❶ 想祛斑是吃生三七還是熟三七
三七粉生用活血化瘀，熟用行血活血，有生血的功效祛斑一般不只是活血化瘀，還要調理氣血
❷ 三七生吃能祛斑還是熟吃能去斑
三七生吃活血，熟吃補血，去斑要生吃。
❸ 生三七，熟三七，功效各是什麼
有區別，但是一般三七粉都是生的。
生三七粉和熟三七粉的功效可以用「生打熟補」四字概括。
「生」是指生用三七粉，「打」是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消腫、強心定痛的。
「熟」是指熟用三七粉，「補」是指熟三七粉的功效是補血理血、補益健身、提高人體免疫力。
生三七：加工方法：乾燥後的三七主根直接加工成的粉。
熟三七：加工方法：將三七與菜油一起放入鍋中，溫火加熱至三七變黃，即可撈起。（火不要猛，加熱時間也不要長，防止三七燒焦）主要功能：補血、養血。
如果想使用熟三七，直接做菜就行。比如燉雞，很補的
❹ 三七粉去斑。應該買生的還是熟的
花與粉對比
三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。現代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等葯理作用，常用於治療高血壓、偏頭痛、失眠等症。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。
性味
三七花 ：性涼，味甘、微苦。
三七粉：性溫，味苦回甜。
功效
三七花：主要用於清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。
三七粉：三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方葯中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，並有止血不留瘀血，行血不傷新的優點，熟三七粉可以補身體。
用法
三七花：常用開水沖泡，代茶飲。也有用來炒肉的。
三七粉：一般都是直接用溫開水送服，或加工成熟三七粉服用，做成葯膳來吃也是不錯的選擇。
區別
三七花和三七粉最大的差別：三七粉是補血聖品，雙向平衡血脂。而三七花
❺ 黃褐斑吃生三七粉好還是熟三七粉好
吃生三七粉，生三七粉活血的，熟吃主要是補血三七粉用溫水、牛奶、豆漿直接沖了吃就可以了
❻ 生三七跟熟三七哪個更好，療效一樣嗎
生三七主要具有止血化瘀，降血壓，降血脂的功效，可以用於治療跌打瘀血，外傷出血，產後血暈，吐血等。熟三七具有補血，養血的功效，主要用於治療身體虛弱，食慾不振，神經衰弱，過度疲勞，失血，貧血等，對手術後的患者和女性痛經等婦科疾病有很好的療效。