蜂蜜祛斑面膜怎麼做

A. 蜂蜜祛斑面膜怎麼做

• 1、食物祛斑
• 微量元素在肌膚的新陳代謝中起著重要的作用，為了促進肌膚細胞的新陳代謝，給及細胞營養，可以在日常飲食中，多吃一些菠蘿，其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質，促進肌膚新陳代謝，皮膚呈現健康狀態。膚色暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅持能起到美白嫩膚的作用。此外多吃一些含有多吃一些富含維生素E以及有利於激素分泌的食物，如西紅柿、獼猴桃、黃瓜、蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油等。
• 2、自製面膜
• 材料是玫瑰干瓣、核桃仁。核桃仁(10克)打磨成粉，加入麵粉(10克)，再調入水，充分混合。在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣(10克)，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色。放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈美顏淡斑；玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生。桃仁有祛除淤血、抗炎和抗過敏的作用，能夠抑制黑色素沉著，淡化斑點
• 3、醋蛋液
• 取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
• 4.出門就要塗防曬
• 強烈的紫外線是引起
• 雀斑的主要原因，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就形成了一粒粒小斑點。所以，出門前一定要塗好防曬霜，准備一把遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能阻擋陽光對臉部的照射。
• 5.不能忽視曬後修復
• 盡管已經做了防曬的工作，但還是要注重曬後肌膚修復。回家之後進行曬後修復的工作，除了塗抹修復產品之外，也要適當的給臉部肌膚補充水分，敷個面膜也是不錯的。
• 6.盡量少用化妝品
• 化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降，加深皮膚深層黑色素的沉澱，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此盡量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。

B. 用蜂蜜做補水面膜怎麼做

1.蜂蜜面膜。取1勺蜂蜜，加入3勺水，攪拌均勻。扔1個壓縮面膜到蜂蜜水中浸泡，待面膜泡開後，取出塗敷面部，敷20分鍾即可。起到滋潤和營養作用，這樣可以使肌膚細膩、光滑、有彈性。

C. 紅糖蜂蜜祛斑面膜怎麼做

紅糖蜂蜜面膜祛斑：

蜂蜜加紅糖自製成面膜敷臉是有一定祛斑的效果的。紅糖具有排毒的功效，尤其是其中含有的糖蜜，可以促進皮膚內的黑色素導出，組織黑色素的沉澱積累。而且紅糖面膜中還含有天然的色素調節物質，可以幫助肌膚調節色素分泌的平衡，以及色素在皮膚內的分布狀況，讓色素不會異常堆積，出現色斑。而蜂蜜則能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。增強肌膚的抗菌力和活力，能夠有效的減少黑色素的沉積，預防肌膚乾燥，讓肌膚更加的白皙、細嫩、光滑，同時還能夠預防粉刺和消除皺紋等，起到美容護膚的功效。

蜂蜜紅糖面膜的做法材料：蜂蜜15g、紅糖30g。做法：①首先還是要先把紅糖煮融;②煮至粘稠後倒入蜂蜜，攪勻;③放涼期間用洗面奶洗臉;④溫度適宜後就均勻的塗到臉上;⑤紅糖面膜敷十五分鍾就可以洗掉了。⑥之後再抹上密肌霜在斑點處，不出一個月就可以祛斑了。

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主料：蟹肉豆腐，毛豆，海苔，蛋清高湯，柴魚精，太白粉，香油，鹽

做法

1．將蟹肉豆腐切為0．5厘米的厚片。

2．毛豆入滾水中燙至熟後，泡於冷水中去除外膜；海苔以剪刀剪成細絲備用。

3．鍋入油少許，將豆腐、毛豆、高湯與1／3茶匙柴魚精加入拌炒均勻後，以太白粉勾芡，倒入蛋清，並淋上麻油、撒上海苔絲即可。

咸鮮微酸、辣。牛肉味甘，有補脾胃、益氣血、強筋骨的功效。牛肉含蛋白質20.1%，脂肪10.2%，並含有豐富的磷，較豐富的尼克酸、鐵，一定量的鈣，以及少量的維生素a、b族維生素。

材料

主料：牛肉，輔料：豆腐，西紅柿，檸檬，

調料：食用油，鹽，料酒，蔥，姜，香醋，白鬍椒粉，雞精，高湯

做法

1.將牛肉、豆腐切成小方塊用開水焯一下，西紅柿去皮切成塊，蔥、姜洗凈，蔥切成段，姜切成片；

2.坐鍋點火放油，油熱放入蔥、姜煸炒出香味，放入牛肉稍煸加入高湯大火燒開，改小火燉50-60分鍾。倒入西紅柿、豆腐、料酒、鹽、香醋、白鬍椒粉、雞精，擠入數滴檸檬汁即可。

D. 如何用蜂蜜祛斑

蜂蜜祛斑的方法：
1、蜂蜜洗臉祛斑
在洗臉時先用溫水清洗面，然後將適量蜂蜜放於手掌心，雙掌對搓，然後雙手在面部向上向外打圈按摩，重點在下面幾個部位按摩!先是眼角魚尾紋處，用雙手指肚作環狀按摩;額部抬頭紋作垂直按摩;鼻冀兩側環狀按摩，鼻樑邊緣作上下按摩;頸項部位由下而上按摩;耳朵兩側上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。按摩完畢，用溫水清洗干凈，塗搽營養護膚品。

2、桃花蜂蜜祛斑面膜
材料：干桃花15g 冬瓜仁10g 蜂蜜適量
方法：把干桃花和冬瓜仁分別研碎成極細的粉末，然後加入適量的蜂蜜，放在面膜碗中充分攪拌調成稀薄適中的糊狀面膜，以敷在臉上不掉為佳。
敷臉：用溫水洗完臉後，再用熱蒸氣稍微蒸一下臉，讓毛孔打開，然後把膏狀面膜均勻的塗在臉上，15-20分鍾後用清水沖洗干凈即可。每周使用2-3次。
功效：這款面膜能夠發揮溫和的美白淡斑功效，滋潤皮膚，適用於各種膚質使用。

3、玫瑰蜂蜜祛斑
材料：玫瑰精油2滴、蜂蜜2勺、燕麥1勺。
做法：在面膜碗中加入2勺蜂蜜以及1勺麵粉均勻調和後，滴入2滴玫瑰精油，攪拌均勻待用。在潔面後，將玫瑰蜂蜜面膜均勻的敷在臉部，30分鍾後用溫水洗凈即可。
功效：早晚使用玫瑰蜂蜜面膜1次，能夠有效瓦解臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑效果。

4、蜂蜜雞蛋祛斑
材料：蜂蜜1勺、蜂王漿1勺、蛋清1個、花粉適量。
做法：蜂蜜和蜂皇漿各取一勺，然後在其中加上一個雞蛋的蛋清，一同攪拌均勻，之後再加上適量的花粉和水調和，調成糊狀之後均勻塗於臉部，30分鍾之後用溫水洗去，然後用1g鮮蜂皇漿加入甘油充當滋潤霜塗在臉上，每周一次。
功效：有效預防臉部因缺水而導致皮膚乾燥的現象，並且能有效清楚臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑效果。

5、蜂蜜檸檬祛斑
材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。
做法：將10克蜂蜜放入干凈的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然後再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面後，將其均勻的塗抹在臉部。20分鍾後用溫水洗凈即可。
功效：檸檬中含有豐富的維生素C，能夠有效去除臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑的效果。

6、蜂蜜番茄祛斑面膜
材料：番茄1個，蜂蜜10克，麵粉5克。
做法：將番茄壓爛取汁，加入蜂蜜和麵粉調成膏狀。洗臉後塗於面部保持20-30分鍾。
功效：此面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的美容作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

E. 用蜂蜜做面膜怎麼做

蜂蜜保濕面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，20分鍾後用溫水洗去。
蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，敷於面上20分鍾後，用清水洗去，此法適用於普通乾燥性衰萎皮膚。

蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然鹽半茶匙及一隻雞蛋的蛋清。把蛋清和鹽攪拌至起泡，再倒入蜜糖攪拌。清潔面部後敷上，避免觸及眼和唇部四周。敷一至兩分鍾，待蛋白乾透後用暖水潔面，再用凍水洗多一次，然後抹乾。

F. 生薑蜂蜜祛斑面膜做法

祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 保持良好的心情，控制好自己的脾氣；
2. 減輕自己工作和生活的壓力；
3. 堅持健康的飲食，對肌膚多補水；
4. 注意防曬；

G. 番茄蜂蜜美白祛斑面膜具體做法與一周敷幾次

去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 潔膚是美白基礎
   
   每一次潔面時都要很認真，徹底清洗干凈肌膚，能對皮膚毛孔進行特別的調理，在使用美白、保濕等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
2. 防曬是首要任務
   
   不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防曬工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防曬工作要成為你的習慣。要盡量避免日照強烈時出門，塗抹防曬霜是防止皮膚曬黑、曬傷和光老化的有力武器。要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防曬程序。
3. 祛斑方法是關鍵
   
   想要盡快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
4. 維生素至關重要
   
   避開光敏感食物，多攝入富含維生素A、C、E等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加皮膚的活力，讓皮膚白皙透亮。
5. 日常飲食需謹慎
   
   注意果蔬食用，進行區別對待，盡量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿卜、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。