『壹』 紅糖如何祛斑
紅糖一直被認為是補血佳品。紅糖含有豐富的礦物質、維他命、氨基酸，它不僅可使皮膚光滑魅力，還可促進日曬皮膚的新陳代謝。其實紅糖的功效不僅如此，還能美容養顏。紅糖做面膜，可去角質、美白淡斑、滋養嫩膚;紅糖泡水喝，可以補血養顏、調理月經、美膚悅顏。如果想要改變你灰黃的臉色，想要享受甜蜜蜜的健康關懷，那麼建議你來嘗試一下紅糖吧!
1、紅糖滋潤茶
綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋5分鍾即可飲用。每日一劑，會讓皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。
2、紅糖排毒磨砂膏
紅糖和蜂蜜製作的面部排毒磨砂膏，可以還你白嫩肌膚。
做法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍於紅糖的`蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦。
用法：敷在濕潤的臉上，避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鍾後用清水洗凈。一周做1次，可去除角質，比那些專門去角質的化妝品更溫和。
功效：紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。
3,、紅糖美白面膜
做法：紅糖300克，鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化，加入鮮牛奶或奶粉，沖調後塗於面部，30分鍾後用清水洗凈。
用法：每天一次，使用3個月左右
功效：可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。
4、生薑棗紅糖水
材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。
做法：將前兩味洗凈，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。
功效：具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。
5、小米紅糖粥
材料：小米100克,紅糖適量。
做法：
1.將小米淘洗干凈，放入開水鍋內，旺火燒開後，轉小火煮至粥粘。
2.食用時，加入適量紅糖攪勻，再煮開，盛入碗內即成。
功效：小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多，小米中的維生素B1、維生素B2、含量也比大米高，小米中還含有少量胡蘿卜素，大米、小米二者提供的熱量大致相同。小米可健脾胃，補虛損，紅糖含鐵比白糖高1-3倍，對於排除瘀血、補充失血有較好的作用。
6、山楂桂枝紅糖湯
材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。
做法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至1碗時，加入紅糖，調勻，煮沸即可。
功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。
7、烏梅紅糖飲
材料：烏梅15克，紅糖;30克。
做法：將烏梅、紅糖一起入煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。
功效：具有補血止血，美膚悅顏功效。適用於少女月經過多或功能性子宮出血。
『貳』 紅糖和什麼在一起吃能祛斑
1、紅糖滋潤茶綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋5分鍾即可飲用。每日一劑，會讓皮膚變得干凈透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。
2、紅糖排毒磨砂膏紅糖和蜂蜜製作的面部排毒磨砂膏，可以還你白嫩肌膚。做法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦。
用法：敷在濕潤的臉上，避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鍾後用清水洗凈。一周做1次，可去除角質，比那些專門去角質的化妝品更溫和。
功效：紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。
『叄』 紅糖祛斑方法
紅糖含有氨基酸、賴氨酸、蘋果酸、檸檬酸等等,紅糖可以補氣排毒,還可以促進新陳代謝。
紅糖祛斑方法,如下:
材料:紅糖粉15克、蜂蜜5克。
做法:將紅糖15克與蜂蜜5克放於碗里攪拌均勻,洗干凈臉部,再將攪拌好的紅糖均勻敷於斑點處,五分鍾後,再加以按摩一分鍾後,洗干凈臉部,再塗抹適量的美白滋潤霜。
紅糖祛斑功效:紅糖含有的天然成分可以淡化臉部的黑色素,促進肌膚的新陳代謝。每天配合飲喝一杯紅糖水祛斑效果更佳。
從中醫的角度來說,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。而要發揮紅糖的這些功效,吃法上也兆罩很有講究:紅糖煮荷包蛋,可以使雞蛋和紅糖的營養互補,讓老年人面色紅潤,有精神;用紅糖泡桂圓干服用,對改善睡眠有著積極作用;紅糖泡人參,則有調理氣息,改善低血壓的作用。
紅糖最明顯的效果就是美白祛斑,但一般建議在手上使用較多,尤其是冬天。因為紅糖也有很好的滋潤效果,紅糖通常比較粗糙,即使是細紅糖也一樣,所以會有去角質的效果,也就意味了不能每天使用。在臉上使用要慎重,手法力度要小心,因為過度使用會使皮膚變得敏感。紅糖對於混合皮膚並沒有什麼特殊意義,使用效果不大。
1、紅糖養顏面膜
常用方法是:將3大匙紅糖放在鍋里加熱,待溶化至黏稠的漿狀時熄火,冷卻到15攝氏度左右後,塗在洗凈的臉上,15-30分鍾後洗掉,每周兩次。
2、紅糖祛斑面膜
做法:將300克紅糖放入鍋內,加入少量礦泉水、澱粉,文火煮成黑糊狀。稍涼後搽於臉部,5-10分鍾後用溫水洗凈,從而使皮膚變得光滑美麗。
3、紅糖美白面膜
做法:紅糖300克,鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化,加入鮮牛奶或奶粉,沖調後塗於面部,30分鍾後用清水洗凈。每天一次,使用3個月左右,可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。
動手DIY家用紅糖面膜祛斑又美白—很不錯呦
如果想美白使用酸奶+面膜紙,而針對混合皮膚主要是要解決水油不平衡的,可以每周使用臉部用的細鹽,在T區較油的位置多按摩幾下,什麼面膜都不可以每天使用,這點要切記。
1、紅糖滋潤茶
綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡後,加蓋5分鍾即可飲用。每日一劑,會讓皮膚變得干凈透亮,粗糙的皮膚也會回復光澤。
2、紅糖排毒磨砂膏
紅糖和蜂蜜製作的面部排毒磨砂膏,可以還你白嫩肌膚。
做法:將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里,倒入三倍於紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦。
用法:敷在濕潤的臉上,避開眼周和嘴唇周圍的皮膚,輕輕地按摩,5分鍾後用清水洗凈。一周做1次,可去除角質,比那些專門去角質的化妝品更溫和。
功效:紅糖中含有多種營養成分,對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效,不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進皮膚的新陳代謝。
3、紅糖美白面膜
做法:紅糖300克,鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化,加入鮮牛奶或奶粉,沖調後塗於面部,30分鍾後用清水洗凈。
用法:每天一次,使用3個月左右
功效:可以減少皮膚中的黑色素。一般都是每周做兩次。
4、生薑棗族核鬧紅糖水
材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。
做法:將前兩味洗凈,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。
功效:具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。
5、小米紅糖粥
材料:小米100克,紅糖適量。
做法:
將小米淘洗干凈,放入開水鍋內,旺火燒開後,轉小火煮至粥粘。
食用時,加入適量紅糖攪勻,再煮開,盛入碗內即成。
功效:小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多,小米中的氏肢維生素B1、維生素B2、含量也比大米高,小米中還含有少量胡蘿卜素,大米、小米二者提供的熱量大致相同。小米可健脾胃,補虛損,紅糖含鐵比白糖高1-3倍,對於排除瘀血、補充失血有較好的作用。
6、山楂桂枝紅糖湯
材料:山楂肉15克,桂枝5克,紅糖30克。
做法:將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎至1碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。
功效:具有溫經通脈,化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。
7、烏梅紅糖飲
材料:烏梅15克,紅糖;30克。
做法:將烏梅、紅糖一起入煲,加水1碗半,煎剩至大半碗,去渣溫服。
功效:具有補血止血,美膚悅顏功效。適用於少女月經過多或功能性子宮出血。
『肆』 紅糖祛斑的正確方法
紅糖祛斑的正確方法
紅糖具有很高的營養成分，容易被人體所吸收。其具有美容養顏、祛痘祛斑的效果，長斑是許多人的困擾，學會紅糖祛斑的正確方法，可以有效淡化雀斑。以下是紅糖祛斑的做法，長斑的朋友們快來看看！
紅糖能補氣補血，是女性不可缺少的滋補佳品。有關研究表明，紅糖含有十分豐富的微量元素成分，其中有些微量元素具有強烈刺激機體造血的功能。
女性每天一杯紅糖水，就可以保持面色紅潤，延緩衰老，美白祛斑、淡化雀斑作用！ 紅糖大棗：大棗5-6個去核洗凈，放在砂鍋內武火煮沸，文火再煮十分鍾，關火，放入紅糖，攪拌溶解，趁熱喝下！每天一杯，對於身體健康的人延年益壽，不長斑；對於血虛形成的斑，祛除效果非常好！
糖水加入白木耳、枸杞、紅豆一起煮，月經期間則有助子宮廢物排出，能緩解腹脹、腰緊症狀！對女性月經不調引起的黃褐斑的去嘩察除，效果非常好，同時也有淡化雀斑做用！記住每天堅持服用喲！ 紅糖桂圓、薑汁燙：桂圓先用砂鍋煮熟，然後放入紅糖、薑汁做成飲品，吃桂圓喝湯，此方有補中補血效果！不僅對脾虛胃寒有很好的效果，對美容作用更強，長期飲用面色紅潤，不長斑；對有斑的人，有祛斑淡化雀斑作用！
紅糖茶葉面膜：茶葉所含的營養成分甚多，經常飲茶的人，皮膚顯得滋潤好看。將紅茶和紅糖混合，內服紅糖茶水；外用紅糖茶水侵濕面膜紙敷面，15分鍾後用濕毛巾擦凈臉部，每日塗敷一次，一個月後使容顏滋潤白皙，美白祛斑、淡化雀斑。
紅糖牛奶面膜：紅糖，鮮牛奶適量。將紅糖用熱水溶化，加入鮮牛奶，沖調後侵濕面膜紙，敷於面部，20分鍾後用清水洗凈。每天一次，使用1個月左右，就可以大大減淡面部斑點，同時面部白嫩細膩，紅潤有光澤。
紅糖能夠排毒滋潤皮膚，利用紅糖來祛斑是較為安全與有效的祛斑方法。
紅糖含有氨基酸、賴氨酸、蘋果酸、檸檬酸等等祥彎，紅糖可以補氣排毒，還可以促進新陳代謝。
紅糖祛斑方法，如下：
材料：紅糖粉15克、蜂蜜5克。
做法：將紅糖15克與蜂蜜5克放於碗里攪拌均勻，洗干凈臉部，再將攪拌好的紅糖均勻敷於斑點處，五分鍾後，再加謹蘆悶以按摩一分鍾後，洗干凈臉部，再塗抹適量的美白滋潤霜。
紅糖祛斑功效：紅糖含有的天然成分可以淡化臉部的黑色素，促進肌膚的新陳代謝。每天配合飲喝一杯紅糖水祛斑效果更佳。
『伍』 祛斑美白的方法
祛斑美白的方法1、美白祛斑紅糖美白祛斑面膜
①材料
紅糖、礦泉水。
②做法
30克紅糖，加入少量礦泉水，煮成黑糊狀。
③用法
當調配好的面膜放置冷卻，然後在塗抹於面部，在有斑的地方可以多塗一些，在過了五到十分鍾後，就可以使用溫水沖洗掉了。
④功效
使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝，淡化斑點，美容效果顯著。
祛斑美白的方法2、美白祛斑之蘋果番茄面膜
①材料
番茄、蘋果、澱粉。
②做法
將蘋果去皮去核後，搗爛成果泥，然後將番茄也搗爛，將它們混合在一起，加入少許的澱粉混合調制，弄成糊狀即可。
③用法
均勻的塗敷在臉上，20分鍾後，用清水清洗即可。此面膜可以每天都敷一次。
④功效
面膜中含有豐富的維生素C，可抑制黑色素的合成，能祛斑並且對皮膚起到增白的作用。
祛斑美白的方法3、美白祛斑之爽膚水
①材料
紙膜、爽膚水。
②做法
把M2爽膚水倒10ML左右到小容器中，然後再把紙膜球泡在裡面，5分鍾左右紙膜浸一會膨脹松開，就可以進行敷面膜了。
③功效
使用到現在效果一直好的無法用語言形容，所以我就用她家的爽膚水自製面膜了，補水保濕效果特別好，水油平衡了，斑斑點點也少了。
祛斑美白的方法4、美白祛斑之蜂蜜面膜
①材料
麥粉、蜂蜜。
②做法
2勺麥粉+1勺蜂蜜，攪成糊狀。
③用法
敷面，20分鍾後，用純凈水洗凈即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚。
④功效
一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
祛斑美白的方法5、美白祛斑之牛奶面膜
①材料
鮮牛奶或者酸奶。
②用法
用棉球蘸取牛奶或者酸奶，輕輕的擦拭面部肌膚，等待牛奶干後，在擦拭2-3遍，最後用清水清洗干凈面部即可。可以在天早晚都進行一次，連續使用1-2周會看到面部斑點的'淡化。
③功效
分解皮膚的老化角質細胞，抑制和祛除色素斑點，還有美白功效。
祛斑美白的方法6、美白祛斑之珍珠粉面膜
①材料
珍珠粉適量、牛奶。
②做法
先倒一些珍珠粉在干凈的容器里，再配以少量牛奶混合調勻。
③用法
為了使敷在面上的珍珠粉不脫落，可在其中加一點蜂蜜。用溫水清洗面部，將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在瞼上，雀斑處多按摩一會兒，以促進血液循環。20分鍾之後用溫水洗掉，臨睡前做為宜。
④功效
祛斑、美白、減少過敏症狀。
注意事項
除了使用美白祛斑的產品外，防曬尤其重要，不管任何季節防曬都是不能少的呢。