手臂長祛斑怎麼回事

Ⅰ 胳膊上長了很多斑，有什麼好的去除辦法平時應該注意什麼

胳膊上長了很多斑，有什麼好的去除辦法？補充維生素去除，平時應該注意這些。之所以長斑是因為內分泌失調引起的，我們應該去醫院檢查自己身體激素的各項指標。而且還要在平時的生活中要適量的吃一些維生素,也有祛斑的功能。或者每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,這樣對斑點也有很好的效果。生活中補充點營養它們有淡斑作用 。還可以將鮮明蘿卜榨成汁，取出一部分，每天早晚在長斑的地方塗抹，等到幹了之後清洗干凈。同時，還要每天喝一杯胡蘿卜，可以讓自己的皮膚更加的好.還可以.將檸檬汁榨成汁，放入適量的糖然後喝。因為檸檬中含有大量的物質。經常喝檸檬汁不僅可以美白，還能祛除斑點的效果。