Ⅰ 萬能的朋友圈請問誰用過祛斑霜，哪款祛斑產品好用
這里分兩種，如果你是天生的雀斑，那你用祛斑霜也木有用，直接去醫院做激光就可以了。我的妹妹已經做過了。
如果是18歲成年以後長的實話告訴你所謂的祛斑霜是沒有效果的，一般中國人成年女性長的斑叫黃褐斑，這里誘發也分情況，一般是自身原因，懷孕，生產，壓力，避孕葯等導致身體激素分泌不均導致長斑，還有一個就是生活中沒有做到防曬，紫外線對皮膚的光老化，還有就是使用不正確的化妝品，護膚品導致顏面有重金屬，激素一類殘留也導致面部有色素沉著斑。我自己是從18歲開始長斑，29歲去掉的 。本人建議你不要用祛斑霜，要用也用好的，但是不要期望值過高，有淡化就好。還有就是我本人的斑去掉是多方面的原因，本身我大學就是學習化妝品專業，大體時間素食，防曬做得好，有簡單運動，也借鑒激光皮秒，生活也沒有特別的壓力和熬夜。對護膚品選擇有比較好的鑒別。花費大概在5萬左右，不包括平常的護膚品，時間在兩年，所以說是綜合的，太容易有效果的事情一定有貓膩。
祛斑霜我自己用的是日本本土品牌pola美白淡斑精華.說實話.只能淡化不能根除.因為我是夏季海邊曬傷.當時沒有塗抹防曬霜.所以到現在很難恢復以前的肌膚.臉上有斑.尤其是曬斑很難去除.現在我使用的這款美白淡斑霜.本人目前已經很滿意這個.已經淡化了很多.平時也喝些燕窩和一些美白保健品.淡斑需要一些時間.不能著急上火
祛斑霜沒什麼用，不管什麼祛斑霜，也不管商家如何玩吹噓，不要相信。買盒維E，葯房都有賣，慢慢塗，會有效果，基本一兩個月會變淡，上屬本人經驗之談，我的斑比較大，是大學畢業後長的，塗各種葯膏沒用，塗維E現在基本上都看不見了。
這篇吐血整理，內容稍微有點多，你想要的祛斑產品我下面都會列出來，因為我個人覺得祛斑這件事其實挺不容易的，也有很多誤區需要提醒愛美的小姐姐們！
斑的形成過程中有個關鍵性的物質叫做酪氨酸酶。
這種物質會在受到刺激（比如紫外線、激素等）就會被激活，激活之後，這種酶就會和血液中的另一種物質發生反應，然後就產生了黑色素。
產生的黑色素就會從基底層開始釋放，一部分通過腎臟排泄，另外一部分一點點運送到了角質層。
正常的黑色素到了角質層，能夠隨著我們的角質細胞的脫落而代謝掉。 如果代謝不通暢的時候，就堆積到在角質層，形成了各種各樣的色斑。
你知道了這個原理之後，那麼我們就很正常地想到兩條途徑來應對這個黑色素。
第一，你想辦法不要讓黑色素產生 ，也就是你去讓酪氨酸酶不要被刺激，或者你乾脆讓它失活（有些美白的葯物可能是從根源上讓這種酶失活，但是我個人其實覺得這種有點殺雞取卵，不一定好，因為本身這種物質也是我們身體不可或缺的一種元素。）所以我建議你還是減少刺激，比如防曬一定要做好，飲食方面不要吃些激素性的東西，這會減少對這種酶的激活作用。
第二，如果黑色素已經產生，那麼你就要去盡量的抑制它的分解，不讓黑色素產生那麼多，或者讓角質層代謝中加速把它代謝掉。 這個話我個人建議去角質這件事一定要定期做，一周1-2次是有必要的。提高皮膚的代謝能力，還有提高你腎臟功能哈哈哈，所以其實就是你一定要把自己身體機能調節好，內調永遠是比外用效果更徹底也更持久！
或者說，關於祛斑方面的一些誤區，希望大家好好看下這部分。
最後，說下對策。
前提是祛斑是一個持久戰，任何立竿見影的產品都是危險的，一定要慎重對待。
市場上美容院這些大家不要去嘗試，特別是這個液，那個膏的，因為沒有任何安全的液體，美容液呀，精華液，祛斑膏能夠讓你快速祛斑，絕對是沒有的，目前為止激光這些，起碼它的傷害不會有這么嚴重。
關於祛斑， 最重要的一點就是防曬 ，因為在黑色素分泌麥拉寧色素去激活酪氨酸酶的這個過程中， 最嚴重的、最直接的一個催化劑就是紫外線 。所以，大家與其這么復雜的，費這么大的勁去想著怎麼樣去斑，你不如把最好最基本的防曬做好，因為我們的皮膚也是在正常代謝的。
當你真的把防曬做得很好的時候，如果你的臉上的這個斑是後天形成的，這種活性斑也會慢慢淡化一些，它也會代謝一些的，你只要把防曬做好了，不要再把它加重，也是會有效果的。
我說你不做防曬，你天天想著我怎麼樣去斑，美白不做好防曬都是扯的。
把防曬做好了，是從源頭上催化和刺激黑色素產生的，美白針、那種口服喝的那種，其實它是屬於一種強還原劑，有的是強還原劑，有的是強抗氧化劑，包括一些美白的葯片等等，這個是從內因上改變，也是有效果的。
同時也會防止，如果已經產生了多巴，能夠在過程當中防止它被血液裡面的酪氨酸氧化一些，從內源上改變是有效果的，但是你也要一直去服用它，只是去喝兩天你就不喝了的時候肯定是不行的，因為你喝兩天你就不喝了的話，人體還是在正常代謝的。
下面我分三塊來講一下關於祛斑的對策吧。
第一塊：基礎護理
這一塊就推薦幾款我自己多年用下來覺得很不錯的產品啦。
>> 化妝水
SKII神仙水: 每天都在用，萬能水，其實用慣了SKII再用雪肌精沒有什麼效果了，所以建議學生黨先去買雪肌精，土豪請隨意！
>> 精華
科顏氏美白淡斑精華液： 敏感肌也不過敏，去痘印的效果相當的好！！因為不過敏用了三瓶30ml 的，後來索性買了100ml的，每天都用，很安心的使用。效果70分。請注意重點按摩！如果你是敏感肌，保守可以選擇這個！
資生堂美白精華 ： 這個可以打80分，整個氣色都有提升，也有去痘印的效果，我皮膚白，看不太出來，我朋友用後一個月，見到她簡直驚訝！
SKII小燈泡 ： 這個效果也不是蓋的！打80分！不用多說，價格在那裡。
倩碧新款勻凈卓妍淡斑雙效精華露 ： 這款，我想重點推薦，不是廣告！！
晚睡強迫症，我每天幾乎都在熬夜，這款精華可以讓我在第二天被鏡子前的自己嚇到，收縮毛孔，美白效果是有目共睹的！這款精華帶來了很多驚喜。拋去它的廣告先不說，性價真的很高。適合敏感肌，耐受力比較差的mm大膽使用。雙管設計，一次按一下就行了，雙效合一。
l 第二塊：醫美方面
這幾年也比較火，因為見效比日常的護理要快很多，這方面我也可以簡單推薦一點個人覺得是有用的。
激光，包括皮秒，包括鐳射也是可以的，相對來講，雖然它也會傷害到角質層，然後也會讓角質層變薄，但是它比扒皮類的，化學剝脫類的，要好很多。當然你在選擇的時候一定要選擇正規的醫院或者是醫療機構，提前去做一些調查，畢竟是要在臉上動的，還是要慎重再慎重！
我自己其實沒有做過激光，但是身邊有朋友做過。我朋友是青春期開始長斑的，然後生完孩子之後更嚴重了，就是那種密密麻麻的小點點。
醫生跟她說她這個是雀斑，然後激光做一下就能去掉。然後她就去醫院做了激光。整個過程聽起來似乎相當容易。
其實激光這事兒是很疼的，我朋友跟我描述就是，你雖然打了麻葯，但是還是能感覺到一道一道激光在臉上刮肉的刺痛感，而且是打了很多麻葯之後也還是會感覺很疼。。。
想想我都已經哆嗦了。。。但是醫生會跟你說為了美麗的臉蛋這點痛算神馬。。。事實證明，美麗這件事真的要經歷一點疼痛才能獲得。。。
我朋友剛做完那幾天就是臉頰下面都是一顆一顆一顆的那種黑點，過兩三天就變成痂，密密麻麻那種，然後差不多過一個禮拜就會掉痂，基本上10天就掉完了，掉完之後皮膚特別好，也沒反黑也沒變紅啥的，那個痂是那種很薄很薄的一層。
我朋友因為怕會有色差啥的，提前就備好了激光修復的醫美面膜，大概10天後就開始用面膜，然後出門都是防曬+帽子，總之特別注意。
醫生叮囑她買一個金黴素眼膏，在恢復期間早晚各一次地塗，然後她自己也買了維C維E來吃，平時吃東西也很注意，每天都吃番茄啥的。之後就是恢復的特別好。
所以如果你的斑比較多建議你可以去激光，忍一時之痛，之後就是完美無瑕哈哈哈哈！
提醒一下，盡量去三甲醫院約最好的醫生，哪怕排手術排個一年半載也願意！
l 第三塊：內服葯物
1、POLA 美白丸
Pola 官網提到的專利成分「布蘭諾爾 EX」並且稱這種提取物「能夠有效的鎖定生成黑色的酪氨酸酶，布蘭諾爾 本身具有的卡鎖能夠緊緊的鎖定酪氨酸酶，阻止酪氨酸的接近，從而根本上抑制黑色素的生成。」這個提取成分類似於酪氨酸酶的抑制劑，思路上沒有問題。之前我有土豪同事每天都會服用這個美白丸，有次她拿幾年前的照片和現在對比，確實是有很大差別，但是不確定是不是堅持服用這個美白丸所致，不差錢的小姐姐可以嘗試哈哈。
2、口服維C和維E
小劑量服用可能效果也是比較慢的，但是維生素這種東西就是貴在堅持啦。還有就是挑選產品的時候一定要選擇安全放心的產品，必要時可以找醫生把關。VC 雖然不能像傳言的那樣包治百病，但對身體還是有益處的。
3、葡萄籽精華
這個我自己目前在吃Swisse的葡萄籽，是哪個葯片不是口服液，大概吃了兩三個月吧，不過我沒有堅持天天吃，基本上想起來才會吃，所以好像沒看出啥效果。但是之前有人跟我說一定要空腹吃，然後搭配維E真的會很明顯美白淡斑，之後我試了再來反饋吧。
l 第四塊：關於生活習慣
1、少熬夜，很有必要，你要知道，黑色素的代謝有兩條途徑，一條是表皮的代謝，另一條就是通過腎臟排出，你要知道晚上睡覺是我們人體排毒的最佳時機，熬夜的人都傷元氣，所謂元氣又叫精氣，精氣來源於腎臟，如果你睡不好，你的腎臟代謝肯定也不會好。
2、晴天雨天都要塗隔離防曬
3、女生盡量不要吃避孕葯，會長斑嚴重！我見過。可以吃Final維生素E之類的。
4、我覺得稍微有點斑點也沒啥，如果不擴散，不嚴重，那就接納自己吧，心態調整好了，自信起來了一樣美！
以上~
我用過台灣松竹四件套，祛斑美白用了幾年了，現在還在用，臉上的斑點幾乎沒有了
啥牌子的都是面上的功夫，真正能祛斑的應該是調理身體，花掉生斑的原因，生斑是身體有瘀，活血化淤是根本，溫水服適量生三七粉，感冒例假時不吃，堅持一段時間，斑就會褪去
我很遺憾的告訴你。斑一旦長成，除了激光。沒有產品能去掉。市面的去斑品，要不就是騙人的，去不掉的時候，說你內分泌失調，又長了。要不，就是化學成分很厲害，對皮膚傷害很大。
長斑後的皮膚，多敷面膜補水。可以去做臉部按摩，刮痧等，做好補水。可以使斑顏色沒那麼深。出去外面注意防曬。
沒有醜女人，只有懶女人。在皮膚好的時候，大家要管理好皮膚。不要出問題了，亂投醫。
我是做美容的，做了10幾年了，我覺得我很有發言權，我店裡用過很多的祛斑產品，一般祛斑有幾種方法磨皮，就是把表皮層變薄，只能去除表皮班，而且由於角質層變薄，皮膚會變的非常敏感，不能曬太陽，不能吹空調，不建議做，產品祛斑，這類產品都是添加了超標的重金屬鉛和汞，用多了會形成激素臉，而且去不了真皮斑，不建議用，還有激光祛斑，激光祛斑創面大，費用高，不除根，容易復發，皮膚也會變敏感，我店裡先在用的是提取祛斑，再用葯膜修復，同時去黃去黑，再喝絕斑茶，這種安全，不傷皮膚，不會出現祛斑後膚色不均勻情況，費用不高，如果是妊娠斑的話如果再次生小孩會復發，不生不會復發，祛斑一定要知道是什麼癍，分班分治，斑不同，方法和產品都不同，如真皮斑，老人斑，雀斑，黃褐斑，曬斑等等，還有，祛斑和淡斑不是一個概念！
我的斑有二種混合，一種是褐青色痣一種是黃褐斑，到現在為止應該有20年了，用過很多祛斑霜，首先用幾天是皮膚發紅，接著是脫皮，後來斑點會淡，再後來會反彈，所以我覺得祛斑霜只有一時的效果，長期用不行，會傷害皮膚，15年我在專業皮膚美容醫院分斑做了激光，效果還不錯
嗯，我自己呢，臉上有很多斑。也是試用過一些美白祛斑類的產品，但是效果都不太好，那種雜牌的祛斑霜吧，說保證多少天多少天能祛斑的那種，我自己是不敢用的。啊，所以開始去了解激光啊，也就是現在比較火熱的皮秒的這種項目。嗯，目前已經做了兩次，一個月做一次價格的話各地都不一樣我覺得這樣效果非常的直接，而且說實話對皮膚，沒有太大的傷害，比如說一次激光會造成一點點皮損。但是皮膚的自我修復功能是很強大的，所以說不會有太大的傷害。嗯，醫美，這一類的祛斑的話，就是價格比較高一些。但是效果好啊，所以說沒有辦法，我就嘗試了。希望對你有幫助。真的以前買那種祛斑的產品，美白的產品，也買了好多上幾千塊錢了，但是真的沒有什麼作用。還有就是現在網路上有很多人鼓吹說內調祛斑，嗯具體有沒有作用，我沒有試過，所以說沒有發言權，但是我覺得那個東西也挺懸的。因為人的體質是最難改變的，我們的生活方式生活習慣都是很難改變，所以說通過內調比如說吃中葯啊，或者是服用配方來祛斑，我覺得好像有一點不靠譜。附上我做完皮秒的照片目前皮膚也是在恢復當中。第2張是光線較好的情況下，然後已經褪去了紅色
Ⅱ 祛雀斑最好的方法
祛雀斑最好的方法
祛雀斑最好的方法，白凈的臉蛋上長了斑斑點點，使美麗大打折扣，是令人非常頭痛的事情。很多人使用了各種各樣的方法，都無法從根本上去除雀斑。下面來看看祛雀斑最好的方法。
1、補充營養
營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。
2、每天用淘米水洗臉
淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E也可幫助去污。
3、青瓜敷臉
每天潔面後，用新鮮的青瓜切成薄薄的切片，敷在臉上十五分鍾左右，可以美白肌膚，淡化雀斑，長期堅持，就可以看到明顯的效果了。
4、勤塗防曬產品
日曬是斑點的罪魁，皮膚上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防曬保護的結果。只要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。不太見陽光的部位，比如 腹背和手臂內側，比經常曬太陽的部位較少有斑點；不加防護的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預防和減少皮膚色斑 的最主要方法就是每天勤塗防曬產品。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
5、進行曬後修復工作
白天防曬是不夠的，晚上還要記得做好修復工作。晚上回到家，選用鎮靜肌膚的面膜敷臉，以便讓肌膚補充充足的水分，隨後，還要記得塗抹曬後修復霜，才能讓肌膚得到更好的保護哦！
6、按摩祛斑
每天堅持以下幾個按摩步驟，也可以幫助肌膚排毒，最終預防雀斑的產生哦。按摩足太陽膀胱經，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦 俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍，再以背椎為中線，用手掌分別向左 右兩旁推擦10遍以上。
7、少用化妝品
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇皮膚深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下。
8、青菜汁祛斑
斑點大多時候就是黑色素的沉積，而斑點肌一般都偏酸性，所以要想祛斑，洗臉後，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，使之呈中性。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分，是「完整」的營養品，可以讓肌膚變得白凈透亮。
9、吃維生素C，提升膚色亮度
雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對對提升膚色明亮度有好處。
10、每天一杯番茄汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
11、苦瓜去雀斑
苦瓜是去雀斑的秘密武器哦！將苦瓜清洗干凈，放入冰箱冷凍後，將內部的苦瓜籽除去，切塊後放入榨汁機中榨成糊狀，就可以用來敷臉啦！將苦瓜汁塗抹在臉部，三十分鍾過後清洗干凈，一周2次，堅持一個月，效果顯著哦！
12、補充睡眠
肌膚也要放放假，睡眠對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目
13、胡蘿卜汁巧祛斑
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因 為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
14、黑牽牛米祛斑
將蛋清和適量黑牽牛米充分調勻備用，臨睡前，清潔面部後把調好的黑牽牛混合面膜均勻塗抹在臉上，次日清晨洗干凈即可。此面可以去除雀斑，使肌膚緊致細滑。
15、桃花冬瓜子去雀斑
分別取等量的桃花和冬瓜子，將它們分別研成細粉，混合後加入蜂蜜，均勻地調成糊狀。睡前潔面後就可以將其塗抹在臉上，第二天起床再洗干凈，一周兩次，對去除雀斑很有幫助哦！
一：食鹽祛斑法
去雀斑的生活小妙招，其實你可以使用平時吃的食鹽這種也是有去除祛斑的作用。具體做法：首先你准備食鹽一茶匙，白芷粉就要加入六茶匙，再加上三茶匙菊花粉，最後再加上半茶匙白醋，混和加水成糊狀，再把它敷於面部斑跡之處，差不多隔日做一次就可以了。
二：茶葉祛斑法
1、茶湯洗臉
晚上洗臉後，可以泡上一杯茶，然後你再把茶湯塗到臉上，對你的臉進行輕輕拍臉就可以，如果你覺得麻煩就可以將蘸了茶湯用棉布附在臉上，然後再用清水洗。這樣也是能夠去除色斑，同時還能起到美白皮膚的作用。
2、茶葉面膜
這種就是自己進行製作面膜，首先加入1匙的麵粉和蛋黃1個，拌勻後再加入1匙的綠茶粉。把這個拌勻抹在洗凈的`臉上，差不多過了20分鍾以後再洗臉，這樣也是能夠消除粉刺，同時還能夠去除油脂。
三：檸檬片祛斑法
1、將檸檬切成片再把它放入一個密封的容器中，記得在這個裡面要放入蜂蜜才行，都弄好以後加入涼水，水要超過檸檬片，蓋好容器，把它放入到冰箱中就可以。隔天以後就可以拿出兩片來泡水，差不多一個檸檬可以喝上一個星期左右。
2、要知道檸檬它本身就是含有豐富的維生素C，吃了它還可以很好的幫助你淡化黑斑、色斑，同時還能夠起到美白的效果。檸檬的美白功能一定不能小看它，如果能夠經常喝它美白絕對有驚人效果。
四：紅糖祛斑法
去雀斑的生活小妙招，將大約一小勺的紅糖把它倒入到碗中進行攪拌，然後再倒入多出紅糖三倍的蜂蜜，如果自身皮膚就屬於那種細膩，那麼就可以多加一些蜂蜜。攪拌均勻就可以了，把它放在那邊沉澱五分鍾左右。那麼你就可以看到上面會有一層融入了紅糖的蜂蜜，可以說這層就是很好的排毒活顏磨砂膏。把它敷在濕潤的臉上只要對它進行輕輕按摩後進行沖洗就可以了，使用這種面膜它可以讓你的皮膚光滑美麗，同時還能夠促進皮膚的新陳代謝。
1、注意防曬：避免日曬。從發病部位看，雀斑特別容易在鼻部和面頰等比較容易接受到日光的部位。所以是和日曬相關的，也就提示雀斑發病是有一定季節性的，在夏天日光強烈的季節，皮疹增大，增多，顏色加重，到冬季紫外線強度減弱，皮疹又會變淡，變小。雖然已經到了冬天，但是強烈的紫外線和陽光還是會傷害到你的皮膚，雀斑是由於皮膚內層的色素所致的，一旦形成就會很難除去。所以外出時，要戴遮陽帽、打遮陽傘或者擦防曬霜，好好保護一下你的臉部皮膚。
2、檸檬片祛斑法：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。檸檬含豐富的維生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
3、食療方法也重要：其實很多水果都有淡化色斑的作用，平時多吃水果，例如檸檬，西紅柿，這些對淡化色斑都有極好的作用，而且水果一向是我們女孩最喜歡的，多吃些水果，既讓我們臉上的斑點變淡，又有利於身體健康，當然要每天吃起來。
4、西紅柿：更是富含大量的維生素c，不但美白祛斑，淡化雀斑的效果！每天一個吃西紅柿，每晚用西紅柿面膜敷面，不出半月，皮膚發黑、發黃，皮膚就會明顯變白淡斑，加上一勺蜂蜜效果就更好了！
5、胡蘿卜汁：將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10－30毫升；每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用，不僅可以滑潤、強健皮膚的作用，還可以防治皮膚粗糙及雀斑。
6、維生素麵膜：很多人都知道維生素E能夠抗衰老，維生素C能夠美白肌膚，所以我們可以買一些維生素葯片，將它們碾碎，再用水調成糊狀，可以塗抹在臉上的雀斑處哦!靜候15分鍾，再去清洗即可。
7、皮秒激光祛斑：皮秒激光祛斑，也是按點治療雀斑的，但激光會發出耀眼的光芒，，激光師要帶好墨鏡操作，對雀斑點根本看不到，只能在臉上像機槍掃射一樣，盲打面部皮膚，因此治療雀斑效果，可去掉一部分清晰雀斑，或把清晰雀斑變成模糊雀斑！
8、盡量少受輻射：我建議大家把電腦以及電視旁放置些綠色植物，晚上睡覺後關掉電腦和手機，手機盡量離人體遠一點，經常到空氣好一點的地方多接觸下大自然。
Ⅲ 什麼方法可以去雀斑
苦瓜去雀斑、蜂蜜+麥粉、胡蘿卜汁祛斑法、金盞花葉汁祛斑、蘋果敷臉祛斑等。
拓展資料
雀斑為面部常見的褐色點狀色素沉著斑，是一種常染色體顯性遺傳性皮膚病，多見色素斑呈點狀或圓形、卵圓形，或呈各種不規則的形態，分布在顏面部，尤其是鼻與兩頰周圍最為常見，因皮損外觀如鳥啄食，或雀卵上的斑點，故稱雀斑。
把苦瓜洗干凈，放入冰箱冷凍半小時，取出後去除內部的苦瓜籽，切塊放進榨汁機打成泥，潔面後將其均勻塗抹在臉部，30分鍾後用清水洗凈，2-3天一次，剩下的敏告苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。
將兩勺麥粉和一勺蜂蜜攪拌成黏糊狀態，然後避開眼睛嘴巴部位敷面，等待二十分鍾以後用純凈水清洗干凈，然後用適量的蜂蜜加甘油按摩肌膚。一段時間以後肌膚會變得又白又嫩。
外用：將胡蘿卜汁切成塊狀後，加入適量的清水，攪拌成胡蘿卜汁。將壓縮面膜浸泡在胡蘿卜汁中，待壓縮面膜徹底吸收胡蘿卜汁後，均勻的敷在已潔凈的臉部，15分鍾後用溫水洗凈即可，連續一個月即可淡化臉部色斑。內調：胡蘿卜汁富含維生素C，可以有效清除體內黑色素的沉澱，從而槐森達到祛斑的效果。
蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鍾，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩達到祛斑效果。
取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鍾後用溫水洗干凈。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。
由上而下地沿著足厥陰肝經用手掌柔和地按摩5次以上。在雙膝內側的血海穴用兩手拇指按摩30-50次。沿頰車-地倉-迎香-雙眼球-太陽-耳前，再回到頰車，用第二、三、四指的螺紋面作輕快的邊按揉邊鉛拿畝移動，來回往返10遍。
Ⅳ 我女朋友臉部有雀斑，想做光子或激光祛斑，請問在哪種祛斑方法比較好哪裡做比較好
光子的可能好一點
Ⅳ 用哪種方法的祛斑效果更好
用哪種方法的祛斑效果更好
用哪種方法的祛斑效果更好，生活中很多人都希望自己可以遠離斑點的困擾，其實可以幫助到大家祛斑的方法有很多，那麼關於用哪種方法的祛斑效果更好？我們一唯鄭起來了解！
1、冬瓜祛斑
冬瓜不僅僅是美味的食物，對於祛斑也是很有效果的喲。具體製作方法，冬瓜去皮籽打成泥狀 後，靜敷約20分鍾洗凈即可。
2、牛奶豆腐祛斑
下面要給大家推薦的這個也是取材很方面的。首先要用的就是牛奶，這個不用到市場買，我想每個家庭都應該備點牛奶這種東西的。
其次呢就是豆腐了，呵呵，這個豆腐需要到市場買新鮮的豆腐了，因為新鮮的豆腐對於祛斑效果是比較好的。
具體做法： 將豆腐放在干凈的碗里碾碎，然後倒入牛奶進行攪拌，用紗布將豆腐抱起來，先使用冰牛奶敷臉，然後把裝在紗布中的豆腐按壓在臉部即可。
3、杏仁祛斑
杏仁碎片和適量的雞蛋清混合調配，每天睡前塗抹在長斑部位，第二天醒來後用清水加少量白酒洗干凈即可。
杏仁具有護膚美白、淡斑、抗衰老的功效，雞蛋清可令肌膚光滑、細膩、有彈性。
效果： 可以使皮膚變得緊致，有效地祛痘，長久使用還可以很好的收縮毛孔。
4、黑木耳紅棗湯祛斑
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。
每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。
本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
黑斑的形成原因
黑斑的形成有多重因素。長期過度的紫外線照射，皮膚的老化發炎，或長期長痘痘、濕疹，都會刺激皮膚底層黑色細胞的繁衍，產生過多的黑色素，最終形成黑斑。
1、牛奶核桃飲
牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；
牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每遲凱次1小碗。可經常食用。
2、桃仁指旦頌牛奶芝麻糊
核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。
3、豬腎薏苡仁粥
豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山葯100克，粳米200 蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤去斑都大有好處。
既安全有效又簡便，不失為一種很好的美容護膚方法。
4、美膚汁
雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。
5、山楂橘皮飲
山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。
6、干柿去斑方
干柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。（《普濟方》）
7、消斑飲
黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。
8、羊奶雞蛋羹
羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
光子祛斑的誤區
誤區之一：分斑不分治
皮膚一般分為油性肌膚、中性肌膚、乾性肌膚、混合型肌膚等，每種肌膚都能出現長斑的現象，但是針對不同的肌膚應該使用不同的祛斑方法，以免出現過敏等現象的發生。
誤區之二：長斑初期，忙目祛斑
面部剛長出色斑的時候，往往有很多女性並不是很在意，在沒有專業人員的指導下，隨意的購買祛斑產品，自行祛斑，這樣往往造成更嚴重的後果，讓色斑越積越深。
其實色斑出現的早期是最佳的治療時間，這個時候應該根據不同的斑點不同的'成因選擇相應的治療方法，這樣可以節省大量的治療時間和經濟成本。
誤區之三：認為色斑不可治
多次在美容院治療卻沒有好轉的經歷讓很多人對祛斑失去了信心，甚至有種放任自流的態度，中盛專家介紹，色斑是可以治癒的，只有針對不同的肌膚不同的原因，選擇正確的治療方法，才能達到最理想的效果。
誤區之四：只重「結果」不顧「後果」
長斑的患者通常都急切的想祛除斑點，甚至是不惜一切代價的渴望在短時間內消除色斑。
正是這樣的迫切心理，讓不少人選擇了「見效快」的剝脫法祛斑或者短期的漂白肌膚祛斑，看起來真的是立竿見影，但是皮膚也會遭受重大的傷害，自身的免疫力也會下降，從而讓色斑再次「回頭」。
1、建議大家在一年四季當中，用 3 個季度來美白祛斑，一個季度加強保濕養護，因為美白祛斑的產品通常都會使皮膚有些發干。
所以建議大家在春、夏、秋這3個季節使用，而冬天氣候乾燥，建議大家多用一些保濕的產品，就樣就可以使皮膚達到一個平衡狀態。
2、祛斑美白最重要的還是兩個途徑，一個是防曬，防曬它能更好地隔離和阻斷黑色素；美白也是另外一種方法，有針對性地抑制和分離已經生成的黑色素。
3、建議大家可以每周使用，比較迅速地，比較有滲透力的專用面膜。現在美白面膜比較好的產品，它都會配上一些滲透性的按摩霜，在你用面膜之前先充分地對皮膚做一個簡單的按摩。
把按摩霜擠在手上，有一顆櫻桃粒那麼大，塗滿全臉之後，按照皮膚的今後皺紋生長的逆方向，做 10—15 分鍾的按摩，再敷上美白面膜，會有比較好的效果。
祛斑面膜推薦
1、燕麥片面膜
將燕麥片放入水中泡2至3小時（千萬不要用熱水哦，因為麥片會變成糊狀），加脫脂牛奶攪拌，燕麥濾干。敷於臉上10~20分鍾，然後用手按摩，特別是黑頭非常多的T字位，清水洗凈。
可以改善肌膚粗糙、角質堆積，促進肌膚光滑。每次用完之後都可以看到燕麥好像變得臟臟的，再看看鼻子，干凈得不行呢。
2、蜂蜜雞蛋面膜
功效： 祛斑、美白、緊膚
原料： 蜂蜜一勺，雞蛋一個，糯米粉適量
用法： 上述原料混合在一起，敷臉，15到20分鍾。2周做一到2次即可。
3、抗皺美白面膜
配方： 白附子、蜜陀僧、牡蠣、白茯苓、川芎各60克。
製法： 以上葯物，研為細末，用牛奶調和。
用法： 每晚先用以塗面，並反復按摩，早晨用溫水洗去。
功效： 治面部暗黑，面部皺紋，兼可防治皮膚皸裂。
4、滋養保濕面膜
配方： 天門冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜適量。
製法： 取等量天門冬葯粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混勻，加入蜂蜜調成膏狀。
用法： 每天或隔天一次，敷於面上，每次敷15分鍾後洗去。
功效： 對抗肌膚乾燥，保持滋潤，還可以對抗春季的皮膚敏感尤其是光敏感。
5、祛雀斑面膜
配方： 白附子、白芨、白斂、白茯苓、密陀僧、白石脂、澱粉各等份。
製法： 以上葯物，共研細末，用牛奶調成丸，陰干備用。
用法： 每晚用溫水研磨成濃汁敷面，15分鍾後洗去。
功效： 可治療臉上的雀斑。