1. 女人喝什麼茶能祛斑 祛斑美白喝4種花茶
1紅巧梅、美容花、貢菊各適量,將紅巧梅、美容花、貢菊沖洗干凈,一起沸水沖泡。
作用:紅巧梅解瞎昌滾郁降火、補血、健脾胃、消炎、祛斑,對治療內分泌失調而引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡療效顯著;美容花充沛氣血,紅潤氣色;貢迅握菊疏風,清熱,明目,解毒。此茶美容消斑,補充氣色,調理內分泌。
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薰衣草3克、檸檬片和蜂蜜適量。將薰衣草、檸檬片放入杯中,用沸水沖泡,蓋悶約5分鍾,溫度適宜時加蜂蜜。
作用:薰衣草舒解壓力、鬆弛神經、改善失眠、養顏美膚;檸檬富含維生素C,可祛斑美白,抗皮膚老化;此茶可有效放鬆緊綳的神經,促進排毒,和顏悅色。
3紫羅蘭2克、洋甘菊2克,沖泡干凈後,一起放到杯子里,用沸水沖泡,靜置幾分鍾。
作用:紫羅蘭能夠清熱解毒,美白祛斑,滋潤皮膚,除皺消斑,可以防紫外線磨余照射,還要以去口臭,潤咽喉;洋甘菊明目、退肝火,治療失眠,降低血壓,提神;此茶舒緩神經,美白細潤肌膚。
4適量的玫瑰花、蘋果花、蜂蜜。將玫瑰花和蘋果花沖泡干凈,再用水沖泡,等到溫度適宜後,放少量蜂蜜調味。
作用:玫瑰花降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、促進新陳代謝;蘋果花潤肺悅心,生津開胃、補血明目、強肝活血、健胃整腸、可治肝斑、黑斑、面皰、粉刺等;此茶調經、補血、祛痘、祛斑。
2. 什麼花茶可以美白淡斑
什麼茶可以美白淡斑
3. 女人喝什麼茶祛斑美容養顏
女人喝首困畝什麼茶祛斑美容養顏
女人喝什麼茶祛斑美容養顏,現在人們愛美,所以用各種方法保養皮膚,女人是水做的,而女人最好的養顏方式就是喝茶,因此根據自己的條件和身體體質選擇飲茶是很重要。以下分享女人喝什麼茶祛斑美容養顏
一、檸檬香蜂茶
材料:香蜂草2枝,檸檬3片,蜂蜜適量。
做法:
1、香蜂草用沸水沖泡放涼。
2、過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。
功效:香蜂草能夠放鬆心情,緩解神經緊張;檸檬富含VC,美白肌膚並增強抵抗力,適合辦公室緊張的腦力工作者飲用。
二、祛斑花果茶
材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶、蜂蜜各適量。
做法:
1、白果去殼、去衣。
2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可。
3、加入牛奶,煮滾。
4、待放涼後,加入蜂蜜飲用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止者森黑色素沉積、潔膚除斑;同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用,非常適合夏季飲用。
三、烏龍桂花茶
材料:烏龍茶2克,乾燥桂花3克。
做法:將干桂花和烏龍茶一起放入茶壺中,沖入400毫升沸水,加蓋悶泡5分鍾,倒入杯中飲用。
功效:此款茶可以活血補氣,改善氣色,消除肌膚暗沉的作用。
四、薰衣草茉莉花茶
材料:干茉莉花、薰衣草各5克,蜂蜜適量。
做法:
1、將茉莉花和薰衣草放入茶杯中,沖入500毫升沸水,蓋上蓋子悶泡5分鍾。
2、將茉莉花和薰衣草渣濾出來,再加蜂蜜調味飲用。
功效:茉莉花能滋潤肌膚,養顏美容。
五、玫瑰蜂蜜茶
材料:紅茶包1個,干玫瑰花5朵,蜂蜜、檸檬汁各適量。
做法:
1、將干玫瑰花放入水杯中,鍋中加水,放入紅茶包煮沸。
2、煮沸後取出茶包,用紅茶水沖泡玫瑰花,稍微放涼後加入蜂蜜,檸檬汁調味。
功效:玫瑰蜂蜜茶性溫,有降火,促進血液循環,養顏美容。
六、玫瑰美顏茶
材料:干品玫瑰花1g,麥冬、玉竹、首烏各1.5g。
做法:將干品玫瑰花1g,麥冬、玉竹、首烏各1.5g全部備好後,放入杯中,倒入200毫升的開水沖泡十分鍾即可。
功效:疏肝解郁、美白潤膚和補血益津。玉竹養顏、麥冬潤燥、何首烏滋補抗衰老。
七、潤肌養顏茶
材料:大生地5g,積雪草15g,生山楂15g,冰糖適量。
做法:
1、將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末。
2、加水煮3-5分鍾。
3、過濾其汁液。
4、加冰糖放涼後飲用。
功效:大生地能夠清利濕毒、滋陰涼血的作用;積雪草具有抗氧化作用,祛除老死角脂層,促進皮膚的新陳代謝,增加皮膚的彈性及光滑,補充營養素。常服此茶能夠滋養肌膚、延緩衰老。
自製美容養顏茶一、薰衣草檸檬茶
材料:薰衣草、檸檬各適量。
做法:
1、把檸檬切片,放入杯里,加入薰衣草。
2、然後倒入沸騰的開水,蓋上杯蓋浸泡十分鍾即可。
功效:檸檬能美白肌膚,而薰衣草能喚醒肌膚活力,緩解疲勞,常喝能令肌膚煥發迷人光彩。
自製美容養顏茶二、抗衰蓮花茶
材料:綠茶3g,蓮花6g。
做法:
1、將蓮花洗凈陰干,與綠茶共碾細末。
2、用濾紙做成袋泡茶。
3、每次取1袋用沸水泡5分鍾後飲尺培用。
功效:清暑寧心,涼血止血,美白肌膚,防止衰老。
自製美容養顏茶三、祛斑花果茶
材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶、蜂蜜各適量。
做法:
1、白果去殼、去衣。
2、雪梨去皮切粒。
3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可。
4、加入牛奶,煮滾。
5、待放涼後,加入蜂蜜飲用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。
女生適合長期喝什麼茶
紅棗枸杞茶
紅棗枸杞茶是最適合女生長期喝的一種養生茶,在喝這種茶時需要准備紅棗25克,枸杞子20克,紅糖適量,把准備好的紅棗去掉棗核,放在無油無水的鍋中炒焦,取出後與枸杞子一起放在杯子中,加入准備好的紅糖,用開水沖調後直接飲用,它能增強體力也能促進元氣恢復。
牛奶紅茶
女生在日常生活中還可以長期喝牛奶紅茶,牛奶紅茶是以三克紅茶和100克牛奶以及少量食用鹽一起製成的`養生茶來製作時,先把紅茶放入鍋中,加適量清水煎煮5分鍾,然後取出過濾,在另外一個小鍋中煮牛奶,在牛奶煮開以後放入煮好的茶汁,加入准備好的少量食用鹽調勻,做好以後可以直接喝,它能補益氣血也能強壯身體。
黃芪紅茶
黃芪是一種能補中益氣的中葯材,它與紅茶搭配在一起製成的黃芪紅茶也特別適合女生喝,在喝的時候需要准備15克黃芪和三克紅茶,把准備好的黃芪洗凈以後,先入國家清水煎煮15分鍾,再把准備好的紅茶一起煎煮,5分鍾煮好以後取出過濾,得到的茶湯可直接飲用,它能補氣健胃也能緩解體虛。
普洱茶
普洱茶也是適合女生長期喝的健康產品,特別是那些經過加工的熟普洱茶更適合女生,他能加快女生體內脂肪分解和代謝,並能修復瘦型的胃黏膜,而且能增強女生抗衰老能力,也能滋養吸引的肌膚。女生在喝熟普洱茶時,可以取5克左右的茶葉,直接放在玻璃杯中,加入沸水沖泡,泡好以後的湯汁能直接飲用。
4. 喝什麼茶祛斑效果好
可以喝一些美容養顏的茶
1.生薑蜂蜜茶
生薑中含有的姜辣,能夠有效抑制皮膚中的自由基,有效抑制肌膚中的黑色素,平度市可以用生薑煮茶,加入少許蜂蜜即可飲用,能夠有效淡化色斑。
2.生薑紅茶
材料:生薑500g,紅茶250g,鹽100g,甘草150g,丁香25g,沉香25g
作用:祛斑美白,嫩膚細膚,撫平皺紋
容顏白嫩,皮膚細滑,皺紋減少將准備好的原材料一起搗碎成粉末狀,每次取這些粉末大約15到25g左右,晨起後泡水食用,每天可以多喝幾次哦。