麼

激光去斑後不可以吃辛辣的食物，垃圾食品還是不可以吃。還有不可以吃腥的、發的食物。這些都會讓激光去斑後的疤更難全愈。禁止抽煙喝酒。激光去斑後最主要的還是要注意防曬，防曬沒做後就容易復發。

㈢ 激光祛斑後什麼不能吃

祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 每天早晚用四五十度的溫水洗臉
   
   夏天的時候，天氣較為悶熱，很多人都習慣在洗臉時直接使用自來水管里的水洗臉，雖然清涼，但是會刺激肌膚，破壞皮膚的外表層，導致肌膚變得敏感，不能很好地預防空氣中的灰塵進入皮膚中，久之就會引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的臟東西洗掉。
2. 塗抹一些天然成分的護膚品
   
   護膚品在每天的護膚中起著很大的作用，對於臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細選了，平時可選擇塗抹植物成分的祛斑產品，比如：內外結合 雙向祛斑的產品 就很不錯。這樣不會損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層里的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。
3. 平時常吃一些水果
   
   夏天的時候，很多水果都是當季盛產的，價格也比較實惠，平時可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養肌膚，均衡機體和皮膚所需的營養，淡化色素，由內而外地給皮膚補水保濕，舒緩肌膚的乾燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。
4. 保持規律的作息
   
   現在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經常這樣的話，會破壞體內的內分泌，導致體內雌性激素紊亂，導致黑色素和毒素在體內堆積，所以平時還需早睡早起，保持良好的作息。
5. 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。

㈣ 激光祛斑後不能吃什麼水果

激光祛斑後不能吃感光類的水果,例如檸檬、菠蘿、芒果、橘子、佛手柑、葡萄柚、無花果和木瓜等。感光類食物就是含有感光因子的食物,人體攝入這類食物後,經紫外線照射後,會使人體的黑色素細胞變得更加有活力,皮膚易出現過敏、發炎、色素沉澱等現象,持續照射陽光就會形成黑斑。如果大量攝入感光食物會降低皮膚的抗曬能力,加速皮膚變黑。但不是要求完全不吃,只是在皮膚恢復期內少吃些就行。就拿檸檬來說,檸檬是感光類的食物,在激光祛斑後吃檸檬,會使臉部皮膚吸收紫外線的強大加大,從而影響激光祛斑的效果。激光祛斑後的妹紙想美白可以多吃西紅柿、獼猴桃、橙子等水果,這些都是可以美白卻不是感光性的水果。

此外,激光祛斑後也不能吃辛辣食物。辛辣的食物會刺激身體的內分泌失調,吃辛辣的食物導致臉部長斑、長痘這些問題都是很常見的,尤其是激光祛斑後的皮膚十分脆弱。腥發類的食物也不要吃,這是因為腥發的食物會使皮脂腺的慢性炎症擴大從而使臉部的色斑難以被祛除,尤其是激光祛斑後的皮膚也會使色斑重返到臉部。腥發類的食物有:海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發物,如羊肉、狗肉等。

做完激光祛斑手術後,應該多吃一些含脂肪豐富的食物,對傷口恢復和皮膚的自我修復是有幫助的,因為長期缺乏脂類會導致傷口癒合缺損。補充脂肪可以適量吃深海魚油,白肉等食物,這些食物含有豐富的油脂脂肪酸,不但能促進傷口恢復,還有抗炎作用,有助於預防傷口感染。但補充脂肪要注意各種紅肉食物要少吃,以免導致發胖。

㈤ 點斑之後不能吃什麼東西。

在這個過程中，一定要注意所有發的東西都不要吃，吃的越清淡越好。下面將幾類發性食物跟詳細列於下面：

【食用菌類】
主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。

㈥ 做了c6激光去斑為什麼不能吃什麼東西

• 6款美白祛斑湯有效養顏美容
• 現代人壓力大，生活忙碌緊張，再加上不健康的生活方式，讓肌膚也承受了不少刺激，
• 色斑、暗黃、老化等惱人問題，也就一一浮現。這些問題讓女性們看起來毫無魅力，失去往日的光彩。想要恢復往日的魅力，那自然是想要辦法美容養顏。其中可以通過飲食下手，那麼女人吃什麼美容養顏呢？接下來將為大家介紹6款美白祛斑湯，愛美的女性們，不妨試吃看看。
• 一、美白祛斑湯
• 材料：綠豆5錢，赤小豆(紅豆)5錢，百合5錢。
• 做法：
• 1、將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。
• 2、大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。
• 3、依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。
• 功效：可潤膚除斑。綠豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素(A、B1、B2)、磷脂等，有清熱解毒、利尿消腫、去面斑等功效；赤小豆(紅豆)含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素(B1、B2)、植物皂素等，能利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕、通利血脈；百合則含有人體所需的營養物質，如澱粉、脂肪、蛋白質和多種維生素，能清心安神、潤養肺經、氣血津液，可以養膚、潤膚、美膚。其中，綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具漂白作用。
• 二、綠豆老鴿湯
• 材料：鴿子1隻，綠豆適量。
• 做法：
• 1、鴿子洗凈去內臟，切成大塊，綠豆稍稍浸泡約半小時。
• 2、煮沸一鍋清水後放入材料。
• 3、大火煮半小時後轉中火再煮1.5小時即可調味食用。
• 功效：有涼血排毒之功效，常飲會使皮膚滑凈，淡化斑痕，還能減少痘痘。
• 三、玉竹沙參豬肺湯
• 材料：玉竹、沙參、薏仁、豬肺均適量。
• 做法：
• 1、將少量玉竹、沙參和薏仁洗凈。
• 2、豬肺(也可用瘦肉代替)充分洗凈後切塊，放入沸水中煮5分鍾左右後撈出。
• 3、煮開一鍋水放入所有材料，中火煮2小時左右即可調味食用。
• 功效：玉竹，《神農本草經》稱為女萎，列為葯中上品，好顏色、潤澤。此湯具有滋陰養肺、生津、潤膚、美顏、補肝益腎作用。皮膚粗糙面黑者應常飲，可以有美容養顏的作用。
• 女人吃什麼美容養顏美容養顏湯的做法美容養顏食譜
• 四、白里透紅桑椹湯
• 材料：水1杯(300毫升)，桑葚罐頭適量，檸檬3片(檸檬汁也行)。
• 做法：
• 1、水煮開，放入桑葚罐頭略再煮開，盛入杯中。
• 2、待溫熱時，將檸檬片或檸檬汁放入杯里，略攪，若味道需濃些的，可再舀入幾調羹桑葚汁調勻即可飲用，桑葚粒一定要嚼碎吃掉(其為精華部分)。
• 功效：美白桑葚湯具有清熱解毒作用，同時又有補血作用。每天1杯，3個月後，肌膚細膩，黑斑漸淡，粉刺消失。
• 五、冬菇鳳爪湯
• 材料：雞爪15隻，花生、飯豆各120g，冬菇10朵，鮑魚片4片，紅棗6枚，鹽一小匙。
• 做法：
• 1、雞爪洗干凈，入滾水汆燙，去除泡沫和血水後撈出來，以涼水洗干凈。
• 2、紅棗洗干凈，花生、飯豆洗干凈，浸泡至軟；冬菇洗干凈，泡軟，去蒂。
• 3、鮑魚片洗干凈，泡軟備用。
• 4、鍋里加適量的水，放入全部材料，旺火煲滾，改中穩火煲3小時，至花生，飯豆，雞爪熟透後，放鹽調味。
• 功效：冬菇鳳爪美白祛斑湯里冬菇補氣血，適合氣虛頭暈，貧血或者抵抗能力差，年老體弱者食用；花生皮有相當好的止血作用，煲湯時不要剝掉花生皮。本款美白祛斑湯有預防淤斑的作用，可以讓舊的淤斑及早褪去。
• 六、綠豆百合美白湯
• 材料：綠豆25克，赤小豆25克，百合25克，鹽、糖各適量。
• 做法：
• 1、將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。
• 2、大火煮滾後，改以小火煮到豆熟；依個人喜好，加鹽或糖調味即可。
• 功效：綠豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素(A、B1、B2)、磷脂等，有清熱解毒、利尿消腫、祛面斑等功效；赤小豆含澱粉、脂肪、蛋白質、鈣、鐵、維生素(B1、B2)、植物皂素等，能利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕、舒通血脈；百合則含有人體所需的營養物質，如澱粉、脂肪、蛋白質和多種維生素，能清心安神、氣血津液，可以養膚、潤膚、美膚。其中，綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具漂白作用。

㈦ 激光去斑後不能吃什麼

檸檬是妹紙們很愛的一款水果，由於檸檬含有豐富的維生素C，妹紙們喜歡拿檸檬泡水喝，但是檸檬的感光類的食物，在激光祛斑後吃檸檬，會使臉部皮膚吸收紫外線的強大加大，從而影響激光祛斑的效果。激光祛斑後的妹紙想美白可以多吃西紅柿、獼猴桃、橙子等水果，這些都是可以美白卻不是感光性的水果。

激光祛斑後不能吃辛辣食物

辛辣的食物會刺激身體的內分泌失調，吃辛辣的食物導致臉部長斑、長痘這些問題都是很常見的，尤其是激光祛斑後的皮膚十分脆弱，妹紙們花了那麼多的金錢以及下了多麼大的決心才去激光祛斑，如果祛斑的效果敗在了辛辣食物上，是多麼的得不償失，因此激光祛斑後，為了臉部的永久美麗，不要吃辛辣的食物。

激光祛斑後不能吃腥發類食物

在激光祛斑後不能吃腥發的食物，這是因為腥發的食物會使皮脂腺的慢性炎症擴大從而使臉部的色斑難以被祛除，尤其是激光祛斑後的皮膚也會使色斑重返到臉部。腥發類的食物有：海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。肉類中的性熱之品也是發物，如羊肉、狗肉等。

激光祛斑後不能吃黑色類食物

激光祛斑後不可以吃黑色類的食物，因為這類型的食物是含黑色素的食物，進入到人體後很容易造成色素沉澱，盡管你是激光祛斑去除臉部的色斑，也會因為這類型的食物將色斑重返到臉部。含黑色類的食物有：咖啡、巧克力等。

㈧ 激光祛斑後不能吃什麼菜或食物

祛斑後忌口都是大同小異，辛辣、色素較多、較發的食物都不能吃的。

㈨ 為什麼激光祛斑後不能吃感光食物 祛斑後不能吃什麼

厲害了，看來您對激光是很了解的，因為感光食物會增加黑色素數量和活性，激光，因為是很強的光，所以在術後短期內是不能吃這些感光食物的，感光食物有我們經常吃的會有土豆、香菜、青菜、菠菜和韭菜，另外也不要吃深色的和油炸的食物，像黑豆、黑芝麻、牛、羊肉、可以吃的的是「類人肽」營養，豆腐，花生牛奶、雞蛋，還有單純的膠原蛋白也是不可以的。

激光已經選擇了醫生，就要信任，因為手術對於心理也是要求比較高的，我是否應該告知價格，但是我感到很抱歉，無法告知您准確的價格，至於效國好或者不好，有意外，所以告知您好或者是不好，是不負責任，也是片面的，在正常的情況下，每個醫笙和醫院的價格是不同的，醫生選好了，您直接去咨詢就可以了。

㈩ 祛斑後不能吃什麼 激光祛斑後該注意些什麼

激光祛斑後如何護理 一、激光祛斑後保護治療區的清潔，避免感染。 二、激光祛斑後要避免吃辛辣的刺激性食物。 三、激光祛斑後皮膚會變得非常敏感細嫩，容易留下痕跡，所以需要注意術後幾天的保養和防曬，盡量避免出門，並且一定要使用防曬霜。 四、剛治療結束的時候要注意飲食，不能吃色素含量過高的食物，防止色素在局部發生沉著，如咖啡，以及芹菜等感光性食物