祛斑用哪個ve好

❶ 維生素E膠囊怎麼用能祛斑最好和什麼東西一起搭配用祛斑效果才好

維生素e膠囊扎破之後直接塗臉，對祛斑沒有任何作用，以後別這么用了，浪費錢和時間。

維生素e膠囊對黃褐斑有一定作用，但只能是口服，塗抹沒有用，而且維生素e對於黃褐斑的治療效果有限，只能作為輔助葯物。通常的用法是外用千白氫醌乳膏，口服維生素c和維生素e，兩個一起用。如果是面積比較大或是比較頑固的黃褐斑，可以嘗試口服氨甲環酸片。黃褐斑的治療周期非常長，乳膏一個月左右才能見效，氨甲環酸需要吃三個月或是更久。

平時的護膚也比較重要，用的護膚品最好是含有熊果苷或是煙醯胺的，這兩種成分已知有比較好的護膚效果。還有壬二酸的葯膏目前國內還沒有批准，但貌似已經有一些產品進來了，含有壬二酸的護膚品也可以嘗試著使用。不過網上壬二酸的效果有些被誇大了，其實這東西也不是什麼特效葯，也是需要長期使用才能見到效果。

除了護膚品之外，更重要的是平時得注意保護自己，誘發黃褐斑的主要因素有遺傳、日曬、壓力大或生氣上火、飲食中水果蔬菜比例太小都容易導致誘發黃褐斑。不過還好除了遺傳之外其他幾項都是可以預防的。

黃褐斑和雌激素有關系，很多女性懷孕之後面部會出現黃褐斑，但是生完孩子之後都能明顯恢復。

我在大學的時候，臉上長了一小點斑，當時所學知識有限，而且當時非常年輕，總是覺得這一點點斑不僅不好看，而且成天擔心這個斑塊會增大，將來會更不好看，當時也覺得維生素E能夠抗氧化，祛斑，就買了一盒來嘗試（當時買的是國產便宜的片劑，還不是膠囊，主要還是學生時代很窮），我把維生素E沾水透濕後，像肥皂一樣在臉上塗抹。後來，隨著學習的深入，書上寫的大量使用維生素E會導致免疫力低下（當然外用達不到「大量」），然後我又把這個祛斑的偏方給停了。現在想一想，當時還是很荒唐的，學藝不精，聽風就是雨。

今天我們來聊聊維生素E膠囊到底有沒有祛斑作用？長斑後到底應該怎麼辦？

應該說 維生素E膠囊 參與體內一些代謝反應，能夠對抗自由基氧化，可以保護皮膚，抗衰老， 是有一定祛斑作用的 ，但是僅僅是口服能夠起效，而且是起輔助作用。通常是外用千白氫醌乳膏，口服維生素E治療。而且 維生素E膠囊口服要嚴格遵醫囑 ，維生素E有抗凝活性，如果擅自長時間大劑量的服用，會增大腦卒中的風險。而且大劑量攝入維生素E不僅起不到抗氧化作用，反而會成為促氧化劑，每日服用維生素E300mg以上，可使機體免疫功能下降，每日服用400mg以上，會出現月經過多或閉經、惡心、頭痛、眩暈等不良反應。

我們平時所說的斑，多見的就是雀斑和黃褐斑、曬斑和老年斑。

維生素E加牛奶，睡前敷敷臉，美白淡斑效果好。

最重要的是，生活一定要規律，為了美麗千萬不要熬夜，熬夜一方面對身體不好，另一方面促使肌膚老化速度加快，長期熬夜色斑暗斑就會悄悄地爬上你的臉頰。

合理有效的運動，每天出出汗排除體內濕氣和毒素，加快自身基礎代謝率，你會覺得越過越年輕了。

俗話說:「葯補不如食補，食補不如神補」良好的心態，決定了你的生活品質，每天愁眉苦臉唉聲嘆氣，那會有一個漂亮的臉蛋，所以為了美麗，一定放寬心態，享受生活。

你好，很高興可以來回答你的這個問題

話說我也是因為臉上有斑所以使用了ve然後慢慢的變好的

不過我很少會在臉上塗抹，大多都是服用vc和ve經過快一年的時間自己臉上的斑就開始變淡了。

在祛斑的時候，首先也要分清楚自己的臉上究竟是什麼斑，

有些斑是沒有辦法去除的，除非說是去做醫美

我自己的話是因為懷孕生孩子之後，比較累長了黃褐斑，然後斷了母乳之後，就開始吃vc和ve了，

而且當時雖然說臉上的斑很多，卻都是剛出現不久，所以說還沒有變得很頑固，相對來說還是十分好去除的。

我的朋友也是這樣去除了自己臉上的斑的，和我一樣是吃vc和ve來祛斑的

那些比較深層頑固的斑點的話也會得到一定的淡化作用，我覺得去除掉或許也只是遲早的事情。

祛斑的話從來都只是一個長期的工作，從來不會說一時半會就可以將斑給去除掉的。

而且在祛斑的過程中一定要做好的一件事情就是防曬，如果防曬沒有做好的，你的斑點是怎都很難去除的，就算是去掉了你也會發現很快就會長回來。

這個我本人親身是體驗過的，以前我臉上膚色有點暗沉和一些曬斑，後來一個護士友女告訴我可以用維生素E膠囊祛斑，我按照她給我的方法去做，把維生素E和牛奶一起做面膜，加上一點天然蜂蜜，我是隔天做一次面膜，堅持半年後，我發現臉上膚色不暗沉了，斑也沒有了，當然平時在戶外防曬也重要，一定避免太陽紫外線直射，平時適當的健身運動，多吃蔬菜和水果。

維生素E和珍珠粉是黃金搭配哦~

珍珠粉+維E膠囊=淡化黑眼圈

具體使用方法：取維生素E膠丸1粒，擠破後與少量珍珠粉混合，塗在眼周，能消除眼袋和黑眼圈，讓眼周肌膚更加滋潤緊致。

完美組合，女神三件套

『蜂毒面膜+玫瑰果油+維E面霜』

推薦這套天然護膚黃金搭檔[玫瑰]潔面後，臉熱熱的塗上蜂毒面膜，20分鍾以後抹掉面膜；再薄薄地塗上玫瑰果油，輕輕按摩全臉；最後，擦上價格親民且作用高大上的維E面霜，第二天起來皮膚又白又嫩哦

一般情況下，通過維生素e加維生素c和景天祛斑膠囊一起吃的話，是可以起到一個比較好的祛斑的效果的，建議你可以按時按量的使用這個祛斑的方法，但還是建議你去醫院咨詢專業的醫生，因為有人可能不適合這種祛斑的方法，同時建議你可以有個好的生活習慣，會使祛斑效果更好一些。

選擇維生素e做面膜能夠起到祛斑和皮膚護理的作用，可以自行購買一款適合自己皮膚的面膜，可以在面膜上加適量的牛奶和維生素e膠囊液體，然後直接將面膜敷在臉上大概5分鍾到10分鍾可以將面膜拿掉，選擇溫水來清洗面部皮膚，這種方法對於祛斑和美白都有很好的效果。將一個雞蛋黃和適量的維生素e進行搭配做成面膜，具有美白護膚和祛斑效果，每次敷臉大概15分鍾能夠起到一定的保濕和祛斑的作用。

❷ VE長期使用有祛斑的功效嗎哪些牌子的VE好

vE可以去斑
使用方法是：每晚潔面後將VE丸內液體擠出塗於臉上長斑處
堅持使用有效！

❸ 維生素E膠囊怎麼用能祛斑最好和什麼東西一起搭配用祛斑效果才好

維生素E又稱生育酚，它的主要功效是維持皮膚彈性，延緩衰老，抗氧化，對生殖功能有重要作用。

它對祛斑效果不大。

美白祛斑建議選擇維生素C及其衍生物，甘草精華，熊果苷，凝血酸，曲酸，壬二酸，煙醯胺，果酸，水楊酸等成分的護膚品。它們主要是抑制黑色素細胞活力，阻止黑色素的運輸，加速黑色素的脫落來幫助美白淡斑。

我個人推薦的產品有：

資生堂百優捷皙乳霜，這款產品添加了高濃度美白元素熊果苷，可以抑制黑色素的活性，防止黑色素的產生。從而達到淡斑的功效。

蘭蔻智能密鑰臻白精華乳，這款產品的核心成分是一種植物多酚鞣花酸，它可以抑制黑色素的形成，從而達到美白淡斑的效果。還加入了少量的水楊酸，加速老化角質的更新，強化黑色素的代謝。

日常生活中一定要注意防曬，以硬防曬為主，比如使用遮陽傘，太陽帽，墨鏡等。硬防曬沒辦法滿足的時候使用防曬霜，可以減少黑色素的形成。

飲食上面可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果，粗糧。裡面含維生素C，維生素B族，胡蘿卜素等，可以幫助美白淡斑。

平時不要熬夜，可以加強運動，運動可以促進新陳代謝，讓皮膚看起來紅潤嫩白。

如果一段時間後，斑並沒有淡化減輕，建議可以去醫院皮膚科就診，可以根據具體的情況選擇激光，化學換膚等治療來祛斑。

希望上述的建議可以幫到您。

護膚最常用的維生素：
維生素A：具有抗皺、抗衰、祛痘功效，但刺激性較大，且有光敏性，常見於抗衰產品中，例如：視黃醇；

維生素C：具有抗衰、抗氧化、美白功效，常見於各種抗衰、美白產品中；

維生素E：具有抗衰、抗氧化功效，常見於各種抗衰產品中；

維生素B：具有保濕、抗氧化功效，B5（泛醇）常見於保濕產品中，B3（煙醯胺）美白功效。
真正具有美白淡斑效果的成分盤點：
VC及其衍生物、煙醯胺、原花青素、傳明酸、果酸、曲酸、熊果苷、壬二酸、鞣花酸等。

相應的產品不同成分都有對應經典品牌，例如：OLAY（煙醯胺）、黛珂（曲酸）、資生堂（傳明酸）。
OLAY Pro-X純白方程式

參考價格：￥370 / 40ml

功效成分：5%煙醯胺

平價版小燈泡，除了煙醯胺，還含有集團的另一個淡斑專利成分本苯基丙氨酸十一烯酮（小燈泡主打成分之一）。質地為蛋清狀，水潤好抹開，需要測試是否能耐受煙醯胺，第一次用可能上臉會有熱感。

蘭蔻臻白精華

參考價格：￥449 / 30ml

功效成分：10%煙醯胺 + 1%鋅

藍色為舊包裝，銀白色為升級後的新包裝，國內外版本也不一樣，國內版本偏稀，國外版本偏黏稠，更推薦國外版本。價格有點偏貴，性價比較低。
The Ordinary 10%煙醯胺精華

參考價格：￥60 / 40ml

功效成分：10%煙醯胺 + 1%鋅

完全不顧及皮膚感受的猛葯，比OLAY的白瓶更加黏稠，皮膚不耐受的特別敏感皮就不要嘗試了。濃度高，價格便宜，皮膚耐受的人可以嘗試。
MartiDerm Photoage安瓶精華

參考價格：￥267 / 10支（每支2ml）

功效成分：15%VC，5%VA+VE，3%蛋白多糖

用之前要搖一搖，高濃度的VC卻做得相對比較溫和，抗氧化與提亮效果明顯，新生痘印能有一定淡化效果。
資生堂HAKU驅黑凈白精華

參考價格：￥560 / 45g

功效成分：傳明酸、4MSK、VC衍生物

日本最暢銷精華之一，乳液質地，較為油膩，更適合干皮使用。
黛珂AQ美白祛斑精華

參考價格：￥1120 / 40ml

功效成分：曲酸

主打曲酸的美白產品，可以說是黛珂的看家本領，質地清爽，淡化痘印比較強，就是一個字：貴。
KOSE白澄美白精華液

參考價格：￥360 / 60g

功效成分：曲酸、花青素

舊版油膩不好推，新版要好用很多很多。質地為淺黃色乳液狀，是高絲旗下走專業路線的產品。
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❹ 哪種維生素e能祛斑

維生素E就是維生素E，只有一種，其功效可以減少皺紋祛斑。
維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。多溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環，預防近視眼發生和發展。維生素E苯環上的酚羥基被乙醯化，酯水解為酚羥基後為生育酚。
主要功效
1.有效減少皺紋的產生，保持青春的容貌。
2.減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
3.抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。
4.改善脂質代謝，預防冠心病維生素E、動脈粥樣硬化。
5.抗衰老和抗癌，預防器質性衰退疾病的佳品。
6.預防炎症性皮膚病、脫發症。
7.改善性冷淡、月經不調、不孕。
8.身體內保護器官強力抗氧化劑。
9.抑制脂質過氧化及形成自由基。
10.調整荷爾蒙、活化腦下垂體。
11.預防治療甲狀腺疾病。（甲狀腺分泌過量或過少）
12.改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。
13.維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑。
14.預防與治療靜脈曲張。
15.防止血液的凝固，減少斑紋組織的產生。
16.預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂。
17.降低細胞需要氧量，維持生命力、耐力、持久力。
18.強化肝細胞膜、保護肺泡細胞，降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。
19.延緩衰老、預防癌症、預防多處慢性疾病。
20.保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積。
21.加速傷口的癒合。
22.可以參與細胞DNA的合成。
23.對激素的合成有重要作用。

❺ 維生素e 什麼牌的祛斑效果好

養生堂的。才60元左右，足可以吃上半年不止了一瓶。再配上一瓶維生素C一起吃效果更好。
不要買那些安利，完美、、、那些直銷公司產品，又貴，功能其實也差不多。只是包裝廣告打得高而已。