⑴ 怎麼用土豆祛斑 幫助你擁有牛奶般的皮膚
土豆就能做很好的祛斑面膜：
超市買幾個土豆，和一些牛奶。可以多做一點，大概半斤就好，將買回的土豆洗干凈，去皮。
將削好皮土的豆切成碎塊，加水放到無油的鍋里煮爛，這里要注意，土豆只能放無油的鍋里，不然用來敷面膜會讓皮膚越來越差。
煮爛的土豆用干凈的小碗裝起，等冷卻後加入適量的牛奶攪拌成平常做的面膜即可。
做好之後，將土豆泥敷在臉上，20分鍾後洗干凈即可。洗完後就會發現臉上特別干凈，多用幾次，臉上的斑會慢慢地減少，對長痘的朋友還有消炎的作用。
剛剛說過，長斑有很多原因，其中一個就是激素不平衡，所以在用土豆泥的同時還要注意清淡飲食。
土豆泥一次做半斤可以用好幾次，做一次後有多的放可以放冰箱保存，但是要記住的是不能因為要方便就做特別多，一次做兩三次的量就可以了，自製的面膜不適合一次太多。
⑵ 土豆敷臉祛斑的正確方法是什麼
1、將生土豆蒸熟，蒸熟之後的土豆用湯匙或者攪拌機，搗成土豆泥。
2、然後按土豆：純牛奶=5：1的比例攪拌，當然你可以依據自己的喜好配製比例。
3、將牛奶土豆泥，直接敷在臉上，15-20分鍾。
4、15-20分鍾後將臉上的牛奶土豆泥洗掉即可。
以上就是土豆敷臉祛斑的正確方法，有需要的小夥伴可以了解一下的。
⑶ 土豆可以祛雀斑么
土豆中含有豐富的維生素，可以促進皮膚細胞生長，保持皮膚光澤，漂白皮下黑色素，不僅可以美白嫩膚，而且可以減退夏日曬斑，但是對雀斑的作用一般。
想要去除雀斑，先要從生活中來改善的
減少紫外線的照射，是改善雀斑的方法之一。ㅤ
多吃含有維生素的水果，少吃辛辣色素深的食物。
多喝水，加快體內毒素的排出。
少熬夜，多鍛煉，保持健康的身體。
做到以上幾點後再使用正確的祛斑方法才能更快的見效：
將香蕉搗成糊狀，然後倒入適量的牛奶，少量的水，均勻塗在臉上，20分鍾後用溫水沖洗，一周後就會發現皮膚變白，雀斑隨著皮膚變白減少了。
還可以使用密肌霜來改善臉上的雀斑的，一般使用一個月的時間就會見效的。
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主料：芥蘭，
調料：鮮姜，大蔥，生抽醬油，糖，少許花生油
做法
1.先把芥蘭擇洗干凈，根部用小刀颳去表皮。
2.鮮姜切絲、大蔥切絲備用。
3.把洗凈的芥蘭放到沸水裡燙熟，撈出待用。
4.炒鍋放少許花生油燒熱，放蔥、姜絲，稍煸出香味。
5.放入糖、生抽醬油、美極醬油調好口用鏟子文火攪動，聞到香味了即可。
6.加工好的醬油湯汁淋在盤底，再把芥蘭整齊擺放裝盤。