大腿上的孕斑怎麼祛

『壹』 懷孕斑怎麼去除

幾乎每個女人都會經歷結婚，懷孕，生孩子，但是懷孕期間腦垂體分泌的黑素細胞激素增加，以及大量的孕酮、雌激素，導致皮膚中黑素細胞功能增強，就會出現斑點。下面有一些小妙招，大家可以看一下。

雖然色素沉著是懷孕期間的生理變化，無需擔心或治療。但是很多准媽媽覺得不好看，想要將它祛除。不過，選擇祛斑的方法，大家都要看好了。一定要選擇健康的方法，有祛斑成分的護膚品雖然很受大家的歡迎，但要選有國家特證的護膚品，這樣比較安全。

『貳』 大腿長孕斑怎麼辦

慢慢會淡下去的,可以用點橄欖油在孕斑周圍按摩一下，每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

『叄』 怎麼去除妊娠斑中醫

怎麼去除妊娠斑中醫

怎麼去除妊娠斑中醫，有很多女性朋友們在懷孕之後臉上卻長了妊娠斑，甚至有一些女性朋友們自嘲為黃臉婆，隨著胎兒的長大，妊娠斑還會越來越嚴重，下面為大家分享怎麼去除妊娠斑中醫。

怎麼去除妊娠斑中醫1

1、西葯治療。出現妊娠斑之後，應當做好防曬的工作，還應當積極治療內分泌功能障礙以及肝病等原發疾病。皮膚發病後應當加強營養，還應當多注意休息。適當補充維生素C有助於妊娠斑的消退。必要時可以在局部外用脫色劑，常用葯物有氫醌霜、壬二酸霜、熊果苷霜等，合理用葯效果顯著。

2、中葯方劑。中醫可採用六味地黃丸加減，葯物成分為山茱萸、澤瀉、當歸、白芍、丹皮、懷山葯、陳皮、益母草等，以上葯物研成為細開，將其製作成為丸狀，供患者服用，每天用葯一次即可。堅持用葯可有效淡化妊娠斑，幫助皮膚健康的恢復，且能改善患者的容貌。

3、食療方法。食療對於妊娠斑起到不錯的輔助治療效果，堅持食用可以改善妊娠斑。常用的食療方劑有豬腎薏苡仁粥，原料取豬腎，將筋膜以及臊腺去除，之後切碎將其洗凈，與山葯、粳米、薏苡仁等加入到清水中，採用小火煮成為粥，最後加入適量的調料調味即可食用。此方能起到補腎、益膚的功效，可用於治療妊娠斑、色斑。

妊娠斑特別頑固，要想徹底祛除需要持之以恆，還要注意皮膚的護理工作。生活中保持良好的衛生習慣，不銀春世宜採用刺激性嚴重的護膚品。皮膚發病期間注意飲食的調節，多進食一些新鮮的蔬菜以及水果，減少刺激性嚴重的食物。

怎麼去除妊娠斑中醫2

1、妊娠斑的女性朋友們需要重視飲食，建議可以吃桃花豬蹄粥，桃花豬蹄粥不僅是含有膠原蛋白質，還具有活血化瘀的效果，能夠淡化色斑。准備好桃花，還有豬蹄以及米等等。

另外還需要准備好生薑，醬油，食鹽等，要將桃花研成粉末，然後再將豬蹄的皮與肉骨頭分開，先用清水煮沸，再用小火慢慢燉豬蹄，將骨頭取出來，再加入米，還有桃花末，用小火熬成粥，最後加入少許的食鹽，香油進行調味，攪拌均勻就可以食用了。

2、有一些妊娠斑的女性朋友們會使用一些祛斑的產品，現在市場上的祛斑產品是非常多，一定要謹慎的選擇，可以選用一些祛斑的葯物，直接塗抹在面部組織處，但是大家一定要特別注意，外用的葯膏有一定的刺激性，有的朋友們在使用的時候會有不良反應，在塗抹葯物到時候一定要注意葯物的濃度，以免對皮膚帶來傷害。

綜上所述，要去除妊娠斑的方法是很多的，但是大家也不要盲目性的選用一些祛斑的產品，有很多祛斑的產品中會含有害的成分，對於皮膚的傷害是非常大的，要想預防妊娠斑大家在日常生活中注意多喝點牛奶，能森吵夠讓肌膚變得白皙。另外也需要多吃一些谷類可以補充維生素b，還能夠預防黑色素聚集，鋒肢最後希望大家要選擇合格的護膚產品，還需要注意防曬。

怎麼去除妊娠斑中醫3

妊娠斑食療攻略一、適當補充紅糖水

孕後每天喝一杯到兩杯的紅糖水，能夠補充血液，促進血液循環，從而在良好的血液循環中將體內雜物盡快排除。

妊娠食療攻略二、少食多餐好膚色

在坐月子時，並不是無止境的補充營養就是好的調理方式，最好的健康飲食方式應該是少食多餐，通過少食而減少代謝所帶來的負擔，從而減少自由基的過量產生，從而輔助身體細胞自我修復功能的提高。

妊娠期食療攻略三、多食促進新陳代謝類食物

檸檬、大棗、核桃、西紅柿都能加速身體身體新陳代謝功能，從而達到體內廢物盡快排出的目的。

妊娠期食療攻略四、多食恢復生理機能的食物

鮮奶、底單、土豆、瘦肉等含有豐富的蛋白質，能夠促進身體機能的快速恢復。

妊娠斑是怎麼形成的

一部分孕婦在妊娠4個月後，臉上會出現茶褐色斑，分布於鼻樑、雙頰，也可見於前額部，呈蝴蝶形，被稱為孕期妊娠斑。它是由孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加而引起的。

通常情況下，妊娠斑會在生產後3—6個月內自行減輕，甚至消失，只有部分特殊體質，以及內臟有特殊疾病的女性可能不見消失，需要到醫院做診治。 然而孕期只要皮膚的油脂分泌充足，酸鹼度平衡，新陳代謝順利，懷孕時就不容易長斑。

妊娠斑這種色素沉著是由於孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強之故，屬於妊娠期生理性變化，不必擔心，也不需要治療。

日光照射可使妊娠斑加重，因此夏日外出應戴遮陽帽，避免陽光直射面部。產後數月，皮膚上的色素沉著顏色變淺，最終消失；亦偶有面部的.妊娠斑消退不全而遺留淡淡的茶色痕跡。

怎麼去除妊娠斑中醫4

去除妊娠斑的小妙招

妙招1：多食用豆類植物蛋白

想要有效消除妊娠斑，需要在飲食上好好把關。產後新媽媽要盡量不吃動物性脂肪，如奶油或是乳酪。如果吃太多這類型的食物，容易讓脂肪囤積到下半身，形成臀部增大，伸展紋也就來了。

新媽媽最好多吃豆類植物性蛋白質，或是熱量低且營養足夠的海鮮。用橄欖油、玉米油等植物油來代替動物性脂肪，讓你盡快恢復美麗。

妙招2：補充維生素e

維生素e有抑制妊娠斑的作用，新媽媽可以補充點維生素e。蔬菜水果中也富含維生素e，像菠菜、鱷梨等。同時維生素e又是一種脂溶性維生素，所以要吃點脂肪避免被消化掉，堅果就是不錯的選擇，如杏仁和榛子。

妙招3：飲用檸檬汁

檸檬中含有豐富的維生素c、鈣、磷、鐵等，新媽媽可適量飲用點檸檬汁，可以讓皮膚中的黑色素沉澱，達到祛斑的目的。飲用檸檬汁的時候，還可以每天服用一片維生素c和維生素e，這樣祛斑效果會更好。

妙招4：進行適量的運動

新媽媽可以通過跑步來充分鍛煉臀部和大腿，幫助將脂肪轉化為肌肉，從而淡化臀部和大腿部分的妊娠斑。新媽媽可以選擇到戶外去進行慢跑或是加速跑，有氧運動可促進體內新陳代謝。

妙招5：冷水與熱水交替洗臉

新媽媽可以先用冷水洗臉，接著用熱水洗臉，這樣的交替清洗臉上長妊娠斑的部分。以促進臉上血液循環，加快黑色素的分解，從而達到不錯的祛斑效果。

『肆』 去除孕斑的妙招

懷孕時，有一些特殊體質的孕婦會因為自己體內的激素變化，而在臉上表現出了來，有的會隨著孩子的出生而逐漸變淡消除，而有的生產之後短時間內不會消失，但是也不要煩惱，建議日常多養護肌膚，調理內分泌，慢慢就會緩解消除的。

1. 少熬夜多休息，控制上網時間，減少輻射對皮膚的刺激，使肌膚得到充分的修復。再就是一定要做好防曬工作，紫外線會加重斑點形成，刺激黑色素形成。

2. 多吃新鮮水果蔬菜，如苦味的食物很多都具有排毒的功效，苦瓜中含有一種蛋白質，能夠增加免疫細胞的活性，有效排毒，使容顏重新煥發光彩。櫻桃中含有豐富的維他命C能美白肌膚，有效抵抗色素的形成。適當補充營養，多吃銀耳、核桃、蛋奶、瘦肉等，增強肌膚免疫能力。

3. 美麗沒有捷徑可走，認真養護皮膚，變美之後你會發現，很多事情都會變得更簡單。
   

『伍』 懷孕了長斑怎麼辦

懷孕了長斑怎麼辦

懷孕了長斑怎麼辦，要知道女性都害怕臉上長斑點，懷孕之後的女性也一樣，其實懷孕長斑是正常的生理現象，這個和體內的激素水平變化有關，那麼現在分享懷孕了長斑怎麼辦！

懷孕了長斑怎麼辦1

1、喝西紅柿汁

西紅柿含有豐富的維生素c、番茄紅素、胡蘿卜素，這些都是功效強大的抗氧化劑，可以增強皮膚活力、延緩肌膚衰老，亦能防止黑色素生成，所以有淡斑的作用，孕婦經常喝一些西紅柿汁對於消除臉上的斑點有很大幫助。

2、蘋果敷臉

把蘋果去皮後搗成泥，加入一些檸檬汁或者牛奶一起敷臉，不但可以祛斑，還可以讓肌膚變得白嫩，而且也沒有副作用，孕婦可以試試。

3、黃瓜蜂蜜面膜

把黃瓜榨汁之後加入蜂蜜拌勻做面膜敷臉，也有去斑美白的作用，因為黃瓜含有豐富的維生素c，蜂蜜也有美容護膚的功效。

4、注意防曬

日曬會加重臉上的斑點，如果孕婦不注意防曬就會越來越多斑，所以平時一定要做好防曬措施，出門要塗防曬霜、戴防曬帽，避免陽光直接照射臉部，這樣對於斑點的消除有很大幫助。

5、保持良好的心態

保持心態良好的心態和愉悅的心情，保證睡眠出充足，這樣有利於皮膚的新陳代謝，也可以促進斑點的消退。

懷孕期間出現的斑點一般在生產後會慢慢自己消失，所以孕婦不用過度緊張，如果斑點比較嚴重，可以通過上面的方法來減輕。平時孕婦也要注意皮膚的保養，使用一些孕婦專用的護膚品和防曬產品，同時要多吃一些富含維生素c的水果和蔬菜，這樣對於妊娠斑的消除有很大幫助。

懷孕了長斑怎麼辦2

一、懷孕後就長斑!都是激素惹的禍

孕期皮膚變黑，主要是受體內激素變化所影響。孕期體內激素的變化，促使黑色素細胞的活動力增強，因此容易出現黑色素沉澱的現象。

同時，在懷孕期間，因為黑色素的改變，身上的痣會變得比較多，顏色也會較深，甚至孕前原本沒有痣的部位，也有可能會出現。

孕媽們不必過於擔心。產後激素恢復正常，發黑的地方自然就會恢復的。孕媽只要注意自己的飲食和作息的規律，注意防曬，保持心情的愉悅，就是最美的。不過，要是在這時給予強烈的陽光照曬，那些雀斑便會固著下來，成為真正的雀斑了。

二、你信了嗎?那些言之鑿鑿的祛斑偏方

原本光潔的皮膚，因為懷孕長斑了，於是很多愛美的孕媽咪尋求各種偏方。可是偏方的靠譜程度如何呢?

1、童子尿，哪裡有斑就擦哪裡?

古人有雲：童子尿主治寒熱頭痛，溫氣，童男者尤良。今有人曰：寶寶出生後第一次的小便用衛生紙或者是尿布接住，哪裡有斑就擦哪裡，媽咪再也不用為妊娠斑操心了。

靠譜程度：低。我對本著科學的態度，客觀地說：尿液是人體代謝產物的排泄，95%是水，另外5%是尿素、尿酸和無機鹽等的組合，其中尿素是蛋白質代謝的終產物，有一定毒性。

2、白醋 淡鹽水，孕期洗洗沒色斑?

白醋能夠軟化皮膚角質層，對色素的沉積有一定的抑製作用。白醋酸性較強，因此用溫熱的淡鹽水稀釋，日常洗臉，可以抑制色斑沉積。

靠譜程度：中。從成分上來看，白醋和淡鹽水對孕媽和胎兒五明顯副作用。白醋夠酸，能軟化角質層，可是皮膚也需要一定的角質層來保護，否則便是「皮太薄更易傷」，且白醋祛斑短期內效果不明顯，建議孕期的准媽咪們慎用這個偏方。

3、各種祛斑偏方，嘗試需謹慎

祛斑的偏方無數多，各種祛斑食物、祛斑自製面膜等見諸網路。不能一竿子打翻，鑒定這些偏方的.靠譜程度。雖然一直不乏有勇敢的愛美媽咪拿自己當小白鼠，但是大部分孕婦對此都還是較為慎重。為了寶寶，那就素麵朝天吧。

懷孕了長斑怎麼辦3

一、懷孕期間長斑如何消除

1、適當補充紅糖水

孕後每天喝一杯到兩杯的紅糖水，能夠補充血液，促進血液循環，從而在良好的血液循環中將體內雜物盡快排除。

2、少食多餐好膚色

在坐月子時，並不是無止境的補充營養就是好的調理方式，最好的健康飲食方式應該是少食多餐，通過少食而減少代謝所帶來的負擔，從而減少自由基的過量產生，從而輔助身體細胞自我修復功能的提高。

3、多食促進新陳代謝類食物

檸檬、大棗、核桃、西紅柿都能加速身體身體新陳代謝功能，從而達到體內廢物盡快排出的目的。

4、多食恢復生理機能的食物

鮮奶、底單、土豆、瘦肉等含有豐富的蛋白質，能夠促進身體機能的快速恢復。

二、懷孕期間如何避免長斑

1、防曬：色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。

2、防止各種電離輻射：包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。

3、慎用各種有創傷性的治療：包括冷凍、激光、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，否則容易造成毀容。

4、禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的「速效祛斑霜」，因為副作用太多。

5、戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。

6、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、檸檬、獼猴桃等。

7、注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。

8、保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好，情緒不好則會有相反的作用。

9、避免刺激性的食物：刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。吃得越多，老化會越快，引致黑色素分子浮在皮膚表面，使黑斑擴大及變黑。

『陸』 怎樣去掉孕斑

妊娠斑吧 妊娠斑：是女性在懷孕期間，體內雌性激素及孕激素分泌過量形成。 孕激素分泌過量造成皮下黑色素細胞增生、繁殖、聚集沉澱而產生，與色斑不一，長於眼角下側，斑狀較大，顏色較淡，（但這種斑容易和因肝臟病史者長出來的斑容易辨別不清。這種斑在眼角到鼻樑成45度角的地方出現）。 去斑專家提醒： 一、解除睡...眠障礙 鬆弛的精神狀態是緩解妊娠斑的有效措施之一。 二、選用合理的避孕方法 多注意防曬。 三、養成科學的生活習慣 不吸煙，少飲酒。少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物，多吃新鮮蔬菜和水果，每天喝68杯白開水。