㈠ 菊花決明子枸杞這三樣泡水喝，可以祛斑嗎可以排除體內毒素嗎
正常的話是可以，但如果是腎虛火旺的話只怕越喝斑越多，要先了解自已的身體狀況，因為腎虛的人臉上愛長痘痘和各種斑，我就是這樣的，希望能幫到你。
㈡ 枸杞和蜂蜜泡水喝可以美白祛斑嗎
枸杞
養顏美容
蜂蜜
營養清涼
加在一起泡水喝，就是兩者功效合一
並加上給身體和皮膚補水的效果
而且由於加了蜂蜜，會使口感更好
不過枸杞最好用熱水泡久一點，
待營養成分泡出來
㈢ 好喝的祛斑美容湯
好喝的祛斑美容湯
你知道好喝的祛斑美容湯有哪些嗎？斑點是困擾很多人的一大難點，但是這可以通過內服的手段得到一定的緩解。那麼接下來我就帶大家一起來看看關於好喝的祛斑美容湯的內容，看完說不定還能收獲滿滿！
一、豬腎山葯湯
配料：豬腎2隻，山葯100克，枸杞子50克，沙參50克，薏仁50克，鹽、姜、蔥各少許。
製法：豬腎，洗凈，切開，除去筋膜，放冷水中浸泡2小時，每隔半小時換水1次，最後用熱水焯一下以去臊味，切成小丁，備用；山葯，皮洗凈，切丁，與其他葯一起放入鍋中，再加入豬腎及水適量，並加料酒、鹽、姜、蔥、胡椒等，以武火煮沸，再以文火燉至酥，即可食用。
功能：補腎健脾，補血養顏。
本膳用豬腎補腎，山葯健脾，枸杞子補養肝血，沙參和胃養陰，苡仁化濕祛斑美容。適用於脾腎虧虛引起的黃褐斑。
二、地黃老鴨煲
配料：生地黃50克，山葯30克，枸杞子20克，老鴨1隻，蔥、姜、黃酒、鹽、味精各少許。
製法：老鴨，宰殺去毛、內臟，洗凈切成小塊，入沸水焯去血水；生地黃、山葯、枸杞子，洗凈，同鴨肉一起放鍋內，加水、鹽，煮至鴨熟，加味精調和，即可食用。
功能：育腎養陰，澤面潤膚。
本膳用生地，滋陰養血；山葯，健脾益氣，和中養胃；枸杞子，補養肝腎，填益精血；鴨肉，含蛋白質、人體必需氨基酸，能補脾澤顏。可用於肝腎虧虛、色素沉積引起的黃褐斑，經育肝腎、健脾胃及補充蛋白質後，能祛斑養顏。
一、西芹牛肉祛斑湯
材料：西芹50克，牛肉150克，雞蛋1個，料酒、鹽、雞精、水澱粉、豬油、蔥姜絲各適量。
做法：
首先將西芹洗凈，切成丁，把牛肉剁成牛肉末，雞蛋打開取雞蛋清打散，待用;加豬油熱鍋，然後放入蔥姜煸香;再放入牛肉末炒散，倒入料酒;然後再倒入高湯，撒上西芹丁、料酒、精鹽和雞精一起燒沸;放入水澱粉攪勻;最後淋上打散的蛋清，一邊淋一邊用鍋勺翻炒;待祛斑湯燒開以後，裝入湯盆內即可享用。
效果：常喝這款祛斑湯，可以讓肌膚更加白皙，而且有淡斑祛斑的效果。
二、綠豆百合祛斑湯
材料：綠豆、赤小豆、百合、調料適量。
做法：
先洗凈綠豆、赤小豆和百合，然後放入清水中浸泡;浸泡約30分鍾以後將材料倒入鍋中用大火煮;鍋中祛斑湯煮沸後改為小火;豆子都煮熟後就可以了根據口味加入調料飲用。
效果：綠豆與百合中所含有的`維生素可以還原黑色素，有漂白的作用，從而起到淡斑祛斑美白的效果。
三、薏仁紅棗祛斑湯
材料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗5顆，冰糖15克.
做法：
將薏仁洗干凈，放入冷水中浸泡三個小時;薏仁泡好後撈出，去除蓮子的蓮心，洗凈，紅棗去核;先往鍋中倒入薏仁和清水，開大火煮沸;然後放入蓮子和紅棗，蓋上鍋蓋一起燜煮，熟透即可;最後放入冰糖，食材都熬熟後就可以吃了。
效果：可以美白、保濕，還能消退雀斑、老年斑、蝴蝶斑等色斑，祛斑功效很不錯。
四、絲瓜祛斑湯
材料：絲瓜2條，玫瑰花、菊花、白茯苓各3錢，紅棗10枚，瘦肉6兩，各類調味適量。
做法：
先把絲瓜削皮、切塊，把瘦肉切片;將玫瑰花、菊花和白茯苓用水清洗，紅棗去核;然後將瘦肉、紅棗、白茯苓和絲瓜一起加水燉煮一小時;最後加入玫瑰、菊花以及其他調味料，繼續煮片刻即可。
效果：絲瓜祛斑湯可以抗皺消炎，常喝有祛斑美白的效果。
五、雪梨蜂蜜祛斑湯
材料：新鮮雪梨200克，葡萄300克，甘蔗250克，天然蜂蜜100克。
做法：
首先將雪梨、葡萄和甘蔗洗干凈，一其放如榨汁機中榨汁;
榨好汁後去除渣子，倒入蜂蜜，攪拌均勻;
將調好的祛斑湯裝進干凈的容器蓋好，飲用時倒出即可。
效果：雪梨可以清肺潤腸，葡萄可以活血健脾，蜂蜜可以去火解毒。每日早晚一次喝一次祛斑湯，或者用溫開水沖飲，一段時間後就看到到美白祛斑的效果。
㈣ 黃褐斑內調最有效方法
黃褐斑內調最有效方法
黃褐斑內調最有效方法，隨著年齡的增長，臉上長斑的朋友對於祛斑的渴望更加強烈，這成為了很多女性都煩惱的問題，其實黃褐斑也是可以調理的，以下黃褐斑內調最有效方法。
1、羊奶雞蛋羹
准備山羊奶，雞蛋和冰糖。我們先在鍋中添加適量的水，然後添加冰糖，煮冰糖水，然後向其中添加牛奶，然後添加雞蛋，攪拌均勻並煮沸，等待溫度下降。這樣燉出來的羊奶雞蛋羹可以起到減少斑點和抑制斑點形成的作用。
2、綠豆百合美白湯
准備綠豆，紅豆和百合。清潔完這些材料後，將它們在水中浸泡半小時並放在一旁。在鍋中加入適量的水，然後加入准備的所有東西，高熱煮沸後，轉低火慢慢燉出鍋，口味偏甜的，可以加些糖。此種做法可以減少黑色素並消除黃褐斑。
3、大豆
對於患有此病的女性，應該多吃大豆。大豆中的維生素 e可以破壞自由基。這不僅可以延遲衰老，而且可以抑制黑色素的沉澱。也可早晚的時候做成豆漿來吃，另外，把豬蹄和大豆一起來燉，可以幫助女性補充膠原蛋白，還可以有美白皮膚的功效。
以上就是治療黃褐斑的三個內調方法，由於長黃褐斑的原因大多是體內雌激素分泌紊亂導致的，因此女性應該格外注重飲食，不要吃一些生冷刺激食物，合理搭配一些蔬菜瓜果，保持好心情，不要太過於沮喪。同時，可搭配一些美白保濕的護膚品使用，出門一定要注意做好防曬措施，長期堅持定能痊癒的。
1、紅棗枸杞粥
准備紅棗50克，粳米100克，枸杞15克。然後將紅棗和粳米一起清洗干凈，然後連同枸杞一起放入鍋里清水熬制，熬出濃稠的粥以後待其涼了便可以加入適量的紅糖調味，直接食用即可。臉上長黃褐斑怎麼內調？此方法活氣色，潤膚色，若是搭配黛芙薇爾一起，祛斑效果更佳。
2、蜂蜜檸檬面膜
生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天再用溫水洗凈即可。臉上長黃褐斑怎麼內調？該款面膜有著超強的防曬功效，可以美白肌膚、補水養顏、淡化黑色素，如果搭配黛芙薇爾一起使用，祛斑效果更佳。
生活中的小方法不盡其數，說起祛斑效果也是微之甚微，所以僅靠這樣的小方法就想祛斑掉色斑，可能還是不太現實。所以對於祛斑這種事情來說，還需專業的祛斑產品的幫助。
臉上長黃褐斑怎麼內調？調理黃褐斑的最好方法推薦
黛芙壹薇爾祛斑同時為皮膚提供所需的營養成份，加乘有效成份滲入滲出和汲取，更加美顏效果，改進肌膚細胞的新陳代謝，促進肌膚細胞自我更新，達到自然祛斑效果，並且黛芙壹薇爾在祛斑同時修復受損細胞，在皮膚表層創建一層掩護膜，戒備色斑再生，至此黛芙壹薇爾被譽為業界現在真正有效的祛斑產品。
黛芙壹薇爾在以往銷售顧客追蹤調查研究中發現：98、6%以上的女性在使用黛芙壹薇爾2個周期，色斑明顯淡化;使用3個周期，色斑基本消失，皮膚光滑細嫩;使用4個周期色斑徹底消除，肌膚白皙有彈性，面部色澤紅潤，色斑徹底解決。臉上長黃褐斑怎麼內調？其康復率高達93、24%以上，成為長斑人士眼中最有效的祛斑產品。
所謂，金杯銀碑不如消費者的口碑，選擇口碑好的祛斑產品才是對自己美的負責。臉上長黃褐斑怎麼內調？一個好的產品，不是靠鋪天蓋地的廣告證明，而是靠消費者的口碑和信任度。黛芙壹薇爾自上市銷售以來，已經幫數千萬色斑朋友解決了色斑、雀斑、黃褐斑、色斑、老年斑等問題，而其中有89、92%的人都推薦給了自己的朋友，所謂口碑相傳，也正是如此。
每個人對美的追求是永無止境的，甚至可以說是有點貪心，除了想有好的身材之外，白凈臉蛋也是越來越多人所追求的東西。很多愛美人士都想知道怎樣能祛斑，不同人有不同的方法，但是無論怎麼祛斑，健康最重要。所以我們可以使用天然祛斑產品：黛芙壹薇爾來解決色斑難題，從而重獲白凈肌膚！
臉上長黃褐斑如何改善
臉上的斑斑點點其實是最難治的.，要堅持而且治療的過去這個不能幹那個不能乾的，必須，大太陽不能出門，避免濃妝艷抹，遠離避孕葯、安眠葯、輻射強的地方等等；還有不能吃辛辣食物等。
因此黃褐斑能被加重，也能被消除
色斑程度取決於黑色素沉澱的多少，肌膚吸收及健康程度，而預防和治療的方法取決於能否能夠連根拔起，不再復發。
想要逼退黑色素沉澱，需要通過內調，阻止黑色素的形成，再慢慢逼退已沉積的黑色素；而對黑色素的天敵就是維生素C和維生素E！
1、維生素C
養顏的聖品，在這里我只說它對黑色素的作用。它是一種特別有效的抗氧化劑，具有捕捉游離的氧自由基、還原黑色素、促進膠原蛋白合成的作用，還可以有效的強化肌膚對抗日曬傷害的能力。堅持服用維生素C，能幫助黑色素沉著減少，從而淡化黃褐斑，使皮膚白皙，具有美白淡斑作用外，還能增加膠原蛋白、調整皮膚紋理的作用。
吃對1種食物能1招收拾臉上斑點並消滅黑色素 永不加斑
2、維生素E
是女人保持青春的法寶。每一個年過30歲需要保養的女人，都應該知道維生素E對女人的特殊好處，如延緩衰老、消除自由基、祛斑美白、年輕心血管等。因此，堅持服用維生素E對也是能消滅黑色素的。
3、維生素C+維生素E+魚膠原蛋白粉三種食物結合=魚膠原祛斑C粉！堪稱美白祛斑"黃金配方"
吃對1種食物能1招收拾臉上斑點並消滅黑色素 永不加斑
魚膠原祛斑C粉
魚膠原蛋白是肌體自然蛋白，對皮膚表面的蛋白質分子具有較大的親和力、較弱的抗原性、良好的生物相容性和生物降解安全性，可降解吸收，粘著力好。
魚膠原蛋白與維生素C和維生素E相結合，能夠更好的發揮出它們各自的作用，魚膠原蛋白可以攜帶VC/VC擴散到皮膚深層，從而抑制黑色素的產生，促進皮膚組織的新陳代謝。最終實現美白祛斑的最大化。
以上三種食物長期堅持吃，美白祛斑效果是最完美的，嫌麻煩可以直接購買的現成體恆健魚膠原祛斑C粉，效果會比單純的吃維生素C和維生素E相關好很多。
㈤ 、枸杞和生地不能磨粉，怎麼搭配玫瑰花茶用祛斑效果最好
你在喝玫瑰花茶的時候，
也需要用水泡
枸杞和生地，
如果不能抹粉的話，
可以和玫瑰花茶一起泡茶，
就可以起到祛斑的效果。
㈥ 喝黑枸杞能祛斑嗎
喝黑枸杞對祛斑有一定效果。
黑枸杞具有祛斑美容的功效，而黑枸杞最常用的用法就是直接泡水喝。黑枸杞活血化瘀、補血養血，對由氣滯血瘀內分泌失調引起的色斑效果非常好。
因為色斑是由於人體產生黑色素堆積而形成的，很多人用不同的方法把色斑祛除之後還是會復發，這是由於人體還在產生黑色素，色素還在堆積。
如果從體內分解排除色素，並且抑制黑色素的形成，再加上外部皮膚的護理，這樣的祛斑才更加持久有效。