做完激光祛斑怎麼快速消腫

❶ 激光祛斑手術消腫時間要多久

激光祛斑以後消腫大概要一周左右。要恢復正常大概要一個月。在恢復期內要注意飲食清淡，多吃水果和蔬菜。特別注意防曬。而且激光祛斑不是做一次就可以的了，要做2-4次才能夠達到理想效果。

❷ 激光去除雀斑後，需要注意哪些事項

激光祛斑術後的注意事項主要有以下幾點：1、做完手術後需即刻進行冰敷，激光治療後，局部溫度升高，冰敷的目的是使皮膚溫度下降，防止皮膚灼傷。另外，術後血管被激光破壞，可能出現滲血、水腫等情況，冷敷可以消腫，達到止血的作用。根據個人需要，患者可冰敷一刻鍾，甚至半小時；2、激光治療回到家後，要進行防曬，這是因為黃種人激光損傷皮膚後，較容易形成色沉，曬太陽可加重色沉，所以需嚴格防曬；3、防止感染，尤其是激光治療後有傷口的情況下，可能會有細菌、病毒，及其他微生物感染，此時需採取防感染措施；4、需採取防疤痕措施、防色沉措施，如塗抹防曬霜，以及對皮膚屏障進行修復等。

❸ 臉部激光祛斑後注意事項

臉部激光祛斑後注意事項

臉部激光祛斑後注意事項，不管是哪一位女孩子都會認為雀斑是讓自己變漂亮的一大天敵，對有遺傳雀斑的患者來說，需要盡快的採取一些祛斑的方法治療，下面是臉部激光祛斑後注意事項。

臉部激光祛斑後注意事項1

激光祛斑術後的注意事項主要有以下幾點：

1、激光治療後局部溫度升高，因此手術後需即刻冰敷，冰敷的目的是使皮膚溫度下降，防止皮膚灼傷。另外，術後血管被激光破壞，可能出現滲血、水腫等情況，冷敷可以消腫，達到止血的目的。根據個人需要，患者可冰敷一刻鍾或者半小時；

2、黃種人被激光損傷皮膚後，較容易形成色沉，曬太陽可加重色沉，所以需嚴格防曬；

3、防止感染，不要沾水，尤其是在激光治療後有傷口的情況下；

4、激光祛斑後一定要注意忌口，切勿進食辛辣油膩等刺激性食物，牛羊肉、海鮮等熱性食物也不要吃，以免引起創口發炎。多喝水，促進機體新陳代謝，保證充足的休息和睡眠，以利於機體的恢復；

5、如果創口結痂，一定要讓其自然脫落，切勿抓撓、摳痂等，這些行為易形成疤痕；

6、激光祛斑後一周內，不建議使用彩妝。

激光祛斑後，皮膚會有一個自然吸收的代謝過程，一個月左右就能看到效果。不過，激光祛斑後的恢復時間一般根據個人膚質以及臉部激光面積等因素決定，正常情況是3-7天結痂，7-15天會自然脫落。有的求美者在激光祛斑後出現反黑的現象，這則需要更長的恢復時間，一般1-2個月左右。

激光祛斑後的注意事項

1、使用激光祛斑之後，因皮膚受到能量的點射，可能會出現紅腫的現象，但這是正常的，有時還會有些許輕微的熱感，不過很快就會自行消退。

2、 每天要擦消炎膏。激光祛斑後會慢慢結痂，約一個星期後就會脫痂，這時皮膚呈粉紅色。在此過程中要注意保持清潔，避免受到日曬，否則會影響效果。

3、 若是色素尚未全部消退，也不必過於擔心，大概2個月後可再進行下一次治療。

4、 不能喝咖啡，不吃辛辣刺激性的食物。

5、 一定要確認皮膚痊癒後再敷面膜。因為受到傷害的皮膚極為敏感，不能增加它的負擔。注意濕敷或取下面膜後不要用手去揉搓痂皮，以免痂皮過早脫落。

6、 一般情況下3到7天結痂，10天會自然脫落。結痂後千萬不要用手摳，注意防曬，不使用化妝品。

臉部激光祛斑後注意事項2

激光祛斑術後的注意事項

1、激光祛斑後不可刺激皮膚

激光祛斑後的臉部皮膚是非常脆弱的，任何刺激性的物品都會導致臉上出現過敏的現象。因此妹紙們要將原有的護膚品都換成天然純植物型的護膚品，而護膚品要使用保濕補水系列的產品。

2、激光祛斑後多補充維生素C

在激光祛斑後，妹紙們需要多補充維生素C，這有助於體內黑色素的代謝。如果3個月後色素並沒有完全退去，可以去醫院復診，再次接受激光祛斑。

3、激光祛斑後需防曬

激光祛斑後一定要注意臉部防曬，避免臉上的皮膚直接接觸陽光中的紫外線。即便在冬天也是存在紫外線的，只是強度的問題。妹紙們可以給自己戴個口罩以及帽子，防止臉上皮膚受到紫外線的照射，從而影響激光祛斑的`效果。

4、激光祛斑後不可吃黑色素食物

激光祛斑後，不可以吃含黑色素重的食物，例如咖啡、茶、醬油、巧克力等深色食物，這些食物含色素較重，如果在激光祛斑後吃這類型的食物，會加重臉上反黑的現象。

5、激光祛斑後需多喝水

激光祛斑後需要多喝水，排出體內的黑色素。激光祛斑只是將皮膚里的黑色素打散，體內的黑色素沉澱需要通過多喝水的方式清除。所以每天要多喝水，少量多喝。

上面詳細的講述了激光祛斑後的注意事項，希望大家應該要注意激光手術祛斑的護理方法，這樣可以提高手術的成功率。激光手術後應該要多喝水以及注意自己的飲食問題，並且要做好皮膚的衛生清潔問題。

臉部激光祛斑後注意事項3

關於激光祛斑後的一些注意事項

護理不當，黃褐斑激光後嚴重加深

黃褐斑激光後嚴重加深的情況發生，是因為激光祛斑的女性們在激光祛斑後，由於沒有正確的護理導致臉上出現反黑的現象。激光祛斑後如果得不到正確的護理，會導致臉上黃褐斑重現返回到臉上。

激光祛斑後不可吃色素較重食物

激光祛斑後，盡量做到飲食清淡。在烹飪的時候，盡量不要在菜內放醬油，在平時應該將檸檬水或者白開水代替你習慣的咖啡或者茶飲。如果愛吃巧克力的女性，就應該收起自己更愛的巧克力，以免激光祛斑花了金錢還得不到效果，受了痛苦卻還是得不到無暇的臉部肌膚。

黃褐斑激光後需防曬

激光祛斑後的皮膚會變得非常的敏感和脆弱，如果讓皮膚直接和紫外線接觸，就會使得黑色素在臉上沉澱，從而使得黃褐斑激光祛斑後嚴重加深。

正確方法：在夏天採取激光祛斑應該盡量減少白天出門的次數，如果必要的出門必須打遮陽傘，個人不建議這時候在臉上擦防曬霜，因為臉上激光祛斑後留下的血痂沒好，是不適合直接塗抹防曬霜的。

黃褐斑女性不能喝濃茶

黃褐斑的女性在激光祛斑後可以適當的喝茶，但是不能多喝更不能喝濃茶。因為濃茶色素較重，濃茶進入身體後就會產生色素沉澱，這樣很容易使得黃褐斑再次返回到臉上。

黃褐斑女性不要吃巧克力

很多女性喜歡吃巧克力，但是巧克力卻也屬於色素較重的食物。在激光祛斑之前，你可能感覺不到巧克力會使得臉上的黃褐斑增多或者加深，但是激光祛斑後吃巧克力，臉上再次出現黃褐斑的時候，你就會知道即便是甜蜜的巧克力卻是黃褐斑的誘發因子。

❹ 激光祛斑修復葯膏

激光祛斑修復葯膏

激光祛斑修復葯膏，相信每個女人都想擁有完美潔白無暇的皮膚吧！但是生活中有很多人不注意防曬，或者是自己的生活習慣不好，導致長斑，不得不去醫院激光祛斑，下面是激光祛斑修復葯膏推薦。

激光祛斑修復葯膏1

激光祛斑用生長因子葯膏修復效果比較好，也可以適當的通過一些維生素e軟膏來進行改善，主要是可以防止局部皮膚出現反黑。

生長因子修復疤痕效果是比較明顯的，對於疤痕可以起到很好的淡化作用，通過生長因子的注射，促進皮膚的膠原蛋白再生，對於皮膚的自我修復能力，也可以起到很好的提升，從而來淡化疤痕

通過生長因子來修復疤痕，對局部的皮膚還具有很好的改善作用，使局部的皮膚變得水嫩、富有彈性。把維生素E塗在有疤痕的地方，非常適合疤痕和痘印，塗完之後可以再按摩，效果會更好，有利於吸收。如果選擇堅持使用，可以有效稀釋疤痕。

激光去斑後可以擦蘆薈修復膏，對於激光刺激後的皮膚有一定的修復作用，激光去斑後一定要注意臉上的皮膚，保持乾燥清潔，盡量不要沾水，也不要用手去觸摸，飲食以清淡為主，多吃一些新鮮的水果和蔬菜補充維生素，不要吃一些油炸和高脂肪的食物，特別是辛辣刺激性的食物。

激光祛斑術後的注意事項主要有以下幾點：

1、激光治療後局部溫度升高，因此手術後需即刻冰敷，冰敷的目的是使皮膚溫度下降，防止皮膚灼傷。另外，術後血管被激光破壞，可能出現滲血、水腫等情況，冷敷可以消腫，達到止血的目的。根據個人需要，患者可冰敷一刻鍾或者半小時；

2、黃種人被激光損傷皮膚後，較容易形成色沉，曬太陽可加重色沉，所以需嚴格防曬；

3、防止感染，不要沾水，尤其是在激光治療後有傷口的情況下；

4、激光祛斑後一定要注意忌口，切勿進食辛辣油膩等刺激性食物，牛羊肉、海鮮等熱性食物也不要吃，以免引起創口發炎。多喝水，促進機體新陳代謝，保證充足的休息和睡眠，以利於機體的恢復；

5、如果創口結痂，一定要讓其自然脫落，切勿抓撓、摳痂等，這些行為易形成疤痕；

6、激光祛斑後一周內，不建議使用彩妝。

激光祛斑修復葯膏2

激光祛斑後最好使用含有促進人體表皮生長因子的修復葯膏，激光治療後，臉上會有不同的損傷，所以需要在醫生的指導下塗抹促進人體表皮生長的葯膏，可以幫助皮膚快速恢復。

塗抹葯膏前要注意皮膚的清潔度。塗抹葯膏時，用棉簽蘸取適量葯膏塗抹在需要的部位，然後輕輕按摩，促進葯膏的吸收，可以達到更好的治療效果。

激光祛斑後的具體事項：

1、使用維修產品

激光祛斑之後如果還處在褪紅期，可以用具有表皮修復因子功能的產品進行修復。

2、使用抑制黑色素的醫療產品。

如果你處於褪色階段，可以使用一些可以抑制黑色素細胞的產品，但一定要注意選擇醫學合格的修復產品，這樣才安全有保障。

3、做好皮膚護理。

激光祛斑用完之後，盡量用帶醫用護膚品的洗面奶，對皮膚刺激性小的洗面奶。每次洗臉後，保持面部患處清新干凈。

綜上所述，激光祛斑後用含生長因子軟膏的癒合效果更好，可以適當使用一些維生素E軟膏來改善，主要是防止局部皮膚變黑。

激光祛斑後，應當注意防曬，注重清潔，飲食清淡，使用修復霜等。

激光祛斑後注意的事項有：

1、激光祛斑手術之後可多食含有維生素C和E的食品或口服維生素C，盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出門避免受到太陽的直射。

2、在治療部位幾天之內可能會有一些輕度的滲出，這時一定要避免沾水，甚至不要做劇烈運動，防止出現感染。另外皮膚形成的結痂在7到10天會自動脫落，不要強行去摳，最好自然脫落，這樣能最大可能的避免瘢痕的產生。

3、激光祛斑後一天要塗3-4次修復霜，塗修復霜前，必需使用不含果酸、皂質以及治療性的冼面奶，要用無泡沫冼面奶徹底清洗所做部位，再用面巾紙沾干所有水分，然後塗修復霜。祛斑後要讓皮膚紋路恢復自然的狀態，必需依照醫生的方案，堅持使用修復霜，直到皮膚紋路長好才可停用。

4、治療後應注意不要使用質量不好的化妝品、護膚品等，以免刺激皮膚，導致別的皮膚問題。治療後六個月內不可去角質、蒸桑等，白天應配合使用防曬霜。

5、盡量讓自己保持良好的心情，避免過分憂慮，平時保持足夠的睡眠是讓皮膚盡快恢復正常最有利的助手。

激光祛斑修復葯膏3

激光祛斑可以在醫生的囑托下，外用維生素E軟膏塗抹治療，通常修復效果比較好，能夠減輕局部，皮膚出現反黑，但是在塗抹葯膏時，需要配合按摩的方式，更有助於葯物的吸收和利用，對於斑點的'消散也有明顯的幫助，另外在去除斑點期間，飲食上不要吃含色素較深的食物，例如醬油或者是耗油等。

色斑通常是指和周圍皮膚顏色不同的斑點，是屬於色素障礙性皮膚疾病，多是因為黑色素的增加，而在面部形成褐色或者是黑色的沉著性的皮膚損傷，多發生在前額以及面頰，除了跟遺傳因素有一定的關系之外，也可能是受到陽光的暴曬或者是皮膚老化，而加重了斑點的形成。

激光祛斑所採用的原理是通過特定的波長，可以直接作用在皮膚深層，能夠把黑色素顆粒打碎，隨著身體的新陳代謝，把黑色素更好的代謝出身體以外，短時間內斑點有加重的跡象，是屬於正常現象，不用太過於擔心。

激光祛斑後注意事項：

1、一般情況下，年齡愈小，皮膚愈薄，病灶相對愈淺，修復吸收能力愈強，治療次數愈少，治療效果愈佳。

2、激光治療色斑需多次進行治療。黃褐斑一般需5次左右，咖啡斑需1～3次，雀斑、老年斑大多一次即可。每次治療間隔2月左右。

3、痂皮脫落前不宜劇烈活動和化妝，勿強行撕掉痂皮。

4、部分患者可出現色素沉著，多在數月內自行消失。

5、治療時醫生和患者都要做好眼睛的防護。

6、激光治療色素病變不會對機體造成不可逆損傷。

7、盡可能到正規的專業醫院，選擇具有資質的專業醫生進行治療，以保證安全性和有效性。

8、盡可能選在春、秋冬季進行治療。

❺ 祛斑後用生理鹽水洗臉好嗎

祛斑後用生理鹽水洗臉好嗎

祛斑後用生理鹽水洗臉好嗎，我們白皙的臉上，長了色斑的話就會讓人的顏值大打折扣，再美的女生也會被影響顏值。所以愛美的女性都會會尋找很多的祛斑的方法。那麼祛斑後用生理鹽水洗臉好嗎？

祛斑後用生理鹽水洗臉好嗎1

祛斑後用生理鹽水洗臉通常是比較不錯的。生理鹽水比較溫和，使用生理鹽水進行清潔皮膚，能夠防止局部出現感染，在做完祛斑手術以後，生理鹽水洗臉，能夠促使皮膚快速的癒合，還能夠達到局部消腫的作用。去斑手術以後要注意好防曬。

臉部激光祛斑後可以用生理鹽水洗臉，能夠起到消炎殺菌的效果，但是在剛做完激光手術後，不可以馬上使用生理鹽水進行清洗，需要等到結痂脫落之後才可以。在術後3天左右可以使用生理鹽水洗臉，平時也要注意加強皮膚護理，可以經常使用一些護膚品。

激光祛斑後會導致局部皮膚出現腫脹和疼痛的現象，用生理鹽水洗臉可以達到消炎和殺菌的效果，同時也可以防止傷口出現感染，避免細菌的滋生。激光祛斑是利用激光相對高的能量把色素爆破掉，達到祛斑的目的。

做完激光祛斑後，皮膚的抵抗力較弱，過早的護膚會對傷口造成影響，因為護膚品中含有一些化學的成分，可能會出現傷口感染的情況，還會影響到術後的效果。還要注意清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，外出注意遮陽防曬，以免出現色素沉著。

祛斑後可以用生理鹽水洗臉嗎

祛斑後可以用生理鹽水洗臉，生理鹽水能起到比較好的消炎殺菌的效果，祛斑之後通過使用生理鹽水洗臉，可以防止炎症的刺激，可以幫助皮膚受損的組織，盡快得到修復，有利於皮膚的健康，這也是比較常用的治療方案。

祛斑主要是到醫美機構利用激光點陣的方式來治療，通過蕎麥中光的原理幫助皮膚上面的色素顆粒盡快的分解，通過新陳代謝直接排出體外，就可以達到比較好的去除斑塊效果，但是去斑成功之後，皮膚的表面可能會處在脆弱的狀態，皮膚的表面還會有輕微的結痂，要讓結痂的組織自行的脫落，千萬不可以摳撓結痂的部位，以免導致皮膚上面形成明顯的傷疤。

祛斑成功之後千萬不可以吃過敏的食品，以免導致皮膚上面出現過敏的反應，在外出的時候也需要做好防曬的工作，防止紫外線直接照射皮膚，以免導致皮膚上面出現明顯的暗沉。

祛斑後用生理鹽水洗臉好嗎2

激光祛斑後可以使用生理鹽水擦拭，要注意使用無菌生理鹽水，冷的生理鹽水才合適。

激光祛斑原理主要是利用激光的選擇性光熱效應，破壞皮膚中過多的色素顆粒，使其逐漸被機體組織清除代謝掉，達到祛斑的效果。激光祛斑技術比較成熟，安全性也比較高，但還是可以對皮膚造成輕度的熱損傷。具體表現皮膚上有輕度紅腫，甚至小的破損和結痂，需要一段時間恢復，恢復期間不要碰生水，以免引起局部皮膚的繼發感染。

但是如果皮膚長期不洗，有油脂、污垢堆積在皮膚表面，對皮膚不利，這時可使用無菌的生理鹽水局部擦拭，達到清潔皮膚作用。但是建議用冷的、無菌的生理鹽水，才能起到清潔和預防感染的作用。

若為先天出現則無任何作用,若是近期出現,也要看斑塊的性質，祛斑效果不明顯,可以到正規美容醫院找出祛斑的方法，使用鹽水洗臉不能起到祛斑和收縮毛孔的作用,用鹽水洗臉可以起到消毒的作用,但是鹽水對皮膚也有刺激作用,皮膚越敏感,毛孔就會越大。

推薦使用一些溫和的洗面奶,每次洗臉都要清洗干凈,再選用好的收縮水用，每個人都要注意,鹽是非常刺激的,所以不能直接接觸皮膚,也不能用濃度太高的鹽水，洗臉時加入一小撮鹽對皮膚有一定的益處,美白效果不佳。美白的'原理是漂白,鹽沒有漂白的作用。

鹽水的主要成分實際上也就是食鹽，食鹽在日常生活中使用具有一定的消炎的作用，但是並沒有直接祛斑的效果，所以採用鹽水洗臉，主要是能夠對局部的皮膚進行一個消炎處理，從而緩解面部皮膚出現的一些感染性疾病，例如痤瘡、毛囊炎、皮膚癤腫等。

色斑的形成除了與內分泌失調有關之外，還可能與維生素缺乏、不良的飲食習慣以及作息習慣有關，在保健方面，主要是給予一些富含維生素的護膚品治療，例如維E乳膏，單純地用鹽水洗臉，對於祛斑並不會起到治療的作用。

用白醋洗臉能軟化角質,達到美白去皺等作用，白醋和鹽的用量差不多,加一小勺白醋的洗臉水裡,或一小勺的白醋瓶蓋上一蓋，用鹽水洗臉祛斑就可以解決上述問題了，許多人臉上出現了很多雀斑或其他斑塊,而不是用鹽水洗臉就能達到祛斑的效果,到底能不能祛斑,這與斑點的性質有關，用鹽來清洗面部祛斑效果並不明顯,因此建議每個人如果想要祛斑的話最好去美容院。

祛斑後用生理鹽水洗臉好嗎3

激光祛斑治療後，可以使用生理鹽水進行局部擦洗。激光進行祛斑治療分為剝脫型和非剝脫型，具體類型以及是否可以用生理鹽水擦拭如下：

1、剝脫型祛斑治療：由於表面會有結痂，可以在24小時內，對沒有進行治療的局部進行生理鹽水的清潔，24-48小時後，如果結痂已經比較穩定，可以恢復正常洗臉，無需繼續使用生理鹽水減少感染；

2、非剝脫型祛斑治療：皮膚完整性並沒有被破壞，在治療24小時後，如果皮膚位置無異常不良反應，比如局部發紅、腫脹、起疹子、長水皰等，可以進行正常洗臉。

使用生理鹽水擦拭的主要目的是清洗創面或者清潔皮膚，可以正常洗臉的情況下，則無必要使用生理鹽水，但是洗臉時不建議過於粗暴，需要以輕柔濕敷為主。

色斑產生的原因很多，大致可以分為外因和內因:除了選擇合適的祛斑方法外，還要注意以下幾點:保證良好的工作作息，不要熬夜；酒精自然會刺激皮膚。

激光祛斑治療後，可以用生理鹽水局部擦洗。激光祛斑治療可分為去角質和非去角質。具體類型及是否可用生理鹽水擦拭如下:

1、去角質祛斑治療:由於表面會有結痂，未處理的部位可在24小時內用生理鹽水清洗干凈。24-48小時後，如果結痂穩定，可以恢復正常洗臉，不用使用生理鹽水，減少感染。

2、非去角質祛斑治療:皮膚的完整性沒有被破壞。治療24小時後，如皮膚無異常不良反應，如局部紅腫、皮疹、水皰等。，可以正常洗臉。

3、用生理鹽水擦拭的主要目的是清潔傷口或皮膚。如果可以正常洗臉，就不用用生理鹽水了。但洗臉時不建議太粗糙，以輕柔濕敷為主。

正確的術後護理也很重要。治療後注意飲食，不要吃色素。過量的食物可以防止局部色素沉著，如咖啡，而光敏食物，如芹菜，可以防止它。另外，經過這種處理，皮膚會變得非常敏感細膩，很容易留下痕跡。因此，操作後幾天要注意保養和維護。請盡量避免外出，並確保使用防曬霜。即使是用於室內照明的熒光燈，也會因為紫外線的激發而加重色斑，所以色斑也被認為是對身體造成傷害的皮膚病。陽光會增加黑色素的活性，從而導致表皮基底層黑色素含量增加，形成斑點。

❻ 一般激光祛斑後的紅點多久消失

激光祛斑後結痂一般會在7-10天後自行脫落。

激光祛斑後，被激光祛斑的地方會慢慢結痂，切記千萬不能用手去摳，它會自行慢慢脫落。同時，在此期間一定要注意防曬。

由於個人體質和皮膚狀況的不同，激光治療後的反應不同，個別人可能會出現一些程度的紅腫現象，可以用冰敷的方法來緩解。

(6)做完激光祛斑怎麼快速消腫擴展閱讀：

激光祛斑後注意事項：

一、要做好防曬

要注意在進行激光祛斑後如果結痂的皮脫落，並不需要額外擦拭葯膏，但是要注意每天要做好防曬，在外出的時候要塗防曬霜，防止紫外線對皮膚再次造成傷害，如果害怕防曬霜對皮膚帶來影響，在外出的時候就要做好物理防曬措施。

二、使用冰敷

由於每個女性的身體體質和皮膚情況不同，在進行治療後所出現的反應也會有所不同，有一些女性可能會出現紅腫的現象，所以在發生紅腫後只需要使用冰敷，就能夠有效緩解。

三、注意飲食清淡

在進行手術後由於傷口會結痂，這個時候要避免對傷口進行刺激，要注意飲食的清淡，避免一些辛辣刺激食物的攝取，讓傷口受到刺激而發生炎症感染。

四、注意不能流汗

進行激光祛斑後的一個星期內要注意，不能讓自己流汗，避免汗液附著在皮膚表面上，對傷口造成刺激，不利於傷口恢復，甚至不注意還會導致感染的出現。

❼ 臉上做了激光祛斑結痂後一個月了大部份的疤都沒掉。這是什麼原因我該怎麼辦

科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 防曬：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防曬!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防曬，祛斑之後效果才會更好哦~
2. 減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體皮膚內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
3. 戒酒。
   酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
4. 保准睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
5. 防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。

❽ 激光祛斑手術後如何護理做好八點色斑不反彈！

冰敷

這是激光手術祛斑之後必須要走的一個過程，激光祛斑之後臉部會出現紅腫，還會出現程度不同的疼痛感，但疼痛程度是在接受的范圍內。但因為臉部一定要進行適當消腫的，所以在接受完激光祛斑手術之後，而離開美容院，一般美容院會提供一些冰袋給你進行冰敷，如果沒有的話，你自己回家做一個冰袋用消毒好的紗布包裹起來進行冰敷，一般冰敷二十分鍾左右就可以了，這樣會有效消腫，對於恢復是有幫助的。

一周內禁水沾面

有些女性因為要上班工作，所以每天出門的時候要洗臉化妝的，但做完激光祛斑手術之後最少一周之內，你的臉是絕對不能沾上水的，不管是什麼水都不可以。一旦沾上水，不但會引發一系列的發炎，還會直接影響手術效果。可以每天早晚用棉球沾水擦擦眼睛和嘴唇，別的地方就不要動了。

切勿用手不斷觸摸

人的手就算是洗的再干凈，上面也會有細菌的，有些女性做完激光祛斑手術之後，會忍不住的拿手觸碰自己的臉蛋，這樣很容易導致傷口發炎，從而影響傷口的癒合以及祛斑效果。不要用手觸摸臉蛋，更不要進行一系列的擠壓等動作。

讓結痂自然脫落

這是很多接受激光祛斑手術的女性無法控制的事情，因為迫不及待的想要看看祛斑之後的效果，又看見結痂在臉上黑乎乎的很難看，於是忍不住的想要拿手撕下來那些結痂，這樣一來會直接導致祛斑失敗，且還會留下瘢痕的。所以這一點非常嚴重，一定要耐心等待讓結痂自然脫落。

結痂脫落之前謹慎選擇保濕品

在激光手術結痂自然脫落之前，千萬千萬不能化妝，不能使用那些亂七八糟的粉底液以及各種水啊乳液啊霜啊之類，一般美容院會直接在手術之後推薦給你一款保濕霜，那麼在臉部消腫之後，結痂自然脫落之前的那段時間，你可以直接使用這個保濕品就行了，千萬不要亂用，不然不但會影響效果，可能還會引發過敏。

調理飲食

別看只是一個簡單的光祛斑手術，一旦護理不好是很容易引起過敏或者留下疤痕的。曾經一女大學生接受激光祛斑手術後腦出血死亡的新聞相比很多人都知道的，所以一定要全方位的注意。在飲食上不要吃那些刺激性食物，海鮮類也要盡量避免，咖啡濃茶與深色食物也不要吃，以免留下疤痕。而是多吃一些綠色蔬菜和水果，這樣對於皮膚的恢復是有作用的。

做好防凍與防曬

激光祛斑最適合的季節是秋季，秋季的陽光不是那麼刺激強烈，也沒有冬季那般的寒冷，不會出現被凍傷亦或是曬傷的危險。但不管是什麼季節接受的激光祛斑手術，都要注意在外出的時候做好防曬與防凍。盡可能減少外出，實在無法避免外出的時候，冬季戴上口罩、帽子、圍巾，其餘季節戴上口罩或者打一把太陽傘。就算是結痂自然脫落已經完全恢復了，也要這樣護理三個月。

半年內切忌去角質與桑拿

及時激光手術之後結痂已經自然脫落，且恢復的還算可以，也不能有去角質的行為，在激光祛斑之後半年的時間內，如果過早的去角質，那麼就會引發皮膚的敏感，很容易產生一系列的皮膚問題，比如很常見的紅血絲。還有一點也要注意，接受激光祛斑手術半年之內，不要去蒸桑拿。做好以上這八點，激光祛斑手術一般不會出現反彈或者皮膚損傷的問題。