怎麼的祛斑

1. 怎麼樣才能祛斑

祛斑方法一：生活小竅門巧祛斑

在我們的日常生活中有很多的小竅門就能幫你輕松去除斑點。如洗臉的時候，可在洗臉水中加入1-2湯匙的食醋。也可以每晚溶解一片維生素C和維生素E塗抹在臉上，第二天清晨再洗凈，也能到達到非常假的祛斑功效。也可以用干凈的茄子皮敷臉，堅持一段時間後，斑點會慢慢的淡掉。

祛斑方法二：果蔬汁還你無瑕容顏

很多果蔬汁中都含有豐富的維生素，如胡蘿卜汁、檸檬汁、番茄汁、草莓汁、獼猴桃汁都是不錯的果蔬汁選擇。不僅可以用來喝，還可以用來塗臉，以達到更佳的祛斑效果。

木耳紅棗湯吃掉斑點

木耳具有排毒的功效，還能去除臉部多種斑點，紅棗具有養氣血的作用，配合木耳同食，祛斑效果更佳。做法非常簡單，先將木耳泡發兩個小時，洗凈切塊。加入清水與紅棗一同放入鍋中煮，大概熬煮半小時即可。待溫熱之後加入適量蜂蜜即可食用。

2. 怎麼祛斑

祛斑淡斑不僅可以使用專業祛斑方法，在日常生活中也要多加註意（ 更多祛斑知識）：

淡斑祛斑方法5、洛神花茶

每天可取適量洛神花茶放入杯中，參加開水泡五六分鍾後飲用，洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不光可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。

3. 怎麼樣祛斑呢

1、檸檬片祛斑法

將檸檬切片放入容器中再放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水飲用。檸檬含豐富的維生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，並有部分美白的效果。

2、茶水祛斑

晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶水塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗凈即可。經過一夜臉上的茶色能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。能夠對身體的色素進行內部的調理在加上對皮膚外部的修復，去斑更有效。

3、土豆祛斑

土豆中含有豐富的維生素與礦物質元素，對於皮膚的美白祛斑是很有益的。用土豆敷臉將土豆切碎搗成土豆泥，敷在有斑點的地方。連續敷在臉上半個月，就可以看大斑點有淡化。

4. 怎樣祛斑方法最有效

第一、可以多喝水尤其是每天早晨的一杯淡鹽水，對清理胃腸道很有幫助。臉上長斑也不一定是皮膚出了問題，也許它的問題來自於腎臟。腎臟出現了問題也會導致臉部有色斑。所以，每天要堅持多喝水多排毒，可以祛除面部斑點。
第二、多吃柑橘、檸檬之類的水果，西紅柿也是不錯的選擇，因為這些水果中富含有許多的對人體肌膚有利的礦物質和微量元素。
第三、日常生活中要學會注意防曬，出門盡量塗防曬霜，不要在烈日下暴曬尤其氣溫高於35℃。適當減少外出必要。如果要外出，做好防曬准備。遮陽傘、遮陽帽、防曬霜都是必要的。總之祛除臉上的斑，日常生活習慣要注意。
第四、選擇塗抹專業的祛斑產品來進行祛斑。

5. 6個妙招教你如何祛斑

導語：大家都希望自己能有白皙紅潤的肌膚，但是很多人卻要面對臉部長斑的困擾，臉上出現斑點不僅僅會影響美觀，還會影響自己的心情，對於臉上的斑點我們該怎麼辦？如何祛斑呢？

快速祛斑妙招一：白術白醋擦臉法

做法：1、到葯店買些白術，用白醋在一個密封罐中浸泡。

2、浸泡一周左右後取出白術，用它擦臉部，能起到祛斑效果。

心得：白術是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。加上喝白術湯，內調外用，更能快速祛斑。

快速祛斑妙招二：西紅柿祛斑法

做法：1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。

2、把西紅柿汁和蜂蜜按5：1的`比例混合，攪拌均勻

3、塗抹在臉部，十分鍾後洗干凈。

心得：西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西紅柿是能淡化斑點，西紅柿汁除了敷臉外，還可以每天喝杯西紅柿汁，這不僅能淡斑，還有美白肌膚的功效。

快速祛斑妙招三：雞蛋祛斑法

做法：1、先拿一個新鮮雞蛋洗干凈後浸泡在一斤的米醋里。

2、浸泡一個月，蛋殼融化在醋里後，每天倒一勺蛋液在溫水中喝下

心得：除了用以上的方法，也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天，等蛋殼變軟後，把雞蛋弄破，用雞蛋清塗抹在有斑點的地方，十五分鍾後洗干凈，每天堅持，這是一個很有效的祛斑方法，價錢又便宜又有效。

快速祛斑妙招四：絲瓜祛斑法

做法：1、先把絲瓜曬干後弄成粉末。

2、每天晚上用絲瓜粉和水攪拌均勻塗抹在臉上，第二天再用清水清洗干凈。

心得：絲瓜成分中有蛋白質、多種維生素、抗環血酸等，這些都有美白肌膚的效果，還用絲瓜中磷、鈣、鐵含量比較豐富，這些元素對肌膚都有很好的保養功效。長期使用絲瓜祛斑，不僅能祛斑，還能讓肌膚白皙無暇。

快速祛斑妙招五：茄子祛斑法

做法：1、把新鮮的茄子洗干凈切片取汁，塗抹在長斑的部位。

2、一天塗抹三次，半個月後就能見到效果

心得：茄子中的維生素P可以軟化微細血管，而茄子中的維生素C是能阻止黑色素產生，對肌膚美白是有很好的效果，茄子是很容易就能買到的蔬菜，做法也很簡單，可以嘗試哦。

快速祛斑妙招六：冬瓜祛斑法

做法：1、把冬瓜洗干凈去皮再切成片。

2、把冬瓜放進鍋中煮成液狀，加入適當的醋。

3、攪拌均勻後把汁液敷臉，十五分鍾後再把臉洗干凈。

心得：冬瓜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素C，這些都是能讓肌膚白皙嫩滑，也能消除臉部斑點，在炎熱的夏天也可以適當的喝些冬瓜湯，可以消暑解渴，也能滋潤肌膚。

6. 怎麼才祛斑

外用祛斑葯物祛斑法


特點：外用祛斑葯物主要用於黃褐斑、炎症後色素沉著斑的治療。

1、外用氫醌及其衍生物：作為黃褐斑的一線外用葯物，常用濃度為2%~5%，適用於黃褐斑、炎症後色素沉著斑。通常來講，濃度越高脫色效果越強，但皮膚刺激性也越大。常用葯物包括氫醌乳膏、熊果苷乳膏等。需要注意的是，氫醌乳膏具有光感性，使用後應避免陽光照射，避免用於正常皮膚。

2、外用維A酸類葯物：維A酸類葯物具有促進含黑色素的角質形成細胞脫落以及加快黑色素代謝作用，從而對黃褐斑、炎症後色素沉著斑起到治療效果。常用葯物有維A酸乳膏、異維A酸凝膠、阿達帕林凝膠。

3、壬二酸乳膏：壬二酸也可抑制黑色素的生成，故可用於黃褐斑、炎症後色素沉著斑等治療。

4、中醫外治：外用中葯也可起到一定的祛斑作用，適用於黃褐斑、炎症後色素沉著斑的治療。常用中葯以白芨、白附子、白僵蠶、當歸、川芎、益母草、白蘞、天花粉、白茯苓、薏苡仁、荊芥、冬瓜仁、杏仁、積雪草等多見。

系統祛斑葯物祛斑法


特點：內服祛斑葯物主要用於黃褐斑、炎症後色素沉著斑的治療。

1、口服氨甲環酸：可競爭性抑制酪氨酸酶，減少黑素合成，同時抑制血管增生，輕紅斑。目前，口服氨甲環酸已成為治療黃褐斑活動期的常用葯物。

2、口服抗氧化劑：對於黃褐斑、炎症後色素沉著斑患者，口服抗氧化劑聯合其他療法，可進一步提高治療效果。常用抗氧化劑包括維生素C、維生素E、谷胱甘肽等。

中醫葯：近年來，中醫辨證內治對於黃褐斑的治療取得較好效果。因此，黃褐斑患者可在中醫師辨證下，採取中醫葯治療，比如肝鬱氣滯證方選逍遙散加減；肝腎陰虛證方選六味地黃丸等。

避坑指南
誤區：阿司匹林磨成粉外敷可以祛斑？

誤區描述：江湖流言，將阿司匹林磨成粉後，外敷於斑點處，可以有效祛斑。實際上，這是一種錯誤的方法。單純將阿司匹林磨粉後，通常達不到有效的水楊酸治療濃度，無法起到表皮剝脫和祛斑作用，還可能對皮膚產生刺激性損傷。

正確處理：應避免盲目使用阿司匹林磨粉外敷祛斑。

誤區：打美白針可以祛老年斑？

誤區描述：近年來，使用美白針來美白祛斑非常時髦，因此，有流言表示打美白針可以治療老年斑。實際上，美白針對於老年斑是沒有治療作用的。

正確處理：應避免使用美白針來治療老年斑，老年斑患者應首選激光治療。