⑴ 請問吃什麼可以美白又祛斑呢
我臉上的斑已經有將近三年的時間了，期間用了好多祛斑產品，效果都不好。我一直認為自信的女人最美，三年時間，自信一點點從我的臉上消失了。我還是銷售代表，要注意形象。後來妹妹給我買了祛斑產品(朵福去斑蛟囊)這個產品。說她朋友的色斑，就是用這個產品去掉的。我也試用後，還真的有效果，斑點淡了好多！於是我又買了一個療程。現在臉上的黃褐斑都去掉了。在這里感謝(朵福去斑蛟囊)讓我重拾美麗自信的人生。。
⑵ 吃什麼東西可美白去斑呢
指導意見：
你好，根據你說的情況是需要你給予蘆薈膠外用治療的，必要時需要你到醫院美容科給予美白治療的
⑶ 吃什麼可以美白 8種祛斑食物你吃過幾種
美白食物 1.荔枝:富有蛋白質、果膠、維生素C、鐵等成分。能起到美白的作用 2.櫻桃:含有糖、蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等。鐵可以補充氣血，而β胡蘿卜素能美白肌膚。 3.番石榴:含有果糖、維生素C、葡萄糖等，對美白起到很好的功效。 祛斑食物 1.獼猴桃:含有大量的維生素C，它對抑制皮膚內多巴醌的氧化起到一定作用，能幹擾黑色素的形成，預防色素沉澱，從而使皮膚保持白嫩。 2.西紅柿:含有大量的西紅柿紅素、維生素C，能抑制黑色素的形成，對消除雀斑、保養皮膚有很大的功效。 3.檸檬:含有枸櫞酸，能防止皮膚色素沉澱。是抗斑美容很好的水果。
⑷ 美容養顏美白祛斑 吃什麼東西會美容
檸檬、牛奶、蘋果、西紅柿、黃瓜、蜂蜜、番茄、草莓、胡蘿卜、獼猴桃、珍珠粉。
1、木瓜，具有美白功效，豐胸等美容功效，用鮮木瓜燉湯或者加蜂蜜的蒸木瓜。
2、檸檬蛋奶：牛奶500毫升 雞蛋1個 白糖50克 威士忌3毫升 檸檬1/4個 ，牛奶煮沸後 晾凉，檸檬去皮榨汁後過濾取汁。將檸檬汁白糖雞蛋威士忌一起放入牛奶中攪拌均勻，最後加入冰塊即可（含有豐富的蛋白質和維生素）。
3、苦瓜什果奶：牛奶160毫升、苦瓜半條、蘋果、檸檬汁、菠蘿汁個5毫升，苦瓜切成兩半，蘋果去皮洗凈切成兩半，苦瓜、蘋果連同牛奶一起放入榨汁機，過濾取汁，然後加入檸檬汁、菠蘿汁。
4、櫻花美容散：櫻桃、鮮山葯、核桃仁、紅棗各50克；山葯粉10克，鹽2克，白蜂蜜100克，鮮山葯去皮切成丁（用清水泡上），核桃仁洗凈， 紅棗泡透， 鍋內加清水 ，水開後加入鮮山葯丁、紅棗，用小火慢煮熟，加入核桃仁、櫻桃、調入鹽、山葯粉、白蜂蜜，煮透即可。
5、芹菜豆漿 ：豆漿100毫升、芹菜70克、將芹菜洗凈切碎， 將豆漿煮沸，晾凉，將豆漿與芹菜一起放入榨汁機中，最後過濾取汁就好了。
⑸ 女人吃什麼具有美白祛斑功效
美白淡斑最主要就是抗氧化，防紫外線，從而抑制黑色素的合成，減少色素沉著；其次是加快皮膚代謝，促進肌膚再生，達到嫩膚祛斑的效果。因此首選葡萄籽、維生素C，葡萄籽具有強力抗氧化、防紫外線、清除毒素的作用，能減少色素沉著，嫩白肌膚；維生素C也有抗氧化的效果，能有效抑制黑色素合成。若再配以羊胎素（促進皮膚再生）、維生素E（滋養皮膚）、蘆薈（排毒養顏），則美白祛斑效果加倍！
日常飲食多吃排毒的食物，如蜂蜜、蘿卜、海帶、木耳、黃瓜、苦瓜、綠豆等，從內而外排出毒素，讓肌膚重現光澤白